Подпишись на нас в соц. сетях!


Джоб-крафтинг: как эта технология повышает мотивацию и защищает от выгорания



MyCollages (95).jpg

Устали от скучной работы, но не хотите бросать свою компанию? Кажется, пора обсудить с начальником джоб-крафтинг.

В мире, в котором рынок труда меняется каждый день, порой трудно определить свое место, как сотрудника. Даже на одной и той же позиции задачи и зоны ответственности могут за год развернуться на 180 градусов, а привычная команда — полностью поменяться. Конечно, в такой ситуации выгорание и стресс поджидают на каждом углу, а усталый и замученный сотрудник вряд ли сможет помочь своей компании в покорении новых вершин.

Вот почему руководители и hr-менеджеры стараются предложить технологии, которые будут выгодны всем сторонам-участницам процесса. Один из таких походов получил название «джоб-крафтинг» (job-crafting). Дословно это можно перевести как «создание работы». Концепция подразумевает, что каждый сотрудник не только способен, но и должен иметь возможность организовать свою работу сам: продумать задачи, распределить время, наполнить нахождение в офисе собственным смыслом, в конце концов.

Кому и зачем нужен джоб-крафтинг

magnet-me-LDcC7aCWVlo-unsplash.jpg

Рассматривать полезность джоб-крафтинга эксперты предлагают сквозь призму психологических теорий, включая теорию самодетерминации и теорию характеристик труда. Первая строится на гипотезе о том, что люди с большим удовольствием выберут деятельность, которая удовлетворяет их основные психологические потребности независимо от компетентности и возможности действовать на основе своего опыта.

Таким образом, джоб-крафтинг позволяет сотрудникам адаптировать свои рабочие требования и ресурсы к их личным способностям и потребностям, тем самым позволяя им быть в достаточной степени автономными и компетентными в своих глазах. Более того, стремясь делать что-то более значимое при этом в команде, сотрудники могут действительно ощутить себя на своем вместе в компании.

Теория характеристик труда также созвучна с основными идеями джоб-крафтинга. Согласно этой теории, работа, на которой можно заниматься разнообразной деятельностью, чувствовать себя важным и самостоятельным, получать и давать обратную связь коллегам и начальству, видеть понятные перспективы в обозримом будущем, сможет стать отличной платформой для личностного роста, а также повышения мотивации и работоспособности. Джоб-крафтинг позволяет сотрудникам менять свою работу так, чтобы повысить собственную мотивации, что делает их более заинтересованными в работе и ее результатах.

Можно ли стать счастливее благодаря джоб-крафтингу

scott-graham-5fNmWej4tAA-unsplash.jpg

Эксперты предлагают психологический подход и к этому вопросу. Так, по их мнению, человек действительно может стать счастливее благодаря возможности организовать трудовой процесс самостоятельно.

Например, когда сотрудники адаптируют работу так, чтобы она больше соответствовала их навыкам и предпочтениям, они начинают лучше себя чувствовать и действительно наслаждаться процессом.

Также, с точки зрения психологии, каждый человек всегда пытается сохранить и защитить различные ресурсы: от материальных ценностей до собственной энергии. Возможность самостоятельно распорядиться ими – вот истинное счастье. Кроме того, работая в своем темпе человек может не только «брать», но и «отдавать», а в такой взаимосвязанной среде повышение компетенций и создание интересных проектов становится лишь вопросом времени.

Таким образом, взаимосвязь между джоб-крафтингом и удовлетворенностью работой действительно существует. С одной стороны, стремление к улучшению своих навыков или оптимизации ресурсов может привести к повышению удовлетворенности от работы. С другой стороны, удовлетворенные сотрудники чаще обладают психологическими ресурсами и мотивацией для активной и продуктивной работы.

Джоб-крафтинг помогает найти смысл в работе (и не только)

campaign-creators-gMsnXqILjp4-unsplash.jpg

Организовывая свой рабочий процесс самостоятельно сотрудник не только создает наилучшие условия для работы, но и начинает понимать себя чуть лучше.

