Отношения и работа: проверка на совместимость
 

Подпишись на нас в соц. сетях!


Отношения и работа: проверка на совместимость



MyCollages - 2022-10-07T202625.215.jpg


Катя и Вера были подругами со школьной скамьи. Обе успешные, преуспевающие женщины, у обеих была любимая работа, которой они посвящали много времени. Вот только у Кати помимо работы была гармоничная личная жизнь – любимый муж и двое детей-погодок. Веру же дома ждали только комнатные растения…




В чем причина того, что некоторые женщины легко совмещают работу и личную жизнь, а у других едва ли получается выкроить время на спортзал? Разобраться в этом поможет наш колумнист, Юлия Ланске, love-коуч. Для начала давайте определим, почему работа может мешать личной жизни, а после рассмотрим полезные рекомендации, которые научат вас успешно совмещать отношения и карьеру.


Почему карьера и личная жизнь мешают друг другу

Часто женщины, мечтая о счастливых отношениях с успешным мужчиной, делают серьезную ошибку – вместо того, чтобы искать своего «‎принца на белом коне», они решают, что для начала им самим нужно стать успешными. Конечно, реализация женщины в карьера – важный этап становления ее личности. Однако любимая работа не должна полностью вытеснять личную жизнь.

Женщины, решившие для начала «слепить себя», а уже после выстраивать отношения, могут однажды оглянуться назад и увидеть – они преуспели на работе, но забыли, зачем это было нужно. И вдруг может оказаться, что на поиски любимого мужчины остается катастрофически мало времени, ведь драгоценные минуты были потрачены на вышагивание вверх по карьерной лестнице.

Заметив, что личная жизнь не ладится, задайте себе вопрос – хотите ли вы все время проводить за офисным столом, отодвинув семейные ценности на задний план, или ваша цель – найти в жизни место для любимой работы и отношений?

Женщина может поменять карьерный вектор множество раз, стать специалистом своего дела, но так и не встретить любимого мужчину. Будет ли такая женщина счастлива? Едва ли. Ведь помимо «‎счастья в деятельности» существуют и другие потребности, которые необходимо реализовать. Это – счастье материнства и счастливого замужества. Но вместо достижения этой цели многие женщины заполняют все жизненное пространство работой, подсознательно скрывая одиночество за ворохом отчетов и срочных дедлайнов. В результате они привыкают жить именно так, и уже не могут перестроиться. Их переполняет чувство долга, ответственности, и, в конце концов, они попросту перестают думать о личной жизни.

    

Техника равных долей  

Совмещать работу и личную жизнь поможет техника «‎равных долей». Суть ее состоит в том, чтобы поделить ваше время на равные части и распределить их таким образом, чтобы на каждую важную составляющую вашей жизни приходилось по одной доле. Аспектов здесь может быть много. Включите в перечень важных занятий хобби, посещение спортзала, походы к косметологу, встречи с друзьями. Несколько часов в день отведите на общение с мужчинами на сайте знакомств. Если у вас уже завязывается роман, не упускайте его из виду и старайтесь регулярно поддерживать зарождающиеся отношения.


Конечно, на первых порах применения техники вам будет сложно уделять равное количество времени работе и отношениям. Чтобы компенсировать недостаток времени, отведенного на личную жизнь, старайтесь, чтобы часы, посвященные ей, были максимально продуктивными. Общайтесь на интересные темы, не отказывайтесь от свиданий с интересующим вас мужчиной ради домашних дел, старайтесь максимально прочувствовать положительные эмоции от вашего общения.

Уделяйте время саморазвитию. Обучение в тренингах, полезные порталы и статьи, мастер-классы и вебинары, чтение книг не только сделают вашу жизнь насыщеннее, но и будут вас дисциплинировать. Те несколько часов в день, которые вы посвящаете саморазвитию в личной жизни, станут вашей полезной привычкой. Став интереснее в личностном плане, вы ускорите путь к мужчине вашей жизни, за которого впоследствии счастливо выйдете замуж.

Пользуясь техникой «‎равных долей» помните, что время – ваш главный ресурс. Используйте его максимально эффективно, чтобы наполнить жизнь яркими красками и эмоциями. Соглашайтесь на неожиданные поездки, участвуйте в мероприятиях, из которых сможете извлечь пользу и, конечно, не бойтесь пробовать что-то новое и захватывающее.
MyCollages - 2022-10-07T202947.486.jpg

Домохозяйки VS бизнес-леди: каких женщин выбирают успешные мужчины


Научиться совмещать работу и личную жизнь также помогут полезные советы

1. Правильно расставляйте приоритеты

Часто успешные женщины, посвящающие себя карьере, находят время и на другие важные вещи, такие как занятия с детьми, уборка, уход за собой. Парадоксально, однако личная жизнь в их «to do list» почему-то не вписывается. Этот важный аспект отходит на дальний план, уступая место даже протиранию пыли на компьютерном столе. Почему так происходит?

