На веки ваши: щадящие способы блефаропластики и омоложения зоны вокруг глаз

Подпишись на нас в соц. сетях!


На веки ваши: щадящие способы блефаропластики и омоложения зоны вокруг глаз



Блефаро2.jpg


Набрякшие верхние веки искажают разрез глаз, лишая облик молодых черт. А мешки и круги под глазами со временем становятся постоянным явлением и довершают это темное дело. Вновь посмотреть на вещи оптимистичным взглядом позволяет блефаропластика.





Мы часто слышим о новых малоинвазивных и деликатных технологиях в современной эстетической медицине. Характерны ли они для блефаропластики? В настоящее время хирурги активно пересматривают способы пластики век, но это свидетельствует прежде всего о расширении возможностей пластической хирургии. Все способы хирургической коррекции имеют право на существование, главное – использовать тот, который подходит конкретному человеку.



Выбор техники и объема операции определяется исходными данными пациента, наличием показаний. Например, если избытки ткани нижних век незначительны, можно ограничиться лазерной обработкой этой зоны в сочетании с традиционной хирургической блефаропластикой верхних век.

Наиболее щадящим вмешательством считается трансконъюктивальная пластика. Она проводится без разрезов на коже, исключает риск выворота нижнего века и не оставляет видимого рубца, но проведение такой операции целесообразно при небольших излишках ткани нижнего века.

Разумное перераспределение

Раньше при блефаропластике грыжи нижних век практически всегда удалялись, но после такого агрессивного вмешательства глаза нередко выглядели впалыми, что придавало лицу болезненный вид. Теперь во время операции на веках, как правило, убирается лишь малая часть жировых отложений. Остальное используется для сглаживания слезной борозды или моделирования скуловой области с целью создания плавного перехода между веком и щекой.

Блефаропластика без иссечения, а с перераспределением жировой ткани возможна только на нижних веках. В области верхних век все лишнее удаляется.

Без операции

В некоторых случаях липофилинг (инъекции собственного жира) слезных борозд и периорбитальной области действительно может избавить от грыж и темных кругов под глазами, снимая с повестки дня хирургическое вмешательство. Так же заслуживает внимания и метод мезотерапии. Он способен устранить отечность нижних век, улучшить качество кожи в этой области. Кстати, к нему можно обращаться в отдаленном послеоперационном периоде для омоложения как зоны вокруг глаз, так и лица в целом.

Положительный побочный эффект

Зачастую, особенно у достаточно молодых пациентов, на состояние тканей вокруг глаз положительно влияют хирургические вмешательства, направленные на совершенствование других зон лица. Так, например, эндоскопический лифтинг лба способен приподнять брови и устранить умеренные избытки кожи верхних век. А эндоскопическая подтяжка средней зоны лица может значительно улучшить внешний вид нижних век.

Противопоказания

Как и в отношении любой операции, и здесь существуют общие противопоказания, связанные с обострением каких-либо хронических болезней. Поэтому следует отложить вмешательство до нормализации общего состояния. Среди проблем местного характера временное препятствие к блефаропластике – воспалительные заболевания верхнего и нижнего века. Вообще же перед данной операцией необходимо оценить состояние зрения у офтальмолога. У пациентов с глаукомой, например, повышается риск слепоты. Тщательно взвесить операционные риски следует и людям с высокой степенью миопии. Тяжелые формы инсулинозависимого сахарного диабета могут негативно повлиять на процесс заживления послеоперационных ран и привести к неудовлетворительному результату.


Слабое звено: как ухаживать за кожей вокруг глаз

Реабилитация

Обычно процесс восстановления после блефаропластики занимает одну-две недели – в зависимости от объема вмешательства. Первые пять-семь дней после операции нельзя поднимать тяжести, долго оставаться в наклонном положении, спать на животе – все это может спровоцировать отеки, кровотечение и гематомы. Также на месяц следует исключить пребывание на солнце. В качестве реабилитационного мероприятия целесообразен лимфодренажный массаж, уменьшающий отечность тканей.


