Подпишись на нас в соц. сетях!


Дети из пробирки: все о последних вспомогательных репродуктивных технологиях и каким растет новое «поколение ЭКО»



MyCollages - 2024-01-17T152434.523.jpg

Сможет ли родившийся в «пробирке» произвести на свет здоровых детей? Кто умнее и здоровее – «пробирочный» или «естественный» ребенок? Почему после неоднократных попыток ЭКО у бесплодной пары возникают онкологические заболевания? Все ответы – в нашем материале.


Сегодня в мире насчитывается более 7 миллионов детей, рожденных «из пробирки». При этом ежегодно проводится около 1,5 миллионов программ вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), а список лидеров среди ВРТ-стран возглавляют Индия, Китай и Япония, где выполняется примерно по 200 тысяч программ в год.


В Европе лидирует Испания (около 128 тысяч программ в год), такая же статистика наблюдается в России, где на 1миллион населения выполняется примерно 839 циклов ВРТ.

Битва за ребенка: обследование не должно продолжаться больше трех месяцев

Среди тех, кто обращается в клинику ВРТ, преобладают следующие пациенты:

  • женщины с риском бедного овариального ответа (26%);

  • женщины с эндометриопатиями (тонким эндометрием, к которому не может прижиться эмбрион, 34%);

  • мужчины с бесплодием (44%) – и у 68% пар имеются сочетанные причины бесплодия.

Если говорить о наиболее частых причинах бесплодия в браке, то половину из них можно отнести к женскому фактору, половину — к мужскому. В 30% случаев возможно сочетание различных причин и лишь в 10% случаев врач не может установить причину проблемы.


Обычно поиски причин бесплодия в паре начинаются исключительно с кабинета гинеколога, а мужчина обращается к урологу в самом крайнем случае. Поэтому современные гинекологи стараются одновременно назначать обследование как женщине, так и мужчине, даже если последний утверждает, что здоров и сдавал необходимые анализы.


Обычно женщины чаще посещают гинеколога даже при отсутствии проблем, мужчины же приходят к урологу исключительно при наличии клинически значимых жалоб. Поэтому не важно, к какому специалисту обратится бесплодная супружеская пара, самым главным является сбор анамнеза, от которого на 70% зависит правильная диагностика. Ведь при этом врач может выявить как основное, так и сопутствующие заболевания.


Также необходимо помнить, что обследование пары должно занимать по времени не более месяца — в течение этого срока врач уже обязан найти предполагаемые причины неудач реализации фертильности.


Если возраст супруги менее 30 лет, то обследование и терапия не должны превышать 6 месяцев. Если супруга старше 35 лет — после обследования ее необходимо направить в клинику репродуктивной медицины, где при необходимости ее подготовят к программе ВРТ.


То есть паре необходимо обратиться к обоим специалистам, ведь уролог не может лечить гинекологические проблемы, как и гинеколог не вправе пытаться лечить супруга вместе с обратившейся к нему женщиной. Первичная диагностика должна исходить от каждого специалиста в отдельности, однако при этом врачам необходимо взаимодействие в междисциплинарной цепочке.

Современный арсенал ВРТ

Среди современных методик ВРТ репродуктологи используют следующие:

  • искусственная инсеминация (ИИ);

  • экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО);

  • интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида (ИКСИ);

  • интрацитоплазматическя инъекция морфологически выбранного сперматозоида (ИМСИ), отбор для ИКСИ функционально активного сперматозоида (ПИКСИ);

  • преимплантационня генетическая диагностика (ПГД);

  • IVM (In Vitro Maturation, более безопасная и дешевая альтернатива ЭКО);

  • криоконсервация;

  • витрификация гамет и эмбрионов;

  • донорство ооцитов;

  • технологии из области генетики и иммуногенетики;

  • суррогатное материнство.


При мужском факторе бесплодия эмбриологические технологии способны помочь в самых различных ситуациях. Так, ИКСИ является наиболее эффективным при субфертильной сперме, олигоспермии, азооспермии, неспособности сперматозоидов к оплодотворению. Во время ИМСИ морфологическая оценка живых подвижных сперматозоидов проводится при увеличении в 6600 раз, а показаниями для применения данной инъекции являются две и более неудачные попытки ИКСИ и высокий уровень тератозооспермии.


При проведении ПИКСИ проводится селекция сперматозоида на основании морфологических признаков и оценки зрелости на основании его физико-химических свойств (среды с гиалуроновой кислотой). А показаниями к проведению ПИКСИ являются неудачные попытки ИКСИ, высокий уровень тератозооспермии, а также эмбрионы плохого качества, полученные в предыдущих попытках ЭКО.

Дети ЭКО: о чем говорят исследования

НАДО ЭТО 700 X 500.jpg

Еще в 2016 году правительством России было заявлено, что проблема репродуктивного здоровья является вопросом безопасности страны. И именно тогда во всеуслышание было отмечено, что в стране неуклонно растет количество бесплодных пар.