В первую очередь, печать накладывает общество, которое поощряет подобную модель поведения. Особенно ярко это отражается на разведенных женщинах с детьми. Часто окружающие считают, что задача таких женщин – воспитывать детей, что теперь им уже не до мужчин и личного счастья. От таких «‎доброжелателей» нужно держаться как можно дальше, ведь из-за их «‎искренних советов» вы рискуете остаться одной, без шанса на счастливое замужество. Правильно расставьте приоритеты, уяснив для себя раз и навсегда – вы имеете право на личное счастье, несмотря на количество детей и возраст.

2. Избавьтесь от «‎пустых» дел

Теперь вы поняли, что достойны личного счастья и любви. Но остается одно «‎но» – времени на любовь просто не остается. Такая ситуация возможна, если вы нерационально используете свое время, заполняя его «‎пустыми» делами. Чтобы их выявить, попробуйте составить собственную «‎карту жизни». Начните с одного дня, расписав его поминутно. Учитывайте каждый аспект – от похода по магазинам до разговора с подругой по телефону. Вспомните, на что вы потратили драгоценное время, и какие из дел в этом дне не принесли никакой пользы. Постепенно анализируя свою жизнь, вы наверняка заметите, что тратите некоторое время впустую. Иногда причиной бесполезной траты драгоценных свободных часов может служить подсознательное «‎заполнение пауз», которое помогает не замечать одиночества. Избавьтесь от посторонних дел, и вы увидите – у вас появится свободное время, которое можно будет инвестировать в личную жизнь.

3. Выберите главное

Подумайте, что важнее на данном жизненном этапе – работа или построение гармоничных отношений. Хотите ли вы всю жизнь оставаться «сильной и независимой» или главное для вас – реализоваться как женщина успешного мужчины, его гордость. Если счастливая жизнь с любимым и любящим мужчиной на чаше весов перевешивает, постарайтесь сбавить обороты на поприще построения карьеры. Уделяйте больше времени общению с мужчинами и построению отношений.


Помните, что, сидя в «‎карьерной башне», вы рискуете отдать своего принца женщине, которая выбежит ему навстречу с «‎хлебом и солью», в то время как вы будете ждать его у окна. Помните – лучшие мужчины замечают разносторонних женщин, с которыми есть о чем поговорить, которые умеют слушать и могут дать толковый совет. А стать такой женщиной без работы над собой не получится.

дзен.jpg




Женщина и карьера: инструкция по применению
Карьера или семья? Как сделать этот сложный выбор
Бизнес по-женски: как преодолеть гендерные стереотипы
Поделиться:
Фото: Unsplash
09.10.2022
Наши рассылки

От нелепых просьб до роскошных подарков: как сестры Кардашьян обращаются с нянями своих детей


MyCollages - 2023-09-25T152325.824.jpg

Чтобы постичь истинную сущность звезд, можно обратиться к их помощницам. Они не понаслышке знают, что скрывается за голливудскими улыбками.


Сестры Кардашьян похожи друг на друга внешне, но сильно отличаются в вопросах ведения хозяйства и обращения с персоналом. Как общаются с нянями своих детей такие разные Кортни, Ким и Хлое, и какие странности происходят за входными дверями их особняков? Все тайное стало явным.

Ким

MyCollages - 2023-09-25T152019.345.jpg


Ее называют отличным работодателем, поскольку 42-летняя бизнес-леди пропадает на работе по 14-16 часов в день. Несмотря на то, что няням — а их в доме самой знаменитой сестры, на минуточку, целых шесть — приходится долго работать, они не жалуются. Ким прекрасно относится к людям и вознаграждает их нелегкий труд по совести — домработницы получают по $100 000 в год.

Как сообщает источник, приближенный к Кардашьян, она предлагает женщинам, поддерживающим порядок в особняке, вещи, которые ей не подходят или больше не нужны. Не скупится миллиардерша и на дорогие подарки. Правда есть у звезды одно «необычное» требование — она настаивает, чтобы все сотрудники носили одежду пастельных тонов, которые бы сочетались со светлым интерьером ее особняка.

Знаменитость не раз признавалась, что не хочет баловать своих детей и считает себя довольно строгой и даже суровой матерью. А как иначе, когда ей приходится справляться с четырьмя сорванцами, которые появились у Ким от бывшего мужа, 46-летнего исполнителя Канье Уэста. Перечислим по порядку старшинства — 10-летняя Норт, 7-летний Сейнт, 5-летняя Чикаго и 4-летний Псалм.


Однако у работниц Ким другое мнение. Они считают, что звезда в каком-то смысле «портит» собственных наследников, поскольку готова потратить на них абсолютно любые деньги на самые разные цели. При этом Кардашьян не дарит своим малышам дорогостоящих подарков на дни рождения — возможно, мама покупает своим любимым детям все, что они захотят, без повода. Как бы там ни было, няни не испытывают сложностей, работая в доме Ким, чего не скажешь про ее звездную родственницу…

Кортни

кардашьян.PNG


Самая старшая из сестер Кардашьян отказалась от съемок в их семейном реалити, чтобы наслаждаться материнством и проводить время с 13-летним Мейсоном, 11-летней Пенелопой и 8-летним Рейном. С отцом детей, Скоттом Дисиком, Кортни развелась, а в 2022 году вышла замуж снова — на этот раз за музыканта Трэвиса Баркера, от которого уже ждет еще одного малыша.


