ХРОНОЛОГИЯ
Исследование подтвердило, что регулярная физическая активность стала важной частью заботы о физическом и эмоциональном благополучии россиян.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 июля 2026
Сегодня, 10 июня, отмечается Всемирный день мороженого. В летнюю жару так и хочется побаловать себя холодным лакомством. Употреблять его время от времени безопасно, а что, если есть ежедневно? Готовы поспорить, что вы будете удивлены.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 июня 2026
Длинные новогодние каникулы — это время, когда ритм жизни неизбежно меняется, а праздничный стол превращается в эпицентр традиций и удовольствия. Ежегодно вместе с мандаринами приходит и тревога: как не «откатиться», не набрать лишнее и не чувствовать вину за каждый съеденный кусочек?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 января 2026
Последние дня декабря традиционно превращаются в гонку: закрыть рабочие хвосты, купить подарки, продумать меню. Подготовка к праздникам часто становится причиной стресса, недосыпа и, как следствие, бьюти-регресса. Однако эксперты единогласно утверждают: предновогодний период — это время не для аврала, а для разумной адаптации и мягкого восстановления ресурсов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 декабря 2025
25 декабря 2025
Проведено первое в своей истории исследование новогодних гастрономических привычек жителей Подмосковья и Москвы. Узнаем, какие блюда уходят в прошлое, а какие прочно заняли свое место на праздничном столе.
19 ноября 2025
Есть ли шанс ли в мире отретушированных картинок, мимолетных трендов и быстрых решений найти свой правильный путь к здоровью, без которого невозможно истинное наслаждение жизнью? За ответами на этот и другие вопросы мы отправимся на форум «Ум, Красота, Любовь и Здоровье», который пройдет 5–6 декабря 2025 года в отеле Cosmos Selection Moscow Arbat под эгидой Ассоциации междисциплинарной медицины.
Металлокерамика или цирконий: что выбрать для коронки
Мы попросили специалиста сравнить эти материалы, объяснив все преимущества и недостатки, чтобы каждый мог выбрать тот вариант, который ему придется по душе
2 часа назад
Долго ли, коротко ли: что такое лобно-височный лифтинг и как его проводят
В большинстве областей хирургии все более популярными становятся операции с доступом по типу «замочной скважины». Однако пластическую хирургию это направление, как может показаться, обошло стороной. Здесь по-прежнему большинство операций делают «по старинке»: через длинные разрезы. Правда, есть одно из немногочисленных исключений.
2 часа назад
«Постоянно в телефоне»: как мы незаметно подсаживаем детей на гаджеты и что с этим делать
Сдаться и включить мультик, чтобы успеть доделать дела. Дать планшет в очереди, в дороге, чтобы не капризничал. Мы делаем это из лучших побуждений, но так и рождается привычка «затыкать» эмоции гаджетом — ребенок не умеет ждать, злится без повода и не знает, чем себя занять.
4 часа назад
Да или нет: можно ли есть виноград вместе с косточками
Виноград нравится многим, вот только его косточки радуют не всех. Неслучайно особенным спросом пользуются сорта без косточек. Но разумно ли на самом деле от них отказываться?
сегодня
Как звезды справляются с осенней хандрой: Климова, Зудина, Старшенбаум и другие — эксклюзивно для KIZ
Дни становятся короче, за окном серое небо, включается режим «ничего не хочу». Даже у тех, чья жизнь кажется сплошным светом софитов, случаются такие моменты.
сегодня
Показать еще