Сухость в глазах и слезотечение – одно из распространенных временных явлений после пластики нижних век. Облегчить это состояние помогают увлажняющие глазные капли.

Применение специальных аппликационных гелей и одна-две процедуры фракционной лазерной шлифовки после блефаропластики сделают послеоперационные рубцы незаметными.

дзен.jpg



10 самых эффективных способов избавиться от темных кругов под глазами
3 вопроса о коррекции зоны вокруг глаз, ответы на которые вы не знаете
Вокруг да около: почему возникает периоральный дерматит и как с ним справиться
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock
10.08.2022
Наши рассылки

Круговая блефаропластика: как проходит операция по комплексному омоложению зоны вокруг глаз


Круговая блефаро2.jpg

Можно израсходовать большое количество дорогостоящих кремов и гелей, но так и не избавиться от растянутой кожи верхних век или «мешков» под глазами. Радикальное, но более эффективное решение этих проблем предлагает пластическая хирургия.



Блефаропластика — хирургическая операция по коррекции век (от греч. blepharon — веко) — очень популярна и удерживается в тройке самых востребованных пластических операций. Дело в том, что, как правило, старения начинается именно с этой зоны. Область вокруг глаз очень чувствительная, кожа здесь тонкая и нежная, а еще сухая, потому что не содержит сальных желез и, следовательно, быстро теряет тонус. Коллагеновые волокна имеют особую структуру и не обеспечивают прочного каркаса, рыхлая подкожная клетчатка склонна к отечности. И если до 30 лет большая часть проблем с кожей вокруг глаз решаема, достаточно соблюдать основные правила ухода: увлажнение, охлаждение, массаж и полноценный сон, то с возрастом появляются признаки старения кожи в этой области, бороться с которыми консервативными методами вряд ли получится.


Возможности блефаропластики

Блефаропластика устраняет морщины, грыжи и избытки кожи вокруг глаз, поэтому обычно пользуется спросом у пациентов в возрасте. Процесс старения начинается с образования сеточки морщин вокруг глаз, затем постепенно проявляется опущение тканей верхнего века — птоз. Веки начинают нависать над глазами, что придает внешности угрюмый вид. Также часто возникают грыжи верхних и нижних век. Дело в том, что глаз размещается на своеобразной подушке из жировой клетчатки, и когда со временем пальпебральная складка (пучок соединительных волокон, идущих от мышцы, поднимающей верхнее веко и вплетающихся в кожу вплоть до линии роста ресниц) истончается и не может больше удерживать этот орбитальный жир, он начинает выбухать в виде грыж. К тому же рыхлая клетчатка легко наполняется влагой и удерживает ее, формируя мешки под глазами.


Однако к блефаропластике прибегают не только зрелые дамы. С помощью этой операции можно устранить такие врожденные недостатки внешности, как избыток жировой ткани или кожи нижних век и нависание верхних век. Причем в последнем случае большинство таких пациенток составляют девушки с азиатским или восточным типом лица — у них в силу генетических особенностей слабо развита пальпебральная складка, что создает благоприятные условия опущения кожи верхних век и придает им тяжелый вид. Кроме того, в рамках блефаропластики можно выполнить кантопластику или кантопексию, манипуляции, которые позволяют изменить разрез и форму глаз.

Специалисты отмечают, что более 98% пациентов удовлетворены результатами блефаропластики.

Круговая (2).jpg

Выше нос: что собой представляет подтяжка кончика носа Tip Lift


Какая она бывает

Блефаропластику в зависимости от показаний можно проводить как по отдельности, только на верхних или нижних веках, так и в сочетании — круговая блефаропластика. Последняя позволяет обеспечить комплексное омоложение зоны вокруг глаз. Операция выполняется под общим наркозом и длится до полутора часов в зависимости от объема работ. В ходе операции выполняются разрезы в области верхних, а затем нижних век. На верхних веках шов располагается в естественной складке, на нижних — по ресничному краю или трансконъюнктивально (через разрез внутреннюю сторону века).


