ХРОНОЛОГИЯ

Устали от тяжелой пищи? Наши легкие, но сытные салаты помогут не перегружать желудок и не ощущать голод до следующего утра.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 сентября 2025

Мы предлагаем 3 рецепта вкусных, сытных и питательных ужинов для будних дней из широкого спектра полезных продуктов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 сентября 2025

Яичный завтрак — отличный способ зарядиться энергией на весь день. Но как приготовить его вечером быстро и вкусно, чтобы не тратить время утром? Читайте рецепты и убедитесь сами!
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 августа 2025

В жаркие выходные на даче хочется чего-то освежающего и бодрящего. Мы подготовили для вас 5 рецептов безалкогольных напитков, которые помогут справиться с жаждой и насладиться отдыхом.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
26 июля 2025

20 мая 2025
«Всему, что вы видите, я обязана спагетти», — призналась Софи Лорен, одна из самых знаменитых актрис Золотого века кино. Она неоднократно отмечала, что еда для нее не просто физическая потребность, а часть культурного кода. Софи даже написала кулинарную книгу, в которой поделилась семейными рецептами.

Лариса Вербицкая назвала два стильных правила, которые помогают ей выглядеть эффектно
Телеведущая и диктор Лариса Вербицкая уже много лет остается символом элегантности и безупречного вкуса. Ее утонченные образы никогда не бывают вычурными или показными, но при этом неизменно привлекают внимание сдержанностью и элегантностью. Недавно звезда рассказала, какие два правила помогают ей выглядеть эффектно и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
вчера

Обратите внимание на себя: 5 привычек для улучшения самооценки
Вы замечаете, что часто критикуете себя? Пора обратить внимание на свои мысли и скорректировать их. Мы расскажем, как повысить уверенность в себе.
вчера

Человеку нужен человек: как равные консультанты помогают в сложных жизненных ситуациях
Равные консультанты — это люди с особым личным опытом, которые берутся помогать тем, кто только столкнулся с похожими травматичными событиями в своей жизни. Это может быть опыт потери близкого, особенного материнства, тяжелой болезни— всего более 20 направлений. Сегодня 14 октября стартует III фестиваль по теме равного консультирования «Равный Фест», организованный фондом «Александра», центром «Душа мамы» и Ассоциацией Е.В.А. Фестиваль продлится до конца октября.
вчера

Почему месячные стали короче: 10 возможных причин
Многие замечают, что продолжительность менструации со временем изменяется. В большинстве случаев это не повод для паники, но понимать причины таких изменений важно. Рассмотрим самые распространенные.
вчера

Гидролифтинг: что это за процедура и чем отличается от филлеров
Термин «гидролифтинг» звучит как что-то особенное, но на деле это инъекционная процедура, во время которой в кожу вводится гиалуроновая кислота. Так что в ней особенного?
вчера
Показать еще