За маму, за папу: что делать, если ребенок плохо ест
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


За маму, за папу: что делать, если ребенок плохо ест



Не ест3.jpg

Кормить или не кормить – вот в чем вопрос и повод для ссор мам и бабушек. Примирить обе стороны поможет врач-педиатр Светлана Рыжих. 


Современные мамы считают, что ребенка не стоит заставлять есть: захочет – сам попросит. Бабушки уверены, что питание должно быть строго по часам, как, к примеру, в детских садах. Наш эксперт утверждает, что прежде, чем составлять план кормления ребенка, обратите внимание на его вес и рост. Если ребенок малоактивен, его общее развитие начинает отставать (то есть навыки, соответствующие детям его возраста) – есть повод для беспокойства и визита к педиатру. Но если ребенок хорошо себя чувствует, бодр, весел, то плохой аппетит не грозит здоровью. Нужно разбираться в причинах.             
                                                                    

Основные причины плохого аппетита

  1. Нет сформированных пищевых привычек. У маленьких детей это самый распространенный вариант. Кроме того, нужно учитывать особенности обмена веществ, возможности пищеварения и привычный режим дня. Если ребенок мало гуляет, в его жизни мало физической активности, то и аппетит будет плохим;

  2. Различные заболевания – от прорезывания зубов, стоматита, острых респираторных вирусных инфекций до тяжелых хронических заболеваний. 

Как заставить есть

Малыш быстрее проголодается и сам попросит есть, если вы увеличите его активность: больше гуляйте с ним на свежем воздухе, запишите в спортивную секцию, в выходные всей семьей отправляйтесь на каток, в поход или на прогулку в лес. Сформируйте режим питания – лучше, если оно будет четырех разовым и без перекусов. Советую заменить печенье и конфеты на фрукты.

Не ест4.jpg

Почему ребенок не спит: причины и советы по решению проблемы от детского невролога


Чем кормить 

Питание ребенка должно быть сбалансированным. В рационе должны преобладать мясо, рыба, яйца, молоко, творог, крупы, овощи, фрукты. Сладости давайте только после основных блюд. Не заставляйте доедать. Возможно, он не так сильно проголодался, или порция для него оказалась слишком большой. Не кормите его через силу, чтобы не вызвать отвращение к еде. Не заставляйте есть то, что не нравится, особенно незнакомые продукты. Вкусовые предпочтения меняются, и поэтому то, что не нравится сегодня, может прийтись по вкусу завтра. В самых критичных случаях, когда еда для ребенка становится мукой, играйте с ним в дегустацию или ресторан – пусть ребенок ощущает ее вкус, чувствует собственное насыщение.


Лайфхаки для родителей

  1. Хвалите ребенка за все, что связано с едой: за то, что попробовал новое, за то, что все съел или почувствовал сытость и сказал об этом, хорошо себя вел за столом, аккуратно ел, убрал за собой посуду и т. д.;

  2. Рассказывайте и объясняйте про пользу еды, где что содержится (витамины, белки, жиры, углеводы), для чего они нужны (для роста, для силы, иммунитета, чтобы не болеть);

  3. Инициируйте совместное приготовление пищи. Поиграйте в поваров. Дети намного охотнее едят те блюда, в приготовлении которых принимают участие. Проявите фантазию – украсьте порцию сына или дочки с помощью овощей или зелени. Например, картофельное пюре можно превратить в холмистый ландшафт с деревьями из петрушки и реками из соуса или подливы;

  4. Создавайте традиции питания. Обедайте, ужинайте и завтракайте все вместе, за общим столом, особенно в выходные дни, когда вся семья в сборе.


дзен.jpg




Без подозрений, стыда и скандала: что делать, если ребенок врет
Второй ребенок: почему мамы боятся, что на всех любви не хватит
Красное словцо: что делать, если ребенок ругается матом
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
02.06.2023
Наши рассылки

«На всеобщее обозрение»: почему Хайди Клум ходит топлес даже при детях


хайди29.jpg

Супермодель уверена: в обнаженном теле нет ничего постыдного. Эту же мысль она с юных лет прививает и своим наследникам.