Трансконъюнктивальный метод актуален при ранних признаках старения, когда тонкая кожа под давлением жировых излишков еще не сильно растянулась, так как удалить избытки кожи через разрез на внутренней стороне века будет невозможно. В случае, когда провисание очевидно, отдают предпочтение разрезу вдоль нижнего края века, который облегчает эстетические задачи. Косметический шов после такого вмешательства не будет заметен даже при самом пристальном рассмотрении.


Классическая пластика верхних век включает в себя удаление излишков кожи и жировых грыж. Более стойкий эффект дает так называемая анкерная пластика верхнего века (от англ. аnchor — якорь). Эта операция предполагает не просто удалить излишки тканей, но и дополнительно создать новую складку века. При этом хирург частично удаляет и перераспределяет жировую ткань. Таким образом достигается эффект динамического омоложения.


Длительность пребывания в клинике после круговой блефаропластики определяет врач — она может занять от 1 до 3 дней. В первые часы на веки накладывают специальные охлаждающие повязки, чтобы уменьшить отек, после их снятия можно открывать глаза. В течение трех дней необходимо пользоваться антисептическими каплями для профилактики воспаления. На пятый день обычно снимают швы. Синяки и отеки исчезают примерно через неделю, поэтому это время лучше побыть дома или носить темные очки. Окончательный результат проявляется через 4-6 недель.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
08.06.2023

Коррекция сосков и ареолы: малоинвазивная операция, которая поможет сделать грудь гармоничной


Коррекция (2).jpg

В представлении многих красивая грудь — это определенный объем и округлые формы. Однако большое значение имеет и красота сосково-ареолярного комплекса.



Аккуратные соски и пропорциональные ареолы играют значительную роль в эстетическом восприятии груди. В то же время не всегда существует такая гармония. Соски могут быть слишком крупными или маленькими, втянутыми, деформированными, ареола слишком большой, асимметричной — все это провоцирует развитие психологических комплексов.

Коррекция сосково-ареолярного комплекса

Операция, направленная на гармонизацию соска и ареолы, позволяет устранить имеющиеся дефекты и значительно улучшить эстетку груди. При этом ее можно выполнять как отдельную, самостоятельную процедуру, так и сочетать с другими, например, увеличением или уменьшением груди, а также подтяжкой. Преимуществом хирургической коррекции сосков и ареолы является ее малоинвазивность. Она включает не так много манипуляций, поэтому занимает в среднем около часа и не требует общего наркоза. Соответственно, малая травматичность операции позволяет минимизировать осложнения и быстро восстановиться.

Когда показана коррекция

  • проблемы с сосками: гипертрофичные, втянутые, асимметричные;
  • проблемы с ареолой: слишком большая, асимметричная;
  • перенос сосково-ареолярного комплекса при подтяжке и редукционной маммопластике;
  • восстановление сосково-ареолярного комплекса при реконструктивной маммопластике.

Не следует прибегать к оперативному вмешательстве в период беременности и лактации, при мастопатии, острых заболеваниях и обострении хронических, онкологии, заболеваниях крови, предрасположенности к образованию келоидных рубцов, сахарном диабете.
Коррекция сосков.jpg

Станет легче: показания и риски редукционной маммопластики


Как проводят коррекцию

В зависимости от целей коррекции прибегают к разным хирургическим манипуляциям. Так, для уменьшения ареолы, выполняют разрез по ее контуру и удаляют необходимый избыток кожи. Для уменьшения соска по его ширине, удаляют его фрагмент (сектор в виде клина), а края сшивают. По длине — снимаются верхнюю часть ткани. При втянутых сосках рассекают ткани у основания, которые удерживают их в неправильном положении, соски приподнимают и фиксируют в нужном положении.


Если необходимо перенести весь сосково-ареолярный комплекс, то разрезы выполняются вокруг ареолы. Здесь следует заранее обговорить возможности сохранения протоков молочных желез. В большинстве случаев кормление грудью после подобной манипуляции невозможно, однако существуют методы микрохирургии, которые помогают сохранить такую возможность.

