Подпишись на нас в соц. сетях!


Что делать, если «липнут»‎ женатики





Три года назад я развелась с мужем. Казалось бы – это достаточный срок для того, чтобы снова встать на ноги, начать жить и радоваться жизни. По сути, мне это удалось, но только не в личной жизни… За годы одиночества ко мне проявляли интерес мужчины, но почему-то все они оказывались женаты. Странная закономерность преследует меня до сих пор, но ответа на вопрос, почему меня замечают только женатые мужчины, я так и не нашла…

Ирина, 41 год

Многие женщины попадают в поле зрения исключительно женатых мужчин, и в этом действительно есть закономерность. Но причиной того, что женщина является магнитом для «‎женатиков», служит не злой рок, а она сама, точнее – ее поведение. Если вы чувствуете, что попали в подобную ситуацию, пришло время разобраться – что же вы делаете не так и каким образом нужно измениться, чтобы начать привлекать более серьезных мужчин. В этом поможет наш колумнист Юлия Ланске, love-коуч и автор эффективного алгоритма счастливого замужества.


Две ипостаси женщины-любовницы

Некоторые женщины буквально излучают флер любовниц. Они одеваются слишком броско, активно «‎включают» язык тела, ведут себя вызывающе, как бы намекая: я уже твоя, без всяких обязательств… Естественно, на подобный типаж «‎клюют» мужчины-охотники. Чаще всего они находятся в браке, но не хотят расставаться с женой, при этом желая поддерживать мужской тонус. Для этого им прекрасно подходят редкие встречи с любовницами. От них они ждут пылкой страсти, яркой интимной близости и «‎опасной» романтики – ведь о приключениях «‎женатиков» не должны знать их вторые половинки. Для подобных страстных отношений они выбирают красивых, манких женщин, с которыми приятно провести вечер-другой, чтобы после, как ни в чем не бывало, вернуться в семейное гнездышко.

Бывает и другой типаж любовниц – они рады даже мелким «крохам с чужого стола». Это – женщины «серые мышки‎», неприметные скромницы, о которых никогда не скажешь, что они – любовницы. Такие женщины не требуют многого, что очень удобно женатым мужчинам, ведь это – именно те отношения без обязательств, которых они ищут. Женщины-мышки привыкли довольствоваться малым, они хотят чувствовать себя хоть на каплю счастливее, подхватить хоть несколько крошек от чужого «‎пирога», быть кому-нибудь нужными. Таким женщинам хватает редких встреч в снятой «‎женатиком» однокомнатной квартире, они искренне любят своего несвободного избранника всей душой, сердцем и телом, и все ждут, когда же любимый оставит жену. Но он так и не уходит из семьи, не уходит из этих отношений и любовница, ведь ей кажется, что «несчастное счастье‎» лучше «‎несчастного одиночества‎».

Конечно, ни одна из ипостасей женщины-любовницы не приносит счастья. Вы можете годами тратить время на женатых мужчин, упуская возможность быть рядом с любимым и любящим человеком. Чтобы начать привлекать внимание настроенных на серьезные отношения мужчин, вам нужно пройти полную трансформацию – как внешнюю, так и внутреннюю. Только так вы сможете стать лучшей версией себя, женщиной-женой – любимой и единственной.

Из женщины-любовницы в женщину-жену

Внешнее и внутреннее преображение в женщину-жену – длительный процесс, однако он того стоит, ведь завершив его, вы достигните главной цели – счастливой жизни с любимым и любящим мужчиной. Изменения должны происходить поэтапно, затрагивая такие составляющие вашей личности:

  • внешний облик;

  • самоуважение;

  • интересное общение с мужчиной как база отношений.


