Подпишись на нас в соц. сетях!


Светлана Иванова: «Мое настоящее ярче прошлого»



Луч света — это про нее. После общения со Светланой Ивановой остается легкое чувство: она невероятно позитивная, мягкая и очень искренняя. Но при этом обозначает границы, в пределах которых может позволить себе быть открытой.


IMG_7133.jpgСвета, вы считаете себя везунчиком?

С. И: Определенно. Даже в школе, когда устраивались какие-то лотереи, я всегда знала, что выиграю. 

Используете этот свой дар?

С. И: Никогда. И даже когда была в Лас-Вегасе, то на автоматах не проверяла теорию своего везения. Просто я знаю, что удача со мной.

Как можно побывать в Лас-Вегасе и не поиграть?

С. И: Я была там с ребенком, поэтому меня не подпускали к игровым зонам. И, честно говоря, я рада, потому что довольно азартный человек. 

Азарт в чем проявляется?

С. И: Доходит до смешного. Моему ребенку пять лет. Она закачивает в телефон кучу разных игр, в которые, естественно, начинаю играть и я. И в какой-то момент ловлю себя на том, что сижу с телефоном в руке уже два часа, потому что не могу пройти какой-то уровень, — со своей включенностью и азартом не могу угомониться.

Как вы ведете себя, когда понимаете, что потратили кучу времени впустую?

С. И: Начинаю действовать. Почти все игры поудаляла — оставила только  кошку, которая дочке очень дорога. Мобильную версию Facebook тоже стерла, когда поняла, что он съедает очень много времени.  И жить стало легче.

Я правильно понимаю, что сейчас для вас главная сеть — это Instagram?

С. И: Instagram — это моя площадка для связи с миром. Просто однажды я поняла, что у меня там 157 клонов, и решила, что проще зарегистрироваться официально, чем объяснять, что это не я. Поклонникам приятно, а сумасшедших блокирую. В какой-то момент Instagram превратился и в часть моей работы. Недавно я стала лицом линии True от Avon. И обязательным условием при выборе девушки на эту роль было наличие у нее актуального Instagram. Сегодня это мощный информационный двигатель.

У вас 350 000 подписчиков. Удается монетизировать это число, как делают многие блогеры?

С. И: Я не стремлюсь к этому. И все, о ком пишу, как правило, мои друзья. Я рекламирую собственные спектакли, фильмы, приятных мне людей. Но это не является отдельной статьей доходов. Чтобы Instagram приносил деньги, им нужно заниматься. Мне предлагали нанять специального человека, который бы вел мою страницу, но мне это не очень симпатично.

Если вернуться к разговору о времени, можно сказать, что с возрастом вы стали ценить его больше?

С. И: Я со временем не в ладах — часто опаздываю. Не могу рассчитать время на дорогу из пункта А в пункт Б, хотя для этого есть куча специальных программ. Всегда хочу побыть дома лишних пять минут, а потом судорожно понимаю, что прошло уже 40. Хотя есть вещи, которые меня хоть как-то структурируют: знаю, во столько-то должна отвезти ребенка в бассейн, приехать на занятия или быть в театре.


Опоздания какие чувства у вас вызывают?

С. И: Нервничаю внутри ужасно, но внешне стараюсь сохранять спокойствие. Однажды из-за пробок я приехала в театр в 19:15, когда спектакль уже начался, а мне в следующей сцене нужно выходить и играть. Что я пережила за это время — ни в сказке сказать, ни пером описать. Текст забыть — это ерунда. А вот когда тебя нет на собственном спектакле, это катастрофа.

Как вы выходите из таких психологических пике?

С. И: Останавливаюсь. Дышу. Думаю. Понимаю, что ситуация, конечно, ужасная, но в данную минуту от меня ничего не зависит. И даже если я начну биться головой о руль и рвать на себе волосы, ничего не изменится.

Вы фаталист?

С. И: Думаю, да. Я в принципе верю в то, что все, что должно было произойти, уже произошло. И мое настоящее — это результат моих действий год, пять или даже десять лет назад.

Любите что-то прогнозировать? Свое будущее в каких красках видите?

С. И: Я знаю, что все будет хорошо.

IMG_7322.jpgС каким жанром кино вы бы могли его сравнить?

С. И: Это будет позитивное кино с элементами комедии и, возможно, драмы.