Малой кровью

Если эта операция выполняется как самостоятельный метод, то из-за небольшого объема работ в большинстве случаев выполняется местная анестезия. Перед вмешательством проводится разметка. После операции накладываются швы и компрессионная повязка. При этом восстановление не занимает много времени и длится в среднем две недели. Полное заживление происходит за месяц. 


Несмотря на быструю реабилитацию, от посещения сауны и бассейна лучше воздержаться до полного заживления рубцов. В большинстве случаев после операции сосок чувствительность не теряет и возможность лактации сохраняется. Чтобы восстановление прошло гладко, а результат получился максимально гармоничным, специалисты рекомендуют соблюдать стандартные послеоперационные правила: не мочить область вмешательства, регулярно обрабатывать швы антисептиками, исключить тепловые процедуры, не трогать места разрезов и спать на спине.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.06.2023

Пластика не в моде? От каких операций сегодня отказываются и что вместо них выбирают


Пластика не в моде3.jpg

Наверняка многие слышали, что все больше знаменитостей предпочитает возвращаться к естественности — они растворяют наполнители для губ, удаляют импланты. Конечно, это не значит, что косметология теперь не популярна, просто она становится другой.




Многие — и это касается не только звезд — устали от так чересчур «искусственных» лиц и фальшиво-кукольной красоты. Теперь все чаще звучит мнение, что лучше быть похожими на самих себя. Поэтому эстетика прошлого десятилетия, наполненная стремлением к идеализации и излишней «деланностью», постепенно сдает свои позиции. Также это связано с тем, что в более молодом возрасте люди часто не уверены в своей привлекательности. Имея возможность обратиться к косметологическим методам, они ее не упускают, стараясь улучшить, усовершенствовать и идеализировать естественные данные. При этом увлечься косметическими улучшениями и не остановиться вовремя достаточно просто.

С возрастом приходит понимание того, что гораздо лучше принять то, что есть от природы, и действовать, чтобы сохранить ухоженный, молодой и презентабельный вид, следует иначе.

Пластические хирурги отмечают, что последнее время участились обращения по поводу удаления грудных и ягодичных имплантов. Но это свидетельствует не об отказе от самой пластической хирургии, а лишь об изменении эстетических вкусов. Статистика показывает, что спрос на пластическую хирургию продолжает расти. Такие процедуры, как увеличение груди, остаются очень популярными. Однако произошел сдвиг в сторону более естественных стандартов красоты с консервативным подходом, но никак не полного отказа от процедур пластической хирургии.


В чем причина отказа от выполненной пластики

Есть много причин, по которым люди стремятся отказаться от пластической хирургии. Сюда входят неудачные результаты, осложнения, проблемы со здоровьем, но волна, которую специалисты наблюдают сейчас, скорее всего является результатом распространения новой эстетики. По мере того, как бьюти-тенденции меняются, некоторые процедуры становятся менее популярными. В последние годы произошел сдвиг в сторону принятия более индивидуализированных стандартов красоты, а не стремления к одному единственному идеалу.

Эпоха «искусственного» лица, характеризующегося ярко выраженными объемами в области скул, пухлыми губами, а также преувеличенными формами тела, постепенно подходит к завершению.

Однако несмотря на то, что многие знаменитости заявляют, что они удалили импланты или растворили филеры, спрос на контурную пластику и эндопротезирование продолжает расти. Просто в процессе больше сосредотачиваются на тенденциях естественной красоты. Современные протоколы процедур позволяют улучшить черты лица и тела, не изменяя их радикально.

Отказ от пластики.jpg

Преомоложение: кто задает и продвигает новый тренд в уходе за кожей


Какие процедуры становятся популярными

Процедуры, которые позволяют добиться наиболее естественного вида, уже давно известны в пластической хирургии. Просто совершенствование методов и инновации позволяют получать более мягкие и деликатные результаты, к которым как раз и стремятся пациенты.