Заглянув в аккаунт 50-летней Хайди Клум, многие моралисты ужаснутся. Все дело в том, что немецкая супермодель — любительница публиковать снимки не только в мини-бикини, но и без верхней его части. И если многие считают подобные публикации неуместными, сама звезда точно так не думает.


Ходить голой по дому, загорать топлес, при этом регулярно попадая в объективы папарацци, — привычное дело для этой красотки. Учитывая, какое недоумение все это вызывает у поклонников, Хайди уже однажды объяснила, откуда взялась столь необычная привычка.


Как оказалась, немка выросла в семье если не нудистов, то точно противников всевозможных предрассудков. Так, родители Клум совершенно спокойно выходили обнаженными из душа и загорали на пляже без лишней одежды. Столь же спокойное отношение к наготе ожидаемо передалось и этой блондинке без комплексов.


«Я буквально выросла на нудистских пляжах с родителями, поэтому я могу назвать себя нудисткой. Я считаю себя очень свободной. Когда я иду на пляж, я ухожу как можно дальше, где почти никого нет, и лежу под солнцем топлес», — заявляла она в интервью журналу Ocean Drive в ноябре 2016 года.


хайди25.jpg


Не думала отказываться от этой привычки модель и после рождения детей. Напомним, со своим бывшим мужем Силом она делит четверых наследников — 19-летнюю Лени, которую музыкант удочерил, а также 18-летнего Генри, 16-летнего Йохана и 13-летнюю Лу. Более того, звезда не видит ничего постыдного в том, чтобы продолжать ходить без одежды перед детьми. Об этом она, кстати, рассказывает совершенно спокойно как о чем-то абсолютно естественном.


«Даже сейчас мне очень комфортно голой. До такой степени, что мои дети могут подойти ко мне и сказать: "Мама, ко мне придет друг". Как только кто-нибудь приходит, я надеваю свой топ», — призналась она в интервью People.


Неизвестно, кстати, привила ли Хайди эту же привычку своим отпрыскам. Но одно ясно точно: старшая дочь звезды Лени не видит в демонстрации собственного тела ничего постыдного, поэтому смело обнажает его на съемках для бельевых брендов. Причем делает она это часто не одна, а вместе со звездной мамой.


хайди24.jpg




Когда в доме нет гостей, Хайди будет смело лежать на заднем дворе своего дома без лифа. И на то, по словам блондинки, у нее есть веский аргумент — еще с юных лет она просто терпеть не может видеть полосы от купальника на своем загорелом теле.


«Если в гостях никого нет, а солнце вышло, я снимаю верх. Мне просто не нравятся линии загара, потому что я ношу так много разных нарядов. Я не хочу, чтобы бретельки мешали мне получить ровный загар. В этом заключается моя стратегия», — продолжила Хайди в интервью.


хайди31.jpg
Хайди во время съемок America’s Got Talent


Если посмотреть на фотографии выходов Клум за последние несколько лет, это действительно так: ее тело имеет идеально ровный бронзовый оттенок. Причем звезда намеренно выбирает довольно провокационные и открытые наряды, чтобы демонстрировать не только свое шикарное тело, но и результат лежания под лучами солнца топлес.


«Когда я снимаюсь для America’s Got Talent, большую часть времени я сижу за столом, меня видно по пояс. Поэтому я стараюсь найти какое-то решение. Обычное мне нравится, когда мои Ганс и Франц выставлены на всеобщее обозрение», — игриво подмечает модель, подразумевая свою грудь, для которой подобрала не только такое название, но и неизменно смелые декольте.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: соцсети
01.10.2023

«История не должна повториться»: почему принцесса Шарлотта не пойдет по стопам Кейт Миддлтон


шарлотта.jpg

Несмотря на то, что у принцессы остались теплые воспоминания о школьных годах, образовательный процесс своей наследницы она видит совершенно иначе.




Кейт Миддлтон и принц Уильям — родители троих детей, 10-летнего Джорджа, 8-летней Шарлотты и 5-летнего Луи. Каждому из них любящие родители хотят дать все самое лучше, в том числе и престижное образование. К счастью, возможности позволяют выбрать абсолютно любое учебное заведение.


