Подпишись на нас в соц. сетях!


Чиа-пудинг с клубникой: рецепт любимого десерта Тины Канделаки



канделаки тина.jpg

Звезда показала, как приготовить лакомство без вреда для фигуры.

Тина Канделаки показала легкий и быстрый рецепт своего любимого десерта. Время его приготовления — всего 10 минут.

На одну порцию вам понадобится:
  • 70 мл кокосового молока
  • 30 мл воды
  • 30 г сахарного песка
  • 30 г семян чиа
  • 50 г клубники
  • 1 ст. л. сахарной пудры

Приготовление:

Молоко, воду и сахар смешиваем и доводим до кипения. Снимаем с плиты и даем остыть. Затем в эту смесь добавляем семена чиа, перемешиваем и убираем на 30 минут в холодильник.

Пока смесь остывает, готовим топинг. Клубнику нарезаем и смешиваем с сахарной пудрой. Обжариваем эту смесь минут 5, пока не получится «варенье» на скорую руку. Сервируем, как на видео. Время активной готовки — 10 минут.




Не узнать: Кристина Асмус показала, как выглядела во время своих первых съемок в кино
Освежающий свекольник: интересный рецепт от Зары
Юлия Савичева рассказала, что входит в ее список запрещенных продуктов
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как правильно отращивать стрижку пикси — берем пример с актрисы Эммы Стоун
Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос.
35 минут назад
Грудь обвисла после кормления: как вернуть ей привлекательную форму
Грудь женщины, по задумке природы, играет важную роль в продолжении человеческого рода и одновременно является одним из воплощений женской красоты. Однако часто бывает, что после кормления с грудью происходят необратимые изменения.
3 часа назад
7 книг для перезагрузки: как преодолеть кризис и улучшить психическое здоровье
Вы часто чувствуете тревогу и стресс? Эти книги предлагают эффективные методы борьбы с унынием и неуверенностью. Откройте для себя новые подходы к управлению психическим здоровьем.
5 часов назад
Что толкает людей на измену: 5 причин неверности
Измена — это сложная тема, которая волнует многих. Мы выделили несколько ключевых факторов, влияющих на решение человека предать клятву верности партнеру.
вчера
Какую оверсайз-сумку выбрать, чтобы быть в тренде
После долгих лет царствования небольших сумочек, в которые никогда ничего не помещалось, в моду наконец вернулись оверсайз-модели. Рассказываем, на какие из них стоит обратить свое внимание.
вчера
Показать еще