Липофилинг лица. Эта процедура — все более популярная альтернатива дермальным наполнителям. В качестве филлера используется жировая ткань пациента, которая эффективно восстанавливает объемы, выравнивает глубокие морщины и складки. Такие инъекции лучше воспринимаются окружающими тканями и обеспечивают более естественный и продолжительный результат.

Закрытая ринопластика. Незначительная коррекция носа (например, его кончика) проводится внутри носа, без разрезов и длительной реабилитации. Эта операция одна из самых востребованных на сегодняшний день, так как дает результат и не оставляет никаких шрамов.

Подтяжка бровей. Разгладить морщины, приподнять брови, подтянуть область вокруг глаз и сделать внешний вид открытым и доброжелательным можно малоинвазивным — эндоскопическим — методом.

Липофилинг груди. Чтобы немного увеличить грудь и улучшить ее форму, все чаще прибегают не к установке имплантов, а методу пересадки собственного жира. Форма получается очень естественной, сохраняются нормальные пропорции тела и не остается шрамов.

Подтяжка губ. На смену регулярным инъекциям гиалуроновой кислоты приходит однократная процедура — хирургическая операция по увеличению губ. Многочисленные варианты хейлопластики позволяют добавить объема за счет небольшого выворота слизистой оболочки.

Большой популярностью сегодня пользуются аппаратные косметологические процедуры: лазерные, радиочастотные, ультразвуковые. Зачастую они выполняются в комплексе с инъекционными методами и позволяют обходиться без швов и длительной реабилитации.

Таким образом, пластическая хирургия и косметология остаются весьма востребованными, но меняют свой подход в связи с изменениями целей пациентов. То, что считалось модным и желанным в прошлом, сегодня уже не так популярно. В любом случае важно понимать, что ко всем медицинским манипуляциям следует подходить разумно и ответственно, а не просто следуя модным тенденциям.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
05.06.2023

Бразильская подтяжка ягодиц: почему надо хорошо подумать, прежде чем делать непростую пластическую операцию


Ягодицы3.jpg

Танцующие бразильянки не могут не привлекать внимание и не вызывать восторг. И дело не только в яркой внешности, но и в пикантной особенности телосложения — в буквальном смысле выдающихся ягодицах.



Каждый человек обладает определенным типом телосложения, изменить который достаточно сложно. Большое значение в этом играет генетика. Так, многие латиноамериканки отличаются уникальным, как принято считать, достоинством — объемными ягодицами. Тогда как у других такие параметры более скромные.


Но все стремятся быть привлекательными и в век развития пластической хирургии и эстетической косметологии не могут упустить возможность приблизиться к желаемым формам. Методы улучшения внешности развились настолько, что могут заметно скорректировать силуэт. При этом необязательно проводить длительную пластическую операцию по установке имплантатов, достаточно воспользоваться процедурой, которая так и называется — бразильская подтяжка ягодиц. Эта методика способна превратить достаточно плоскую заднюю часть в более пышную и подтянутую. Однако дискуссия вокруг ее результатов продолжается.

Несмотря на кажущуюся простоту и быстроту данной манипуляции, эта процедура считается одной из самых потенциально опасных для жизни. Поэтому следует узнать о ней подробнее, прежде чем соглашаться на ее проведение.

Что такое бразильская подтяжка ягодиц

Бразильская подтяжка ягодиц — это увеличение ягодичных мышц посредством липофилинга, то есть пересадки собственного жира пациента. Другими словами, это процедура, при которой хирург извлекает жир из одной области тела (это проблемные зоны: живот, бедра, нижняя часть спины) и добавляет его в ягодицы. Жировую ткань забирают методом щадящей липосакции, чтобы клетки сохранили свою жизнеспособность и хорошо прижились на новом месте. Затем проводят стерильную обработку жира в специальной центрифуге и вводят небольшими дозами в ягодицы через канюли. В результате фигура приобретает визуально более узкую талию и на фоне ощутимо округлившихся и еще более приподнятых ягодиц.