Чем старше становятся наследники Уэльских, тем актуальнее оказывается вопрос: пойдут все трое по стопам своих родителей или же для них уготован особый путь? И ответ на него в каждом случае будет разным.


Так, дальнейшим образованием Джорджа его дедушка и нынешний король Великобритании Карл III озаботился еще несколько лет назад. Монарх всегда был уверен: наследник престола должен отправиться в престижный Итонский колледж, как и его отец. Несмотря на недовольство Кэтрин, на уговоры свекра она все же поддалась и уже летом 2023-го побывала вместе со старшим сыном на экскурсии в Итоне.


Станет ли поступать в это же учебное заведение и Луи, говорить пока рано. Однако стоит напомнить, что Уильям и Гарри учились в Итоне вместе, поэтому такая же судьба, вероятно, уготована обоим сыновьям Уэльских.


кейт38.jpg


Куда менее категоричной королевская семья оказалась в вопросе дальнейшего образования Шарлотты. Вероятность, что юная принцесса пойдет по стопам матери, крайне мала. И на то есть сразу несколько причин.




Когда Кейт было 14 лет, она поступила в частный колледж Мальборо в графстве Уилтшир. Туда ее перевели родители из школы-интерната для девочек Даун Хаус, где, по слухам, юной Миддлтон пришлось столкнуться с издевательствами одноклассниц. В новое место обучения она прибыла крайне неуверенной в себе девочкой, и именно там она смогла по-настоящему раскрыться и расцвести.


В стенах колледжа нынешняя принцесса Уэльская приобрела новых друзей, увлеклась спортом, в особенности теннисом, хоккеем и легкой атлетикой, а также начала впервые обращать на себя внимание противоположного пола. Из закомплексованной и зажатой девочки Кэтрин превратилась в очаровательную и популярную красотку, навсегда оставив в сердце теплые воспоминания о школьных годах.


Тем не менее отдавать свою единственную дочь в Мальборо супруги считают плохой идеей. Все потому, что колледж находится почти в двух часах езды от нынешнего места жительства семьи — коттеджа Аделаида в Виндзоре. Куда более удачно расположен Итон, находящийся всего в семи минутах пути на машине от дома Уэльских.


кейт20.jpg


Кейт и Уильяму важно, чтобы их дети при желании могли увидеть не только с родителями, но и друг с другом. Кстати, именно с этой целью супруги отдали наследников в школу Ламбрук, расположенную неподалеку от дома, где мальчики и девочки учатся вместе.


«Учеба в Уилтшире предполагает отъезд из дома. Она не сможет просто заскочить домой на чай. Шарлотта окажется в условиях интерната. Что-то мне подсказывает, что Уэльские захотят держать ее ближе к дому», — рассуждает британская журналистка Мелани Сандерсон.


Само собой, Уэльские понимают, что рано или поздно детей все же придется разлучить, однако они хотят сделать этот опыт как можно менее травмирующим для них. Нетрудно догадаться, что справиться с вынужденным расставанием братьям и сестре действительно будет непросто: они привыкли проводить время вместе и всегда поддерживать друг друга.


Кроме того, Кейт наверняка помнит, как ей пришлось столкнуться с издевательствами в интернате Даун Хаус. Вероятно, это еще одна причина, по которой принцесса намерена держать дочь ближе к себе и в случае необходимости прийти на помощь. Однако, что-то нам подсказывает, что бойкая Шарлотта точно сумеет постоять за себя.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.09.2023

«Это уже слишком!»: Шакира нашла способ необычно и очень больно отомстить бывшей свекрови


MyCollages - 2023-09-21T172439.326.jpg

Длительное противостояние певицы и мамы ее бывшего не прекращается, а только набирает обороты.


Видимо, Шакира затаила нешуточную обиду на свою бывшую свекровь. Вражда колумбийской певицы и мамы ее экс-партнера Жерара Пике — давно уже не тайна. Монсеррат Бернабеу не принимала возлюбленную своего сына и считала ее недостойной ее красавца пассией. Якобы и профессия у звонкоголосой колумбийки «несерьезная», и в образовании пробелы имеются, да еще и на 10 лет старше звезды футбола. И если раньше исключительно Шакира мужественно сносила удар за ударом от Монсеррат, то теперь и на улице певицы праздник, а вот у испанки — беда.


