Подпишись на нас в соц. сетях!


Подумать о душе, измерить давление: гороскоп здоровья с 15 по 21 мая



shutterstock_389436991.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.

Овен

Уделите ближайшую неделю душевному здоровью. Лучшее время, чтобы провести несколько дней в тишине и желательно наедине с собой. Вам необходимо навести порядок в голове и мыслях. Используйте медитации, пишите в блокноте. Попросите близких не беспокоить вас в эти дни.

Телец

Научитесь доверять интуиции — она даст очень точные подсказки. Сейчас стоит заняться здоровьем нервной системы. Если не знаете с чего начать — запишитесь к специалисту. Старайтесь не нагружать себя дополнительной работой и бытовыми задачами.

Близнецы

Сон — лучшее сейчас для вас лекарство. Именно его нехватка отражается на здоровье и настроении. Постарайтесь ввести в привычку правильную подготовку ко сну: ложитесь не позже 23.00, не пользуйтесь телефоном, читайте книгу и проветривайте спальню.

Рак

Откажитесь от уличной еды, жирных закусок и алкоголя. Ваш организм буквально устал переваривать такую тяжелую пищу. Уделите этому вопросу особое внимание, чтобы быстро и надолго избавиться от дискомфорта в желудке и усталости.

Здоровый перекус: 6 вариантов, которые сберегут желудок, фигуру и вашу красоту

Лев

Перестаньте заниматься самолечением. Даже если вы уже не в первый раз столкнулись с недугом. Обязательно обратитесь к специалисту для подбора профессионального рецепта. Если хотите проявить свою инициативу — чаще гуляйте и ешьте фрукты каждый день.

Дева

В ближайшие дни уделите максимум внимания работе пищеварения. Рекомендуется сделать профилактический осмотр со сдачей анализов. Сейчас лучше питаться только домашней, легкой едой. Даже на работу или прогулку берите с собой диетические перекусы.

Весы

Переменчивая погода отразится на вас участившимися головными болями. Желательно под рукой всегда иметь нужные лекарства и чистую воду. Старайтесь не нервничать ближайшие дни, чтобы не усилить мигрень. Воздержитесь от интенсивного спорта и избытка кофеина.

Скорпион

На этой неделе возможны упадок сил и подавленное настроение. Постарайтесь каждый день находить занятие, от которого у вас вырабатываются эндорфины. Вам рекомендуется больше времени проводить с друзьями. Учитесь искренне улыбаться и веселиться.

Стрелец

Эти 7 дней будут хорошими для любых манипуляций с волосами. Особенно рекомендуется делать оздоровительные процедуры дома или в салоне. Если давно хотели освежить образ — самое время для новой стрижки или модного окрашивания.

Козерог

Ваша кожа нуждается в более деликатном уходе. Не забывайте ежедневно ее увлажнять. Защищайте от агрессивной бытовой химии, солнца и контактов с аллергенами. Желательно посетить массаж или СПА-процедуры для смягчения кожи.

Водолей

Иммунитету Водолеев можно только позавидовать. Продолжайте в том же духе. Особое внимание стоит уделить физической активности. Старайтесь ежедневно тратить минимум час на прогулку. Подключайте также домашние тренировки.

Рыбы

Если чувствуете слабость и частые головные боли — проверьте артериальное давление. Его скачки плохо отражаются на вашем самочувствии, а также чреваты развитием недуга. Обязательно посетите врача, чтобы получить профессиональные рекомендации и лечение. Старайтесь также больше отдыхать.

КАЖЕТТА.png

Кажетта Ахметжанова, шаманка и ясновидящая

дзен.jpg




10 естественных способов снизить кровяное давление
7 пищевых привычек, которые помогут снизить давление
«Желудок — это наш страх»: как определять психосоматические причины болезней
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренировка для красивых рук: мастер-класс от фитнес-тренера
Эта тренировка направлена на развитие мышц плеч, трицепсов, бицепсов и предплечий. Красивые руки — это не только объем мышц, но и их тонус, выразительность и гармоничность. Важно сочетать силовые упражнения с кардио и растяжкой, чтобы избежать «перекачанности» и добиться эстетичного результата.
сегодня
Виртуальный этикет: 10 правил, как вести себя в сети при знакомстве
В эпоху социальных сетей первое впечатление можно создать всего за несколько секунд. Откройте для себя секреты правильного виртуального знакомства.
сегодня
Как правильно отращивать стрижку пикси — берем пример с актрисы Эммы Стоун
Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос.
сегодня
Грудь обвисла после кормления: как вернуть ей привлекательную форму
Грудь женщины, по задумке природы, играет важную роль в продолжении человеческого рода и одновременно является одним из воплощений женской красоты. Однако часто бывает, что после кормления с грудью происходят необратимые изменения.
сегодня
7 книг для перезагрузки: как преодолеть кризис и улучшить психическое здоровье
Вы часто чувствуете тревогу и стресс? Эти книги предлагают эффективные методы борьбы с унынием и неуверенностью. Откройте для себя новые подходы к управлению психическим здоровьем.
сегодня
Показать еще