Внешний облик

Загляните в свой шкаф и попытайтесь критически его оценить. Много ли в нем вещей, не соответствующих образу женщины-жены? Поработайте над своим стилем, сделав акцент на таких его составляющих:

  • Правильная цветовая гамма. Женщина-жена не просто интересна мужчинам, она побуждает в них первородный инстинкт сражаться и завоевывать. Внутри у нее есть некое знание и ощущение глубины ее личности. Это проявляется и во внешности. Женщина-жена не одевается исключительно в однотонную одежду, выбирая интересные цветовые сочетания и принты

  • «Закрытая открытость». Не забывайте о том, что приоткрывая одну часть тела, важно закрывать остальные. В этом случае вы будете вызывать у мужчин ощущение некой трофейности – они захотят во что бы то ни стало вас завоевать. Например, открывая плечи и руки, выберите платье с закрытым бюстом. Мужчина должен видеть в вас женщину-загадку, а не открытую книгу

  • Оригинальный акцент. В вашем образе должна быть деталь, которая заинтересовывает и привлекает внимание. Оригинальная брошь, яркий шарфик, необычная вышивка на платье - такие мелочи акцентируют на себе внимание мужчин, вызывая у них заинтересованность и желание узнать вас ближе

Правильно подобранный образ даст мужчине понять, что вы – та самая женщина, готовая к серьезным отношениям.

Самоуважение

Женщина, которая не ценит себя, не уверена в своей привлекательности и в том, что достойна лучшего мужчины, рискует навсегда застрять в любовницах. В свою очередь, женщины со здоровой самооценкой и твердым желанием реализоваться в жизни рядом со своим возлюбленным, никогда не согласятся играть роль второго плана.

Если в вашу жизнь «‎стучатся» исключительно женатые мужчины, начните работать над самооценкой. Подумайте, что вам дает связь с «женатиком», а чего, наоборот, лишает. Проводя анализ возможного «‎любовного треугольника», вы увидите, что недостатков у подобных отношений значительно больше, чем достоинств. Начав ценить себя и уважать свои потребности, вам будет проще отказаться от отношений с женатым мужчиной в пользу свободного и более достойного мужчины. Позвольте себе быть максималисткой в отношениях, ведь вы и только вы должны занимать центральное место в жизни своего спутника.

Никогда не соглашайтесь на отношения с мужчинами, которых случайно «‎прибивает волнами» к вашим «‎берегам». Лучше инвестировать время и энергию на поиски своего единственного мужчины, для которого вы станете центром Вселенной, чем довольствоваться чужим мужем, оставаясь сторонней кометой в его Галактике.


Интересное общение с мужчиной как база отношений

Манера речи женщины-любовницы кардинально отличается от того, как общается женщина-жена. Прислушайтесь к тому, как вы говорите. Не замечаете ли вы в своем лексиконе фраз Элизы Дулиттл из «‎Моей прекрасной леди»?

Женщина-любовница позволяет себе не самые пристойные выражения: «‎Ваш накрахмаленный воротничок стоит…», «Вы так рады меня видеть, или это телефон в вашем кармане?» и прочие. По мнению любовниц, подобные фразы привлекают мужчин, цепляют и не дают спать ночами. Может быть, так оно и есть, однако подобная манера общения «‎цепляет на крючок» мужчин, которые не ищут серьезных отношений.

В арсенале женщин-жен тоже есть цепляющие фразы-крючки, которыми они умело пользуются, чтобы привлекать и удерживать самых достойных мужчин. Однако, в отличие от лексикона любовницы, язык женщины-жены звучит куда более сдержанно и элегантно.

Внутренние и внешние изменения помогут вам перевоплотиться в лучшую версию себя – женщину-мечту самых достойных мужчин!

Читайте также: Как его вернуть: 5 шагов к новым отношениям с бывшим









Фото: Istockphoto
28.09.2019
Наши рассылки

4 проблемы, которые появились у каждой пары на самоизоляции


pexels-anastasia-shuraeva-4406771 копия.jpg

С переходом на домашний режим работы многие пары столкнулись с большим количеством проблем и недопониманий. Постоянные споры из-за домашних обязанностей, трата времени на бесполезные занятия и усталость друг от друга сильно портят отношения. В напряженной атмосфере трудно поддерживать теплые отношения, но есть несколько простых правил.

Если вы не чувствуете себя некомфортно рядом с партнером, постоянно напряжены и раздражены, это не означает, что чувства остыли и вам нужно расстаться. На удаленке почти каждая пара испытывает дискомфорт, так как во время работы в офисе каждый имел личное пространство, вы успевали соскучиться  друг по другу, и вечером с большим удовольствием проводили время в объятиях друг друга.