После расставания с футболистом-изменщиком Шакира увезла их общих детей из Испании в США, но при этом не препятствовала общению отца с 10-летним Миланом и 8-летним Сашей. По решению суда мальчики остались жить с мамой в Америке, но 10 дней каждого месяца проводят с отцом. 36-летний Жерар, в свою очередь, продолжает доказывать и бывшей возлюбленной и суду, что Милану и Саше будет лучше с ним и его семьей, в Испании, где они родились и выросли.


Сами ребята, которые уже многое понимают, не хотят расставаться с мамой. Они не готовы жить с новой возлюбленной отца, 24-летней Кларой Чиа Марти, которая уже успела переехать в дом Пике. Колумбийка не хочет травмировать детскую психику, поэтому ее условие — на время встреч футболиста с сыновьями новой пассии не должно быть рядом.


шакира 3.PNG


В те дни, что Милан и Саша проводят с Жераром, они живут в доме бабушки и деда. И если раньше встречи с ними были парням только в радость, то после их переезда в Майями все изменилось... По мнению Монсеррат, наследники резко охладели к ней и ее супругу Жоану Пике, их родному дедушке. Виновата во всем, разумеется, Шакира.


Заподозрила неладное грозная свекровь после того, как внуки перестали называть бабушку и деда ласковыми именами, которые были у них в ходу долгие годы. Помимо холода в отношениях с родителями Жерара, дети стали менее активными и жизнерадостными: по словам Бернабеу, по приезде в Испанию Милан и Саша больше не рвутся гулять с ней и Жоаном Пике. Целыми днями братья сидят, уткнувшись в телефоны, и ждут очередного звонка от матери.


«Это уже слишком! Не может быть, чтобы Милан и Саша не хотели ехать в горы из-за телефона», — возмутилась Монсеррат в беседе с инсайдером.


У Шакиры и свекрови никогда не было взаимопонимания. Даже после расставания сына с уроженкой Колумбии сеньора Бернабеу продолжает испытывать к ней неприязнь, называет ведьмой и обсуждает певицу с новой избранницей Жерара (с которой, кстати, они быстро нашли общий язык).


шакира.PNG


Шакира никак не комментирует ситуацию с изменением настроений детей по отношения к родителям их отца. Ясно одно, она переживает только за состояние своих детей и как заботливая мать хочет оградить их от любого негативного влияния извне. Видимо, источником всех бед певица считает даже не новую возлюбленную Пике Клару, а свекровь.


«Никогда мне не нравилась»: мать Жерара Пике прервала молчание после разрыва футболиста с Шакирой

Сразу после разрыва с футболистом исполнительница сделала все, чтобы свести контакты с Монсеррат к минимуму: для начала она наняла бригаду строителей, которые возвели стену между домами (особняк Шакиры и ее бывшего находится по соседству с домом его родителей — видимо, так «заботливая» свекровь хотела контролировать семейную жизнь сына).

Одновременно со строительством ограждения мама двоих детей начала устраивать шумные вечеринки с фейерверками, чтобы «извести» экс-свекровь. По крайней мере, так заявила Бернабеу в интервью испанскому изданию Marca.


Интересно, кто же выйдет победителем из этой схватки. Сейчас фортуна перешла на сторону Шакиры, а вот надолго ли — покажет время.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Ольга Сливченко
Фото: Соцсети
24.09.2023

Как вовремя распознать психические проблемы у ребенка и как правильно себя вести


MyCollages - 2023-09-11T145843.381.jpg

Маленькие детки — маленькие бедки? Это точно не про проблемы подрастающего поколения с ментальным здоровьем.


Дети и подростки не способны самостоятельно распознать и справиться с расстройствами психического здоровья (даже взрослые не всегда сами с этим справляются). При этом сказать родителям о своем беспокойстве тоже могут далеко не все, ведь, как правило, маленькому человеку сложно проанализировать и дать оценку тому, что творится в его душе.

