Может показаться, что уход за кожей — это элементарно: сначала тоник, потом крем, затем сыворотка… То есть сначала сыворотка, потом крем, затем солнцезащита… То есть сначала солнцезащита… Нет! Запомните правильный порядок, ведь если его не придерживаться уход будет неэффективным и может даже навредить коже.
Средств для ухода за кожей множество, и важно применять их в правильной последовательности. Конечно, вовсе не обязательно использовать 6, 8 или даже 10 средств из многоступенчатых уходов. Применение некоторых из них вполне можно пропустить. Возможно, будет достаточно и основных трех этапов: очищение, увлажнение и солнцезащита. При сухой коже можно добавить масло для лица или увлажняющую сыворотку. При проблемной — тоник с салициловой кислотой или средство с ретиноидами. В зависимости от типа кожи возможны варианты, но только в правильном порядке.
1. Очищение
Перед применением любых средств ухода нужно обязательно очистить кожу: снять макияж, умыться, чтобы последующий уход хорошо впитывался и правильно работал. Здесь все зависит от личных предпочтений. Это может быть снятие макияжа молочком, лосьоном или маслом. Умывание с пенкой или гелем (в зависимости от типа кожи).
После очищения можно нанести на лицо гидрогелевую или тканевую маску, прежде чем переходить к тонику, сыворотке и крему.
2. Тонизация
Современные тоники не содержат спирт и не раздражают кожу, как зачастую было раньше. Сегодня это мягкие средства, например, с увлажняющими ингредиентами для сухой кожи, или с содержанием отшелушивающих кислот для жирной и проблемной. Их применяют как после утреннего, так и после вечернего очищения. Однако, если вечером вы планируете нанести средство с ретинолом, и при этом пользуетесь тоником с кислотами, то лучше примените тоник утром. Также после тонизации кожи средством с кислотами, следует подождать не менее пяти минут, чтобы средство успело сработать и следующее средство не нейтрализовало кислоты.
Тоники и эссенции, по сути, взаимозаменяемы. Поэтому если вы хотите применить эссенцию, делайте это после очищения кожи вместо тонизации.
3. Сыворотка
Сыворотки — это средства, содержащие высокую концентрацию различных активных веществ: питательных, антиоксидантных, увлажняющих и так далее. Этот уход не предназначен для ежедневного применения. Обычно его проходят курсом для решения определенной проблемы. Например, сыворотка с витамином С будет защищать кожу от повреждений, вызванных вредным воздействием окружающей среды, предупреждать пигментацию и преждевременное старение кожи. Такое средство идеально для нанесения утром. Вечером лучше отдать предпочтение сыворотке с гиалуроновой кислотой, особенно, если вы ежедневно применяете средства для проблемной или возрастной кожи, которые могут немного подсушивать.
4. Крем для век
Средство для кожи вокруг глаз деликатнее, чем для кожи лица, поэтому его следует наносить до применения средства для лица, чтобы оно могло нормально впитаться. Утром лучше использовать крем с металлическим роллером. Это не только удобно, но и дополнительно поможет охладить область вокруг глаз и устранить отечность. Вечером применяйте обычный увлажняющий, питательный или восстанавливающий крем для век.
5. Борьба с пигментацией
Наиболее эффективно работают точечные средства. Они позволяют направленно работать с пигментными пятнами, пигментированными шрамами и прыщами. Их наносят на ночь, чтобы средство могло особенно эффективно поработать (так как именно ночью процессы восстановления кожи активизируются). Если вечером вы уже использовали тоник для борьбы с прыщами или планируете нанести ретинол, то обработайте лицо средством против пигментации утром перед ухаживающим кремом, чтобы не создавать барьер для проникновения первого.
6. Увлажнение
Независимо от того сухая у вас кожа или жирная, увлажняющий крем следует применять ежедневно утром и вечером. Это будет поддерживать здоровье кожного барьера, сохранять наполненность кожи и ее гладкость и эластичность. Оптимальный выбор для утра — легкое средство на основе гиалуроновой кислоты (возможно, с солнцезащитным фильтром). Если следующий ваш шаг — это макияж, подождите не менее пяти минут, чтобы средство хорошо впиталось. Для вечернего применения крем должен быть наполнен различными питательными веществами, чтобы максимально поработать во время вашего сна. Это может быть не только гиалуроновая кислота, но и липиды, белки, витамины и так далее.
7. Ретинол
Ретиноиды (так называют все производные витамина А, включая ретинол) активизируют в коже клеточный метаболизм, синтез коллагена и эластина, что способствует обновлению кожи и улучшению ее качества. Это процесс не быстрый, поэтому чтобы получить результат нужно применять средство с ретинолом несколько месяцев подряд. Кроме того, ретинол способствует отшелушиванию клеток кожи, осветляет, устраняет пигментацию, придает лицу свежесть и сияние. Средство с ретинолом применяют на ночь, а начинать его использование следует с минимальной концентрации, так как это вещество может вызывать покраснение и сухость кожи и она должна к нему привыкнуть.
8. Масло
Особенность масел в том, что они могут проникать через любые ухаживающие средства, но средства не могут проникать через них. Именно поэтому масло следует применять в последнюю очередь. Они хорошо удерживают все полезные ингредиенты в коже, предотвращая их испарение, помогают повысить их эффективность и делают кожу мягкой и гладкой. При этом не нужно думать, что масла предназначены только для сухой кожи. Некоторые виды масел, например, чайного дерева, шиповника или жожоба будут полезны и для жирной кожи.
9. Солнцезащита
Это средство ухода за кожей, по сути, не нуждается в глубоком впитывании, поэтому может быть нанесено и поверх масла. Оно защищает кожу от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, тем самым предупреждая пигментацию, обезвоживание и преждевременное старение. Для применения в городе будет вполне достаточно средства со SPF 15-30.