1. Раздражение из-за мелочей

Находясь 24/7 вдвоем в ограниченном пространстве одной или двух комнат, вы начинаете замечать всего недостатки и раздражаетесь из-за пустяков. Например, он не поставил чашку в посудомоечную машину после того, как попил чай, или вы не вовремя приготовили обед из-за большого количества работы.

Вы никогда не знаете, что станет «спусковым крючком» очередного деструктивного конфликта, но почти всегда готовы высказать все, что думаете о поведении вашего мужчины.
Основная причина постоянных ссор в этом случае – эмоциональное выгорание, с которым порой не так просто справиться.
Чтобы восстановить внутренние ресурсы и снять напряжение, договоритесь о режиме, который устроит вас обоих. Например, по средам и пятницам мужчина будет работать у родных или друзей, вы будете оставлять его наедине с собой по вторникам и четвергам, а в выходные вы будете наслаждаться обществом друг друга.

2. Отсутствие конструктивного диалога

pexels-cottonbro-3692875.jpg

В любых отношениях бывают ссоры, главное то, как вы умеете из них выходить. Одни ссоры способны укрепить вашу пару и помочь понять, чего хотят влюбленные, а другие разрушают идиллию.

Важно помнить, что в любой ситуации важно вести конструктивный диалог. Не обвинять, критиковать и морально угнетать партнера, а узнавать о его потребностях, конкретно говорить о своих желаниях и не требовать измениться здесь и сейчас. Каждый из вас уникален: кто-то больше беспокоится о будущем, кто-то живет настоящим, кто-то стремится поговорить и выяснить отношения, а кто-то избегает диалога, но вас связывает одно – любовь и взаимоуважение.

Основные правила:

  • Выражайте чувства;
  • не оправдывайтесь и не обесценивайте свои потребности;
  • общайтесь без намеков, выражайте мысли конкретно.

3. Нарушение личных границ

Очень важно уважать личные границы вашего партнера и уметь защищать собственные. Если партнер будет врываться в ванную, когда вы пытаетесь расслабиться, или вы начнете обсуждать с ним проблемы во время онлайн-совещания, это только усугубит общее напряжение и раздражение.

Не стоит превращать квартиру в круглосуточный офис, четко определите рабочее и личное время, составьте расписание дня, чтобы успевать делать все в течение дня и сильно не уставать к его концу.

Постарайтесь не задавать друг другу лишних вопросов, оставляйте время для отдыха наедине и найдите хобби, которое увлечет вас, поможет абстрагироваться, когда станет тяжело сосредоточиться.

4. Совместная прокрастинация

Дистанционная работа – самый комфортный вариант для многих, однако на удаленке многие заметили, что не могут сосредоточиться и организовать все рабочие дела. Когда вы стараетесь сконцентрироваться на текущих задачах, дома появляется масса более важных дел: приготовить еду, погулять с собакой, убраться, посмотреть новый сезон любимого сериала или сделать перестановку мебели. Это особенно актуально в парах, где партнер поддерживает ваши начинания, и вы вместе тратите время впустую.

В итоге все задачи остаются нерешенными, вы нарушаете дедлайны и страдаете от потери продуктивности. Решить эту проблему достаточно легко: четко распределите домашние обязанности, синхронизируйте графики и постарайтесь не отвлекаться на другие задачи, пока не выполните основную.

Что делать

pexels-cottonbro-4065137.jpg

1. Создайте общий график рабочих часов и личного времени

Постарайтесь не нарушать личное пространство партнера, прислушиваться к его пожеланиям и договариваться. Для этого необходимо вести конструктивный диалог, чтобы не поссориться и прийти к компромиссу. Кроме того, будет лучше, если вы обустроите рабочие места в разных комнатах, чтобы не уставать друг от друга.

2. Распределяйте домашние обязанности

Нужно понимать, что работа дома ничем не отличается от работы в офисе – вы оба получаете достаточно много задач и должны выполнять их вовремя. Распределите общие обязанности и назначьте на них ответственного, например, вы помоете посуду и приготовите обед, а мужчина позаботится об ужине и выгуляет собаку.