Если ребенок пытается скрыть свои проблемы, то опытным мамам и папам необходимо самостоятельно уметь вовремя распознавать некоторые изменения в поведении чада, которые свидетельствуют о зарождающемся расстройстве.

На что обратить внимание


Тревога, депрессия, расстройство пищевого поведения у маленьких членов семьи могут начаться внезапно. Ребенок или подросток иногда даже не осознает, с чем он столкнулся и как противостоять переменам в настроении и своем внутреннем мире. Али Кертис, представитель клиники Cygnet Health Care, говорит, что есть схожие черты в поведении всех детей, которые страдают психическими расстройствами.


Чаще всего ребенок становится замкнутым, стремится держаться вдали от общества и сверстников, у него происходят резкие перемены в настроении и поведении, он перестает уделять должное внимание личной гигиене и своему внешнему виду. Также подростки теряют интерес к тем занятиям и увлечениям, которые когда-то доставляли им удовольствие и положительные эмоции.


alexander-grey-boSYG0x_tBQ-unsplash.jpg

Стоит обратить внимание на то, как ребенок питается. Высказывание опасений по поводу своего веса и фигуры чаще всего сигнализируют о развитии расстройства пищевого поведения.

Это не забота: 7 фраз, которые нельзя говорить подростку с РПП


Особенно остро в обществе стоит проблема буллинга. Унижение в школе также могут стать спусковым крючком для начала проблем с ментальным здоровьем. Для ребенка, столкнувшегося с буллингом, характерно следующее поведение: он скрывает переписки и соцсети, гасит экран компьютера или телефона в присутствие старших, становится чрезмерно беспокойным, у него появляются сложности со сном.

С чего начать разговор


Обсуждение внутренних переживаний и беспокойств ребенка не должно становиться сверхъестественным событием в семье — это так же естественно, как сказать маме о простуде или обсудить с папой события прошедшего дня. Кстати, про день...


Во время рассказа о школьной рутине или увлекательном пути домой родителям следует проявлять искреннюю заинтересованность в словах своего отпрыска. Только неподдельный интерес старших позволит ребенку откровенно говорить о том, что действительно беспокоит. Доверительные отношения в семье позволяют не упустить начало расстройств психического состояния малыша или вовсе избежать подобных проблем. По словам Кертис, только ощущение безопасности помогает ребенку избавиться от страха осуждения или непонимания.


Неплохое решение начать сложный разговор с обсуждения фильма или передачи, просмотренной вместе с детьми. Беседу можно грамотно направить в нужное русло и непринужденно спросить у ребенка все то, что беспокоит. Главное — выбрать подходящий контент, а потом момент.


allen-taylor-0cmJRW5rOJ8-unsplash.jpg


Первенец, средний, младший или единственный ребенок? Как очередность рождения в семье влияет на отношения


Совместное времяпрепровождение также дает шанс обсудить непростые темы в непринужденном разговоре. Задавая вопрос о психическом состоянии напрямую, можно настроить ребенка против себя.

Стоит отметить, что всем детям, особенно подросткам, важно чувствовать свободу. Например, займитесь составлением совместных планов на выходные не для ребенка, а вместе с ним.

Главное в преодолении сложностей в жизни маленьких членов семьи — не переставать их поддерживать и вселять в них уверенность, только таким способом дети захотят слушать и слышать своих родителей, а после — рассказывать о своих переживаниях.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Ольга Сливченко
Фото: Unsplash/СС0
14.09.2023

Первый раз: что посоветовать дочери, которая влюбилась


MyCollages - 2023-08-29T171747.162.jpg

Первая любовь для девочки — настоящие американские горки: внезапный всплеск эмоций, влечение, первые разочарования и горькие слезы. В такие моменты особенно нужна поддержка самого близкого человека — мамы.


Первая любовь может быть спонтанной и бурной или спокойной и размеренной, но главное, что нужно помнить, — она наступает внезапно. Многие родители с возрастом забывают те прекрасные годы, когда сами теряли голову от подростковой влюбленности.


