ХРОНОЛОГИЯ
Если вам все сложнее открыть глаза по утрам без очевидной причины, сверьтесь с нашим списком. Поменяв бытовые привычки, можно сделать жизнь качественно лучше.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 июня 2026
Любите подольше поспать в выходные? Вам кажется, что дополнительный сон помогает наверстать упущенное после напряженной рабочей недели, но это работает не так. А кроме того, ученые предупреждают, что это может расстроить работу кишечника.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 апреля 2026
ХИТ-ЛИСТ
В нашем обзоре представлено несколько новых электроприборов. Они современны, удобны, эффективны и легко станут вашими ежедневными помощниками для поддержания красоты и здоровья.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 марта 2026
Недавние исследования показали — то, как часто человек ходит в туалет, зависит всего лишь от одного витамина.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 февраля 2026
27 декабря 2025
В новогодние каникулы можно не только расслабляться за просмотром сериала, встречаться с родственниками и друзьями или затеять генеральную уборку во всех шкафах, но и провести время с пользой для здоровья.

Почему мы снова и снова выбираем «не тех» людей
Наверное, почти каждый хотя бы раз задавал себе вопрос: почему история повторяется? Почему после очередного разочарования мы обещаем себе больше не связываться с холодными, недоступными или ненадежными людьми, а потом снова оказываемся рядом с очень похожим человеком?
1 час назад

Большая прогулка: сколько нужно гулять в разном возрасте и почему это важно
19 июня отмечается один из самых спокойных и вдумчивых праздников — Всемирный день прогулки. Этот день призывает нас замедлиться, оглядеться по сторонам и ощутить момент.
3 часа назад

Со всей нежностью: 3 косметические новинки, которыми приятно пользоваться
Познакомьтесь со новыми средствами из нашего обзора. Они обеспечивают деликатный, но эффективный уход, и дарят приятный тонкий аромат. Разве это не приятно?
сегодня

«Он меня не слушает»: как перестать воевать с подростком и вернуть доверие
Кажется, что еще вчера ребенок с радостью делился с вами школьными новостями, а теперь — в ответ на вопрос «Как дела?» слышите лишь глухое «Нормально» и хлопнувшую дверь. Как снизить градус конфликта и вернуть уважение в семью — без криков, запретов и чувства вины?
сегодня

Молодильная ягода: чем полезна земляника для кожи, сердца и иммунитета
Земляника занимает особое место среди всех лесных даров. В этой душистой маленькой ягоде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы, глаз и даже кожи и волос.
сегодня
Показать еще