С другой стороны — именно такие пары остаются самыми мотивированными людьми в своем желании стать родителями. Когда эмбриолог спрашивает у них: «Сколько эмбрионов вам переносить?», они отвечают: «Сколько есть!». Такие пары не смущает многоплодная беременность, они готовы вынашивать и растить двоих, троих и более детей одновременно.


Разумеется, при этом будущих родителей заботит вопрос о том, каким будет здоровье ребенка, полученного «из пробирки». Давайте попробуем сделать выводы о состоянии ЭКО-детей, проанализировав материалы исследований.


Суммарный отчет Скандинавских стран (по данным ESHRE – Европейского общества репродукции человека и эмбриологии ) по врожденным порокам у детей после ЭКО (в сравнении с пороками у детей после естественного зачатия) за 20 лет наблюдений показал, что количество детей с пороками в обеих группах увеличилось вдвое.

Специалисты объясняют это всеобщим улучшением диагностики и увеличением возраста родителей.


Причем, родительский возраст продолжает увеличиваться, превратившись в общемировой тренд, когда женщины обращаются за ЭКО уже на грани фертильности — то есть уже после 34 лет, где имеет влияние комплекс метаболических, генетических и эпигенетических изменений, страдает качество гамет и течение беременности.


Какие негативные перинатальные исходы встречаются у детей ЭКО — показывает одно из исследований 2014 года: в нем отмечены невынашивание, маловесность и их осложнения.


Однако большинство этих случаев имеют общую проблему — перенос более, чем одного эмбриона, в результате чего происходит многоплодная беременность. При этом акушеры-гинекологи (которым достается результат работы репродуктолога) также отмечают: частота вынашивания, донашивания беременности и рождение детей с нормальным весом зависит в первую очередь от количества вынашиваемых малышей.


В исследовании Национальных регистров Финляндии было проанализировано состояние двух групп детей: рожденных после ЭКО (4559 человек) и вследствие естественного зачатия (190398 человек) за один и тот же период времени. Вот результаты: 34,7% ЭКО-детей родились из двоен и 1,1% — троен, во второй группе 2,2% — из двоен и 0,01% — из троен.


ЭКО-мамы были старше в среднем на 4 года, чаще были замужем, занимали более высокую социальную позицию. При этом ЭКО-мамы пережили госпитализацию за неделю до беременности в 16,8% случаев, а обычные мамы — в 4,5% случаях; Кесарево сечение у ЭКО-мам было в 35,8% случаев, у обычных мам — в 15,3%.



Также в исследованиях показано, что у детей после ЭКО регистрируется повышенная заболеваемость в течение первых четырех лет жизни. В перинатальном периоде существует более высокий риск госпитализаций. И снова одной из причин называют многоплодную беременность, при которой часто патологии перинатального периода связаны с экстремально низким весом и респираторным дистресс-синдромом.



Из врожденных пороков у ЭКО-детей в основном отмечаются сердечные заболевания, пороки мочеполовой системы, причем чаще — у мальчиков. Также дети, зачатые с помощью ЭКО, в 2,5 раза чаще страдают от ангиом, у них нередко встречается синдром Беквита-Видельмана (мультигенная патология, которая проявляется множественными врожденными пороками развития) и синдрома Ангельмана (генетическая патология, характеризующаяся такими признаками, как задержка психического развития, нарушения сна, припадки, хаотические движения, частый смех или улыбки), что связано с генетикой бесплодных пар.

Исследователи также отмечают некоторую связь ЭКО с аутизмом и расстройством аутистического спектра, но врачи советуют интерпретировать ее с осторожностью.

Что касается когнитивного развития «ребенка из пробирки», то решающую роль здесь играют родительская среда и вложенные в дитя ресурсы. К примеру, доказано, что у детей после ЭКО уровень IQ несколько выше, чем в популяции. Это объясняется тем, что «пробирочные» дети являются для родителей очень долгожданными и желанными, ими больше занимаются и отдают больше средств на их развитие.

Еще один важный момент, который волнует будущих родителей: риск онкологии у детей после ЭКО не увеличивается — так показывают исследования.

А что же с фертильностью у детей бесплодных пар?

Пока в мире не зарегистрировано ни одного случая, когда бы ребенок, рожденный в результате ЭКО, обратился на ЭКО. Однако специалисты утверждают, что это будет продолжаться недолго, поскольку раньше не было доступным лечение пациентов с «мужским фактором» бесплодия, страдающих криптозооспермией, азооспермией и другими заболеваниями.


Но ведь сегодня такие мужчины после прохождения лечения становятся отцами здоровых детей. И эти дети, в свою очередь, тоже создают семью. При этом недавно проведенные исследования указывают на более низкое количество и качество спермы у молодых мужчин, родившихся после ЭКО, что объясняется фактором мужского бесплодия их отцов.