Вспомнив все забытые (или нет) эмоции, постарайтесь понять ребенка. Прежде всего, стоит помнить, что прекрасные и светлые чувства иногда лишают склонности к критическому и логическому мышлению. Постарайтесь объяснить девочке, что к влюбленности нужно относиться с осторожностью. Конечно, этим чувством нужно наслаждаться, но риск потерять голову слишком высок.


Как поддержать дочь, если она впервые влюбилась, и какие слова подобрать, рассказывают психологи.

Воспринимайте всерьез


Девочке, которая сталкивается с первой влюбленностью, важно увидеть в лице мамы поддержку и опору. Не стоит упрекать и поучать, лучше выслушать, поддержать и поделиться своими воспоминаниями и эмоциями во время первой любви. Так ребенок будет относиться к маме с большим доверием и перестанет скрывать своих чувства и переживания.


janko-ferlic-ZzVMNgg23pk-unsplash.jpg

Поощряйте хобби и другие интересы


Важно сразу объяснить девочке, что не стоит растворяться в прекрасных чувствах и забывать про свое личное время, хобби и учебу. Разные виды деятельности в свободное время позволят получить качественное образование, построить успешную карьеру, стать финансово независимой и получать от жизни удовольствие. Правильно подобранные слова подействуют и помогут девочке не потеряться в собственных чувствах.

Посоветуйте не торопиться с выводами


Чтобы узнать человека, нужно время. Расскажите влюбленной дочери о том, что не стоит идеализировать предмет воздыханий. Для того, чтобы увидеть истинную суть и намерения молодого человека, необходимо проводить время вместе познакомиться с его друзьями и увлечениями, узнать его ценности и ориентиры. Это поможет девочке разобраться и не торопить события.


Мягкая сила: как разговаривать с дочерью о важности самооценки

Познакомьтесь с ним


Прежде всего, со стороны мамы это станет жестом доверия и проявлением заинтересованности жизнью своего ребенка. Конечно, для родителей знакомство с парнем дочери — прекрасная возможность оценить молодого человека с высоты прожитых лет. После встречи, расскажите дочке о своих впечатлениях. Однако не стоит давить на нее. Спокойный разговор по душам окажется эффективнее ссор и криков.


leah-hetteberg-QQqXgcPyYec-unsplash.jpg

Предупредите о возможном обмане


Не стоит запугивать дочь и выставлять ситуацию в негативном свете, однако принцип «предупрежден — значит вооружен» никто не отменял. Не нужно быть детективом и развивать теории заговора, просто попросите ребенка быть на чеку. Люди не всегда выдают себя за тех, кем являются в действительности, и не всегда озвучивают свои истинные намерения.

Обсудите сомнения


Влюбленность — один из этапов на пути к отношениям со «своим» человеком, который способен стать по-настоящему родным. Если дочь не уверена в искренности своих чувств или во взаимности со стороны своего молодого человека, посоветуйте ей присмотреться к парню, осмыслить ситуацию, а при негативном исходе — выйти из отношений.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Ольга Сливченко
Фото: Unsplash/СС0
01.09.2023
 

Актуальные статьи

Дело вкуса: нужно ли хранить масло и уксус в холодильнике
Эти продукты найдутся почти на каждой кухне, но все ли знают и соблюдают правильные условия их хранения?
сегодня
Спасибо, следующий! Какие предметы в доме нужно регулярно менять
Все предметы, используемые в хозяйстве, со временем изнашиваются. Важно не упустить момент и вовремя заменить непригодный в быту элемент.
сегодня
Как пользоваться отшелушивающими перчатками для тела
Отшелушивание кожи может показаться простым делом, для которого не требуется изучать пособие. Но правда в том, что не все проводят эту процедуру правильно, особенно в душе.
сегодня
«На всеобщее обозрение»: почему Хайди Клум ходит топлес даже при детях
Супермодель уверена: в обнаженном теле нет ничего постыдного. Эту же мысль она с юных лет прививает и своим наследникам.
сегодня
Украшает, но разрушает: как женский мозг реагирует на макияж (и переносит его отсутствие)
Приносит удовольствие, улучшает внешний вид, повышает самооценку, помогает самовыражаться — все это о макияже. Но что будет, если его снять?
сегодня
Показать еще