Подпишись на нас в соц. сетях!


Почему зевание заразительно: объясняют ученые



pexels-cottonbro-studio-5990143.jpg

Увидев заголовок, некоторые захотят зевнуть. Прочитав предыдущее предложение, шансов сдержаться еще меньше. Объясняем, почему так происходит.

Человек начинает зевать, находясь еще в утробе матери, продолжает это делать и после появления на свет. Довольно быстро он осознает: это действие невероятно заразительно. Причем каждый хотя бы раз в жизни на собственном примере подтверждал эту теорию.

Несмотря на то, что этим рефлексом обладают и люди, и животные, и птицы, и даже рыбы, исследований на эту тему не так уж много. Еще каких-то три десятилетия назад ученые не могли прийти к общему мнению, зачем человеку в принципе необходимо зевать.

Раньше медики пытались доказать связь между этим рефлексом и кислородным голоданием, однако впоследствии было установлено: основная цель зевка — регуляция температуры тела. Согласно исследованию, проведенному в 2014 году с участием 120 респондентов, во время этого процесса человек вдыхает свежий воздух, чтобы охладить мозг.

В связи с этим, кстати, многие могут заметить, что зимой зевота беспокоит гораздо реже. Все благодаря низкой температуре окружающей среды.

sander-sammy-DIBwWsoshGE-unsplash.jpg

Многие также привыкли считать, что зевота возникает в результате сильной усталости или скуки. Однако она является скорее способом их преодолеть. Этот рефлекс увеличивает частоту сердечных сокращений и улучшает концентрацию внимания. Таким образом организм помогает человеку взбодриться.

Пожалуй, самым удивительным фактом о зевоте является то, что она заразительна. Если в поле зрения кто-то открывает рот в попытке сконцентрироваться или охладить мозг, устоять от того же будет непросто. Причем сдержать рефлекс будет трудно даже тем, чье тело в этот момент не испытывает в нем потребности.

В науке это явление даже получило свое название — эхофеномен, а причины его происхождения эксперты связывают с природой человека. К слову, кроме людей этой способностью обладают также шимпанзе и собаки.

«С возрастом люди воспринимают зевание окружающих как сигнал, что им тоже следует зевать. Это вполне естественно: наш мозг буквально запрограммирован копировать других людей», — объясняет доктор медицинских наук Райан Сагир.

pexels-karolina-grabowska-4468088.jpg

Исследования показали, что зевота воздействует на зеркальные нейроны в височной коре и миндалине мозга, которые активизируются при наблюдении за действиями других людей. В результате сопротивляться рефлексу зевания физически невозможно, поскольку мозг человека запрограммирован не делать этого.

Люди, у которых диагностированы определенные заболевания (шизофрения или аутизм), а также совсем маленькие дети, заразительности этого рефлекса не поддаются. Причина тому — недостаточно развитый мозг или особенности его развития.

В 2015 году группа американских ученых продолжила изучать этот вопрос и доказала, что реагировать на зевоту окружающих могут люди только с хорошо развитой эмпатией. Кроме того, с большей вероятностью человек «заразится» этим рефлексом от близкого человека, чем от незнакомца.

«Это происходит из-за особой связи, которую создает наш мозг. Мы больше сопереживаем зевающему человеку и хотим непреднамеренно отразить его действия», — подмечает Сагир.

дзен.jpg




Две стороны одной медали: чем эмпатия отличается от сострадания
13 фактов о мозге, которые вы не знали
Кислородное голодание мозга: симптомы и основные этапы лечения гипоксии
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Это чертов хаос»: Кейт Уинслет — о пластике, давлении индустрии и ценности естественности
Кейт Уинслет никогда не боялась говорить вслух то, что другие предпочитают замалчивать. В мире, где филлеры, инъекции и пластические операции давно превратились в норму, актриса вновь подняла тему, которая годами витает в воздухе Голливуда. И сделала это предельно честно и без попыток сгладить углы.
1 час назад
25 часов в сутки: как построить день, чтобы появилось время на всё
Оказывается, есть способы реорганизовать свой график таким образом, чтобы буквально раздвинуть границы времени и почувствовать, что в сутках как будто прибавился лишний час.
3 часа назад
Плавание: понятная и полезная информация для любого возраста
14 декабря – Единый день плавания. Расскажем о том, как заниматься плаванием правильно, какие нагрузки подходят людям с разными возможностями, как не подцепить инфекцию и в каких случаях вода помогает в восстановлении.
сегодня
Стрельцам – не суетиться, козерогам – успокоиться: гороскоп здоровья с 15 по 21 декабря
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
сегодня
Я не могу без него! Чек-лист провальных сценариев отношений
Некоторых женщин мысль о новой влюбленности окрыляет, а кому-то не предвещает ничего хорошего. Любовь и вдохновение – это прекрасно, но иногда они приводят к негативному результату, и женщины привязываются к партнеру так сильно, что кажется, будто без него не могут жить.
13 декабря 2025
Показать еще