Полная включенность в решение значимых для человека задач, возможность принимать некоторые решения независимо от других – все это отличные возможности для личностного роста и развития. Именно это позволяет «джоб-крафтерам» найти совершенно новый смысл в своей работе.

7 признаков того, что вы работаете на своем месте

Кстати, возможность познакомиться с собой заново в рамках рабочего процесса, такого, казалось бы знакомого, может помочь открыть абсолютно новые горизонты собственной личности.

Подводные камни джоб-крафтинга

Хотя джоб-крафтинг предоставляет сотрудникам множество преимуществ, таких как повышение мотивации и удовлетворенности работой, есть и некоторые потенциальные недостатки:
  • Риск перегрузки: всегда есть вероятность ухватиться за все задачи, которые кажутся интересными и полезными, но не суметь их осилить.
  • Несоответствие ожиданиям: порой изменения приходят не так быстро, как хочется. Возможно, джоб-крафтинг даст положительный результат позже, чем хочется.
  • Недостаточная поддержка: руководство может негативно отнестись к инициативе сотрудника, решившего внести коррективы в свою деятельность, даже если курс на джоб-крафтинг взяла сама компания. Нет ничего удивительного в том, что иногда на полноценные изменения просто-напросто может не хватать ресурсов.
  • Дисбаланс в команде: когда каждый выбирает себе задачу, очень сложно поддерживать эффективную командную работу. В случае спорных ситуаций джоб-крафтинг вполне может превратиться в плодотворную почву для скандала, а не борьбы с выгоранием на работе.
  • Риск потери профессиональной идентичности: джоб-крафтингом можно увлечься до такой степени, что полученное образование и предыдущий опыт совершенно перестанут быть актуальными и нужными. Вот тут-то и могут появиться сомнения в правильности выбранного пути.

Конечно, попробовать сделать свою работу более приятно и интересно все же стоит. Однако важно, чтобы о планах сотрудника-новатора все же кто-то знал.

дзен.jpg




Из найма во фриланс: как избавиться от страхов и начать работать на себя
Как определить, что пора менять работу
Тайм-менеджмент: как научиться находить время на себя
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Дальтоник за рулем: когда это на самом деле опасно, а когда нет
С 1 сентября 2025 года в России вступают в силу обновленные медицинские требования к водителям, согласно которым людям с диагнозом «дальтонизм» (нарушение цветоощущения) может быть ограничено или запрещено получение водительских прав. Нововведения направлены на повышение безопасности дорожного движения и соответствуют международной практике.
53 минуты назад
Не срываться на близких: как предотвратить вспышки гнева из-за рабочих задач
Часто ли вы замечаете, что после напряженного рабочего дня ваше настроение резко меняется, и вы начинаете срываться на близких? Рассказываем, как сохранить спокойствие и не испортить отношения с дорогими людьми.
3 часа назад
Трендовые кроссовки на начало осени
Несмотря на то, что совсем скоро наступит холодная погода, пока что не готовы расстаться с парой любимой кроссовок? Ничего страшного, ведь уже успело появиться сразу несколько трендов в спортивной обуви, которые встретят осень вместе с нами. Рассказываем, о каких из них нужно знать.
5 часов назад
Звезда сериала «И просто так…» Николь Ари Паркер — о том, как поддерживать красоту после 50 лет

Николь Ари Паркер, исполнившая роль Лизы Тодд Уэксли в продолжении культового сериала «Секс в большом городе», рассказала о том, как изменился ее уход за кожей после 50 лет.



сегодня
Путешествие как источник радости: советы и лайфхаки для идеального отдыха
Путешествия – это не просто смена обстановки. Это мощный источник радости и позитивных эмоций. Они делают нас счастливее, открывают новые горизонты и обогащают жизнь.
вчера
Показать еще