Подпишись на нас в соц. сетях!

Зуд кожи живота и другие проблемы при беременности: что с ними делать


Во время беременности ваше тело закономерно изменяется, и иногда могут возникать дискомфортные ощущения и ряд проблем. Они могут быть как легкими, так и довольно серьезными, и надо знать, когда можно справиться своими силами, а когда нужна помощь врача. К примеру, возможен зуд кожи, спазмы в области ног и некоторые другие неприятности. Рассказываем, как с ними справляться.

работа-беременность-2.jpg

Общие проблемы в период беременности

Одна из самых назойливых проблем при беременности – это спазмы и судороги в области ног. Они возникают из-за закономерных изменений уровня магния в крови и действия гормонов беременности. Для того, чтобы предотвратить спазмы беременных в области голени, вы должны растянуть эти мышцы перед сном. Существуют различные упражнения на растяжку, которые можно проводить дома. Также полезны контрастные ванночки для ног и массаж голеней.
Другая проблема – это увеличение частоты мочеиспускания, из-за чего вам нужно посещать туалет чаще, чем обычно. Это происходит в течение первых 12-14 недель зачатия. Кроме того, возможна боль в спине, ощущение растяжения в области нижней части живота из-за натяжения связок, удерживающих матку. Они не должны быть сильными и постоянными. Как правило, проходят после отдыха.
Заложенный нос и ощущение отечности это еще одна проблема, иногда возможны корочки и минимальные кровотечения. Вероятно, это связано с гормонами беременности. Проблема, как правило, возникает в течение первых нескольких месяцев.

Сыпи при беременности

Если это любой из триместров беременности, женщины больше всего волнуются о проблемах, которые они видят. Например, могут паниковать всякий раз, когда возникает зуд или сыпь в любой области тела. Кроме того, эти появления могут быть неприглядными внешне и причиняют дискомфорт. Это называется зудом беременных, иногда с образованием крапивницы (мелкой сыпи), папул (бугорков) и бляшек. Кроме того, возможны и полиморфные (разные по характеру) сыпи беременности.
Обычно высыпания и зуд появляются в третьем триместре беременности. Это часто встречается среди матерей, вынашивающих двойню, и мам, которые носят своего первенца. Исследования также показали, что сыпи обычно проявляются у мам с повышенным весом во время беременности. Сыпью покрываются ноги, лицо, кисти, подошвы ног, руки и ягодицы.

атопический дерматит

Это своего рода «побочный эффект» беременности, вероятно, возникающий из-за активности гормонов. Исследования показали, что зуд и сыпь провоцируются в результате растяжения и изменения структуры кожи. Вы можете заметить, что высыпания обычно локализуются в зонах, что проявляются растяжки.
Интересные данные показала статистика – примерно 70% женщин, страдающих от различных кожных высыпаний, обычно рожают мальчиков. Эксперты предположили, что сыпь при беременности связана с гормонами плода мужского пола. Но важно знать – эти изменения на коже не наносят вреда плоду, хотя могут раздражать саму будущую маму. Кроме того, не бывает никаких серьезных осложнений или долгосрочных последствий для самой беременной.

Как предотвратить сыпи и зуд?

Как это ни печально, но вы не сможете предотвратить возникновение сыпи на коже или зуда, и вы никак не можете предсказать – появятся ли они. По мнению экспертов, развитие кожных проблем может быть связано с генетикой и передано со стороны отца. В качестве альтернативы ученые предлагают теорию, что эмбриональные клетки атакуют кожу матери.
Как правило, любые формы высыпаний, проявляющиеся на коже тела, исчезают через две недели после родов. Это причина, почему будущих мам часто просят подождать некоторое время и не предпринимать никаких радикальных действий и не пить серьезных лекарств во время беременности. Вы можете выбрать одно из различных домашних средств для уменьшения тяжести кожной сыпи, в зависимости от того, что заставляет вас чувствовать себя лучше. Самое неприятное – это сильный зуд и сухость кожи, а не сами высыпания. Прежде всего, будущая мама может принять ванну с содой – она успокаивает кожу и уменьшает зуд. Кроме того, вы можете заменить соду на овсянку, она еще и увлажняет кожу.
Вы можете нанести прохладный компресс на участки, покрытые сыпью, чтобы уменьшить зуд. Если вы хотите использовать травяные растворы, алоэ вера – лучшее облегчение после душа, он обладает успокаивающим, увлажняющим и противовоспалительным эффектом.

Беременность и аллергия

Если сыпь становится яркой и распространяется, а зуд стал просто невыносимым, лучше проконсультироваться с врачом. Не используйте стероиды даже местно, в виде кремов или мазей, так как они вредны для вашей беременности.

Когда сыпь опасна, а когда – нет?

Зуд беременности может быть нормальным явлением у большинства будущих матерей. Врачи утверждают, что это связано с гормональными скачками или определенными химическими веществами в крови. По мере того как растет живот, вы, вероятно, будете чувствовать зуд из-за растяжения и изменения кожи. Но не всегда это только физиология.
Во время беременности также может проявиться или обостриться экзема (атопический дерматит). Ваша кожа станет зудеть сильнее, когда вы беременны. Напротив, у некоторых беременных течение экземы при вынашивании малыша улучшается.
Псориаз также может утихать при вынашивании ребенка. Однако это опять-таки зависит от пациентки. Некоторые женщины сообщали об ухудшении симптомов псориаза во время беременности. При наличии любого кожного зуда важно сообщить об этом врачу. Зуд во время беременности также может быть вызван внутрипеченочным холестазом (застоем желчи) беременности. Это состояние также известно, как акушерский холестаз. Патология требует медицинской помощи и возникает в 1 случае из 140 беременных женщин с зудом кожи.

