Устали от повседневной суеты и стресса перед Новым годом? Хотите наконец расслабиться и позаботиться о себе в праздничные каникулы? Мы поддерживаем ваше стремление и готовы подсказать, как провести эти дни с пользой и удовольствием.

День 1: Спать и ничего не делать

Создайте уютное гнездышко и проведите этот день в обнимку с подушками. Настало время выяснить, сколько именно можно поспать, прежде чем почувствуешь себя супергероем! Забываем о всех делах — сегодня наш девиз: «Начни год с крепкого сна!»

День 2: Гулять и гулять — в лесу, в парке и где угодно

Выходите на свежий воздух. Лучше в парк или лес — выбирайте, где меньше людей, чтобы никто не видел, как вы запутались в ветках или пытались сфотографироваться с дикими белками. Это точно будет веселое приключение!

День 3: Баня и парения + скраб для тела

Пора устроить себе настоящий спа-день! Забудьте про привычные процедуры — сегодня вы превращаетесь в греческую богиню (или бога) в бане! Парьтесь, скрабируйтесь и придавайте своим чувствам легкость... или просто делайте вид, что это происходит.

День 4: Разгрузочный день — приготовить полезные смузи

Настало время стать приверженцем правильного питания! Смешайте все самое зеленое в блендере и надевайте имидж диетолога. Кто знал, что сочетание шпината с бананом может выглядеть так... странно?

«Банк сна»: как копить минуты и даже часы ночного отдыха, чтобы справляться с любым недосыпом

День 5: Ароматерапия, книги, кино и наглаживание кота

Время для полного релакса! Наполните дом ароматами лаванды и пряного чая. Сядьте с хорошей книгой (или сериалом по мотивам книги) и не забудьте про вашего пушистого спутника. Если кто-то скажет «сложите ноги», просто ответьте: «Я уже в позиции дзен».

День 6: Фитнес-день — сквош, онлайн-тренировка или настолки

Выбирайте свой путь к фитнес-просветлению! Будь-то активный сквош с друзьями или домашняя йога в пижаме — главное, чтобы шорты были на вас. Или же можно заменить все это на стратегические настолки в позиции «постоянного сидения» — тоже неплохое кардио.

День 7: Бюти-день — маски и уход за волосами под музыку

Сегодня салон красоты открывает двери прямо у вас дома! Надевайте маску для лица и танцуйте под любимые хиты, пока ваши волосы наслаждаются особым уходом. Бонус: теперь вы можете смело выходить на улицу с креативной прической – кто сказал, что стиль требует жертв?

День 8: Завтрак — пора выбираться в люди

Наконец-то наступил день Х! Время собраться с друзьями или любимым человеком за завтраком в ресторане. Подводим итоги нашей восьмидневной заботы о себе с бокалом мимозы и тостом за то, что нам удалось избежать работы хоть на пару дней. Готовьтесь к первому рабочему дню… но сначала хорошо проведите время!

Хотите порадовать себя и близких? Мы придумали для вас интересные варианты, которые стоит взять на заметку.

Себе:

Ортопедическая подушка — Этот подарок обеспечит комфортный и здоровый сон, поддерживая правильное положение шеи и позвоночника.

Флоатинг — Погружение в состояние полной невесомости поможет расслабиться и восстановить силы, что крайне важно для душевного спокойствия.

Флоатинг — сеанс проходит в специальной комнате или капсуле, наполненной водой с высоким содержанием солей. Это создает ощущение невесомости и полного расслабления.

Мастер-класс по шоколаду — Это возможность научиться создавать свои собственные шоколадные шедевры и насладиться сладким творческим процессом.

Необычный органайзер для украшений — Идеальный способ аккуратно хранить свои украшения и ненавязчиво подсказать мужу о том, что пора бы пополнить коллекцию аксессуаров.

Йога-нидра — пограничное состояние между бодрствованием и сном — этот опыт поможет достичь состояния полного расслабления и внутреннего покоя, что особенно важно в нашем ритме жизни.

Мужу:

Антистресс-игрушка — Эта игрушка станет отличным способом снять напряжение и стресс после долгого рабочего дня.