229_oooo.plus.png


Эмма Вартанян, врач акушер-гинеколог, репродуктолог, д. м. н., профессор, директор клиники ЭКО «Дети из пробирки»


Сегодняшнюю Россию, если говорить о тех, кто обращается к технологии ЭКО, можно назвать страной молодых отцов (средний возраст 37,6 лет) и стареющих матерей (средний возраст — 42,8 лет), поскольку в клинику вспомогательных репродуктивных технологий часто обращаются женщины 40 лет и старше, желающие забеременеть. При этом у них имеется огромный «букет» заболеваний, с которым сначала необходимо разбираться и только затем приступать к программам ВРТ.



Урологи-андрологи часто сталкиваются с такими пациентами, пережившими по 15-20 неудачных попыток ЭКО, следствием которых порой становятся онкологические заболевания. К сожалению, сегодня нередки такие последствия бездумных стимуляций, которые проводятся по доступным в стране программам обязательного медицинского страхования: квоты на них выдают легко, а сами пациенты не задумываются ни о собственном здоровье, ни о последствиях.



Чтобы повысить шансы на успех, перед применением программы ЭКО необходимо совершить определенную последовательность действий. Во-первых, пройти стандартный объем обследований в соответствии с Приказом МЗ РФ от 30.08.2012 г. №107н «О порядке использования вспомогательных репродуктивных технологий, противопоказаниях и ограничениях к их применению». Во-вторых, пройти комплекс необходимого в таких ситуациях дообследования по показаниям: генетическое исследование, УЗИ других органов и систем, тест на генетическую совместимость супругов (антигены тканевой совместимости), исследование на фрагментацию ДНК сперматозоидов, а также получить консультацию у смежных врачей-специалистов. Кроме того, надо помнить, что объем программы ЭКО также может влиять на ее эффективность, поэтому процедуры ИКСИ, ИМСИ, ПИКСИ, хетчинга, ПГД, витрификации необходимо назначать по показаниям.



При этом паре следует быть уверенным в правильном выборе клиники, где планируется проведение ЭКО. У репродуктолога выбранной клиники должна быть высокая квалификация, он должен обладать мастерством стимуляции суперовуляции. В клинике должно поддерживаться высокое качество переносимых эмбрионов, существовать возможности применения ПГД и выбора времени для переноса эмбрионов, а также осуществляться оптимальная поддержка посттрансферного периода. Эмбриологическая лаборатория должна быть оснащена системой обогрева, вентиляции, кондиционирования воздуха с адекватной фильтрацией. Здесь должно находиться высококлассное оборудование — микроскопы, инкубаторы и ламинарные боксы, а также должен проводиться мониторинг контроля качества.



Переступая порог профессиональной клиники ВРТ, женщина сразу получает микронутриентную поддержку в качестве предгравидарной подготовки, причем, это происходит уже на этапе обследования, за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Уже после этого около 10% женщин способны забеременеть самостоятельно, несмотря на длительный период неудач. Причин этому несколько. Во-первых, женщина «переключает мозг», отпуская проблему бесплодного брака, поскольку знает, что через 3 месяца ее ждет ЭКО. Во-вторых, организм женщины насыщается необходимыми микронутриентами и витаминами, что также способствует зачатию.


дзен.jpg


Почему нужно рожать до наступления этого возраста: неожиданные выводы врачей и «бонус» для ребенка
Первое ЭКО: все, что вам нужно знать о процедуре
Всегда этого хотела: как жена Гордона Рамзи решилась сама родить шестого ребенка в 49 лет
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
22.01.2024
Наши рассылки

«Здоровье долго не позволяло»: почему Хейли Бибер полгода скрывала свою беременность


MyCollages - 2024-05-17T154358.830(1).jpg

9 мая 2024 года супруги опубликовали в соцсетях видео с церемонии обновления клятв любви и верности, заодно «презентовав» и положение Хейли.



Изменившийся силуэт 27-летней Хейли Бибер, подчеркнутый облегающим кружевным платьем Saint Laurent, в котором она еще раз пообещала быть с мужем в горе и в радости, не оставлял сомнений: супруги готовятся стать родителями.


По виду Хейли и скромному размеру ее живота было сложно угадать даже примерный срок беременности. Однако долго ломать голову никому не пришлось. Буквально через несколько дней представители пары сообщили, что будущая мать счастливо вступила в третий триместр, то есть позади уже полгода.

Получается, что беременность звезды совпала с тем периодом в конце 2023 года, когда в прессе начали чуть ли не ежедневно писать о проблемах в их с Джастином браке.


Ряд инсайдеров намекает на то, что именно в этот период Хейли и Джастин с подачи своих родителей и решили завести ребенка, чтобы он скрепил их сотрясаемый конфликтами и драмами союз.

shutterstock_1674726568(1).jpg

На самом деле сложностей этим двоим хватало все годы их совместной жизни, учитывая тот факт, что у Джастина Бибера случился срыв сразу после свадьбы в 2018 году, когда, осознав, что брак не сделал его спокойнее и счастливее, он рыдал на улице на глазах у папарацци.