Невзирая на то, что 44-летняя красотка «ведет себя как самая заботливая и практичная мама», от услуг нянь она отказываться не спешит. При этом важно отметить, что персонал в ее доме не задерживается надолго — то они ведут себя неподобающе, то недовольные няни сами увольняются. Инсайдер издания Life ​& Style сообщает, что каждый месяц селебрити нанимает новых людей, которые бы следили за порядком и дисциплиной в доме. Как отмечает источник, последнее в особняке Кортни практически отсутствует...


Оказывается, что Кардашьян-старшая — не сторонница правил и распорядка дня, поэтому в ее доме царит хаос. Дети могут «править домом» и сами распоряжаться своим досугом, в то время как их звездная мама «остается на своей волне». Например, для Кортни нет ничего необычного в том, чтобы отправить домработницу в самый отдаленный магазин за определенными продуктами для приготовления здорового завтрака своим наследникам.


«Она сводит своими просьбами с ума и даже не замечает, насколько они нелепы. Как будто она живет на другой планете», — делится инсайдер.


Заговор младшей и старшей? Кортни Кардашьян и Кайли Дженнер обвиняют сестер в искаженных бьюти-стандартах

Хлое

хлое 1111.jpg


«Генерал в юбке» — так оценивает персонал своего звездного работодателя. По признаниям самой представительницы звездного семейства, этот мир спасет четкий план и продуманный график (кажется, Кортни есть чему научиться у младшей сестры).


Участница реалити-шоу The Kardashians — заботливая мама 5-летней Тру и годовалого Татума (который, к слову, только в начале сентября 2023 года обзавелся именем). В доме царит теплая атмосфера, которая распространяется не только на родственников, но и на работников:

«Хлое относится к своим сотрудникам как к семье — они очень близки и дружны, — сообщает инсайдер. — Она считает двух нянь частью большого семейства».

Даже в отпуск домработницы ездят вместе с 39-летней звездой и отдыхают почти на равных — они живут в номерах того же уровня, что и сама сестра Кардашьян.


Главное условие Хлое при приеме сотрудников на работу — няни должны жить в доме селебрити. Дело в том, что она крайне ценит моменты, проведенные наедине с собой. Женщина сама встает к плачущему малышу Татуму по ночам и без посторонней помощи собирает малышку Тру по утрам, но время для занятий спортом — неприкосновенно. Поэтому няни должны быть рядом 24/7, чтобы у заботливой Хлое не болела душа за наследников.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Ольга Сливченко
Фото: Соцсети
28.09.2023

«Застал врасплох»: чем на этот раз Бен Аффлек разозлил Дженнифер Лопес


лопес49.jpg

Даже после года супружеской жизни мир в их браке так и не наступил. Кажется, проблем только прибавилось, а напряжение возросло.




Новость о воссоединении Беннифер в апреле 2021 года взбудоражило все медиапространство. И как только всеобщее ликование стихло, у поклонников пары стали появляться сомнения, что актеру и поп-диве действительно удастся выстроить долгосрочные гармоничные отношения.


Тем не менее в июле 2022-го Дженнифер Лопес и Бен Аффлек расписались на церемонии в Лас-Вегасе, а еще через месяц устроили пышное торжество в кругу родных и друзей в поместье голливудской звезды.


Напомним, что это была вторая (и на этот раз удачная) попытка влюбленных связать себя узами брака. Двадцать лет назад сделать им это так и не удалось: торжество было сначала отложено, а затем Бен и Джен вовсе объявили о расставании.


лопес20.jpg


Несмотря на то, что на этот раз супругам все же удалось пройти вместе к алтарю, им предстояло справиться с непростой задачей — принять прошлое друг друга и сделать его частью настоящего. Речь, конечно, идет о детях, которые остались у звезд от прошлых браков.


Так, Дженнифер воспитывает 15-летних двойняшек Макса и Эмми от певца Марка Энтони. Бен является отцом троих детей — 17-летней Вайолет, 14-летней Серафины и 11-летнего Сэмюэля, которых делит с актрисой Дженнифер Гарнер.


Как рассказывала в одном из интервью Лопес, стать большой смешанной семьей было непросто, однако подружить пятерых подростков и выстроить с каждым теплые отношения им все же удалось. Более того, певица уверяла: проникнуться искренней симпатией ей удалось и к экс-супруге Аффлека.


лопес27.jpg
Дженнифер Лопес с детьми


Вот только поверить в это было непросто с самого начала, особенно учитывая тот факт, что, корме одного на двоих имени Дженнифер (и, собственно, Бена Аффлека), у женщин нет ничего общего. Лопес обожает быть в центре внимания и активно строит карьеру в мире шоу-бизнеса, в то время как Гарнер отказалась от посещения светских мероприятий и приняла решение стать «мамой на полную ставку».