Из того, что с вами произошло, чем вы особенно гордитесь? Что дарит вам душевное равновесие?

С. И: Семья, конечно. Я рада, что у меня есть дочка. Это самое важное. Я рада, что выбрала именно эту профессию, потому что с ней связано много счастливых минут. Рада, что оказалась в «Современнике». Это действительно везение — я ничего специально для этого не предпринимала. Рада, что рядом прекрасные люди — близкие и друзья.

Вы научились разбираться в людях?

С. И: Наверное, это прозвучит несколько самоуверенно, я могу заблуждаться на этот счет, но мне кажется, что да.

Насколько это знание изменило вашу жизнь?

С. И: Я склонна к тому, чтобы подпускать к себе людей слишком близко. Это не выливалось в предательства и подставы, но в какой-то момент рядом оказалось очень много людей случайных, на которых приходилось тратить время и душу. Я в принципе человек общительный и дружелюбный, но все равно есть ближний круг, где случайных людей быть не должно. Глупых людей не люблю — поняла это тоже со временем.

А вы до какого момента можете прощать?

С. И: Где-то, безусловно, существует предел моему христианскому терпению. Но где именно, не знаю — так глубоко пока не экспериментировала. Но прощать я способна.  

Вы слывете девушкой невероятного позитивного настроя. Эта черта врожденная или приобретенная? 

С. И: Я со школы веселая и жизнерадостная. И стараюсь в себе это не растерять. Но могу быть и букой: злобной, агрессивной, ворчливой. Просто умею этого не делать. Никогда не пыталась делать вид, что очень положительная. Я бываю разной.

Приходилось когда-нибудь доказывать, что позитивность — это не легкомысленность?

С. И: Доброту и открытость чаще принимают за неумность. Но здесь моих врагов ждет разочарование — я неплохо соображаю. И всегда понимаю, когда меня хотят провести или использовать. Но все равно до последнего выдаю человеку авансы – пытаюсь себя убедить, что он ведет себя так не со зла. Предпочитаю изначально думать о нем лучше, чем наговорить на невиновного и лишить себя приятного общения.

[block]

Что вы поняли про отношения с высоты своего семейного опыта? Это работа или нет? Поделитесь мыслями и чувствами...

С. И: Не буду говорить про семейные отношения, потому что в принципе предпочитаю этого не делать. Но скажу про дружбу, поскольку эти вещи между собой связанные и близко расположенные. Муж ведь тоже друг. Так вот, на примере людей, дружба с которыми в моей жизни была, есть и, надеюсь, будет, могу сказать, что если она настоящая, то можно ничего не делать — твое никуда не денется. Но если ты хочешь, чтобы эти отношения были качественные и действительно взаимнообогащающие, над ними надо работать.

Это знание ко мне не сразу пришло. Просто сейчас я понимаю, что у меня такая профессия дурацкая, при которой я могу подолгу не видеться с дорогими мне людьми. И для того чтобы они знали, что я их люблю, надо уметь это транслировать с помощью знаков внимания, звонков, сообщений. И это, конечно, требует определенных усилий.

Что вам сегодня дает возможность чувствовать себя уверенной, спокойной, независимой?

С. И: Я понимаю, что при всей своей любви к профессии смогу обойтись и без нее. Реализованность как матери и жены для меня гораздо важнее.

IMG_6621.jpgС каким чувством вы каждый раз возвращаетесь домой?

С. И: Мое пребывание в обществе и даже на любимой работе — это что-то временное и необходимое, что надо перетерпеть, чтобы оказаться дома — там, где мне уютнее всего.

Мне кажется, что к сегодняшнему моменту вы серьезно подкорректировали свои жизненные принципы и приоритеты...

С. И: Вы правы. Я не очень уловила момент, когда перемены начались. У меня не было такого, что после рождения ребенка тумблер переключился и я превратилась из артистки в женщину, из девушки — в мать. У меня было ужасно много работы на тот момент. Дома я была мамой, меня взяли в театр — и сразу громкие премьеры. Находилась в состоянии легкого шока. А сейчас Полине пять лет. И за это время она меня очень многому научила. Я читаю кучу книг по воспитанию детей — все  это полезно и важно. Но главное, я поняла, что воспитанию ребенка нужно учиться у него самого. Понятно, что какие-то вещи я знаю лучше дочери, хотя она это отрицает. Но она научила разговаривать и убеждать, не давя при этом, — это очень помогает во многих сферах моей жизни. Дети учат нас непредвзято смотреть на мир. 

