Подпишись на нас в соц. сетях!


Слез не хватает: в чем причины синдрома сухого глаза и как вернуть комфорт



MyCollages - 2026-08-07T174423.425.jpg

В канун Международного дня офтальмолога, 8 августа, мы поговорили со специалистом о том, почему глазам не хватает увлажнения и как с этим справляться.


Миронкова.png


Елена Миронкова, кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог «Гута Клиник»



Елена Александровна, с какими жалобами чаще всего к вам на прием приходят пациенты?

Очень часто жалуются на жжение, покраснение глаз, ощущение песка или соринки в глазу, желание проморгаться. Все это симптомы синдрома сухого глаза. Он возникает, когда в глазах не вырабатывается достаточного количества слезной жидкости, либо она испаряется с поверхности глаза слишком быстро.

В последние годы врачи-офтальмологи отмечают все более широкое распространение этого заболевания. Чаще оно выявляется в старших возрастных группах. В среднем и молодом возрасте это связано с тотальным использованием гаджетов. Когда человек смотрит на экран телефона или компьютера, он начинает моргать в два-три раза реже обычного. Из-за этого слезная пленка быстро испаряется, роговица пересыхает. От 25 до 50% больных, обращающихся с заболеваниями конъюнктивы и роговицы, имеют нарушения слезной пленки.

А почему происходит нарушение слезной пленки?

Нарушение стабильности слезной пленки происходит из-за длительного воспалительного процесса и дисфункции мейбомиевых желез. Это особые сальные железы в толще век, которые выделяют жировой секрет, защищающий глаза от высыхания. Их насчитывается около 30–40 в верхнем веке и около 20–30 в нижнем. Дисфункция этих желез и приводит к сухости и поражениям роговицы глаза.

Почему мейбомиевые железы перестают выделять слезу в достаточном количестве?

Мы с коллегами провели исследование 162 случаев синдрома сухого глаза и выявили несколько причин сбоя в работе мейбомиевых желез:
  • инфекционный блефарит – воспаление краев век, которое вызывают болезнетворные бактерии и вирусы;
  • демодекозная инвазия – воспаление, которое вызывает условно-патогенный клещ демодекс;
  • нарушение гормонального баланса из-за климакса или дисфункции яичников;
  • дисфункция без выше указанных причин.
Воспаление постепенно переходит в хроническую форму. Внутри выводных протоков желез, расположенных по краям век, происходит процесс ороговения клеток. Слущенные ороговевшие чешуйки смешиваются с естественным жировым секретом (мейбумом), сгущают его и образуют плотные пробки. Это главный пусковой механизм развития дисфункции мейбомиевых желез и синдрома сухого глаза.
В дальнейшем активность желез по выделению секрета сокращается, а при его недостатке ускоряется время испарения слезной жидкости с поверхности глаза, уменьшается время разрыва слезной пленки, увеличиваются участки поврежденного эпителия роговицы.
MyCollages - 2026-08-07T173921.475.jpg

Что же делать?

Ранее офтальмологи предлагали пациентам использовать капли, замещающие слезу. Но, как выяснилось, этого недостаточно. Для коррекции работы мейбомиевых желез необходимо купирование хронического воспаления и восстановление местного иммунитета.

Всем своим пациентам, страдающим синдромом сухого глаза, помимо слезозамещающих капель, я назначаю иммуномодулирующие капли и препарат, стабилизирующий слезную пленку, который оказывает заживляющее воздействие на поверхность глаза.

А есть ли альтернатива пожизненному использованию капель?

В последнее время набирает популярность аппаратное лечение синдрома сухого глаза интенсивным импульсным светом – IPL-терапия. Я бы назвала это не альтернативой, а хорошим дополнением к комплексной терапии. IPL-аппарат излучает вспышки широкоспектрального света высокой интенсивности. Врач направляет их на кожу вокруг глаз. Свет воздействует на мейбомиевые железы и, разжижая секрет, уменьшает воспаление по краям век, улучшает кровообращение.

В результате IPL-терапии увеличивается выработка жирового секрета, который необходим для стабильности слезной пленки. В комплексной терапии со слезозамещением и гигиеной век IPL-терапия помогает пациентам избавиться от раздражения, сухости в глазах и нечеткости зрения. Многие видят результаты уже после нескольких сеансов.

Аппарат IPL полностью безопасен?

Как и у любой аппаратной методики, у IPL-терапии есть противопоказания:
 
• беременность и период кормления грудью;
• онкологические патологии;
• острые воспаления или инфекции глаз и век;
• свежий загар;
• повышенная светочувствительность или прием препаратов, усиливающих реакцию на свет;
• нарушения целостности кожи в зоне обработки (ранки, ожоги, свежие рубцы);
• смуглая или очень темная кожа (высок риск ожогов);
• множественные родинки и крупные пигментные пятна в зоне вспышек;
• тяжелые системные или аутоиммунные сбои в стадии декомпенсации.

Можно ли полностью избавиться от синдрома сухого глаза?

К сожалению, это невозможно, так как состояние хроническое. Однако проявления синдрома можно успешно контролировать – полностью убрать дискомфорт и защитить роговицу. Для этого необходима правильно подобранная регулярная поддерживающая терапия.

дзен.jpg


Слезы высохли давно: что такое синдром сухого глаза и как облегчить состояние
От синдрома сухого глаза до Паркинсона: о чем говорит частота морганий человека
Синдром сухого глаза: что нужно делать, чтобы избежать сухого кератоконъюнктивита
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Мужчины только об этом и думают: мифы и правда о сексуальности
Вокруг темы сексуальности сложилось множество мифов, которые осложняют жизнь женщинам и мешают им быть по-настоящему счастливыми. С помощью психолога развенчиваем самые популярные заблуждения и рассказываем правду.
3 часа назад
Почему свободное дыхание — основа красоты лица: 6 вопросов о риносептопластике
Возможно, вы не знали, но затрудненное носовое дыхание, а вместе с тем и привычка дышать ртом, со временем может негативно отразиться не только на общем здоровье, но и на внешности. Узнаем подробности у пластического хирурга.
сегодня
Морозная слива: самый красивый оттенок зимы 2026/2027, который нужно попробовать
Если вы уже устали от бордового, красного и нюда, самое время присмотреться к новому фавориту маникюра — морозной сливе. Это насыщенный темно-фиолетовый оттенок с ягодным подтоном, который при разном освещении выглядит то почти черным, то глубоким винным.
сегодня
«Я не пытаюсь нравиться всем»: Анна Калашникова о том, какой она бывает вне камер
Красные дорожки, эффектные образы и бесконечные обсуждения в соцсетях — кажется, мы знаем о публичных людях все. Но Анна Калашникова уверена — в соцсетях видно лишь 10% ее жизни, а остальное она бережно хранит для самых близких.
сегодня
5 фраз, которые выдают скрытую агрессию в вежливой форме
Вместе с психологом рассмотрим пять распространенных фраз, за которыми иногда скрываются уколы, давление и попытки вызвать чувство вины. А главное – выясним, как на них реагировать, не превращая каждый разговор в битву.
5 ноября 2026
Показать еще