Подпишись на нас в соц. сетях!


Взяться за голову: 7 советов, как навести порядок в доме



Уборка2.jpg

Зачастую хаос в жизни, проблемы в голове и беспорядок в доме взаимосвязаны. Человек, потерявший контроль над ходом событий в своей жизни, не знает, как привести все в порядок. Разумеется, обстановка в квартире не добавляет оптимизма. Когда дом захламлен настолько, что не знаешь, за что браться, опускаются руки.

Как прекратить откладывать уборку на потом, привести порядок в своем жилище к системе, которая будет работать и дальше? Делайте все поэтапно, поэтому наши советы будут следовать в той хронологии, которая необходима для осуществления плана. Вообще, планирование — это ключевой момент для того чтобы начать действовать. Сядьте и запишите для себя, чего вы хотите и какие шаги для достижения цели нужно предпринять.

1. Разбиваем целое на этапы

Если работы по дому накопилось много, то необходимо спокойно осмотреться и вычленить для себя те фронты работ, которые необходимо сделать. Не стоит смешивать в одну кучу приготовление пищи и мытье полов. Если браться за несколько дел одновременно, то в итоге вы получите подгоревшие котлеты и брошенный без присмотра утюг.

Есть определенная последовательность в уборке, которую лучше всего соблюдать. Нет смысла гладить белье до того, как вы постираете новое. Пыль стоит смахнуть с мебели до того, как вы начнете пылесосить.

На разные виды работ тратится разное количество часов. Не стоит на один день планировать несколько энергозатратных дел — как следствие, в другой день вы будете лежать на диване, чтобы прийти в себя. Запланируйте на один день одно сложное дело и два менее затратных по времени.

Например, целый день можно посвятить стирке и глажке вещей. Когда вся одежда аккуратно разложена в шкафу, а не лежит на полу, не висит на спинке стула и не свалена в кучу в корзине для белья, то освобождается пространство для уборки и станет легче приступить к третьему этапу — избавление от лишнего.

Походы по магазинам и приготовление пищи можно скомбинировать. Прежде чем отправляться в магазин за продуктами, проработайте свое меню хотя бы на пару дней вперед, составьте список покупок с указанием примерного количества (чтобы не бежать в магазин снова). Тогда по приходу домой вы уже точно будете знать, что готовить, и сможете сразу приступить к делу. Если же вы планируете провести в торговом центре много времени и приобретать не только еду, то лучше пообедать в кафе, чтобы не тратить остаток вечера на приготовление пищи (которая на ночь может уже потерять свою актуальность).

2. Расставляем приоритеты

Не стоит пытаться объять необъятное. Подумайте: что для вас важнее, а какие дела могут подождать? Возможно, окажется, что сегодня для вас наиболее важно подготовить для работы комплект одежды, накормить семью, кота или выгулять собаку, починить телефон или почистить обувь. А побелить потолок или пришить пуговицу на зимнюю дубленку не является срочной задачей. Но, главное, не откладывать их надолго, чтобы не спохватиться в последний момент. Можно завести ежедневник, куда вы будете фиксировать свои планы с примерной датой выполнения. Тогда вы наглядно поймете, сколько у вас дел, и как их лучше распределить.

Запомните золотое правило: дела можно разделить на 4 основных группы:

  • Первая группа: важно и срочно.
  • Вторая группа: важно, но можно отложить.
  • Третья группа: не очень важно, но срочно.
  • Четвертая группа: не важно, сроки не ограничены.

Чтобы было понятнее, приведу примеры. К важным и срочным можно отнести такой вариант, как выгулять и покормить собаку или отвести ребенка на занятия. Ко второй группе можно отнести приготовление пищи. Это всегда важно, но в 21 веке можно найти альтернативу (поесть позже или заказать еду на дом). К третьей группе можно отнести ситуации, когда вы хотите что-то сделать для себя (сходить на премьеру фильма) и сроки ограничены. Но если у вас не останется на это мероприятие времени или сил, вы сможете отказаться без катастрофических последствий. И последнее — что-то лично ваше, например, хобби. Оно необходимо вам для хорошего настроения, но не требует срочного выполнения.