Вы с Полиной чаще сюсюкаетесь или говорите на равных?

С. И: У меня, конечно, включается режим «ми-ми-ми». Но в основном мы с ней разговариваем. Она очень рано начала говорить —в десять месяцев уже произносила первые слова, а в два года с ней уже можно было беседовать. Детское сознание удивительно устроено: дети не всегда вкладывают в свои фразы тот смысл, который считываем мы, взрослые. Но иногда в тебя попадает услышанное — и это так классно! Я стараюсь ее не зажимать и не смеяться, когда она говорит что-то смешное и нелепое, а, наоборот, провоцировать на дальнейшие рассуждения.

Записываете перлы?

С. И: Да, конечно. Некоторые фразы у нас уже стали крылатыми. Например, Полина придумала очень удобную поговорку: «Дети всегда правы». Мне нравится, что она так думает, хотя порой ее бывает сложно в чем-то переубедить — стоит на своем до победного.

Судя по Instagram, вы по-прежнему придерживаетесь принципа не выкладывать фотографии дочери?

С. И: По чуть-чуть и только со спины или так, чтобы не было видно лица. Мне, конечно, как всякой маме, хочется похвастаться. Но столько там людей неадекватных! Я знаю, как на них реагировать, а мой ребенок — нет. Она же в мою жизнь вовлечена. По тому, как меня узнают, берут автографы, просят сфотографироваться, она понимает, что ее мама — известная. И ей не очень это нравится — ужасно ревнует. Например, не разрешает ни с кем фотографироваться. Если она со мной, я отказываю в просьбах — так и объясняю, что дочка ревнует.

Нет опасений, что это может стать причиной комплексов разной степени тяжести?

С. И: Естественно, я боюсь синдрома «ребенка известных людей».  Мне хочется всячески ее от этого обезопасить. Мы много разговариваем с ней на эту тему. К тому же она ездит со мной на гастроли, съемки, фотосессии. На равных общается со всеми взрослыми, которые меня окружают.  Она видит, что я веду себя адекватно, не строю из себя звезду — надеюсь, что это и сыграет роль прививки от каких-то комплексов.

Может показаться, что вы сейчас закладываете в нее основы того образа жизни, которым живете сами...

С. И: Я просто хочу, чтобы Полина была рядом со мной. Постигала мир через меня и мои реакции. Именно по этой причине она в театре, а не потому, что я хочу, чтобы она росла в творческой атмосфере. Но в любом случае ей уже никуда от этого не деться.

IMG_6533.jpgКаким для вас был прошедший високосный год?

С. И: Когда все стали писать, что быстрее бы закончился 2016 год, мой замечательный товарищ, прекрасный сценарист и режиссер Леша Красовский написал: «Кто ведет статистику более тяжелых или менее тяжелых лет? И главное, в чем смысл этого высказывания?» Плохого и ужасного каждый год много происходит. 

Но мне кажется, что прошедший год был особенно тяжелым в психологическом плане, учитывая происходящие в России и за ее пределами события.

С. И: Я счастливый человек — не смотрю телевизор.  Не то чтобы я хочу закрыться в домике и не знать о том, что происходит в мире. Но я не хочу препарирования ужасов. В этом смысле придерживаюсь одной из заповедей матери Терезы: «Что вы можете сделать для укрепления мира во всем мире? Идите домой и любите свою семью».

Вам нравится сериал «Секс в большом городе». С кем из героинь себя ассоциируете?

С. И: С каждой понемножку. В этой истории как будто представлены разные грани одной женщины. В жизни я никогда не встречала в чистом виде этих героинь. Но в каждой из нас есть по чуть-чуть от каждой из них.

Любопытно, в данный момент в вас больше кого?

С. И: Мне кажется, что по характеру я похожа на Кэрри. Но она такая не обремененная совсем ничем, что этим меня всегда раздражала. Во мне много от Шарлотт. Но даже при всей свой любви я не настолько сумасшедшая по отношению к дому и семье. Не знаю… Мне все они очень нравятся. Их характеры отлично прописаны с точки зрения психологии и здорово сыграны. На самом деле я не очень верю в подобные отношения между женщинами. У меня никогда не было подружки, с которой можно было говорить обо всем. И их застольные «а сейчас мы поговорим» я воспринимаю как те беседы, которые женщина ведет внутри себя.