Считается, что, несмотря на молодость супругов, которые поженились, когда Хейли было 22 года, а Джастину 25, оба не стремились откладывать опыт родительства и были не против стать мамой и папой до тридцати.


Известно, что еще до замужества Хейли мечтала о детях, не сомневаясь, что материнство — ее призвание. Однако в 2023 году в интервью The Sunday Times она сказала следующее:

«Я безумно хочу детей, и я постоянно плачу из-за этого. Потому что мне страшно».
Она не преувеличивала — ей было чего бояться.

haileybieber_post_22_11_2023_02_48_423241278445367157025.jpg

Если верить источникам The Daily Mail, супруги могли решиться на ребенка не только в попытке спасти брак, но и потому что состояние здоровья каждого таково, что лучше не затягивать.

Тем более что еще два года назад беременность Хейли была в принципе под большим вопросом.

2022 год стал для Биберов временем суровых испытаний. 10 марта на тот момент 25-летнюю Хейли госпитализировали с микроинсультом. После перенесенной транзиторной ишемической атаки, в процессе которой у нее онемело лицо, правая сторона тела, а речь стала бессвязной, Хейли делали операцию. Затем потребовалась специальная терапия и долгое восстановление. 

Кроме того, у нее развилось посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и панические атаки: она боялась, что все повторится.

Летом того же 2022 года Джастин объявил, что ему диагностировали синдром Рамсея-Ханта, в том числе поражающий лицевой нерв. Запланированный тур пришлось отменить, потому что исполнитель даже жевал с трудом, не говоря о пении.


Кроме того, как известно, Бибер некоторое время страдает от болезни Лайма, которая обостряет его ментальные проблемы, лишает сил и не дает творить и регулярно выступать.

justinbieber_post_28_04_2024_02_13_423355775390449587084(1).jpg

Спустя несколько месяцев, в ноябре, Хейли призналась, что уже несколько лет ее беспокоит киста на яичнике «размером с яблоко». В своем обращении к поклонникам она попросила не приписывать ей постоянно беременность, намекнув, что с этим могут быть проблемы.



Супругам явно пришлось нелегко, преодолевая в столь молодом возрасте испытание нездоровьем и справляясь с пышным букетом заболеваний и ментальных расстройств. Прибавление семье на фоне всего этого, как бы кто этого ни хотел, было нежелательным.

«Долгое время здоровье не позволяло, — сообщил источник The Daily Mail. — Но сейчас лучшее для них время, чтобы наконец родить ребенка».

haileybieber_post_15_05_2024_21_33_293368680312220193535(1).jpg

Их не остановило даже то, что внутрисемейная ситуация расшаталась, и они перестали друг с другом ладить. Люди из их окружения говорят, что сложности никуда не делись и, напротив, трения могут только усилиться. Однако оба супруга искренне хотят ребенка и готовы стараться.


Сделать пятилетний прогноз и не обижаться на оскорбления: эксперт озвучил необычные советы, как спасти брак


Пока же Хейли начала выкладывать в соцсетях беременные фото, однако источники утверждают, что она переживает за свое здоровье, поэтому новость о грядущем пополнении так долго скрывалась. При этом волноваться приходится и за Джастина, который, по слухам, слишком эмоционально принял известие о том, что станет отцом. Пожелаем обоим сил и терпения.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
18.05.2024

От сладкого завтрака до еды на бегу: неочевидные ошибки, которые приводят к образованию жира на животе


MyCollages - 2024-05-02T155336.468(1).jpg

Даже стресс может приводить к избыточному весу — что уж говорить о питании, в котором совершаются ошибки, на первый взгляд таковыми не кажущиеся. Но диетологи все расставляют по местам.



Количество интернет-запросов по теме «жир на животе и как его убрать» огромно — как, впрочем, и число заблуждений на этот счет. Генетика и малоподвижный образ жизни первыми приходят на ум как факторы, способствующие возникновению такой проблемы. Однако если бы все было так просто.


Можно достаточно активно двигаться и считать себя знатоком правильного питания, все равно продолжая безрезультатную борьбу с отложениями на талии и боках.


Как утверждают специалисты, проблема образования жира в этой области достаточно комплексная и ряд ошибок многие совершают не ежедневной основе, даже не задумываясь, к чему это может привести.

Нехватка белка

Это не только одна из самых распространенных причин лишнего веса, но и самая широко известная. Белок дает длительное чувство сытости, а значит, его достаточно употребление препятствует частым перекусам и перееданию. Главное — выбирать правильный в виде яиц, греческого йогурта, нежирного мяса, птицы и рыбы.


Однако в жизни современного человека есть масса доведенных до автоматизма привычек, которые самым неочевидным образом могут приводить к безрадостным последствиям. Обсудим те, которые приводят к накоплению жира в области живота.

Питание на бегу

Неочевидно, но факт: утренние сборы в быстром темпе не всем оставляют шанс в принципе позавтракать. Если же это случается, то еда в буквальном смысле проглатывается без правильного пережевывания.