Уборка3.jpg

3. Избавляемся от лишнего

Если в вашем шкафу есть вещи, которыми вы не пользуетесь 6-12 месяцев, то стоит задуматься, точно ли они вам нужны. Не у каждого в квартире достаточно пространства для хранения бесполезного хлама. Не стесняйтесь избавляться от ненужных статуэток и картин, которые вам не нравятся и занимают пространство. Есть знакомые, которые были бы не против забрать их, есть сайты, где отдают вещи по объявлению. Это не стройматериалы — они не могут пригодиться с практической точки зрения. И если это не оригинальный портрет, а дешевая репродукция, то материальной ценности такое творчество не имеет, его ценность заключается только в одном: нравится он вам или нет. Зачем дома вещь, проходя мимо которой каждый день, вы испытываете негативные чувства?

Что касается гардероба, то есть вещи у каждой женщины (и даже у мужчины!), которые они надеются когда-то надеть, но это время так и не наступает. Осмотрите такую вещь и подумайте, по какой причине вы ее не носите. Если вам она не нравится, или кажется, что она вас полнит, то смело избавляйтесь от нее. Если вещь вам мала или велика, и вы ее храните на случай изменения вашего веса, то окиньте критическим взглядом: насколько этот элемент гардероба качественно выполнен. Базовая вещь из хорошего материала, без следов носки и катышков может пригодиться в будущем, иные варианты не стоит хранить. Вы и через пять лет не захотите надевать потрепанную вещь.

4. Находим место для каждой вещи

Когда в шкафу нет избытка предметов, они не напиханы вплотную друг к другу, то у каждой вещи может появиться свое место для хранения. Все мнущиеся платья и рубашки можно погладить заранее и повесить на отдельные плечики, чтобы легко можно было найти нужное и достать. Можно поделить шкафа на сектора в зависимости от сезона. Те вещи, которые не по сезону, заранее отмываются и отстирываются и убираются на самые дальние полки аккуратной стопкой. Таким образом, все вещи из вашего активного гардероба у вас на виду.

Для хранения белья, игрушек, а также проводов, сыпучих продуктов на кухне и прочего есть масса разнообразных контейнеров, корзинок, пакетов, мешков, полочек и держателей. Они очень экономят место, и вы берете в привычку класть вещь туда, где ей положено быть, а потом не тратите время на ее поиски.

Уборка4.jpg

Ловушки для мусора и силиконовые формы: лайфхаки как поддерживать порядок в автомобиле

5. Не забываем об эргономике пространства

Когда в вашей квартире уже наведен общий порядок, в процессе жизнедеятельности вы сами можете отмечать, как вам удобнее складывать свои вещи. Например, если в доме ребенок, то все верхние полки занимаются опасными для него предметами (все ножницы, острые предметы или химия складываются в контейнеры и убираются повыше). Все вещи, которые не представляют опасности, находятся на уровне наших глаз или ниже. В нижние ящики можно специально складывать детские игрушки.

Также и для взрослых. Вещи, которыми вы пользуетесь часто, такие как косметика, любимые предметы гардероба, самые популярные в доме специи и продукты, телефон и зарядник к нему и прочее, — находятся на полках на уровне глаз и ближе к краю.

Придерживайтесь принципа, чтобы любой часто используемый в обиходе предмет легко можно было достать и убрать. Тогда не придется перелопачивать массу вещей, чтобы найти нужную, а потом складывать все обратно.

6. Меняем подход к покупке вещей

Освойте принцип капсульного гардероба. Это когда многие вещи сочетаются между собой. Покупайте одежду не по принципу «нравится, хочу», а исходя из соображений: «мне это идет?», «с чем я буду это носить?», «где хранить эту вещь?». То же касается и предметов, услаждающих ваш взор. Если полки заставлены фарфоровыми статуэтками, вам просто лень будет каждую отодвигать, чтобы сделать влажную уборку, а пыль-то копится.

7. Не откладываем на потом то, что можем сделать сегодня

Как бы ни было тяжело, по приходу домой стоит сразу запустить стиральную или посудомоечную машинку. И, пока они выполняют свою работу, вы выполняете свою. Если вы идете на кухню, не поленитесь захватить чашку из-под чая, которую могли оставить у компьютера, или фантик от конфеты. Так не будет образовываться беспорядок.