Кулинарный мастер-класс по приготовлению рыбы — Подарок, который вдохновит его разнообразить рацион и научиться готовить вкусные блюда из морепродуктов.

Игра 18+ (карточки с заданиями) — Это развлекательное времяпрепровождение для двоих, которое добавит нотку флирта, поможет разнообразить сексуальную жизнь и лучше узнать друг друга.

Термоперчатки — Удобные перчатки, которые помогут ему не мерзнуть, когда он идет за машиной или выполняет другие зимние дела без вас рядом.

Профессиональный уход в барбер-шопе — Это отличный способ порадовать его возможностью позаботиться о себе и выделить время на профессиональный уход.

Заснеженные истории: 7 книг, которые подарят уют в холодные зимние дни

Маме:

Массажер для ног — Подарок, который в любой момент будет готов расслабить уставшие ноги после трудного дня.

Нейрогимнастика и нейрографика — Мама сможет попробовать что-то новое и приобрести интересный опыт.

Набор эфирных масел — Уютный и полезный подарок для создания атмосферы релаксации и хорошего настроения в доме с ароматами.

Электрорамка с фото — Способ сохранить лучшие моменты с помощью современной технологии, позволяющей менять фотографии одним нажатием кнопки.

Мастер-класс по тафтингу (ковровая вышивка) — Уникальная возможность освоить новое увлечение и создать красивые вещи для дома своими руками.

Подруге:

Мягкая дышащая антистресс-игрушка — Забавный и приятный аксессуар для снятия стресса в напряженные моменты, который всегда будет под рукой.

Криомассажер для лица — Подарок для ухода за кожей, который помогает освежить лицо без особых усилий.

Мастер-класс по латте-арт — Возможность научиться искусству приготовления кофе с красивыми узорами — это не только вкусно, но и эстетично!

Ободок-лента-кокошник — Стильный аксессуар, который дополнит любой образ и подчеркнет индивидуальность.

Фитнес-резинки — Практичный инструмент для тренировок дома, на улице или в зале.

Сегодня мы поговорим о прыщах! Да-да, о тех самых, которые появляются в самый неподходящий момент и могут оставаться с нами надолго. Акне не выбирает возраст и не учитывает наши желания иметь гладкую кожу.

Недавно на рынке появился новый российский бренд косметики ALBINA GLUZMANN, который выпустил линейку средств против акне. Вы можете приобрести как всю линейку, так и отдельные продукты. Что особенно привлекает в этой косметике, так это акцент на натуральности и эффективности.


Знакомство с линейкой продуктов ALBINA GLUZMANN начнем по порядку:

1. Очищающий гель для лица «Акне Стоп»

Этот гель содержит множество натуральных ингредиентов, таких как кокосовое масло, масло чайного дерева и ферментированная солодка. Все эти компоненты поддерживают здоровый естественный баланс и не случайно ассоциируются с чистой и гладкой кожей. Также в составе есть азелоглицин, ниацинамид и салициловая кислота. Это проверенные «рабочие лошадки» — ингредиенты, эффективность которых подтверждена лабораторными исследованиями.

2. Противовоспалительный тоник для лица «Акне Стоп»

Основные ингредиенты тоника — шунгит, гиалуроновая и молочные кислоты, пантенол и комплекс экстрактов. Если с принципом действия кислот чаще всего все знакомы, ведь они входят в составы практически всех тоников похожего действия, то про шунгит хочется поговорить отдельно.

Этот минерал призван решать в тонике разные задачи, среди которых: 

• борьба со свободными радикалами и защита тканей от преждевременного старения; 
• уменьшение угревой сыпи и количества прыщей.
• мягкое очищение кожи без пересушивания;
• придание коже упругости, гладкости и эластичности;
• борьба с мелкими морщинами.

3. Противовоспалительная маска для лица «Акне Стоп»

Маска содержит шунгит, азелоглицин, оксид цинка, салициловую кислоту и бетаин.

Оксид цинка подсушивает воспаления, уменьшает гиперкератоз (состояние кожи, при котором сильно утолщается роговой слой) и образует на коже защитную пленку, поэтому без него не обходятся средства для проблемной кожи. Компонент подходит и для чувствительной кожи: он уменьшает покраснение и раздражение. 

