Рецессия или опущение десны — это состояние, при котором край десны отступает, обнажая корень зуба. Это не только эстетическая проблема, но и серьезное состояние, которое может привести к повышенной чувствительности зубов и даже к потере зуба.
Андрей Жук, врач-ортодонт высшей категории, к.м.н., доцент, вице-президент Союза лингвальных ортодонтов РФ, магистр медицинских наук Hannover Medical School, владелец и главный врач сети клиник и обучающего стоматологического центра OrthoLike в Москве
Как предупредить развитие рецессии десны и что делать, если она уже имеется. Многие ошибочно думают, что кариес — самый страшный враг зубов. У стоматологов другое мнение: главным виновником потери зубов во взрослом возрасте являются рецессия десны и атрофия костной ткани.
Как понять, что рецессия десны уже начала развиваться
Первыми признаками могут быть повышение чувствительности зубов: холодные напитки или горячий чай, еда могут отдавать острой болью, иногда зуб реагирует даже на вдыхаемый через рот воздух. Все это связано с обнажением корневой зоны зуба: в норме она спрятана под десной.Визуальный осмотр также помогает определить, есть ли рецессия десны или нет: из-за убыли десны и обнажения части корня зубы выглядят аномально длинными.
Почему возникает рецессия десны
Некоторые считают, что это исключительно генетическая или возрастная проблема, естественный процесс, однако это очень опасное заблуждение. У данной проблемы совершенно другие причины, с которыми можно и нужно бороться.
Опущение десны и разрушение костной ткани не возникают на пустом месте. Как правило, это следствие неправильной нагрузки зубно-челюстной системы.
Скученность зубов, бруксизм, неправильный прикус, потеря коренного зуба — все это приводит к тому, что некоторые зубы и прилегающие десневые участки испытывают слишком сильную нагрузку и под давлением начинают разрушаться. Вот почему оголение корней зубов встречается даже у очень молодых пациентов. 
Как устранить рецессию десны
Чтобы устранить проблему, надо определить причину. В большинстве случаев это неправильный прикус. Ортодонтическое лечение на брекетах или капах поможет нормализовать нагрузку между зубами и убрать избыточное давление на отдельные участки. Во время ортодонтического лечения для предотвращения разрушения оголенных участков корней зубов важно особенно тщательно соблюдать гигиену полости рта. Часто пациенты обходят стороной эти зоны, поскольку чистка сопровождается болью.Меж тем, людям с рецессией десны рекомендуется чистить зубы не менее трех раз в день, поскольку образование налета и кариеса на корневых участках может привести к необратимым последствиям. Также важно не реже одного раза в полгода проводить профессиональную чистку у стоматолога.
Выбирайте щетки с очень мягкой щетиной, очищайте оголившиеся участки выметающими движениями сверху вниз — медленно и тщательно, не давите на щетку. Пасты следует использовать специальные для чувствительных зубов, на их упаковке можно увидеть пометку sensitive. Такие пасты содержат вещества, которые снижают чувствительность рецепторов и убирают неприятные ощущения.
Плазмолифтинг делают не только для кожи: с помощью метода можно вылечить десны
После завершения коррекции прикуса десна может адаптироваться и вернуться на анатомически правильное место. После снятия брекетов обычно выжидают по меньшей мере год: так становится понятно, остались ли какие-то не восстановившиеся участки десны.
Если на каких-то зубах рецессия десны сохраняется, ортодонт может направить пациента на операцию, делается она с применением местного обезболивания. С неба пациента берется крошечный лоскут кожи и пересаживается на десну для восполнения дефицита ткани на обнаженном корне зуба. Это наиболее распространенная методика с предсказуемыми и долговременными результатами.
Чтобы рецессия десны не вернулась, необходимо соблюдать рекомендации врача: следить за гигиеной полости рта, регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра, носить ретейнер — специальную дугу или ночную капу для сохранения правильного прикуса.
Важно помнить, что рецессия десны не пройдет сама по себе и будет только прогрессировать. Игнорирование проблемы может привести к плачевным последствиям. Чем раньше начато лечение, тем оно проще, дешевле и эффективнее.
При выборе клиники и плана лечения также стоит обращать внимание на комплексность решения проблемы. Не рекомендуется бороться только лишь с эстетическими последствиями оголившихся корней зубов без определения и устранения причины рецессии десны. Лучше отдать предпочтение клинике, где стоматологическое, ортодонтическое и ортопедическое лечение проводятся одновременно в составе общего лечебного плана.