3. Утренняя планерка

Чтобы атмосфера дома была теплой и приятной, обсуждайте друг с другом ваши планы, мысли и чувства. Делайте короткие утренние «совещания» до начала рабочего дня, на которых обсудите предстоящий день, свои ожидания, ответите на вопросы друг друга и просто побудете вдвоем.
Фото: Pexels
24.11.2020

4 совета, как написать мужчине первой (на удаленке будет актуально)


pexels-andrea-piacquadio-3785419.jpg

Когда-то написать мужчине первой считалось дурным тоном, но сегодня актуален вопрос, как проявить инициативу и завязать разговор с партнером. Есть несколько советов, которые помогут решиться на то, чтобы привлечь внимание.

Если вам кажется, что писать первой – это проявление слабости или глупости, то вы ошибаетесь. Главное – сделать это элегантно. Писать партнеру первой можно и даже нужно, потому что мужчины по разным причинам часто не хотят делать первый шаг. 

1. Проявите инициативу

В современном мире женщине порой необходимо активно проявлять инициативу. Писать первой можно, а иногда даже нужно, потому что зачастую мужчины боятся сделать первый шаг. Это происходит из-за страха быть отвергнутым, поэтому даже самые успешные и уверенные в себе мужчины порой теряются и не знают, с чего начать знакомство и как к этому отнесется женщина.

Поэтому если вы хотите познакомиться с мужчиной или проявить внимание, чтобы показать свою симпатию, то в первый раз можно написать самой. Помните, что мужчины нормально относятся к проявлению инициативы, если вы будете легкой и приятной в общении, но ненавязчивой.

2. Если он ушел по-английски

pexels-josh-willink-853406.jpg

Когда вы сделали первый шаг, общение складывается хорошо, и вы уже обмениваетесь приятными фразами с партнером, бывает, что собеседник пропадает. Часто бывает так, что после долгих переписок мужчине перестает выходить на связь, и вы не знаете, что делать. Самый неудачный план в таких ситуациях – добиваться ответа всеми способами и бесконечно слать сообщения в мессенджере.

В этом случае лучше всего подождать неделю или две, а спустя время можно ненавязчиво поинтересоваться, как у него дела. Если ответа не последует, отчаиваться не стоит – значит, это не ваш человек. Не тратьте время на тех, кто не желает уделять вам внимание, лучше займитесь любимым делом или работой.

Проанализируйте, действительно ли для вас важно его внимание и общение. Возможно, вы не уверены в себе, поэтому стараетесь получить внимание очередного потенциального возлюбленного.

3. Ненавязчивый диалог

Если контакт с партнером давно налажен, и у вас доверительные отношения, важно поддерживать диалог легко и изящно, без наигранных шаблонных фраз. Представьте, будто вы звоните знакомому, чтобы узнать, как у него дела.

Вместо банальных слов для первого сообщения постарайтесь проявить индивидуальность, найти тему, которую сможете поддержать в разговоре.

В переписке важно проявлять такт и уважение к партнеру и его интересам. Например, если вы вегетарианка, а спутник рассказывает вам в переписке о том, как любит стейк, не стоит критиковать его и рассуждать о моральных принципах.

4. Пишите грамотно и чувствуйте стиль общения собеседника

Будьте внимательны, чтобы не допускать ошибок в сообщениях. Если вы часто будете нарушать структуру предложений или пропускать опечатки, то диалог с мужчиной может зайти в тупик.

Например, он не сможет понять смысла ваших сообщений или из-за своей педантичности будет разочарован небрежным отношением к диалогу. Постарайтесь почувствовать стиль мужчины, которому пишите. Это позволит понять его хотя бы на уровне текста. Будьте внимательны: если партнер не использует смайлы, не стоит слать их в каждом предложении. Кроме того, многие люди в чате вряд ли обрадуются сообщениям, набранным большим шрифтом, или предложениям, отправленным по одному слову в каждом сообщении.

imgonline-com-ua-Shape-lmUKWynFSC5Rdpdv.png




Лана Ланская, психолог, лайф-коуч, тренер в области межличностных отношений, @lanalanskaya_official

Фото: Pexels
22.11.2020

Зачем вам эмпатия и как ее развить: 5 полезных упражнений


pexels-helena-lopes-2055225.jpg

Эмпатия – это способность понимать эмоциональное состояние и переживания других. Развивать этот навык необходимо, чтобы установить доверительные отношения с любимыми людьми и добиться взаимопонимания.