дзен.jpg




Интервальная уборка: как она освобождает выходные от необходимости наводить порядок
Ленивая уборка: 7 лайфхаков, как без усилий поддерживать порядок в доме
От чистящих средств до овощей: что нельзя хранить под раковиной (и куда все это лучше переложить)
Наши рассылки

Какой бьюти-образ выбрать для посиделок на летних верандах?


MyCollages - 2025-04-18T153139.307.jpg

Начало мая — отличное время, чтобы впервые после долго периода холодной погоды посидеть на веранде кафе или ресторана. Рассказываем, какой бьюти-образ точно не оставит вас без внимания. 

Многие ждут майские праздники каждый год, чтобы наконец полноценно отдохнуть после долгой зимы: отправиться на дачу и пожарить шашлыки, больше гулять в скверах и парках или отправиться в новые и хорошо знакомые заведения, чтобы провести время на веранде и пообщаться с друзьями. В сезон, когда погода резко становится из холодной и серой приятной и солнечной, может быть сложно определиться с тем, какой бьюти-образ выбрать, чтобы во время отдыха на веранде ресторана или кафе чувствовать себя одновременно красивой и защищенной от майского солнца. 

Защита от солнца

Возможно, на первый взгляд, может показаться, что майское солнце еще не такое активное и опасное, однако не дайте так легко себя обмануть. Подходящая защита понадобится даже для посиделок на веранде с подругой. Нанесите SPF-средство дома после привычного ухода и перед тем, как делать макияж, а затем обновите продукт спустя несколько часов. Брать солнцезащитные средства с собой в последние годы тоже стало очень удобно, потому что теперь они существуют не только в форматах крема, бальзама или спрея, но и в виде стика, который легко поместится в дамскую сумочку. К тому же, если вам важно, чтобы коже было легко, можно воспользоваться SPF-продуктом с тинтом и отказаться от использования тональной основы. 

MyCollages - 2025-04-18T153600.727.jpg

Модные солнцезащитные очки

Не только в качестве дополнительной защиты от пагубного действия, но и в роли всегда трендового аксессуара выберите подходящие солнцезащитные очки. Они понадобятся вам, чтобы укрыться от слепящих лучей, если у веранды не окажется навеса, а также с целью ненавязчиво дополнить образ. В этом году в тренде находятся самые разные формы и цвета оправ: возможно, вы захотите использовать классические авиаторы и кошачий глаз или поэкспериментируете с футуристичными моделями или оверсайзом. 

MyCollages - 2025-04-18T153734.492.jpg

Воздушная укладка

Весна — это пора молодости, свежести и обновления; станьте его частью, позволив вашей прическе говорить за вас. Остановитесь на воздушной и легкой укладке, которую не составит большого труда сделать и которая не будет казаться тяжелой, мешая наслаждаться моментом. Если вам хочется небольших изменений относительно ваших естественных волос, сделайте легкие волны или локоны, которые, к тому же, будут красиво развеваться на легком ветру, если вам повезет с погодой. Чтобы прическа продержалась как можно дольше, получившийся результат можно закрепить лаком подвижной фиксации. 

MyCollages - 2025-04-18T153955.283.jpg

Весенний маникюр

Еще одна важная деталь для вашего бьюти-образа на майские праздники — это свежий маникюр, который отразит ваше романтичное в связи с теплой погодой и праздниками настроение. Заранее продумайте дизайн и решите, какую длину ногтей вы бы хотели, чтобы понимать, создаете ли вы нежный или более дерзкий образ. Основываясь на этом, будет проще выбрать подходящий макияж, прическу и одежду на вечер в ресторане или кафе. 

MyCollages - 2025-04-18T154144.930.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
01.05.2025

Как провести майские праздники: идеи для досуга с семьей, друзьями, парой или в одиночестве


MyCollages - 2025-04-28T161324.349.jpg

Хотите провести майские праздники незабываемо? Мы поделимся идеями для идеального отдыха с семьей, друзьями, парой или в одиночестве.