Неудивительно, что между красотками царит напряжение, которое им приходится тщательно маскировать. Сделать это не так уж просто: из-за того что 51-летние Аффлек и Гарнер совместно занимаются воспитанием детей, тезкам приходится часто видеть друг друга.


И если к компании бывшей возлюбленной супруга 54-летняя Джей Ло уже давно привыкла, то куда сильнее ее беспокоят встречи экс-партнеров наедине. Особенно, если о них она узнает из прессы.


Пока американка веселилась в компании друзей на Неделе моды в Нью-Йорке, Бен, как оказалось, времени зря тоже не терял. Отказавшись составить компанию нынешней супруге, он предпочел провести время с бывшей. В этот момент его и застали папарацци.


бен7.jpg


На снимках видно, как Гарнер и Аффлек сидят в автомобиле, мило общаются и смеются. На одном из кадров заметно, как актер кладет голову на плечо Джен и чуть ли не с блаженной улыбкой продолжает слушать ее рассказ. Согласитесь, такие приливы нежности у Бена случаются нечасто — особенно рядом с Джей Ло...


В компании нынешней жены звезда «Бэтмена» чаще выглядит унылым и поникшим, причем неважно, чем в этот момент занимаются супруги, — гуляют по городу, позируют на красной дорожке или смотрят выступление на «Грэмми».


Само собой, такое поведение любимого мужчины глубоко оскорбило звезду, о чем она поспешила сообщить ему лично.


«Джей Ло в ярости и чувствует, будто ее застали врасплох. Она доверяет Бену, но он совершенно не раскаивается. Он продолжает говорить, что Гарнер ему как сестра, и если Джей Ло собирается ревновать и закатывать истерики из-за безобидных объятий, то проблема в ней», — цитирует инсайдера издание The Closer.


лопес2.jpg


Лопес действительно дала понять Аффлеку, что верит ему и не ревнует к матери трех его детей. Ее волнует совсем другое — то, что пресса и поклонники могут неправильно истолковать его объятия с Гарнер. Звезда призывает благоверного быть более сдержанным и стараться не позволять себе лишнего рядом с Джен.


В пример она приводит себя и Марка Энтони, с которым у нее остались теплые, но тем не менее формальные отношения. Контактировать бывшие супруги предпочитают исключительно по вопросам воспитания наследников и при редких встречах обходятся без объятий и прочих тактильных контактов.


«Теперь Джей Ло установит строгие правила. Она также намерена поднять этот вопрос на очередном сеансе психотерапии, и возражения Бена ее точно не остановят. Она уверена: если бы Бен оказался на ее месте, он бы сам пришел в ярость!» — заключает близкий к паре источник.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
28.09.2023

От цвета одежды до марки автомобиля: 7 научно доказанных законов притяжения между людьми


MyCollages - 2023-09-27T145532.256.jpg

Формула любви все же существует, и основана она на законах притяжения, действенность которых подтверждает наука.


Пожалуй, самая загадочная составляющая человеческой жизни — любовь и все эмоции, которые с ней связаны: влечение, страсть, привязанность. Многие пытаются найти идеальную формулу счастливых отношений, но каждый раз приходят к выводу, что все пары настолько уникальны и самобытны, что единственного правильного уравнения быть не может.


Наука также не остается в стороне от изучения вопросов любви и влечения. Те факты, которые готовы предоставить специалисты, не могут не удивить. На первый взгляд кажется, что химия между людьми не поддается логике и объяснениям, однако и такую тонкую материю можно проанализировать с научной точки зрения.


Нейробиолог Люси Браун и антрополог Хелен Фишер представляют 7 аксиом, которые могут сделать человека на шаг ближе к постижению закона притяжения двух влюбленных.

1. Мужчины более терпеливы в делах сердечных


Кинематограф, как и все искусство в целом, сформировал стереотип о женщине, которая готова часами или днями сидеть у телефона в ожидании звонка от своего партнера. Однако, как показали исследования, дамы готовы ждать ответа или сообщения с указанием даты встречи в среднем 7 дней, в то время как мужчины, со свойственным им спокойствием и выдержкой, согласны на ожидание длиною в 11 дней.

При этом исследователи отметили, что мужчины с большей вероятностью согласятся на встречу или свидание с женщиной, к которой они не испытывают той самой заветной «химии».


kevin-laminto-ZiIyptRshWQ-unsplash.jpg

2. Голос человека меняется, если он испытывает серьезные чувства


Известный факт: когда люди смотрят на красивые объекты или человека, который им нравится, зрачки расширяются. Новое открытие научной среды — мужчины и женщины склонны менять голос рядом с теми, кто кажется им привлекательным. Это связано с тем, что низкий и более глубокий тембр внушает доверие и вызывает больше радостных эмоций в сравнении с обычным голосом человека.

3. Женщин привлекают мужчины с собаками


Отличный способ познакомиться с дамой сердца — выйти на прогулку со своим четвероногим другом. Как показали многочисленные исследования, у мужчины с собакой намного больше шансов получить номер телефона женщины или произвести хорошее первое впечатление. Кстати, несколько слов о нем...