С кем же вы тогда делились сокровенным? Не с мужчиной же…

С. И: Я со своим мужчиной могу поделиться абсолютно всем. 

Как часто вы чувствуете себя маленькой девочкой?

С. И: Недавно прочувствовала смысл фразы: «Женщине только лет, сколько лет ее младшему ребенку». Так вот, мне сегодня на самом деле пять. Я много времени провожу с дочкой и на мир начала смотреть ее глазами. У нас была забавная история, когда мы два месяца провели на море. Вернулись, когда Чистые пруды, где мы живем, украсили огромными светящимися цветами. У меня случилось легкое замешательство, поскольку я еще не смогла сформулировать свое отношение к этим украшениям. И вдруг дочка говорит: «Мама, как красиво! Это же как в «Алисе в стране чудес». Я подумала: точно, это же классно! И с тех пор каждый раз, видя эти цветы, я чувствовала именно восторг. Ну и, конечно, в облаках мы ищем зверей, деревья. Думаю, что, раз я могу так смотреть на мир, значит, я счастливый человек. 

Если бы вас попросили в чем-то измерить счастье, что бы вы выбрали?

С. И: Это слово ассоциируется у меня с воскресным завтраком. Отдыхом на море, когда мы хохочем всей семьей.

Считается, что человек на протяжении всей жизни бывает счастлив не более 100 часов. Согласны?

С. И: У Андрея Макаревича есть чудесная книжка «Сам овца», которую можно начинать читать с любой страницы. В одной из глав он и анализирует понятие счастья. Описывает секунды, когда сдал экзамены, вышел из аудитории, пульнул окурком в урну и попал. И делает вывод: «Счастье — это то, что невозможно предугадать. Думаю, его нельзя измерить. Мы все очень разные. У меня бывает, например, что я счастлива ­конкретно в данную минуту. А бывает, что вспоминаю какую-то историю десятилетней давности и думаю о том, насколько была тогда счастлива.

Вы часто прошлое вспоминаете?

С. И: Нет. Я себя 30-летнюю люблю больше, чем 20-летнюю. У меня все гораздо интереснее сейчас, хотя часто бывает наоборот — с годами мы обрастаем проблемами, заботами, бытом. Но мое настоящее ярче моего прошлого. 




Поделиться:
Автор:
Фото: Алина Голубь
03.04.2017
Наши рассылки

5 простых советов, которые помогут выглядеть дорого и стильно


Стильно2.jpg

Многие не верят, что можно выглядеть презентабельно, покупая бюджетные вещи, и продолжают тратиться на одежду. Стилисты, в свою очередь, утверждают, что выглядеть на миллион можно и не спуская последние средства на люксовые товары. Есть несколько советов, которые помогут вам выглядеть стильно и дорого, не разоряя при этом семейный бюджет.



Состояние одежды

Помните о том, что некачественная вещь с дефектами (катышками, дырками, затяжками, оторванными пуговицами и так далее) привлекает внимание окружающих и существенно удешевляет ваш образ, вне зависимости от того, сколько она стоила. Недорогая аккуратная вещь будет выглядеть намного солиднее, чем дорогой, но потерявший виды товар. Следите за своими вещами и тогда вы всегда будете выглядеть опрятно и стильно.


Качество швов 

Еще одна деталь, которая отличает хорошую качественную вещь – ровные красивые швы, без «затяжек», «зигзагов», торчащих ниток и «пропусков». Стилисты, например, советуют присмотреться к нарядам с потайными плоскими швами, которые и прослужат дольше, и искажать вашу фигуру не будут. Просто помните о том, что детали определяют имидж и критично осматривайте изделие, прежде, чем его покупать. 


Состав ткани 

Мало кто помнит о том, что качество материала способно как удешевить, так и выгодно подчеркнуть ваш образ. И перед тем, как нести выбранный товар на кассу, внимательно изучите его состав. И особенно стоит насторожиться, если консультант настойчиво нахваливает товар, уверяя, что он сделан из качественных материалов. Ведь вполне может быть такое, что на этикетке написано «100% шелк», а на деле окажется, что это самая обыкновенная синтетика, которая, через пару стирок будет выглядеть весьма плачевно. Поэтому не доверяйте этикеткам, а ориентируйтесь на собственные познания и навыки. 


