Вирусные заболевания у одних людей могут начинаться с боли в горле, у других с чихания и слезотечения, а у третьих сразу с повышенной температуры. От чего это зависит и как правильно действовать, узнаем у эксперта.
Ольга Шуппо, основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic
Действительно, симптомы могут быть разными. Это зависит как от самого вируса, так и особенности иммунной системы человека. Дело в том, что каждый вирус обладает определенной тропностью, то есть способностью инфицировать и размножаться преимущественно в клетках определенных тканей и органов — глотке, гортани, трахее, легких. Например, мишенью для риновируса обычно выступает слизистая носа, а аденовирусов — глаза. Вирусные частицы могут проникать в клетки только после того, как свяжутся со специфическими рецепторами на их поверхности. Если таких рецепторов нет, вирус не может проникнуть в клетку и размножиться.
Хронические инфекции ослабляют входной барьер для вирусов. У кого-то такое слабое место – это горло, у кого-то – пазухи носа. Этим тоже объясняется «выбор» мишени в организме для вируса. Поэтому профилактически нужно своевременно излечивать любые хронические инфекции и воспаления в организме. Тренировать иммунитет – соблюдать режим сна, полноценно питаться, восполнять при необходимости дефицит витаминов и микроэлементов, заниматься спортом.
До первого чиха: 6 способов остановить простуду, если чувствуете недомогание
Как правильно действовать
При вирусной инфекции главная задача — помочь организму справиться с возбудителем, облегчить симптомы и не допустить осложнений. В этом случае потребуется соблюдать постельный режим, чтобы дать возможность организму направить все силы на борьбу с инфекцией. База – это обильное теплое питье для восполнения потери жидкости, разжижения слизи и уменьшения интоксикации, а также проветривание помещения и качественный сон.Для большинства ОРВИ противовирусных препаратов с доказанной эффективностью нет. Тем более, не стоит принимать при вирусной инфекции антибиотики, они будут неэффективны.
Обычно назначаются при необходимости жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли или спреи в нос, солевые растворы для промывания носа, местные антисептики или обезболивающие для горла, отхаркивающие или муколитические средства при кашле.