4. Красоту невозможно игнорировать


Конечно, можно много говорить о богатом внутреннем мире, который, бесспорно, важен для поддержания крепких отношений, но первое впечатление играет не менее важную роль.


Это доказывает исследование Португальского университета, опубликованное в научном журнале «Границы психологии». Испытуемых попросили сконцентрироваться на решении сложной интеллектуальной задачи, игнорируя при этом события вокруг. Одновременно с этим на фоне появлялись изображения людей, и по данным датчиков, привлекательные лица отвлекали от мыслительного гораздо больше.

Красота — в глазах смотрящего, но однажды увидев ее, из головы выбросить не так уж просто.


natalia-sobolivska-Gua91HwwJAs-unsplash.jpg

5. Мужчины предпочитают дам в красном


Даже при условии, что две женщины будет одеты в одинаковом стиле, мужчина обратит внимание на ту, которая будет в красном. Исследования и опросы показали, что красная одежда (как и красная помада) привлекает внимание и раскрепощает представителей противоположного пола. Мужчины склонны начинать откровенные и душевные разговоры с «леди в красном».

6. Статус и престиж имеют значение


Ничего не поделать — это эволюция! Так утверждают специалисты, объясняя, что женщины берут в расчет богатство и престиж потенциального партнера. Мужчина в автомобиле бизнес-класса будет выглядеть в глазах женщины намного привлекательнее, чем владелец среднестатистического авто. По мнению Браун и Фишер, это не корысть, а своеобразный эволюционный пережиток, который корнями уходит в те далекие времена, когда мужчина был единственным кормильцем семьи.


Поторопить события: 7 стратегий, которые помогут привлечь любовь в свою жизнь

7. Люди настроены на секс до брака


Даже если они утверждают обратное. Оказывается, целомудренное поколение женщин, родившихся в 1940-х, не было настолько невинным, как принято считать. Конечно, времена были иные, однако, как показал опрос, 7 из 10 опрошенных испытали все грани любви еще до вступления в брак. Можно предположить, что люди от природы запрограммированы на добрачный секс.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Ольга Сливченко
Фото: Unsplash/СС0
27.09.2023

Две легенды: в Сети обсуждают возможный роман Тома Круза и Джанет Джексон


shutterstock_2323554367.jpg

О том, что эти двое в принципе знакомы, стало известно совсем недавно. Однако это не помешало звездным аналитикам оперативно сделать выводы, что легенд связывает нечто большее, чем просто дружба.





В мае 2023-го по Сети разлетелось видео, на котором 61-летний Том Круз зажигает на концерте 57-летней Джанет Джексон в Шарлотте в рамках тура Together Again. Казалось бы, что в этом удивительного? Ведь случаи, когда на выступления одних звезд приходят другие, совсем не редкость — достаточно вспомнить, сколько знаменитостей успело засветиться на последних концертах Бейонсе.


Более того, актер успел провести время с сестрой покойного Майкла Джексона и сделать совместное фото, которым та поделилась на своей странице в запрещенной соцсети. При этом певица добавила трогательную подпись: «Ти, было так приятно увидеть тебя и провести время вместе».


Спустя месяц в одном из интервью Круз признался, что действительно является давним поклонником творчества Джексон, а на концерт он вырвался в один из немногих выходных во время съемок седьмой части фильма «Миссия невыполнима». Более того, американец дал понять, что уже давно знаком с поп-дивой и находится с ней в теплых отношениях.


«Джанет — легенда… Да, она зовет меня Ти. Слушай, она может называть меня как хочет. Она Джанет Джексон! Она богиня. Она богиня», — приговаривал Круз в беседе с журналистами Entertainment Tonight.


круз1.jpg
Джанет и Том после того самого концерта


Сразу после этого эмоционального заявления у пользователей Сети родилась необычная теория: Джанет и Том питают друг к другу далеко не дружеские чувства. Как бы странно ни звучало это предположение, на самом деле между этими двумя куда больше общего, чем кажется на первый взгляд.


И актер, и певица трижды пытались обрести личное счастье в браке. Том Круз был женат на актрисах Мими Роджерс, Николь Кидман, с которой усыновил двоих детей — ныне 30-летнюю Изабеллу и 28-летнего Коннора, и Кэти Холмс. Последняя, как известно, воспитывает его единственную родную дочь — 17-летнюю Сури.


Джанет Джексон была замужем за музыкантом Джеймсом Дебаржем, танцором Рене Элизондо-младшим и арабским бизнесменом Виссамом аль-Мана, после брака с которым у нее остался сын — ныне 6-летний Исса аль-Мана.


Все остальные романы наследницы громкой фамилии не увенчались успехом. Однако есть одна важная деталь, о которой нельзя не упомянуть: все ее отношения начинались именно с платонического влечения, которое уже не первое десятилетие связывает Тома и Джанет.