Диетлоги предупреждают: даже правильный тост на цельнозерновом хлебе с зеленью и лососем можно съесть «неправильно», вместе с ним в спешке наглотавшись и воздуха. Отсюда вздутие живота, и не только оно. Плохо пережеванная еда не расщепляется, как надо, что не дает организму питательных веществ, но создает дискомфорт и проблемы для кишечника.

Сладкий завтрак

MyCollages - 2024-05-02T155711.236(1).jpg

При этом упомянутый тост с зеленью и лососем — не самый частый и популярный выбор для завтрака. Чаще всего те, кто торопится в офис, предпочитают сдобренный сахаром йогурт, мюсли или выпечку. Сахара везде очень много — особенно в такой «ЗОЖ-обманке», как мюсли. Там его может быть больше, чем в шоколадных батончиках.

Чем, собственно, плох сахар в начале дня. Он сразу дестабилизирует метаболизм и создает длительный эффект американских горок, когда сначала уровень сахара после употребление чего-то сладкого вроде круассана с джемом подскакивает, затем резко падает, требуя подпитки, причем снова в виде чего-то углеводного и сладкого.

С течением времени нарушается чувствительность к инсулину, а это приводит к серии неприятных последствий, одним из которых является образование так называемого жирового пояса — то есть жировой прослойки на животе.


Также сахар уничтожает полезные кишечные бактерии на фоне роста вредных дрожжеподобных грибов и таким образом провоцирует внутренние воспалительные процессы, которые нелегко «погасить».


Оптимальное меню для первого приема пищи — всевозможные блюда из яиц с зеленью и цельнозерновыми тостами, йогурст с ягодами, овсянка с орехами. Диетологи призывают с утра заправлять себя полнценным завтраком с содержанием белка, полезных жиров и клетчатки. С последней, впрочем, нужно не терять бдительность.

Слишком много клетчатки

Это даже может удивить, не правда ли? Принято считать, что многие из нас не употребляют достаточного количества клетчатки, которая очень важна для организма. Она помогает обеспечивать долгоиграющее чувство сытости, а значит, и держать вес под контролем.


Однако, как часто бывает, отсутствие чувства меры может сыграть с нами злую шутку, даже если речь идет о чем-то полезном. Так, повышенное употребление клетчатки приводит к перегрузке пищеварительной системы.


Здесь сразу важная оговорка: в первую очередь, речь идет о добавках, хлопьях и батончиках, зачастую с приставкой ПП и обогащенных клетчаткой. «Заправляясь» чем-то подобным с утрам, многие думают, что о себе позаботились, однако на самом деле для организма такой перекус может обернуться вздутием живота и нарушением работы ЖКТ.

Клетчатка вообще требует осторожности. Ее количество нужно увеличивать постепенно, делая ставку на растительные источники — зелень, овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты.

Большие порции на ужин

Пословица про «ужин отдать врагу» — не преданье старины глубокой, а заповедь правильного питания на все времена. Логика в том, что завтракать надо плотно, а ужинать, напротив, легко и умеренно, простая. Обстоятельно (и как мы только что выяснили, правильно) подкрепившись в начале дня, мы обеспечиваем себя энергией для всех необходимых предстоящих дел.


И здесь встает вопрос: зачем организму столько энергии, если впереди несколько часов ночного отдыха? Что с этой энергией будет?

Ответ вряд ли порадует: употребление большего количества калорий, чем требуется в данное время, приводит к их избытку и к тому, что они откладываются в виде жира чаще всего именно на животе.

Диетлоги неспроста рекомендуют вечером съедать немного постного белка с зеленью — и делать это за несколько часов до сна, так чтобы еще вечером начать думать о вкусном и питательном завтраке.


А вот жареные блюда, да еще и с жирными соусами, фастфуд и десерты — это примеры меню, которое не является удачным само по себе, но вечером его отрицательный заряд даже увеличивается.

Ночные перекусы

shutterstock_2127393983(1).jpg

Шутки о «ночных жрицах» и походах к холодильнику во сне на самом деле не так уж смешны. Диетологи не напрасно увещевают воздерживаться от плотных перекусов за несколько часов до сна.


Во-первых, в позднее время метаболизм замедляется и у организма остается меньше времени и сил на сжигание употребленных калорий. С очень высокой вероятностью съеденное отложится на талии, боках и животе.


Во-вторых, пищеварительный процесс, который будет активирован после перекуса, не даст в прямом смысле слова спать спокойно. Дальше по цепочке: нарушение режима сна негативно влияет на гормональную регуляцию, а это, в свою очередь, приводит к утрате контроля аппетита. Дальнейшие перспективы прозрачны и от здоровых далеки, и лишний вес не самое здесь неприятное.


Пустые углеводы

Они нежелательны в любое время суток, но вечером по изложенным выше причинам ими точно не стоит нагружать свой организм. Такие продукты нагружают пищеварительную систему, которой тоже требуется отдых, но главное — не дают ничего полезного взамен.


