Искренние, сильные чувства имеют все шансы возникнуть в жизни, если перестать зацикливаться на их поиске.
Иногда люди ищут любовь всю жизнь, а некоторые находят ее, даже не успев понять, что ее нужно искать. Что это: случайность, совпадение или особый подход? Как оказалось, даже в романтике необходима систематизированность и иерархичность. Специалисты делятся несколькими способами, которые помогут любви найти свою цель.
Начать с изучения себя
Человек притягивает то, что излучает. Чтобы стать магнитом для любви, просто необходимо начать с изучения внутреннего мира и полюбить себя настоящего. Об этом говорит клинический психолог Клэр Вайсман. Она также отмечает, необходимость понять себя, чтобы быть понятым окружающими. Вайсман уверена, что медитации и духовные практики помогают в изучении самых отдаленных уголков своей души.
Осознать свою личностную ценность
Прежде чем отправляться на поиски любви, важно осознать, что человек достоин любви только за то, что он живет, развивается, ищет себя. Дженнифер Харгрейв, адвокат по семейным делам, объясняет, что самые крепкие отношения возникают у тех, кто готов делиться любовью, которую они испытывают. Чтобы постичь всю силу этого чувства, по мнению Харгрейв, важно не искать в человеке свою «половину» в прямом смысле этого слова, а пытаться найти своего единомышленника, который поддержит и поможет не только в вопросе отношений, но и в других начинаниях.
Проводить время наедине с собой
Занятий, которые доставляют человеку удовольствие и неподдельную радость, в его жизни должно быть как можно больше. Так будет больше и впечатлений и позитива, которыми захочется делиться с теми, кто рядом. Ведущий Дэвид Ахерн советует практиковать «свидания с самим собой» — тратить деньги на себя, совершенствовать свои навыки и интересоваться чем-то новым. Он утверждает, что общие интересы помогут найти свою любовь.
Внести ясность в свою жизнь
Путь к любви начинается с осознанности. Чтобы найти свой жизненный путь, по мнению доктора философских наук Реты Фэй Уокер, важно быть добрым, когда никто не смотрит, проявлять эмпатию и сопереживание в общении с окружающими людьми.
Отказаться от идеалов
Кэролайн Идальго, специалист в области духовных практик, предлагает свою систему, которая поможет в поисках истинной любви. Она состоит из трех простых шагов:
- Не нужно думать о своем идеале. Сопоставьте свои ожидания от партнера со своими ценностями и убеждениями. Первый шаг к романтическим отношениям — понимание своего истинного «я»;
- Отпустить все ожидания, избавиться от стремлению к критики и осуждению. Данная тактика помогает избавиться от масок, которые мешают быть собой;
- Проявить свою сущность, которая притянет ту энергию, к которой человек стремится. Тот, к кому потянется «обнаженная» натура, будет действительно соответствовать всем ожиданиям и параметрам.
Не перекладывать решение
Многие привыкли полагаться на судьбу и высшие силы, когда дело доходит до поиска спутника. Но психолог Патрисия О'Горман утверждает, что решение в любом случае остается за человеком. Можно (и нужно) прислушиваться к внутреннему голосу, мнению родных и друзей, но никто не сможет испытать истинных чувств за того, кто ищет свою любовь.
Патологическая любовь: почему неумение жить без отношений — болезнь
Принимать комплименты
Неожиданный совет от клинического гипнотерапевта Ники Пейн. Дело в том, что когда человек отклоняет приятные слова в свой адрес, он подсознательно признается в том, что не готов к любви. Отрицание очевидного отталкивает будущего партнера. Принятие комплиментов, в свою очередь, впускает в жизнь любовь (в какой бы форме она ни проявлялась). Позитивное мышление всегда работает на положительный результат.