В последнее время много говорится о развитии эмоционального интеллекта. Однако мало кто понимает, что это такое и зачем его нужно совершенствовать. Важно знать, что эмпатия – это прежде всего умение сопереживать и понимать окружающих.

Способность чувствовать других очень важна практически во всех сферах жизни, в том числе в карьере и в отношениях. Этот полезный навык пригодится в общении с родными и со второй половиной, с коллегами и с партнерами, поэтому каждому необходимо учиться находить общий язык с собеседником и распознавать его настроение.

Настроиться на одну волну

Эмоциональный фон влюбленных, на котором развиваются отношения, они выбирают и создают самостоятельно. Это может быть теплое и душевное состояние или прохладное и отчужденное, которое больше напоминает взаимоотношения двух коллег, чем пары. Как правило, второй вариант не устраивает одного из партнеров, который пытается изменить ситуацию.

Избавиться от эмоциональной холодности в отношениях невозможно без взаимопонимания, способности быть внимательным к любимому человеку и сочувствовать ему.

Сонастроиться с другим человеком и помочь ему лучше понять вас можно, развивая в себе эмпатические качества. В первую очередь, вам должно быть небезразлично, что чувствует партнер и что с ним происходит. Помните: нужно научиться сопереживать, а не отгораживаться от проблем другого, не пытаться обесценивать его чувства, не показывать, что для вас его проблема не имеет значения.

Важно уважать другого человека, его взгляды на жизнь, убеждения, правила, понимать, что каждый имеет право на свое мнение, даже если вы не разделяете его. Так можно найти общий язык и научиться не только слушать, но и слышать то, что собеседник хочет до вас донести.

5 упражнений для развития эмпатии

pexels-matheus-bertelli-573299.jpg

1. Время говорить

В первую очередь, стоит выделить время для разговора с партнером, не отвлекаясь ни на что другое. Это даст возможность пообщаться на совершенно другом уровне, внимательно и качественно. В таком случае вы сможете быть максимально вовлечены в беседу, понять и почувствовать партнера.

Чем больше времени вы сможете уделить разговорам наедине, тем больше у вас появится возможностей выразить сочувствие проблемам любимого, понять, что с ним происходит, и помочь советом.

2. Игра

Игровые диалоги – отличный способ не только тренировать эмпатию, но и лучше понять друг друга и сблизиться. Например, вы можете по очереди задавать вопросы о себе: «Как ты думаешь, каким был мой любимый цвет, когда я училась в школе?», а партнер попытается угадать или поймет, что знает о вас больше, чем думал. Эмпатия не сводится исключительно к эмоциям: она касается общего интереса и выражения сопереживания другому человеку.

3. Я-сообщения

Используйте язык я-сообщений: не обвиняйте партнера в том, что вы чувствуете, а открыто говорите о себе, рассказывайте, что ощущаете прямо сейчас. Например, не бойтесь прямо сказать, что у вас проблемы на работе или вы расстроены из-за критики родственников. Партнер не может догадаться, что происходит у вас в душе.

Кроме того, не забывайте регулярно интересоваться у партнера, что чувствует он. Если ему плохо удается выражать собственные чувства, помогите. Мягко поговорите с ним, спросите, почему он расстроен и как вы можете помочь. У вас появится возможность создать доверительную атмосферу и выразить сочувствие тогда, когда это нужно.

4. Умение слушать

Это не только характеризует вас как приятного собеседника, что может пригодиться в разных ситуациях, но и сообщает партнеру, что для вас важны его проблемы и разочарования. Во время беседы не отвлекайтесь на посторонние дела: отложите в сторону гаджеты, поддерживайте визуальный контакт, не перебивайте, дайте возможность собеседнику закончить мысль.

Это упражнение позволяет понять точку зрения партнера, а значит, создать условия для гармоничных отношений.