Азелоглицин успокаивает кожу, маскирует раздражения и покраснения, увлажняет кожу. Оказывает влияние на выработку кожного сала, в результате способствует предотвращению появления угревой сыпи.

Бетаин – 100% растительный компонент, получаемый из сока свеклы; активно увлажняет, обладает кондиционирующим действием, снимает раздражение кожи. Это аминокислота, естественно присутствующая в клетках растений и животных. В косметике он широко используется в качестве увлажняющего и смягчающего компонента.
Таким образом, состав этой маски — это действенная коллаборация натуральных и высокоэффективных профессиональных компонентов.

4. Сыворотка-бустер для лица «Акне Стоп»

Сыворотка включает шунгит, бисаболол, ниацинамид, салициловую кислоту и комплекс экстрактов.

Бисаболол — это ценный компонент в косметике за счет заживляющих, успокаивающих, антибактериальных и увлажняющих свойств. Он подходит тем, кто ищет действенные и безопасные продукты для ухода за кожей.

Ниацинамид также известен, как и витамин B3 или никотиновая кислота. Польза данного ингредиента для кожи неоспорима, поэтому он используется в средствах для разного типа кожи. Ниацинамид не только повышает увлажненность кожи, но и интенсивно успокаивает ее и снижает ощущение дискомфорта. Более того, этот компонент способствует синтезу липидов, тем самым укрепляя защитный барьер кожи.


Реклама
ИП Поздняков М.Ю.
ИНН 710705234412

(function(d, o) { if (d.getElementById(o.id)) return; var s = d.createElement('script'); s.id = o.id; s.async = true; s.type = 'text/javascript'; s.src = 'https://madte.st/sdk-v2.js'; s.onl oad = function (){ new Madtest(o); }; d.head.appendChild(s); })(document, {"testId":"KwWeUgap"});
Реклама
ООО «АПТОС ГРУПП» https://shop.aptos.ru/

Отправляясь в отпуск, стоит положить в дорожную косметичку такие средства, которые помогут выглядеть блестяще. Подходящие варианты — в нашем обзоре.

Придать золотистость

Среди новинок испанской лаборатории MartiDerm, специализирующейся на создании высокоэффективных средств для ухода за кожей, двухфазный спрей для тела Bronze [D], SPF30. Это настоящий must-have этого лета, если хочется получить красивый и ровный загар на длительный срок. Он выполнен в удобном флаконе с дозатором и обладает высокой степенью защиты от UVA, UVB-лучей, HEV (синий свет) и инфракрасных лучей.

Новинка усиливает действие загара благодаря увлажняющим активным компонентам и активатору пигмента меланина в составе — Tan Boost. Экстракт корня цикория — работает в коже подобно витамину D, повышает производительность восстановления функции кожного барьера. Экстракт какао — богат полифенолами и уменьшает действие свободных радикалов, образующихся под действием HEV и IR излучения. Кроме того, спрей питает кожу и не оставляет ощущения липкости за счет невесомой текстуры.

Добавить сияния

Бренд d’Alba представил новое косметическое средство — масло для лица Advanced Organic Oil. Оно интенсивно питает и увлажняет кожу, повышает ее эластичность и придает здоровое сияние. Обладает антиоксидантными свойствами, подходит для всех видов кожи — и самой сухой, и склонной к жирности. Содержит Trufferol (экстракт белого трюфеля) и натуральные масла облепихи, макадамии, оливы, примулы, авокадо и подсолнечника.

Текстура нового масла для лица очень легкая и обладает приятным ароматом, что превращает процесс ухода за кожей в роскошный ритуал. Продукт можно наносить в чистом виде или смешивать с любимым кремом.

Дело в шляпке: какую пользу оказывают грибы в косметических средствах

Очаровать улыбкой

Зубная паста President White & Yummy входит в коллекцию отбеливающих зубных паст с оригинальными вкусами десертов и освежающими нотками для ценителей изысканного ухода за полостью рта. Она имеет вкус манго-мусса и мяты и подходит для ежедневного отбеливания зубов. Паста осветляет эмаль, удаляет налет и стойкие пятна, защищает от образования зубного камня, освежает дыхание и при этом не содержит парабены, SLS, фтор.