Мы узнали, что актриса и певица Галина Боб неравнодушна к восточным СПА, и пригласили ее на балинезийский массаж в салон Asia Beauty Spa. В этой расслабляющей обстановке нам удалось разузнать все тайны ее косметички, а также как выглядеть на миллион практически без макияжа.

Детство

Я с восьми лет занималась бальными танцами и уже тогда не допускала никого к своему макияжу и прическе. Сама делала зализанные укладки, наклеивала ресницы. Меня этому даже никто не учил. Наблюдала, как выглядят про­фес­сиональные танцовщицы, и в точности повторяла их образ.

В 14 лет впервые покрасила волосы. Это был черный цвет оттенка вороного крыла. Эффект был впечатляющий, учитывая то, что тогда у меня были длинные локоны ниже пояса. Этот эксперимент мне понравился, и я проходила так до 17 лет. В 18 мне резко захотелось стать блондинкой. Я попросила на день рождения деньги, потому что уже точно знала, куда их потрачу. Однако найти мастера, который согласился бы осветлить мои перекрашенные волосы, оказалось не так просто. Все отказывались и не могли дать никаких гарантий. В итоге в самой простой парикмахерской мне наконец «повезло». Правда, в итоге я долгое время ходила то в кепке, то в косынке — на макушке волосы были совершенно прозрачными, а к кончикам меняли оттенок на желто-оранжевый. Это выглядело ужасно. Каким-то чудом я не сожгла и не испортила их полностью. Мне повезло — мои волосы от природы очень хорошего качества. Они выдержали все испытания, и буквально через месяц мы смогли добиться красивого блонда.

Волосы

Побывав в таких двух диаметрально противоположных образах, могу сказать, что цвет влияет на темперамент и мироощущение. С черными волосами я придерживалась готического стиля в одежде и в поведении. По натуре мне ближе характер блондинки — более открытый, мягкий, романтичный. Сейчас волосы не крашу совсем.
В какой-то момент я пришла к мысли, что нужно вернуть натуральный цвет, и очень им горжусь. Это моя ­маленькая победа. У меня хорошие, ­густые волосы, и, чтобы поддерживать их в таком состоянии, мне не приходится производить никаких фантастических манипуляций. Наоборот, я стараюсь не их перегружать уходом, чтобы они не теряли естественного объема. Люблю японские шампуни и кондиционеры. Сейчас пользуюсь Cocopalm. Но могу купить и Pantene Pro-V или L’Oreal Elseve, иногда зелененькие баночки белорусской фирмы Revivor — я меняю средства, чтобы волосы не привыкали. Стараюсь не сушить феном. К сожалению, в силу особенностей работы совсем избежать использования горячих инструментов невозможно. В театре щипцы вообще «зверские» — они даже работают не от розетки, а накаливаются в специальной трубе. Чем сильнее волосы повреждены, тем легче завиваются. Каждый раз гример шутит: «Ну когда же мы уже сожжем твои волосы».

Макияж

Мне дарят много косметики. Я даже не успеваю всем попользоваться. Кроме того, покупаю что-то сама. Но макияжа так много в процессе моей работы, что в обычной жизни я стараюсь обходиться без него. Конечно, совсем ненакрашенной чувствую себя некомфортно. Мне кажется, брови и ресницы — это то, что делает лицо ярким, поэтому в моей косметичке всегда есть тушь и карандаш для бровей. Ресницы я никогда не подкручиваю — меня очень пугает эта штука для завивки! Скулы выделяю хайлайтером. Очень люблю ВВ-крем! Раньше не верила, что он может подстраиваться под кожу. А действительно может! К тому же он не создает эффекта маски и не оставляет видимых границ.

Уход

Мой любимый увлажняющий крем — «Чистая линия». Не так давно я открыла для себя корейскую марку Holika Holika и накупила массу всего. У меня есть их смывка, пенка, гидрофильное масло. Часто пользуюсь термальной водой La Roche-Posay. Могу наносить ее в течение дня, перед макияжем или после него, чтобы закрепить. По моим ощущениям, так он сливается с кожей, становится «твоим».

Я не наращиваю ресницы, потому что люблю умываться, как дети, протирая глаза. Макияж смываю мицеллярной водой Bioderma. Мое SOS-средство — гель с алоэ. Он прекрасно увлажняет, обеззараживает и снимает покраснения, если кожа раздражена.

Чтобы заниматься собой, нужно уделять этому время, а моя самая большая проблема — это его отсутствие. Поэтому я гуру спонтанного ухода — могу, например, сделать маску из огурцов, когда режу салат.

Тело

Обожаю принимать ванны! Я обязательно создаю атмосферу — зажигаю свечи. Когда мы делали ремонт в квартире, думали о том, как создать возможность интим-релакса. В итоге сделали большие полки с зеркалами по обе стороны — это умножает отражение и создает эффект бесконечности огоньков свечей. В воду добавляю соль. Покупая ее, всегда обращаю внимание на то, насколько натурально она выглядит. Например, «Рецепты бабушки Агафьи» сразу вызывают доверие. Всегда увлажняю кожу тела. У меня есть крем Chanel, но он очень ароматный, поэтому я наношу его не на ночь, а днем. Уже долгое время пользуюсь кокосовым маслом, которое привезла из Таиланда. Оно и питает, и пахнет вкусно. Хорошие кремы для рук и ног у L’Occitane.