5. Что чувствуют другие

Детские психологи иногда предлагают своим клиентам представить и рассказать, что видит кукла, сидящая в противоположном конце комнаты. Этот способ прекрасно можно применить и в психологии взрослых. Представьте себя на месте партнера и задайтесь вопросом, что бы вы чувствовали и как поступили бы, оказавшись в его ситуации? Такой метод поможет взглянуть на ваши отношения со стороны и понять основные проблемы в коммуникации.

imgonline-com-ua-Shape-CSj89WlclFQ.png



 Анастасия Батхина, психолог, основатель компании InMind
Фото: Pexels
19.11.2020

8 вопросов, которые укрепят отношения с партнером


pexels-thomas-ward-1769859.jpg

Общение с партнером – краеугольный камень отношений. Только разговаривая со своей половинкой ежедневно, можно быть уверенным, что вы движетесь в одном направлении, а не в противоположных. Психологи определили несколько вопросов, которые нужно задавать партнеру, – они сделают отношения крепкими и гармоничными.

1. Не забывайте интересоваться его мнением

Это важнее, чем вам кажется, но делайте это искренне. В рутине долгих отношений может показаться, что вы уже знаете все вкусы и предпочтения избранника, но вопрос покажет заботу и уважение.

Важно говорить и о чувствах – иногда мы можем обидеть или задеть человека, но даже не заметить этого.

2. Вопросы о самочувствии

Это – тоже важная часть проявления заботы. В некоторых случаях это касается не только физического здоровья, но и эмоционального комфорта. Например, можно спросить: «Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал себя комфортнее, лучше?».

Вы сами наверняка это знаете. Но спросить будет нелишним – это покажет, что вам не все равно.

3. Новости

pexels-emma-bauso-3585812.jpg

В конце рабочего дня поинтересуйтесь у второй половинки, как прошел день, что случилось нового. Даже если они работает брокером, а вам совсем не интересен индекс Доу Джонса и падение акций крупной мировой корпорации, важно уделять внимание интересам партнера.

Он будет чувствовать доверие и поддержку, охотнее начнет обсуждать свои проблемы и важные для него темы. Будет проявлять и ответный интерес, что немаловажно в отношениях.

4. Проблемы

Мужчинам сложно признаваться в своих неудачах и признавать поражение. То, что он готов обсуждать это с вами, – высокая степень доверия и близости. Обязательно спросите, как вы можете помочь, даже если понимаете, что не сможете ничего сделать. Это продемонстрирует ваше участие, неравнодушие, что иногда намного важнее фактической помощи.

5. Об окружении

Периодически задавайте вопросы о его родителях (если у них хорошие отношения), близких друзей, коллег по работе. Таким образом вы еще раз показываете, что вам важно окружение вашей половинки.

Интересуйтесь здоровьем, делами и переменами в жизни друзей. Безусловно, это необходимо делать искренне и внимательно слушать ответы.

6. О мечтах

pexels-jonathan-borba-2917382.jpg

Полезно отвлечься от рутины и немного пофантазировать – о глобальном и локальном (например, первом отпуске после пандемии). Так вы поймете, насколько он видит вас в своем будущем, и дадите друг другу положительные эмоции (это очень сближает).

7. О конфликтах

В отношениях они неизбежны – многие специалисты говорят, что ссориться даже полезно (но нужно делать это правильно).

Важно, чтобы после конфликта, не зависимо от того, насколько он был сильным, не оставалось неприятных впечатлений. Предложите найти компромисс, совместное решение, обсудите, что именно задело каждого и как сделать так, чтобы этой ситуации не повторилось.

Если чувствуете себя виноватой, обязательно извинитесь и спросите, как именно вы можете это исправить.

8. О своих делах и проблемах

Покажите, что вам важно мнение партнера. Делитесь своими проблемами и спрашивайте, что он по этому поводу думает, как бы он поступил на вашем месте, как он считает: правы ли вы или ошибаетесь. Советуйтесь со своей половинкой – это способствует укреплению отношений и повышает уровень доверия в паре.

Ольга Романив




 Ольга Романив, семейный психолог

Фото: Pexels
12.11.2020

Когда без него не можешь жить: чек-лист провальных сценариев отношений


romane-van-troost-sn61a37mbUM-unsplash.jpg

Любовь и вдохновение – это прекрасно, но иногда они приводят к негативному результату, и женщины привязываются к партнеру так сильно, что кажется, будто без него не могут жить.