Стильно3.jpg

Как красиво и стильно оформить пышные формы: 7 стильных советов для девушек plus size



Минимальный декор 

Минимальное количество декора или полное его отсутствие будет смотреться вполне актуально и эффектно. Чтобы выглядеть роскошно, не обязательно посыпать себя блестками с ног до головы, выбирать наряды с пайетками или стразами. По словам стилистов, если вы хотите произвести впечатление человека с безупречным вкусом и неограниченными финансовыми возможностями, тогда обратите внимание на максимально простые наряды, без какого-либо пестрого декора. А чтобы не выглядеть скучно, просто дополните образ оригинальным аксессуаром и готовьтесь собирать восхищенные взгляды. 


Актуальный принт 

Несмотря на то, что наряды с принтом являются настоящим must-have последнего сезона, нужно следить за тем, чтобы он был актуальным, а не выглядел так, словно вы достали одежду из бабушкиного сундука. Также обратите внимание, чтобы принт располагался ровно по всей поверхности изделия, е если видите какие-то «нестыковки», то смело откладывайте эту вещь в сторону. В противном случае такая одежда будет выглядеть неопрятно и дешево (вне зависимости от того, какую сумму вы за нее заплатили).

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
20.04.2024

На смену тихой роскоши и «олд мани» приходит стиль богатой мамочки


MyCollages - 2024-04-16T141012.600(1).jpg

Наблюдать за сменой трендов — процесс увлекательный. Особенно когда предлагается жонглировать разными образами и ипостасями — от наследницы старинного рода до жены гангстера и не только.



От слов «тихая роскошь» хочется громко кричать? Знаком перевод выражения «олд мани» даже без знания английского языка? Вот она — сила трендов.


Оба выражения за 2023 год плотно вошли в лексикон следящих за модой людей, поскольку символизируют, пожалуй, самую популярную модную тенденцию последнего времени и обозначают по сути одно и то же.


Пресловутый стиль наследницы богатой семьи — это отсутствие громких логотипов, сдержанная цветовая гамма, классические фасоны. Именно так, как убеждали эксперты, десятилетиями одеваются те, чье богатство, как и счастье, любит тишину и имеет чуть ли не многовековую историю.

shutterstock_2359533873(1).jpg

Пока нувориши гонятся за вещами, которые будут сообщать миру об их платежеспособности издалека, обладатели «старых денег» ставят на ту самую тихую роскошь.

Однако времена меняются, и даже такой полюбившийся стиль, как «олд мани», начал сдавать позиции под натиском новых трендов. Одним из них стал стиль mob wife — то есть «жена гангстера», однако здесь эксперты сразу предупредили, что для жизни и работы история неподходящая. Реализовать ее получается у единиц вроде Рози Хантингтон-Уайти.


Мало у кого одновременно найдется и леопардовое пальто, и сумка Birkin, и возможность летать на частном джете, и супруг Джейсон Стэтхем.


А вот у тренда, речь о котором пойдет ниже, есть все шансы не оказаться мимолетным. Ведь он представляет собой симбиоз сразу нескольких стилей и ощутимо навеян тем самым «олд мани», который так запал в душу модницам по всему миру.

shutterstock_1721802925(1).jpg

Стиль богатой мамочки — это логичное продолжение тихой роскоши, но с вариациями, которые наверняка придутся по душе тем, кому не хватало буквально капельки блеска и логомании.

Три кита стиля богатой мамочки:

  • аксессуары;


  • подогнанные по фигуре вещи;


  • обращающая на себя внимание сумка.

Последняя, к слову, может и не быть дизайнерской (хотя в идеале, конечно, должна), но гораздо важнее, чтобы она привлекала взгляды фасоном, цветом или деталями отделки.


Если эстетика старых денег диктовала, чтобы сумка была неприметной и тронутой временем, как будто бы найденной на чердаке у бабушки (но при этом желательно от Hermes), то здесь приветствуются громкие логотипы вроде LV, YSL и фирменные принты и узоры Gucci.

MyCollages - 2024-04-16T142409.504(1).jpg

Что касается вещей по фигуре, речь не идет о полном облегании, скорее о том, чтобы даже свободная одежда выглядела так, как будто ее шили и подгоняли под конкретные параметры и фигуру.