шакира32.jpg


Кроме того, вряд ли кто из мира шоу-бизнеса возьмется поспорить, что Круз желает видеть рядом с собой только лучших из лучших. Голливудский холостяк уверен: его статус в киноиндустрии к этому обязывает. Отсюда — дружба американца с британской королевской семьей и недавние (но безуспешные) попытки завоевать внимание Шакиры. Закрутит роман с латиноамериканской поп-дивой ему не удалось, однако понижать планку Том даже не планировал, поэтому довольно быстро переключился на не менее влиятельную фигуру в мире музыки.


Связывает актера и певицу еще и тот факт, что оба помешаны на омоложении. Согласитесь, на седьмом десятке Том выглядит великолепно, залогом чего, как считают эксперты, являются не только регулярные тренировки и правильное питание.




shutterstock_1098981518.jpg


Звезду уже не раз подозревали в самых разных бьюти-вмешательствах — от чрезмерного увлечения инъекциями филлеров и ботокса до круговой подтяжки лица и пересадки волос. Чтобы закрепить результат, Круз прибегает и к аппаратной косметологии, пробуя на себе все новейшие процедуры.


Все то же самое уже долгие годы приписывают и Джанет Джексон, которая, по ее же словам, ложилась под нож хирурга лишь один раз — ради ринопластики. Певица уверяет, что давно научилась принимать себя и выбрала путь «изящного старения». Вот только лицо сестры поп-короля, на котором буквально не ни единой морщины, говорит об обратном.


Неизвестно, будут ли Джанет и Том вместе на самом деле, но одно ясно точно: у этих двоих есть масса тем для разговоров и достаточно личного обаяния, чтобы сразить друг друга наповал.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
26.09.2023

«Для здоровья», «по дружбе» и другие распространенные ошибки в сексе


MyCollages - 2023-09-22T163605.839.jpg

Эти привычки и установки мешают партнерам гармонично развиваться и расти вместе. Но все можно исправить.

1536_oooo.plus.png



Алина Мурзагалиева, сексолог, тренер центра семейного и сексуального образования Secrets




Секс – ключевое звено в паре, и он, как и отношения, должен быть качественным и нравиться обоим партнерам. Однако в попытке «сделать как лучше» можно попасть в собственноручно расставленные ловушки неправильных убеждений, которые подталкивают, соответственно, к неким действиям, которые лучше не совершать. О них и пойдет речь в материале.


Секс «для здоровья»

Если партнер предлагает секс «для здоровья», к большому сожалению, вероятнее всего, это уловка. В основном предлагают такой формат те, кто не желает брать на себя ответственность за поиск спутника для жизни, то есть люди, не умеющие выстраивать личные границы, озвучивать свои желания и потребности в постели, не имеющие самоценности.


Беспорядочные половые связи влияют на ухудшение здоровья, приводят к нарушению психики, а также вызывают многие психосоматические болезни. Так, женщин это зачастую приводит к гинекологическим заболеваниям.

Секс по дружбе

Очень актуальная тема. Многие наверняка хоть раз хотя бы задумывались об этом, а возможно, и воплощали в жизнь. Однако фантазиям иногда лучше так и оставаться фантазиями, это нормально. Какой бы соблазнительной ни казалась перспектива показать в постели «друга» все свои способности и ощущать полную свободу в сексе.

В идеале, если рассматривать эту ситуацию, ничего плохого и сверхъестественного в этом нет, но и тут может возникнуть масса неприятностей.


Психология мужчин и женщин очень сильно отличается, и сравнивать их друг с другом не стоит, есть большая вероятность не оправдать ожидания во время построения подобного рода отношений, развивающихся только в рамках постели.


Суть в том, что даже если вы решили заниматься «сексом по дружбе», то вспомните одну простую вещь: договоренности. Можно назвать их инструкцией, по которой следует идти, чтобы не попасть в капкан разочарований и обид.


Во время таких отношений очень важно проговорить, как вы будете строить дальнейшее взаимодействие, и следовать этому беспрекословно, нравится вам это или нет. И на первый взгляд кажется, что все очень просто: секс есть, никакой головной боли, но в какой-то момент начинает происходить сбой.

Для начала разберем сторону женщины.

Женский мозг включает уникальную способность ревновать безо всяких на то причин. Во время отношений с мужчиной, с которым у нее «просто секс», тот может делать все что захочет, в том числе и общаться с другими женщинами, а также находиться в их постели. Отсюда начинают появляться претензии, а у мужчины возникает непонимание, потому что для него все предельно ясно и понятно, они ведь все обсудили заранее.


Каждая женщина хочет проявления внимания к себе, заботы. От кого их требовать, как не от мужчины, с которым у нее секс? Происходит привыкание, появляется ощущение, что мужчина уже полностью ее, ему можно высказывать свои претензии и недовольства, а он, к сожалению, зачастую и не думает ничего делать для нее, ему все нравится и ему удобно, ведь это «просто секс», на который она согласилась добровольно.


bruno-van-der-kraan-i4rOpdj444c-unsplash.jpg

Важно убрать все иллюзии, снять розовые очки и вспомнить про договоренности, а требования и истерики отложить. Нарушенная самоценность очень влияет на выстраивание гармоничных отношений с противоположным полом. Это, кстати касается не только женщин, но и мужчин.