Продукты из так называемых пустых углеводов не имеют в составе ни достаточного количества белка, ни полезных жиров, а значит, их употребление приводит не только к образованию лишнего веса, но и к усилению воспалительных процессов в организме.

В эту категорию в первую очередь попадают переработанные продукты, многие готовые десерты, хлебобулочные изделия длительного срока хранения.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.05.2024

Молочница: как не перевести заболевание в хроническую форму (и при чем тут стринги)


MyCollages - 2024-04-26T171628.119(1).jpg

Эксперт рассказывает, из-за чего на самом деле может появиться молочница, что будет, если ее не лечить, и как победить заболевание без лишнего стресса.

571_oooo.plus(1).png



Сураё Назарова, доктор медицинских наук, доцент, врач акушер-гинеколог высшей категории




Молочница, или вагинальный кандидоз, — это воспалительное заболевание слизистой оболочки влагалища, вызванное грибками рода Candida.


Вообще-то известно порядка 700 различных видов грибов этого рода, но конкретно кандидоз (молочницу) могут вызвать лишь 15-20 из них.


Проявляется молочница характерными творожистыми белыми выделениями, сопровождается зудом и жжением, иногда — болями.

Важно помнить, что если эта инфекция появляется у вас более чем 4-5 раз в течение одного года, то это уже оценивается как хронический вагинальный кандидоз, или хроническая молочница.

Диагноз должен ставить только врач, для этого он оценивает жалобы пациентки, изучает все клинические проявления и ориентируется на результаты лабораторных анализов. Ставить самостоятельно диагноз и заниматься самолечением не рекомендуется.

Факторы, способствующие появлению хронической молочницы

Выделим самые распространенные:

  • снижение иммунитета;

  • гормональный дисбаланс в организме — причем не только репродуктивной сферы, но и нарушения в работе щитовидной железы;

  • стресс и особенно хронический острый стресс;

  • сахарный диабет;

  • лечение антибиотиками;

  • нарушение правил личной гигиены.

Очень часто к появлению молочницы приводит самолечение противогрибковыми препаратами: бесконтрольное использование (без назначения врача и без соблюдения норм) всякими противогрибковыми свечами, мазями, таблетками.

Все это, увы, является причиной того, что этот процесс не излечивается правильно и переходит в хроническую стадию, в хроническую инфекцию.


Стоит также отметить в качестве одного из провоцирующих факторов ношение тесного нижнего белья — в том числе стрингов, синтетического нижнего белья, постоянное использование ежедневный прокладок.

Лечение молочницы

shutterstock_691186021(1).jpg

Лечение молочницы обязательно должно быть комплексным. Конечно, в первую очередь врач прописывает противогрибковые препараты. Это нужно для уничтожения патогенных штаммов грибка и восстановления здоровой микрофлоры влагалища.


Но самое главным главным при лечение хронической молочницы является выявление обнаружение первопричины, которая поддерживает обострение это инфекции.


Только обнаружив эту первопричину, мы можем ее устранить. Иначе так и придется постоянно сталкиваться с ее проявлениями.


Иногда приходится прибегать к диетотерапии, к полному изменению образа жизни пациента.

Хорошие результаты при лечении хронической молочницы дает озонотерапия с целью повышения иммунитета — как общего при внутривенном получении озонотерапии, так и местного — при орошения влагалища раствором озона.


Что будет, если не лечить молочницу

Бывает, что женщины недостаточно серьезно относятся к появлению молочницы и не придают должного внимания лечению. Это очень опасный подход.


Без своевременного и правильного лечения молочницы возможны серьезные осложнения приходящие к таким заболеваниям как эрозия шейки майки, цервицит (воспаление шейки матки), цистит, уретрит.

Профилактика молочницы

Женщина должна более тщательно относиться к интимной гигиене. Не стоит использовать обычное мыло, гели для душа, средства, в составе которых есть спирт, красители, какие-то агрессивные компоненты. 


Следует приобрести специальные гели для интимной гигиены с правильно подобранным и выверенным составом.


Обратите внимание, какое белье вы носите. Откажитесь от слишком тесного и синтетического. Менять белье нужно регулярно, а вот использовать прокладки на ежедневной основе не рекомендуется.

Если же вы носите их по показаниям (есть женщины с обильными выделениями), то хотя бы ночью постарайтесь обойтись без прокладок.

Не принимайте бесконтрольно антибиотики, каждый курс должен быть согласован с вашим лечащим врачом. Параллельно вы должны следить за симптомами молочницы, особенно если раньше уже сталкивались с этим заболеванием.

дзен.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
02.05.2024

Устроить тренировку мозгу и мешать своему сну: парадоксальные, но эффективные способы быстро засыпать


MyCollages - 2024-04-24T180736.434(1).jpg

Тут главное — переключить свой ум из состояния бодрости в состояние покоя. А для этого надо знать, на какие особые кнопки нужно нажать.