Как и сумки, украшения могут быть яркими и привлекающими внимание, что также является серьезным отступлением от канонов «олд мани», предполагавших маленькие и неприметные с виду серьги и кольца, ценные не только материалами, но и своей историей и происхождением.

А вот стиль богатой мамочки — это блеск золота, мерцание красиво ограненных камней и прочие интересные аксессуары.

MyCollages - 2024-04-16T142613.737(1).jpg

Другое дело, что фоном для все этого служит, как и в «олд мани», одежда сдержанной гаммы — от песочного до серого и темно-синего. Стоит отметить, что любые цвета допустимы — главное, чтобы их оттенки были приглушенными, а не яркими.



Сами по себе вещи, соответствующие данному стилю, — привычная база. Это джинсы на высокой талии, водолазки, объемные жакеты и блейзеры, рубашки, брючные костюмы. В общем, все то, в чем мать преуспевающего семейства занимается делами, чтобы, с одной стороны, было комфортно и ничего не сковывало движений, а с другой — чтобы подчеркнуть свой статус и благополучие.

MyCollages - 2024-04-16T142941.178(1).jpg

Что немаловажно, дети элементом стиля богатой мамочки не являются, и это сильно упрощает задачу.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.04.2024

Невидимый вред: 5 способов уменьшить количество микропластика в доме


MyCollages - 2024-04-02T160148.482.jpg

Это не пыль — которую вытер, и нет. Такого врага невозможно знать в лицо, но контакт с ним лучше минимизировать любыми способами.



От кухонной утвари до предметов домашнего обихода и даже детских игрушек — сегодня микропластик присутствует повсюду. Но, пожалуй, самое тревожное то, что эти крошечные частницы уже попали в пищу, воду и даже воздух, которым дышат люди.


Как говорят исследователи, среднестатистический человек может проглатывать до 5 граммов синтетического полимера в неделю — это эквивалентно поеданию кредитной карты. А в 2019 году стало известно, что каждый час в наши дыхательные пути попадает около 16 кусочков микропластика.


О долгосрочных последствиях влияния этого искусственного материал пока можно только догадываться, но ученые уже установили его связь с развитием рака, болезней сердца и деменции, а также с проблемами с фертильностью и недоношенностью новорожденных.


После услышанного наверняка захочется взять и избавиться от него в собственном доме, и это было бы отличным решением. Тем более что сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд.


Уборка

Даже пыль, скапливающаяся в щелях и на полках, может содержать частицы пластика диаметром до 5 мм. Из этого следует, что в теории регулярное использование пылесоса и протирание пыли может нести пользу.


no-revisions-cpIgNaazQ6w-unsplash.jpg


Правда, следует быть осторожными при выборе средств для уборки, поскольку есть шанс неосознанно усугубить проблему. Так, губки, салфетки из микрофибры и кухонные щетки из искусственных материалов рекомендуется заменить на изделия из натуральных тканей, например, хлопка и льна.


Выбросить пластиковые разделочные доски

Они удобные и легко чистятся, но даже во время простой нарезки овощей они загрязняют пищу микропластиком, о чем свидетельствуют глубокие бороздки и порезы, появляющиеся со временем на разделочных досках.


Исследование Американского химического общества, проведенное в 2023 году, показало, что пластиковые доски являются существенным источником пластика в продуктах питания человека. Масштабы их вреда поразительны, ведь за год они способны производить от 14 до 71 миллиона вредных частиц – звучит как веская причина перейти на деревянные доски.


Не использовать посуду с антипригарным покрытием

Ученые уже зафиксировали связь между посудой с антипригарным покрытием и множеством проблем со здоровьем. А что если вдобавок к этому она выделяет тысячи кусочков микропластика в наше еду?


cooker-king-gBGqZGXIc90-unsplash.jpg


Согласно исследованию 2022 года, всего лишь крошечная царапина на антипригарной сковороде с тефлоновым покрытием может привести к выбросу более 9000 частиц пластика. Не говоря уже о том, сколько вреда она приносит при регулярном использовании.


По мнению экспертов, кастрюли и сковороды из нержавеющей стали, чугуна или керамики — лучший способ избежать дополнительного воздействия микропластика.


Фильтровать воду

Кипячение и фильтрация воды — это один из способов удалить большую часть микропластика из того, что мы пьем.