Как уменьшить дискомфорт во время беременности?

У вас есть много вариантов облегчения зуда. Вы можете начать с отказа от горячей ванны или душа. Горячий душ часто сушит кожу, что усиливает ощущение зуда. Кроме того, всегда используйте деликатное мыло без запаха или гипоаллергенный гель для душа. Ароматизаторы в банном мыле часто являются раздражителями. Помимо обычных ванн, вы должны иногда принимать теплую овсяную ванну.
После принятия душа лучше всего использовать увлажняющий крем без запаха. Поддержание гидратации кожи позволяет избежать сухости, которая и приводит к зуду. Вы также можете применить прохладные и влажные компрессы на кожу в области зуда.

бер.jpg

Не выходите на улицу в летнее время, когда солнце в зените, потому что воздействие «жестких» УФ-лучей приводит к усилению зуда. Во время беременности носите свободную и светлую одежду из хлопка.
Вы должны проконсультироваться с врачом, если зуд становится хуже. Например, когда сыпь на вашей кожи распространяется и симптомы невыносимы. В этом случае понадобится медикаментозное лечение.

Зуд пупка и области живота

Зуд в области живота и пупка может быть сильным, из-за чего возникают раздражение и царапины. Этот зуд обычно возникает в течение пятого и шестого месяца беременности и типичен для большинства женщин.
Причины зуда пупка и живота в течение беременности
1. Гормональные изменения. Повышение уровня эстрогена вызывает зуд пупка.
2. Увеличение веса. Во время беременности матка расширяется, растет живот, делая кожу сухой и зудящей. Раздражение и зуд возникают в то время, когда кожа лишена влаги; следовательно, сухие участки кожи чаще повреждаются и формируют неприятные ощущения.
3. Контактный дерматит – это аллергическая реакция на косметику или химические вещества, одежду.
4. Пупочная грыжа – пупочная грыжа не так опасна, как кажется. Она возникает, когда давление в брюшной полости повышается и часть кишечника выпирает в области пупка.
5. Пирсинг пупка. Женщинам рекомендуется удалять кольца и украшения из пупка во время беременности потому, что пирсинг на коже может привести к ее разрыву. Травма пупка может привести к инфекции.
6. Экзема и атопический дерматит могут вызвать зуд кожи вокруг пупка или сыпь и покраснение.
7. Дрожжевая инфекция часто провоцирует кожный зуд и высыпания. Развитие кандидоза характеризуется зудом пупка, красной сыпью и белыми налетами.

Как устранить зуд пупка и живота

Когда зуд в области пупка вызван раздражением, лекарства не нужны (можно ли пить лекарства от аллергии беременным, читайте здесь). В этом случае целесообразно вымыть пупок нежным мылом, сполоснуть и высушить кожу, увлажняя ее дважды в день. Массаж живота способен уменьшить зуд в пупке, но эта техника неэффективна, если причиной зуда является пупочная грыжа. Гель алоэ вера – успокаивает чувствительную кожу, масло с витамином Е очень хорошо заживляет, оно устраняет воспаление кожи во время беременности. Кашица из овсянки с теплой водой снимает боль, зуд и сухость коже. Увлажнитель воздуха в комнате также предотвращает высыхание кожи.
Не используйте кубики льда, холод усиливает боль, зуд или чувствительность пупка. Обязательно посетите врача, когда:
  • кожа воспалена;
  • есть трещины и красного цвета;
  • когда боль сильная или острая.

Папулы и бляшки беременности – это кожная сыпь, напоминающая крапивницу, что вызывает зуд на животе. Это очень неприятно во время беременности. Но у большинства женщин эти высыпания не опасны и быстро исчезают при правильном уходе.

Читайте также: 8 главных правил ухода за собой во время беременности.
Автор: Алена Парецкая
Фото: Архивы пресс-служб
14.02.2020

Исследователи изучили влияние коронавируса на плаценту


Ученые предупреждают, что коронавирус может повлиять на плаценту и нарушить течение беременности.

Важно при планировании беременности: 11 мифов о резус-факторе


Резус крови, пожалуй, один из самых ужасных героев медицинских мифов. Но у врачей разных специальностей уже накоплено столько практических данных, что на каждую легенду про резус-фактор есть не просто правдивый ответ, но и конкретные рекомендации.

Когда болит голова при беременности: норма или повод для беспокойства


Почти каждая шестая беременная женщина сталкивается с головной болью. Иногда это – обычное явление, но в некоторых случаях стоит немедленно обратиться к врачу. Рассказываем про каждый по триместрам.

Диета после кесарева сечения: какие продукты помогут восстановиться маме и малышу


Кесарево сечение – одна из самых распространенных операций в мире. Но это и одна из основных хирургических процедур, требующих особого послеоперационного ухода для скорейшего и полноценного восстановления. Рассказываем, каким должно быть питание, чтобы мама и малыш могли восстановиться быстрее.

Как правильно снижать вес после родов


Во время беременности женщина набирает вес: это необходимо для благополучного вынашивания малыша и его рождения на свет. В среднем, каждая должна набрать за беременность от 19 до 12 кг, если она до зачатия была очень худенькой – допустимо до 15-17 кг, если страдала лишним весом – не более 7-9 кг. После родов большая часть веса уходит еще в роддоме – это масса самого малыша, плюс плацента, околоплодные воды, жидкость из тканей, кровопотеря и немного жира, пока не наладится режим питания.