Майские праздники — это настоящий подарок судьбы! После долгой зимы и напряженной работы нам дарят несколько дней, чтобы выдохнуть, набраться сил и просто хорошо отдохнуть. Как провести это время так, чтобы потом вспоминать с улыбкой? Выбор за вами!

Общие советы

  • Планируйте заранее: создайте расписание событий и мероприятий, чтобы максимально использовать свободное время.

  • Обсуждайте идеи с близкими: уточните их предпочтения и желания относительно отдыха.

  • Не забывайте про погоду: учитывайте климатические условия при выборе активностей и мест для отдыха.

  • Гибкость: не бойтесь менять планы в зависимости от погоды или настроения.

  • Баланс между активностью и отдыхом: постарайтесь найти золотую середину между активными днями и моментами спокойствия.

Майские праздники с семьей: Тепло домашнего очага

Что может быть лучше, чем провести время с самыми близкими? Вот несколько идей для семейного отдыха:

Пикник на природе. Возьмите пледы, корзину с угощениями и отправляйтесь в ближайший парк или лес. Пусть дети побегают на свежем воздухе, а взрослые пообщаются за неспешной беседой. Запах костра, щебет птиц и улыбки родных – что еще нужно для счастья?

Настольные игры и домашний кинотеатр. Если погода подвела, не беда! Устройте вечер настольных игр. Шашки, лото, «Монополия» — выбирайте то, что нравится всем. А после этого можно посмотреть хороший фильм, укутавшись в пледы. Горячий чай и попкорн создадут уютную атмосферу.

Садовые работы. Даже если у вас нет огромного участка, всегда найдется место для небольшого огорода или цветника. Посадите вместе цветы, зелень или овощи. Это не только полезно, но и очень весело! А потом можно будет наслаждаться плодами своего труда.

Поездка в другой город. Небольшое путешествие — отличный способ развеяться и увидеть что-то новое. Выберите ближайший интересный город и отправляйтесь туда на машине или поезде. Посетите музеи, парки, попробуйте местную кухню. Впечатлений хватит надолго!

MyCollages - 2025-04-28T161341.158.jpg

Майские праздники с друзьями: Время для приключений

Друзья — это наша вторая семья. С ними можно смеяться до слез, делиться секретами и просто хорошо проводить время.

Поход с палатками. Романтика костра, звездное небо, песни под гитару — это то, что запомнится на всю жизнь. Выберите живописное место, соберите рюкзаки и отправляйтесь в поход. Не забудьте про теплые вещи, еду и хорошее настроение!

Вечеринка на даче. Шашлыки, танцы допоздна, разговоры по душам — отличный способ отметить майские праздники с друзьями. Украсьте дачу гирляндами, включите любимую музыку и наслаждайтесь компанией друг друга.

Квест или игра в пейнтбол. Если вы любите активный отдых, то квест или игра в пейнтбол – это то, что вам нужно. Разделитесь на команды, проявите смекалку и ловкость. Адреналин и хорошее настроение гарантированы!

Поездка на велосипедах. Прокатитесь по живописным окрестностям. Свежий воздух, красивые пейзажи и физическая активность — это отличный способ перезагрузиться после рабочей недели. Запаситесь водой, перекусом и отправляйтесь в путь!

7 способов восстановить микробиом кишечника после праздничных застолий

Майские праздники с любимым: Романтика и страсть

Майские праздники — это прекрасная возможность провести время наедине со своей второй половинкой.

Романтический ужин. Приготовьте вместе вкусный ужин, зажгите свечи, включите приятную музыку. Поговорите о своих чувствах, помечтайте о будущем. Проведите время вдвоем, наслаждаясь компанией друг друга.

Поездка за город. Снимите домик в лесу или на берегу озера. Проведите время на природе, гуляйте, дышите свежим воздухом. Вечером можно посидеть у камина, поговорить о своих чувствах.

Посещение СПА-салона. Расслабьтесь и насладитесь процедурами вместе. Массаж, сауна, бассейн — это отличный способ снять стресс и почувствовать себя обновленными.

MyCollages - 2025-04-28T161354.823.jpg

Майские праздники в одиночестве: Время для себя

Иногда полезно побыть наедине с собой, чтобы отдохнуть от суеты и привести свои мысли в порядок.