Исследователи из Китая обнаружили, что две эти нехитрые процедуры помогают уменьшить количество пластика в воде почти на 90 процентов. Особенно эффективно кипячение работало на образцах жесткой воды с большой концентрацией минералов.


Пользоваться натуральными тканями

mia-moessinger-8PLkPBoI_TU-unsplash.jpg


Искусственные волокна используются повсеместно, будь то производство одежды, наволочек или даже детских игрушек. Они дешевле натуральных альтернатив, но, пожалуй, на этом плюсы заканчиваются, ведь их частички могут сильно загрязнять воздух, которым мы дышим.


Не 60 и не 90°C: при какой температуре и как часто стирать постельное белье


Вдобавок было замечено, что у людей, подвергшихся воздействию высоких концентраций микропластика, могут развиться астмоподобные симптомы, повреждение тканей и фиброз легких. Конечно, такой уровень токсичности вряд ли достижим за пределами промышленных предприятий, однако уменьшить количество синтетики в доме не будет лишним.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/CC0
10.04.2024

Как зрительно удлинить ноги без каблуков?


Удлинить ноги2.jpg


Многие женщины ведут настолько активный образ жизни, что каблуки могут только помешать. Удобная обувь без каблуков имеет массу преимуществ, но один существенный недостаток: ноги могут казаться короче, чем они есть. 




Как же быть женщинам, которые хотят вытянуть силуэт? Это особенно важно при невысоком росте или склонности к полноте. Как сделать ноги визуально стройнее, не мучая их 10-сантиметровыми шпильками, мы подскажем в нашей статье.

Вертикальный рисунок

Носите вещи с вертикально расположенной полоской и другими узорами.


Юбки и брюки с завышенной талией

Если вы заправите блузку в брюки или юбку с завышенной талией, то ноги ваши точно будут казаться длиннее, а талия — выше, чем она есть.


Единство оттенков

Если вы подберете брюки (юбку), обувь и колготки в одном цвете или близких оттенках, они будут продолжением друг друга и удлинят силуэт ног.


Удлинить ноги3.jpg

Как красиво и стильно оформить пышные формы: 7 стильных советов для девушек plus size



Правильная длина юбки

Юбка не должна заканчиваться в самом широком месте ваших ног.

Не носите без каблука юбку длиной ниже колена.


Лаконичность цвета

Выбирайте для низа цвет более темный, чем для верха, и не используйте брюки и юбки с принтом.


Обращайте внимание на тип обуви

Можно носить обувь со скрытой платформой. Можно подбирать туфли и балетки с острым мысом.



дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Кошелкина
Фото: Unsplash/СС0
01.04.2024

Отмыть репутацию: названы 8 самых грязных мест в ванной


MyCollages - 2024-03-26T172121.965.jpg

Здесь создается чистота, всегда много воды и моющих средств. Но так ли тут чисто, как принято считать?

 

Ванная комната – место, где многие люди, в особенности женщины, любят проводить время за всевозможными ритуалами. Это первая комната, в которую каждый заходит, возвращаясь домой после прогулки или работы или приходя в гости, чтобы вымыть руки. В этом царстве гелей, пен и пенок точно не может быть микробов и бактерий… Или в это просто хочется верить?
 

К сожалению, ванную действительно сложно назвать самым чистым местом в доме, ведь теплое и влажное помещение – идеальная среда для размножения бактерий, а иногда и грибков. Вот почему не стоит забывать об очищении всех мест, куда попадает вода, а это примерно вся площадь этого помещения.
 
Особое внимание нужно уделять всем перечисленным ниже зонам и предметам.

Раковина

andrea-davis-3kCvJNgiky4-unsplash.jpg 

Да-да, все именно так, как мы писали выше. Несмотря на то, что в раковине люди моют руки с мылом, которое тоже попадает и на ее поверхность, ее требуется ежедневно очищать. Некоторые домохозяйки вообще советуют делать это после каждого использования, чтобы избежать следов от брызг, которые сложнее убрать после их высыхания. 
 

Кроме того, не стоит забывать, что кран люди зачастую открывают не самыми чистыми руками, а это значит, что бактерии там чувствуют себя вполне комфортно.
 

