ХРОНОЛОГИЯ
Исследование подтвердило, что регулярная физическая активность стала важной частью заботы о физическом и эмоциональном благополучии россиян.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 июля 2026
Сегодня, 10 июня, отмечается Всемирный день мороженого. В летнюю жару так и хочется побаловать себя холодным лакомством. Употреблять его время от времени безопасно, а что, если есть ежедневно? Готовы поспорить, что вы будете удивлены.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 июня 2026
Длинные новогодние каникулы — это время, когда ритм жизни неизбежно меняется, а праздничный стол превращается в эпицентр традиций и удовольствия. Ежегодно вместе с мандаринами приходит и тревога: как не «откатиться», не набрать лишнее и не чувствовать вину за каждый съеденный кусочек?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 января 2026
Последние дня декабря традиционно превращаются в гонку: закрыть рабочие хвосты, купить подарки, продумать меню. Подготовка к праздникам часто становится причиной стресса, недосыпа и, как следствие, бьюти-регресса. Однако эксперты единогласно утверждают: предновогодний период — это время не для аврала, а для разумной адаптации и мягкого восстановления ресурсов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 декабря 2025
25 декабря 2025
Проведено первое в своей истории исследование новогодних гастрономических привычек жителей Подмосковья и Москвы. Узнаем, какие блюда уходят в прошлое, а какие прочно заняли свое место на праздничном столе.
19 ноября 2025
Есть ли шанс ли в мире отретушированных картинок, мимолетных трендов и быстрых решений найти свой правильный путь к здоровью, без которого невозможно истинное наслаждение жизнью? За ответами на этот и другие вопросы мы отправимся на форум «Ум, Красота, Любовь и Здоровье», который пройдет 5–6 декабря 2025 года в отеле Cosmos Selection Moscow Arbat под эгидой Ассоциации междисциплинарной медицины.
5 фраз, которые выдают скрытую агрессию в вежливой форме
Вместе с психологом рассмотрим пять распространенных фраз, за которыми иногда скрываются уколы, давление и попытки вызвать чувство вины. А главное – выясним, как на них реагировать, не превращая каждый разговор в битву.
вчера
Фуксия, красный лук и темный виноград: три яркие косметические новинки для классного эффекта
В нашем обзоре представлены средства для ресниц, волос и кожи лица, которые сделают ваш образ ярким и незабываемым.
вчера
Как отличить нормальную отечность после пластики от признака осложнения
Самое волнительное после пластики начинается дома, когда вы остаетесь один на один с зеркалом и видите нарастающий отек. В этот момент главное не поддаваться панике и помнить, что половина успеха операции зависит от того, как вы проведете первые две недели реабилитации.
вчера
Больше — не значит лучше: как неправильные сочетания компонентов в косметике портят кожу
Узнав о пользе ингредиентов, хочется тут же нанести на кожу все сыворотки, кремы и отшелушивающие кислоты, чтобы добиться упругости, гладкости и ровного тона кожи. Но, как говорится, лучше меньше, да лучше. Некоторые из активов сочетать опасно.
вчера
Затянуть тело: какой результат способен дать вакуумный массаж
Массаж — прекрасный вспомогательный метод, который позволяет справиться со многими проблемами, в том числе избавиться от лишних килограммов и придать фигуре более изящные контуры.
вчера
Показать еще