Мужчины тоже часто попадают в так называемую френдзону и начинают строить надежды на женщину, которая обещает не больше чем дружбу. Но никто не отменял родовые программы, которые также влияют на жизнь человека, их также называют семейные сценарии. Находясь в постели с мужчиной, женщине важно чувствовать себя в безопасности, какой бы формат отношений ни предполагался между ними.


Сексуальная дисфункция или несовместимость? Как выявить причину проблем в интимной жизни

Попытки привязать партнера сексом

Надо сразу сказать, что это невозможно. Заполучить мужчину любой ценой – лозунг неуверенности в себе. Многие женщины тратят свое время на ожидания и не пытаются делать свою жизнь такой, как в их мечтах. Это может свидетельствовать о запрете на получение удовольствия и запрете на счастливую жизнь.

Давайте рассмотрим, что происходит в психике у мужчины.

Конечно, не только женщины падки на свою собственность, у мужчин такие инстинкты также просыпаются. Они самцы и добытчики от природы, у них есть понимание «моя территория», а значит, посторонним туда вход запрещен. Власть над самкой в постели становится все сильнее, и это приводит к бессознательным реакциям, например, к ревности.

Это «мое», и только я имею право этим владеть!


Как бы там ни было, либо с одной, либо с другой стороны рано или поздно проснутся чувства, которые будут далеки от дружбы. Прежде чем допускать подобного рода отношения, стоит несколько раз подумать, для чего вам это нужно и к какому результату вы готовы.


Очень тяжело признаться своему другу в чувствах. Есть страх, что тебе откажут или не воспримут чувства всерьез, а ты оказался в это время слабым и уязвимым. Так формируется привычка молчать и терпеть – а с ней надежды на то, что человек догадается сам.


arnel-hasanovic-s_Om6jebXS0-unsplash.jpg

Почему же так происходит? У женщины часто возникает страх остаться одной, потому что когда-то в детстве она услышала, что должна выйти замуж и родить ребенка, а если этого не произойдет, то она не реализует себя как женщина. И вот уже во взрослом возрасте к такой женщине придет партнер, который будет от нее уходить и максимально подсвечивать ей ее же страхи, над которыми надо было бы поработать. Ни мужчина, ни женщина не обязаны лечить чужие травмы. Партнеры в отношениях равны, а если один из них ищет «донора» (неосознанно), то это говорит об изначально нездоровых отношениях.


Возвращаясь к сексу. Многие женщины думают, что если стать для мужчины прекрасной любовницей и воплощать все его фантазии в постели, то он точно будет с ней. Это большая ошибка и заблуждение. Для начала нужно снять розовые очки. Мужчины очень умные, и ему нужна женщина не только для секса, но и спутница по жизни, а также партнер для отношений.

Самый лучший вариант – это когда мужчины и женщины могут в своих отношениях закрывать потребности друг друга. Например, женщина для своего же мужчины может стать прекрасной любовницей, используя ролевые игры. Такой исход событий обычно нравится обоим партнерам, у которых сформировалось доверие друг к другу.

В идеале нужно учиться говорить прямо. Когда начинается диалог, мы открываемся партнеру, показываем свою уязвимость и ждем понимания, а если этого не происходит, встает вопрос, зачем такой партнер? О каком развитии здесь идет речь? Увы, отношения, в которых преобладают недоговоренности, рано или поздно дадут сбой, и куда сложнее будет пережить расставание и принятие того факта, что долгое время Вы провели в иллюзиях и неоправданных ожиданиях.


Расставание с любимым человеком приравнивается к смерти близкого человека. Разрыв – это всегда боль для обоих партнеров, и важно в этот период не оставаться одному, а максимально просить помощи, если она необходима. Важно прожить все чувства, и только потом уже входить в новые отношения.


we-vibe-toys-DJwpxMm8i3w-unsplash.jpg

Намеки

Еще одна из самых распространенных ошибок не только в постели, но и в жизни. Женщинам кажется, что мужчина должен понимать ее мысли, читать их с первой секунды знакомства, а уж в постели он точно должен быть гуру и демонстрировать мастерство и умение доставлять удовольствие с первого секса. Увы, это не так. Мужчины не экстрасенсы, им нужно четко и прямо доносить информацию, как и чего хочет партнерша, что ей нравится или, наоборот, не нравится, и нужно делать по-другому.


Но, обращаем внимание на важный момент: партнер обязан знать себя, чтобы четко рассказать о своих желаниях другому. Он не обязан догадываться о потребностях другого, поэтому важно озвучивать свои пожелания в постели.

Большинство людей сталкивается с неумением заниматься сексом, и это нормально, потому что этому искусству нужно обучаться также, как мы учимся любым другим вещам в нашей жизни.