Чтение книг. Выберите книгу, которую давно хотели прочитать, и погрузитесь в ее мир. Устройтесь поудобнее в кресле, налейте чашку чая и наслаждайтесь чтением.

Прогулка по городу или парку. Насладитесь тишиной и красотой природы. Понаблюдайте за людьми, послушайте пение птиц. Просто расслабьтесь и отпустите все свои заботы.

Занятия хобби. Посвятите время тому, что вам нравится. Рисуйте, пишите, вышивайте, играйте на музыкальном инструменте. Это поможет вам расслабиться и получить удовольствие.

Медитация и йога. Начните день с медитации или йоги, чтобы обрести внутреннюю гармонию.

Как видите, вариантов для проведения майских праздников — масса! Главное — заранее спланировать свой отдых и выбрать то, что приносит вам удовольствие.

Независимо от того, проведете вы праздники с семьей, друзьями, партнером или в одиночестве, желаем вам отличного настроения и незабываемых впечатлений! Пусть майские каникулы станут настоящей перезагрузкой для вас!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.04.2025

С чем сочетать кружевные вещи, чтобы быть в тренде?


MyCollages - 2025-04-28T115009.679.jpg

Кружево этим летом выходит из статуса исключительно нижнего белья и становится неотъемлемой частью трендового гардероба. Рассказываем, как и с чем стилизовать кружевные вещи. 

Мало кого в 2025 году можно удивить бельевыми трендами в повседневном гардеробе: вот уже несколько сезонов модными остаются платья-комбинации, соответствующие топы и брюки с имитацией торчащего нижнего белья. Этим летом на пик популярности выйдет кружево, став одновременно и желаемой частью гардероба, и важным аксессуаром. Если вы не можете понять, как вписать подобный тренд в свой образ, рассказываем, какие именно вещи будут самыми популярными и как сочетать их с привычной одеждой. 

Платья-комбинации

Платья-комбинации продолжают оставаться одним из главных трендов «бельевой моды»: они страстно любимы девушками как в вечерних, так и в повседневных образах. Все дело в том, что, несмотря на свой достаточно экстравагантный вид, это вещь, которую действительно удобно сочетать в разных стилях. Подобное платье можно адаптировать и под городскую жизнь, и под морской отдых, и  даже под вечерний выход. В связи с трендом на кружева производители стали добавлять этот элемент к «комбинациям», так что выбирайте подобные варианты, если решите обзавестись этим элементом гардероба.

С чем сочетать: с кроссовками/кедами и оверсайз-верхом — пиджаком, джинсовкой или толстовкой — для повседневного образа, с каблуками и глэм-макияжем — для вечернего. 

MyCollages - 2025-04-28T115542.571.jpg

Прозрачные юбки

Еще один тренд, который держится уже второй сезон, — это кружевные прозрачные юбки, которые особенно популярны в миди- и макси-формате. Этот предмет гардероба может сначала показаться немного экстремальным из-за того, что кружево достаточно сильно просвечивает. Не пугайтесь, потому что эту проблему можно решить сразу несколькими способами: во-первых, купить специальную однотонную юбку вниз, подходящую по цвету к кружевной, а, во-вторых, подобрав верх подходящей длины, который скроет все нежелательные части.

С чем сочетать: с грубым длинным верхом и массивной обувью для создания контраста с нежными кружевами; с легкой оверсайз-рубашкой или кардиганом в прохладную погоду — для более женственного варианта. 

MyCollages - 2025-04-28T115752.861.jpg

Прозрачные накидки-рубашки

Многослойность и максимализм — главные тренды модной и бьюти-индустрии в этом году. По этой причине несколько слоев одежды стилисты и инфлюенсеры предлагают сочетать самым необычным образом, какой только придет вам в голову. Один из вариантов — с кружевной прозрачной накидкой, издали напоминающей рубашку. Она добавит образу необходимой небрежности и легкости и в то же время не сделает его слишком тяжелым или жарким: обычно подобные накидки делают из довольно тонких материалов. 