Часто случается, когда вы только-только начинаете влюбляться, мир вокруг сразу меняется, все становится ярче и красивее, а в животе будто и правда летают настоящие бабочки. В таком состоянии трудно заметить, что мужчина не торопится начинать отношения и постепенно от вас отдаляется. В этой ситуации очень важно оценить и проанализировать, почему так происходит, и напрасно не пытаться доказать ему свою любовь.

Главное правило – переключить его внимание на вас, дать повод задуматься о вашем будущем. Помните, что  излишняя инициативность и бурное проявление чувств в начале отношений могут оттолкнуть партнера (это касается и мужчин, и женщин). 

Что делать

pexels-vjapratama-935789.jpg

1. Наблюдайте за поведением партнера

Расслабьтесь и начните наблюдать, как мужчина проявляет к вам внимание. Главная задача –разграничить ваши фантазии и реальность. В этом случае важны поступки и доказательства его хорошего отношения к вам, а не то, что вы видите в фантазиях.

Используйте технику «Золотая шкала интересов» – составьте шкалу, разделив ее на 10 делений, где каждое будет показывать вашу реакцию на те или иные проявления внимания. Например, если он дарит цветы и знакомит со своей семьей – это уверенные 10 баллов, а если пишет в социальных сетях 2 раза в день, то это единица.

2. Позвольте ему влюбиться первым

Создайте интригу, позвольте мужчине узнать вас лучше, затем намекните, что он вам тоже интересен. Речь не о том, чтобы он не догадался о вашей симпатии, но и не о том, чтобы давыить.

3. Переключайтесь

С возлюбленным или без, ваша жизнь, скорее всего интересна и насыщенна, и вам есть, чем заняться. Иногда важно переключаться на работу, хобби, друзей, театры, выставки, музыку или спорт. Если вы уже влюбились, а избранник только начинает интересоваться вами, позвольте ему дойти "до нужной кондиции". Найдите время на книгу, которую давно хотели прочесть, вместо того, чтобы ждать очередного сообщения в мессенджере, например..

5 неработающих сценариев

pexels-vera-arsic-984923.jpg

  1. «Мужчина в юбке». Такая позиция почти во всех случаях оказывается проигрышной. Не стремитесь проявлять инициативу, первое время позвольте партнеру назначать свидания и звонить, чтобы узнать, как ваши дела.
  2. Заботливая мать. Помните, что все нужно делать в меру, гиперопека может навредить вашим отношениям.
  3. Жизненный учитель. Если вам хочется сделать как лучше и помочь мужчине найти правильный путь, старайтесь делать это мягко и ненавязчиво, советуясь с ним. Не высказывайте свое мнение приказным тоном, это испортит даже самые счастливые отношения.
  4. Инфантильная девушка. Стратегия «слышу только себя и хочу быть рядом с ним всегда» не подойдет для крепкого союза. Как бы вам ни нравился мужчина, не ограничивайте себя только его жизнью и интересами.
  5. Потребитель. Мужчина точно не оценит потребительское отношение, когда вы требуете подарки и поездок на южные острова, но со своей стороны не готовы уделять ему внимание или игнорируете его.

Советы для успешных отношений

thought-catalog-nbkd_9UpSb0-unsplash.jpg
  1. Выстраивайте партнерские отношения, где царят гармония и взаимопонимание, развивайте свое чувство меры.
  2. Помните, социальные установки в целом еще ориентированы на то, что нужно позволять мужчине проявлять инициативу, а рассказывать о своих желаниях и направлять – мягко.
  3. Отстаивайте свои границы, не забывайте о самореализации, выделяйте время для своих личных дел и достижения целей, предоставляя такую же возможность мужчине.
  4. Не позволяйте посторонним вмешиваться в ваши отношения – ни подругам, ни родителям, ни коллегам. Запомните, что в любви есть только двое, поэтому постарайтесь решать проблемы наедине.
  5. Относитесь к партнеру с уважением, не пытайтесь его изменить или подстроить под себя. Если вы его любите, то сможете принять некоторые недостатки и особенности.

18fbfcaa692d208b1ed94b30c64acdb7.png





  Юлия Ланске (@lanskejulia), коуч номер один в мире в сфере знакомств по версии ежегодной премии iDateAwards 2019, автор курса «Роза любви, женственности и замужества»

Фото: Unsplash, Pexels
12.11.2020
Наши рассылки