Терпеть неприятные ощущения

Боль и секс несовместимы, и это распространенная проблема в постели, о которой привыкли не говорить. О себе дает знать страх обидеть партнера, если ему сказать, что не получаешь удовольствие, а еще страх потери, что он или она уйдет. Парадокс, но иногда в таких случаях приходит удивительная идея завести любовников, ведь там можно открыто говорить обо всем, что запрещено в паре.

Терпение и молчание никогда не сделают секс качественным и не выведут отношения на новый уровень.


we-vibe-toys-4S4hB8iFFoY-unsplash.jpg

Отсутствие лубриканта

Использование смазки обязательно во время вагинального, орального, анального и мануального видов секса. Для минета слюны обычно бывает недостаточно, и мужчине может стать больно, так же, как и женщине во время кунилингуса. Что же касается анального и вагинального видов секса, здесь есть свои правила, о которых стоит почитать или уточнить у специалистов, чтобы все было комфортно.


Смазка на водной основе защищает влагалище женщины от микротрещин, так же, как и половой член мужчины, добавляет скольжения и удовольствия. Важно, чтобы она была гипоаллергенна и имела увлажняющие свойства.


«Случайный» анальный секс

У женщины обязательно должна быть качественная подготовка, как в рационе, так и в подборе правильного вспомогательного девайса, если он требуется, а также четкое понимание позы, наличие хорошей смазки и презервативов, инструкция для мужчины, что делать можно, а что – строго запрещено.

Если все хорошо и отсутствуют противопоказания по здоровью, можно смело заниматься анальным сексом и получать удовольствие. Важно помнить: при малейшей боли необходимо сообщить, чтобы партнер остановился и не навредил.

Что касается лубриканта, его необходимо приобретать в профессиональных магазинах и только тот, который подходит именно для анального секса. Анус не выделяет естественную смазку, поэтому задача мужчины быть максимально деликатным и осторожным. Полностью отдавать бразды правления мужчине может быть чревато неприятными последствиями для здоровья.


Изучите позы, лубриканты, не поленитесь подготовиться с правильными, и тогда ваш секс пройдет на высшем уровне.


we-vibe-toys-vgaiXx0hp44-unsplash (2).jpg

Партнер не готов к разнообразию в постели

Часто встречается такой вариант, что один из партнеров желает привнести новое в сексуальную жизнь, а второй против или же, например, просто не готов морально.


Здесь можно столкнуться с комплексами, отсутствием расслабления до и во время секса, со стеснением при использовании девайсов, а также с наличием негативных установок.


К вопросу обсуждения новых практик в постели следует подходить деликатно и заблаговременно, до секса проговаривая с партнером свои фантазии. Это прекрасная практика, которая идеально подходит для улучшения качества половой жизни. Главное, чтобы оба человека были к этому готовы.

Как только мы рассказываем о своих мыслях партнеру, мы встречаемся лицом к лицу с уязвимостью, и благодаря этому отношения начинают выходить на другой уровень.

Когда в отношениях нет доверия, а в практике психологов это встречается достаточно часто, это приводит к разрушению. А виной всему становятся страхи, которые не всегда получается вовремя остледить: многим людям кажется, что если они откроются партнеру, и тот узнает «правду» о них, то их незамедлительно бросят.


Все это тянется глубоко из детства. Важно прорабатывать страхи и проблемы, потому что в противном случае человек строит проекцию на своего партнера и пару, и в реальности начинает происходить то, чего человек так искренне боялся в душе.


Иногда же фантазия должна остаться только фантазией, так как один из партнеров не готов к реализации задуманного, или же фантазия другого ему не подходит. Такое тоже может быть, и это нормально. Очень важно в отношениях научиться слушать и слышать другого. Это говорит также об уважении своих желаний и желаний партнера не только в постели, но и в жизни.

Занимайтесь сексом в удовольствие!

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Unsplash/CC0
23.09.2023
 

Актуальные статьи

Тренировка для ленивых: как работает электромиостимуляция (EMS)
Говорят, 30-минутная EMS-тренировка по эффективности равна пяти часам обычного потения в зале. Звучит заманчиво, но правда ли она настолько хороша?
вчера
Вода в ухе: 6 способов как избавиться от нее быстро и безопасно
Если в ухо попала жидкость, не нужно переживать — есть эффективные методы избавиться от нее быстро и без проблем.
вчера
От нелепых просьб до роскошных подарков: как сестры Кардашьян обращаются с нянями своих детей
Чтобы постичь истинную сущность звезд, можно обратиться к их помощницам. Они не понаслышке знают, что скрывается за голливудскими улыбками.
вчера
Почему звезды сначала разлюбили филлеры, а теперь заново открывают их для себя
Сердце красавиц склонно к измене. После нескольких лет публичных заявлений об отказе от филлеров в пользу пресловутой «натуральности» звезды меняют свое мнение, а филлеры – состав и свойства.
вчера
«Правило 12»: психиатр советует, как противостоять потрясениям в своей жизни
Посчитать до 10 — действенная стратегия для контроля своих эмоций. Но как быть если этот прием больше не действует? Рассказывает психиатр Даниэль Амен.
вчера
Показать еще