Никаких моделирующих средств я не использую. Наверное, просто потому, что в них не верю. Считаю, что только хорошая наследственность, спорт и здоровое питание могут влиять на состояние фигуры.

[block]

Спорт

Главный секрет результативности любого спорта — регулярность. Если им занимаешься, нужно делать это постоянно. Иначе нет никакого смысла. Как только бросаешь, весь эффект сразу уходит. Поэтому я всегда выбирала то,  что не только дает результат, а приносит мне удовольствие. Раньше очень любила бегать. Могла бежать без остановки часа три. Иногда качала пресс. После рождения ребенка перестала успевать и это. Конечно, если есть выбор — лестница или лифт, я всегда выберу первое. Плюс занимаюсь танцами. Пробую все — хип-хоп, стрип-денс. Это и полезно, и нужно мне для работы, так как я начала музыкальную карьеру. Велосипед — еще одна моя страсть. Я приезжаю на дачу, беру его и могу наматывать бесконечные круги. Но основной спорт сейчас — мой ребенок. Покачаешь часик, и вот уже бицепс обозначился. Мне не пришлось как-то специально восстанавливаться после родов. Сейчас вешу на четыре килограмма меньше, чем до беременности.

Плюс у меня есть нагрузка в театре. В некоторых спектаклях приходится выполнять много физических действий. Вообще, работа актера вполне может заменить спорт.

Очень люблю силовой массаж и сауну. В поездках и в спа всегда хожу в хаммам, а на даче у нас финская сауна с сухим паром. Всегда добавляю на камешки аромамасла. 

Питание

Мой подход к питанию интуитивный — ем все, что мне хочется в данный момент. Я считаю, что все от головы. Как только ты начинаешь думать: «Съем это и поправлюсь», — так и происходит. Если зацикливаешься на чем-то, оно начинает работать против тебя. Когда же ты ешь просто для удовольствия, оно приносит только пользу, и жир сжигается сам собой.

Я очень люблю персиковый сок. Во время беременности могла выпить его литр за раз. Поэтому, наверное, у меня и ребенок родился рыжий, как персик.

Очень люблю мясо — и говядину, и курицу, и индейку, и баранину. Запекаю его в духовке или готовлю в соусе. Делаю так, чтобы оно было не жирное, с корочкой, а мягкое, сочное.

Бывали моменты, когда я понимала, что нужно скинуть пару килограммов. Опытным путем выяснила: чтобы обмен веществ был хорошим, нужно много пить обычной воды. Вообще, вода — это моя большая любовь. Мне несложно пить ее много, так как очень нравится вкус и процесс.

Курсами пью витамины. Самый классный витамин — шипучий «Супрадин». Я физически ощущаю эффект от его применения — прилив сил, энергии.

Спа

Очень люблю массаж лица. Делаю его не курсами, а по желанию. В Таиланде каждый день ходила на массаж рук, ног, всего тела. Там это развито, и мастера делают его действительно классно. На лечебный я хожу в клинику, а вот для удовольствия — это всегда восточные спа. Там знают в этом толк. Релакс можно получить именно здесь. Запахи, освещение, музыка — все способствует полному расслаблению. Любая про­цедура — это ритуал. Здесь чувствуешь себя особенной и относятся к тебе особо. Самое удивительное, что в Москве стало так много тайских салонов, но все расписано! Попасть спонтанно совершенно невозможно. Это действительно популярное направление сейчас. Цены в Москве и в Бангкоке на массаж несравнимы, тем не менее, люди любят и ходят.

Ароматы

Мои самые любимые ароматы на все времена — это Clinique Happy Heart и Cerutti 1881, которые пахнут ландышем. Второй мне впервые подарили в девять лет. Из дневных еще пользуюсь Lanvin Eclat d’Arpege. Еще у меня есть Diesel. Его я наношу, когда надеваю рваные джинсы — так образ кажется завершенным. Для вечера выбираю Coco Chanel, Gucci, Chloe — они очень женственные. Резкие запахи не мое. Они мне кажутся очень взрослыми. Однако, бывает, и такими пользуюсь для торжественных выходов. У девушки должно быть много ароматов — под любое настроение и случай. Я всегда наношу разные и каждый раз в Duty Free покупаю себе новый парфюм.

Красота

Мне нравятся Тейлор Свифт и Джессика Альба. Они всегда выглядят очень стильно, но при этом у них естественный образ, без кукольности.

Красота идет изнутри. Причем у каждой женщины она своя, особенная. И самое удивительное, что никак не зависит от внешних качеств. Это похоже на магнит. Девушка может не быть очень красивой внешне, но от нее не оторвать взгляда. Иногда это закрытость, но такая манящая, что хочется разгадать. Но ухоженность — вот что действительно важно, потому что мы эталон красоты для мужчины.