Певица призналась, что комплексы по поводу внешнего вида преследуют ее всю жизнь. Однако в последние месяцы ей приходится особенно тяжело — всему виной резко набранные килограммы.
Рита Дакота с юных лет экспериментирует с питанием, пробует различные диеты и консультируется с нутрициологами. Несмотря на то, что артистка довольно давно является вегетарианкой и называет свой рацион идеально разнообразным и сбалансированным, во времена эмоциональных потрясений она часто срывается и в итоге быстро набирает вес.
Именно это и произошло весной 2022-го, когда певице пришлось приостановить концертную деятельность и отменить все ближайшие планы. Бороться с тревожностью помогали только любимые вредные для фигуры продукты.
«Мой максимальный вес — 67кг при росте 165см! Наела на фоне стресса», — подписала Рита свое «секретное» фото, которое ранее она публиковать стеснялась.
По словам певицы, тема похудения всегда была для нее болезненной. Сейчас она осознает, что 5-7 лет назад находилась в идеальной форме, хотя на тот момент стеснялась своего тела и всеми силами старалась худеть дальше. Чтобы приблизиться к идеалу, Дакота регулярно проводила детоксы на соках и голодала, что медленно «убивало» ее метаболизм, а с ним и любовь к себе.
«Смотрю свои фото из 2016-го. Боги, верните мне это тело! А самое тупое, что я тогда действительно чувствовала себя жирной...» — откровенничает с подписчиками Дакота.
Стресс и вес: почему мы набираем лишние килограммы во время стресса
В 2018 году Рита стала винить свои лишние килограммы за то, что они якобы мешают ей построить счастливую личную жизнь. Тогда она выяснила, что ее супруг, Влад Соколовский, изменял ей с множеством девушек на протяжении четырех лет их отношений. Причину поведения бывшего мужа она объясняла так: мужчина утратил к ней интерес из-за ее лишних килограммов, набранных за время беременности.
«Я решилась на болезненную липосакцию… Бывший начал встречаться с жутко красивой фитнес-моделью. Они выкладывали видео с совместных тренировок, которые танком проходились по моей уверенности в себе... После родов у меня был симфизит и жуткий гормональный сбой. Тренировки были запрещены, поэтому я около года не могла никак похудеть», — делилась Рита у себя в соцсетях.
Стабилизировать самооценку не дает и резкая критика хейтеров. Некоторые подписчицы, не стесняясь в выражениях, указывают Рите на ее недостатки. Особое внимание уделяется и гардеробу звезды — якобы шорты, короткие платья и юбки только подчеркивают несовершенства ее фигуры.
И каждый раз звезде приходится объяснять: поскольку большую часть своего времени Дакота вместе с дочкой и бойфрендом проводит на Бали, местный климат просто не позволяет ей носить что-то закрытое. Однако и там в последнее время она умудряется носить штаны-карго!
«На днях назвали «полненькой женщиной» и порекомендовали отказаться от обтягивающей одежды... Я поправилась — это факт. Но я не полненькая, я просто поправилась!» — возмущалась Рита.
На данный момент Дакота всерьез занялась своим здоровьем: остановить компульсивные переедания и запустить процесс жиросжигания ей помогают сеансы с психотерапевтом и регулярный спорт. Она шутит: если бы не регулярные замечания подписчиц, то восстановить психику и вернуть здоровый вес было бы гораздо проще.