Душевая кабина или стены около ванной

И снова те места, где всегда есть вода и мыло. Несмотря на, казалось бы, «очищающее» окружение, на стенках могут скапливаться не только капли воды, но и пена, которая при долгом нахождении на поверхности образует специфический налет, который может не только неприятно пахнуть, но способствовать образованию плесени. Вот почему протирать их следуют после каждого похода на водные процедуры.
 

Стены 

Даже если на поверхность не попадает вода, это совершенно не значит, что от пара на ней не образуется влажный конденсат, который может как испортить внешний вид стен, оставив на них разводы, так и стать рассадником для бактерий. Вот почему важно насухо вытирать стены каждый день и полноценно очищать их каждую неделю.
 

Полотенца, коврики, душевые шторы

jon-tyson-Ow_GfqblrG8-unsplash.jpg
   
Предметы текстиля – это то, без чего не обходится ни один поход в ванную комнату (как минимум, на коврик каждый точно встает), а еще они добавляют помещению уют, но о них тоже важно не забывать. Эксперты советуют менять полотенца и чистить коврики не реже одного раза в неделю. Так можно избежать неприятного запаха сырости, а еще избавить себя от риска заражения грибком.
 

Выключатели, розетки, дверные ручки

 
Несмотря на то, что зачастую люди касаются чистыми руками, забывать о них тоже не стоит. 
 
Во-первых из-за того, что их используют довольно часто, на них остаются следы от пальцев, которые создают ощущение загрязненной поверхности.


Во-вторых, из-за того, что влага очень вредна для выключателей и розеток, а в некоторых случаях даже капля влаги в розетке может вывести фен или любой другой прибор из строя или вообще вызвать короткое замыкание. Поэтому нужно стараться протирать эти предметы как можно чаще.
 

Зеркала

Грязное зеркало – элемент, который может испортить внешний вид даже самой чистой ванной комнаты. Кроме того, при большом количестве брызг и разводов им становится просто неудобно пользоваться по назначению. К счастью, очистить зеркало можно всего за пару минут. Делать это стоит по мере загрязнения поверхности.
 

Черные метки: 9 самых грязных мест даже на самой чистой кухне

Шкафы и полки

raquel-navalon-alvarez-TWj0qbJn4zI-unsplash.jpg 

Кладезь всевозможных бьюти-средств многие пропускают во время уборки, а зря. Там тоже могут скапливаться бактерии, ведь сложно герметично закрыть каждую баночку, не говоря уже о том, чтобы насухо вытирать все предметы перед тем, как поставить их на место.
 
Устраивать полноценную уборку с «временным выселением» всех предметов советуют хотя бы раз в месяц. Это не только сделает ванную более чистой, но и поможет сохранить более презентабельный вид средств для ухода за кожей лица, тела и головы.
  

Унитаз

Да, этот предмет есть не в каждой ванной комнате, но в совмещенных санузлах ему стоит уделять особое внимание. Чтобы сохранить чистоту и приятный запах в помещении, стоит тщательно мыть этот предмет хотя бы раз в неделю.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.03.2024
 

Актуальные статьи

Психологические причины пищевой зависимости и способы борьбы с ней
Многим знакомы привычки подкрепиться на ночь, заесть плохое настроение или полакомиться перед телевизором. Врач-психотерапевт разберет несколько таких эпизодов и ответит на волнующие вопросы.
1 час назад
«Такой ее никогда не видели»: Мелания Трамп меняет тактику и триумфально возвращается в большую политику и светскую жизнь
Их «разводят» уже который год. Однако, судя по последним сообщениям инсайдеров, бывшая первая леди готова вновь напомнить американцам и миру о себе.
сегодня
Медитация: почему эта техника необходима в ритме мегаполиса
Домашние обязанности, работа, проекты, дедлайны, хобби и множество других дел заставляют нас двигаться в бешеном ритме. Что же делать для достижения собственной гармонии, избавления от негатива, понимания своих целей и наполнения энергией?
вчера
Замешаны на маслах: какие бывают и зачем нужны косметические бальзамы для кожи
Бальзам найдет свое место в любом уходе за кожей, которая нуждается в дополнительном питании и защите от агрессивных факторов окружающей среды.
вчера
Не до скуки: как омолаживать увядающую кожу рук
Даже идеальный маникюр не может помочь рукам выглядеть молодо, если процесс старения уже начался. Здесь понадобится совсем другой подход.
вчера
Показать еще