С чем сочетать: с летними майками и кроп-топами, облегающими футболками, более плотными рубашками; с юбками — для образов в эстетике бохо; с джинсами — для более повседневных выходов. 

MyCollages - 2025-04-28T115942.944.jpg

Городское парео для многослойных образов

Еще один вариант, придуманный стилистами для многослойных образов, — это кружевная юбка-парео, созданная специально для городских условий и в качестве верхнего слоя. С помощью такой вещи можно попробовать более органичный вариант прошлогоднего весенне-летнего тренда на юбку поверх брюк или джинсов; с кружевным парео получится чуть менее тяжелый образ.

С чем сочетать: надевайте поверх брюк или джинсов для трендового образа или с юбкой, чтобы получить эффект многослойности. 

MyCollages - 2025-04-28T120054.960.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
29.04.2025

6 вещей, которые крадут пространство в спальне


MyCollages - 2025-04-25T112110.095.jpg

Вы замечаете, что в вашей спальне стало меньше места для отдыха из-за лишних вещей? Возможно, пора пересмотреть свои привычки. Давайте узнаем, какие вещи могут незаметно превращают пространство в беспорядок.

Спальня — это место, где мы отдыхаем и восстанавливаем силы. Поэтому здесь особенно важно избавиться от вещей, которые захламляют пространство и создают ощущение беспорядка. Вот шесть главных виновников тесноты в спальне:

Тренажеры — вешалки для одежды

Беговая дорожка или велотренажер — все это отлично подходит для занятий спортом. Но если они стоят в спальне и покрываются слоем пыли, превращаясь в вешалку для одежды, пора что-то менять. Спальня должна быть местом отдыха, а не фитнес-центром. Если вы больше не занимаетесь дома, тренажеры лучше продать, отдать или перенести в другое помещение. Беспорядок, в виде вещей, наваленных на спортивное оборудование, только усиливает стресс.

Одежда, которую вы больше не носите

Шкаф, забитый вещами, которые вам малы, велики или просто разонравились, — это источник постоянного стресса. Переберите свой гардероб и без сожалений избавьтесь от всего, что не носили больше года.

Отдайте нуждающимся, продайте или просто выбросите. Это касается и аксессуаров. Сломанные ремни, порванные сумки и одинокие серьги только занимают и захламляют место.

Случайные предметы из других комнат

Спальня часто становится временным пристанищем для вещей, которым не нашлось места в других комнатах. Старые квитанции, спортивные сумки, книги, инструменты — все это создает хаос.

Уделите несколько минут в день, чтобы возвращать вещи на свои места. Это поможет избежать беспорядка в будущем.


MyCollages - 2025-04-25T112118.973.jpg

Кто вы — «человек гостиной» или «человек спальни»? Как любимая комната влияет на характер и жизнь

Зарядные устройства для всего на свете

Зарядка телефона возле кровати стала привычным делом. Но когда прикроватная тумбочка превращается в гнездо проводов от ноутбука, наушников и планшета, это создает ощущение беспорядка.

Подумайте о том, чтобы организовать отдельное место для зарядки гаджетов. Например, можно использовать специальный ящик.

Горы декоративных подушек

Пара красивых подушек может добавить уюта в спальню. Но когда их становится слишком много, кровать превращается в неприступную крепость. Не переусердствуйте! Найдите баланс между комфортом и эстетикой.

Громоздкие прикроватные лампы

Освещение играет важную роль в создании атмосферы в спальне. Откажитесь от больших ламп, которые занимают много места на прикроватной тумбочке. Вместо них можно использовать настенные светильники или подвесные лампы.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.04.2025

Экологичность – это просто: как спасти планету, не меняя жизнь кардинально


MyCollages - 2025-04-25T110323.943.jpg

Каждый человек может внести свой вклад в сохранение природы. В этой статье мы расскажем, как сделать свою жизнь более экологичной и помочь планете.

Мир стоит перед лицом серьезных экологических проблем. Изменение климата, загрязнение окружающей среды и вырубка лесов – все это требует немедленных действий. Многие считают, что для спасения планеты нужны огромные жертвы, но это не так. Жить экологично в современном мире — это значит делать небольшие, но устойчивые изменения в своей повседневной жизни.

Почему важно заботить об экологии?