Глубокая ночь, но сна ни в одном глазу — знакомая ситуация? К сожалению, это состояние страшит миллионы людей, живущих в перманентном состоянии стресса. Ночной отдых призван от него избавлять, но не у всех и не всегда получается отправиться в царство Морфея, чтобы утром вернуться оттуда хотя бы немного обновленными.


Неудивительно, что науку здорового сна давно изучают ученые и врачи, периодически приходя к удивительным открытиям и предлагая новые способы борьбы с бессонницей.

Заставить мозг и тело перейти в режим покоя под силу каждому, и для этого необязательно снова пытаться считать овец.


Не дать себе заснуть

shutterstock_2083189348(1).jpg
В психотерапии есть такая методика — парадоксальная интенция. Ее используют в том числе для лечения обсессивно-компульсивного расстройства, а состояние, близкое к этому, испытывает каждый, кто в панике в раз за разом хватается за часы, понимая, что утро все ближе, а сна все нет.


В чем суть? Как бы странно это ни звучало, но нужно пытаться не спать. Ученые утверждают, попытки заставить себя отключиться обречены, потому что человеком в это время овладевает тревожность, а ночью нет ничего более бодрящего.


Психологи утверждают, что парадоксальная интенция не допустить сна эффективнее других способов погрузит человека в желаемое состояние. Ведь по сути это верный способ обмануть мозг, выведя его из режима тревожности. В конце концов, можно вспомнить немало сцен из фильмов, когда герой обещал себе бдить, а в итоге глубоко и сладко засыпал.

Утомить ум, а не тело

shutterstock_1669764043(1).jpg

Бытует мнение, что физическая нагрузка перед сном — верный способ уснуть без задних ног. Но на самом деле, напряжение рук, ног и прочих частей тела бессильно перед кипением возмущенного разума, мешающего уснуть.

Даже после многокилометрового марафона тело может быть полностью обессиленным, а вот мозг — продолжать работу.


Специалисты-физиологи формулируют так: регулярные упражнения могут улучшить качество сна, однако фитнес с целью уснуть добиться желаемой цели вряд ли поможет.
Вместо того, чтобы отправляться на вечернюю пробежку, чтобы себя «умотать», лучше устроить тренировку мозгу — почитать книгу, а еще лучше — разгадать кроссворд. Хорошенько размявшись, мозг попросит пощады и потребует заслуженного отдыха.


Составить график волнений

shutterstock_2059831811(1).jpg

Про то, что нужно разрешать себе волноваться и переживать, психологи и психотерапевты говорят уже давно. Считается, что, старательно игнорируя и подавляя такие порывы, можно загнать себя в глубокую депрессию и дойти до тревожного расстройства.


Другое дело, что этот процесс нужно делать организованным и контролируемым. То есть в буквальном смысле составить график ежедневных переживаний, выделив себе для этого определенное время.


К примеру, специалисты считают, что 15 минут в день может быть достаточно, чтобы выпустить на волю то, что камнем лежит на душе. В идеале нужно записать свои беспокойства в дневнике, на листе бумаги или в телефоне. Здесь главное — терапевтический эффект внутреннего проговаривания и признания того, что накипело.


При чем тут сон? А при том, что многие привыкли прокручивать в голове тревоги, лежа в кровати, и удивляться потом, почему же сон не приходит. Выработав привычку разбираться с проблемами вовремя — и желательно не поздним вечером, а раньше, можно рассчитывать на легкое засыпание.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock
25.04.2024

Ниже риски деменции, выше зарпалата: 8 научно доказанных плюсов высокого роста


MyCollages - 2024-04-22T134720.492(1).jpg

Помимо больших шансов на успехи в баскетболе или модельном бизнесе, рост выше среднего обеспечивает массу других бонусов.



Не так давно Николь Кидман сделала неожиданное признание. Оказывается, на протяжении десятилетий во всевозможных анкетах для кастинг-агентств она намеренно занижала свой рост. Актриса боялась, что ее «метр восемьдесят» отпугнет продюсеров и режиссеров, ведь не все голливудские актеры-мужчины дотягивают до этой отметки.

В личной жизни, особенно в браке с Томом Крузом, который на целых 10 см ниже, приходилось в буквальном смысле ходить на полусогнутых и забыть про туфли на высоких каблуках.

shutterstock_93643642(1).jpg

Однако высокий рост, как наконец готова признаться оскароносная актриса, это прекрасно. И его достоинства — это не только длинные ноги и возможность без труда доставать предметы с верхних полок.


Высокий рост, несмотря на страхи Николь, не помешал ей стать одной из самых высокооплачиваемых актрис в Голливуде. И ученые готовы дать этому научное объяснение, заодно перечислив и ряд других преимуществ высокорослости для здоровья и карьеры.

1. Высокие люди счастливее

Согласно данным исследования американского института Гэллапа, высокие люди в общей массе гораздо чаще испытывают положительные эмоции вроде удовлетворения и радости. И, соответственно, их реже настигает печаль и раздражение.

Интересная деталь исследования: у двух третей мужчин-участников опроса, которые жаловались на жизнь и неудачи, рост на два с лишним сантиметра ниже среднего.

2. Ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний

Несмотря на то, что люди высокого роста подвержены рискам возникновения аритмии, однако несколько других серьезных заболеваний сердца у них зачастую наблюдается реже.


Согласно данным исследования 2014 года, те, кто привык возвышаться над остальными, гораздо реже сталкиваются с такими диагнозами, как хроническая сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца.

3. Больше шансы на успех

Интересная статистика: в списке богатейших людей планеты добрая половина этих счастливцев в среднем на 10см выше среднего роста.

MyCollages - 2024-04-22T140422.701(1).jpg
Президент группы компаний LVMH Бернар Арно на обложке журнала Forbes

Так, рост богатейшего человека в мире, Бернара Арно, 1,85 м, у Илона Маска, который в списке третий, — 1,88 м. С другой стороны, Джефф Безос наслаждается своим вторым местом и состоянием в 197 миллиардов долларов с ростом 1,71 м.

4. Более развитый интеллект

Шотландские ученые несколько лет назад замахнулись на крупномасштабный эксперимент, в рамках которого искали взаимосвязь между IQ и ростом человека.


Результаты порадуют Бернара Арно и, возможно, насмешат Джеффа Безоса. Однако было заявлено, что, чем выше рост, тем выше умственные способности.

shutterstock_1399561367(1).jpg
Джефф Безос отлично себя чувствует и с ростом 1,71 м

5. Ниже вероятность развития деменции

Ученые из Эдинбурга установили, что в людей с ростом ниже среднего гораздо выше риск возникновения деменции. У высоких заболевание наблюдается реже. 

Важное уточнение от специалистов: данное научное наблюдение в большей степени касается мужчин, чем женщин.

Деменция: разновидности заболевания и современные методики лечения

6. Выше зарплата

Тут длинный перечень исследований — начиная от доказанной взаимосвязи между высоким ростом и успешностью и заканчивая теорией о более стабильном росте заработной платы у тех, кто выше среднего, по сравнению с теми, кто до них не дотягивается.


Любопытный факт: еще в исследовании 1915 года американского профессора Гоуэна говорилось о связи роста и доходов. Так, ученый отмечал, что, согласно результатам его изысканий, средний рост епископов всегда превышал рост подчинявшихся им священников, а рост коммивояжеров был ниже роста вышестоящих менеджеров.

7. Ниже риск диабета

Американское медицинское издание Obesity Reviews предоставило данные о том, что женщины ростом выше 1,75 гораздо реже сталкиваются с диабетом 2 типа.

При этом многие специалисты, занимающиеся этим вопросом, считают, что эта взаимосвязь распространяется и на мужчин.

Преддиабет: основные причины, симптомы, профилактика и лечение


8. Больше уверенность в себе

Почти каждая топ-модель утверждает, что в детстве и юношестве страдала от школьного буллинга, когда ее обзывали «мачтой» или «шпалой».

shutterstock_93644545(1).jpg
Самая высокая среди легендарный супермоделей девяностых — Клаудия Шиффер (1,82 м)

Однако ученые из Университета Огайо еще в 1947 году обнародовали труд на тему лидерских качеств. Фактором, который был заявлен одним из самых эффективных в формировании поведения вожака, значился высокий рост.

Специалисты по когнитивной психологии убеждены: ребята на голову выше сверстников имеют больше шансов вырастать уверенными и раскрепощенными, потому что их рост приводит их в спорт, на театральные подмостки или подиум — идеальные места, чтобы освобождаться от зажатости.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Лидия Калманович
Фото: Fotodom/Shutterstock
23.04.2024
 

Актуальные статьи

4 лучшие диеты, которые помогут подготовиться к пляжному сезону
С приближением сезона отпусков многие начинают задумываться о своей фигуре. Чтобы непременно преуспеть в деле похудения‚ мы собрали популярные диеты, которые помогут уверенно выйти на пляж.
3 часа назад
Синдром истощения яичников: можно ли восстановить фертильность
Целостный системный подход на фоне внимательного отношения к питанию, режиму работы и отдыха приводит к впечатляющим результатам и помогает на годы продлить молодость и репродуктивное здоровье, утверждает эксперт.
5 часов назад
Подойдет или нет: кому стоит выбрать классическую подтяжку лица, а кому предпочесть другой метод
Традиционный способ хирургического омоложения лица помогает значительно сгладить признаки старения, но при этом имеет свои особенности.
сегодня
Лимонад без сахара на каждый день: может ли напиток быть не только вкусным, но и полезным
Наступили долгожданные жаркие дни, когда хочется утолить жажду вкусным и освежающим напитком. Какой лимонад выбрать при правильном питании и можно ли его пить каждый день?
сегодня
Реабилитация после беременности: лучшие союзники в борьбе за привлекательные формы
Идеальное тело — это не только подтянутая фигура‚ но и гладкая‚ ровная кожа. Если беременность изменила вашу внешность, то подскажем‚ как вернуться в форму.
сегодня
Показать еще