Действия каждого человека имеют значение. Даже незначительные изменения в привычках могут принести пользу окружающей среде. Экологичный образ жизни — это:

Снижение воздействия вредных веществ: Многие бытовые товары содержат токсичные химикаты, которые вредят здоровью. Выбирая натуральные альтернативы, мы защищаем себя и своих близких.

Уменьшение количества отходов: Правильная утилизация и переработка мусора помогают сократить загрязнение почвы и воды.

Экономия энергии: Разумное потребление ресурсов позволяет сократить счета за коммунальные услуги и сохранить природные богатства.

Сохранение окружающей среды: Защита лесов, рек и океанов — это инвестиция в будущее наших детей.


MyCollages - 2025-04-25T110335.830.jpg

Тренды интерьеров 2024: от экологии до высоких технологий

Какие привычки мы можем внедрить в нашу повседневную жизнь

Не нужно быть эко-активистом, чтобы внести свой вклад. Вот несколько простых шагов, которые легко внедрить в повседневную жизнь:

  • Сортируйте мусор: Разделяйте отходы для переработки. Это просто и эффективно.

  • Используйте энергосберегающие лампочки: Они потребляют меньше энергии и служат дольше.

  • Откажитесь от пластика: Используйте холщовые сумки для покупок и избегайте одноразовой упаковки.

  • Сажайте растения: Они очищают воздух и делают мир красивее.

  • Выбирайте натуральные продукты: Они не содержат вредных химикатов. Используйте экологически чистые чистящие средства. Биоразлагаемые бытовые товары

  • Экономьте воду: Не оставляйте кран открытым, когда чистите зубы.

  • Пользуйтесь общественным транспортом: Это сокращает выбросы в атмосферу.

  • Покупайте меньше одежды: Отдавайте предпочтение качественным вещам, которые прослужат долго. Ремонтируйте или кастомизируйте старую одежду. А если все же хотите обновить гардероб, отдавайте предпочтение барахолкам и секонд-хендам.

  • Экономьте электроэнергию: сушите одежду на воздухе.

  • Не выбрасывайте еду: Ограничьте пищевые отходы, разумно распределяя порции и используя отходы как удобрение для огорода или сада.

Многие экологичные решения позволяют экономить деньги. Например, энергоэффективные приборы, утепление дома и использование общественного транспорта снижают счета за коммунальные услуги и транспортные расходы.


Обсуждайте экологичные решения с друзьями и близкими. Присоединяйтесь к экологическим инициативам в вашем городе и принимайте участие в субботниках и волонтерстве. Чем больше людей будут заботиться об окружающей среде, тем лучше будет наше будущее.

Экологичность – это не только полезно, но и выгодно!

Жить экологично — это не сложно и не требует больших жертв. Это просто осознанный выбор в пользу здоровой планеты и лучшего качества жизни для всех.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.04.2025
 

Актуальные статьи

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет
Готовьтесь к настоящей космической буре, дорогие читатели! Май 2025 обещает стать одним из самых насыщенных астрологических периодов года – настоящий парад планетарных перестановок и звездных сюрпризов.
2 часа назад
Как уменьшить вред от майского солнца
Эта весна щедра на солнечные дни. Однако, собираясь на природу, помните, что у солнечного света есть и обратная сторона. О правилах защиты расскажет врач-дерматолог Ангелина Тону.
4 часа назад
Какой бьюти-образ выбрать для посиделок на летних верандах?
Начало мая — отличное время, чтобы впервые после долго периода холодной погоды посидеть на веранде кафе или ресторана. Рассказываем, какой бьюти-образ точно не оставит вас без внимания.
сегодня
Путешествие вдвоем: романтика или испытание?
Совместные путешествия помогают укрепить отношения, однако не всегда партнеры готовы принять особенности друг друга. Разберемся, какие факторы могут повлиять на ваш отдых и как с ними справиться.
сегодня
Как откровенный видеоконтент изменяет ожидания от секса у мужчин и женщин
Современный человек редко остается в стороне от влияния визуального контента. Порнография, как его особый сегмент, давно вышла за пределы подземных рынков и стала частью мейнстрима.
вчера
Показать еще