Ягодицы4.jpg

Руки мастера и взгляд художника: что такое липоскульптура и в чем ее плюсы



Проведение такой процедуры липомоделирования фигуры подходит тем, у кого есть достаточное количество жира в других частях тела, чтобы использовать его в своих эстетических целях. Также необходимо пройти обследование общего состояния здоровья, чтобы врач мог определить, нет ли у него противопоказаний. Кроме того, следует учесть, что активным потребителям табака и людям с избыточной дряблостью кожи, такая процедура не подойдет.


Опасности и риски бразильской подтяжки ягодиц

Липофилинг ягодиц имеет самые высокие риски и осложнения. Некоторые специалисты отмечают, что коэффициент смертности один на 3000 случаев. Это очень высокий показатель, что дает основания считать ее самой опасной из всех пластических операцией.

Ее главная опасность — жировая эмболия. Если не соблюдать необходимых мер предосторожности и особой техники выполнения процедуры, жир, введенный глубоко в ягодицу, может пройти через венозную систему и закупорить кровеносный сосуд. Оттуда он попадает в сердце, легкие и приводит к смерти.

Среди других рисков, неровности контура, рубцевание, инфицирование, жировой некроз, потеря чувствительности, кровоподтеки и гематомы, серомы (скопление жидкости), некроз кожи и, наконец, неудовлетворительный результат. Поэтому крайне важно искать квалифицированного и опытного хирурга для выполнения подобной операции.

Кстати, сделать ягодицы привлекательными, естественными и без риска для здоровья вполне можно, выстроив грамотный план фитнес-тренировок и отрегулировав питание.

дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.06.2023

Брахиопластика: к чему нужно быть готовым перед хирургической подтяжкой рук


Брахио2.jpg

По мере того, как информация о пластической хирургии становится все более доступной, люди открывают для себя новые процедуры, о которых никогда раньше не слышали, но которые могут помочь выглядеть лучше.



Брахиопластика, также известная как подтяжка или уменьшение объема рук, устраняет избыточное провисание кожи и жира с внутренней стороны плеча. Это довольно распространенная операция, хотя о ней говорят гораздо реже, чем о других.

Причина дряблости плеч

Жировые отложения и дряблая кожа на внутренних поверхностях плеч — очень частая проблема, которая возникает обычно по двум основным причинам: с возрастом и после значительной потери веса. Кроме того, особенность этой зоны такова, что в современной действительности мышцы здесь задействованы не часто, особенно у женщин, что и приводит к скоплению жировых излишков и потере тонуса. При общем старении организма кожа теряет свою упругость и эластичность, мышечный объем уходит, жир и кожа начинают провисать, формируя на внутренней поверхности плеч неэстетичные излишки. Неслучайно в народе они получили название «крылья летучей мыши».

Целью брахиопластики является устранение всех излишков тканей в зоне плеч и обеспечение их более подтянутого вида. Обычно к ней обращаются после безуспешных попыток справиться с проблемой при помощи диет и физических упражнений. Актуальна брахиопластика как для женщин, так и для мужчин.

Риски брахиопластики

Каждая хирургическая процедура сопряжена с определенными рисками и осложнениями. Для брахиопластики это неровные рубцы, кровотечение, инфицирование, гематомы и отеки, серомы (скопление жидкости вокруг раны), изменение чувствительности, асимметрии. Также следует иметь в виду, что если вес после подтяжки рук будет снова колебаться, то, возможно, результат сойдет на нет и придется повторить процедуру. Поэтому важно достичь идеального веса до процедуры и стабильно в нем оставаться после нее.


Брахио4.jpg

Молодость в ваших руках: какие процедуры улучшат кожу кистей


Чего ожидать во время операции брахиопластики

Все процедуры пластической хирургии начинаются с консультации. Перед брахиопластикой хирург оценивает состояние тканей рук, планирует объем операции, прогнозирует результат. Иногда сначала показано провести липосакцию, если имеются слишком выраженные жировые излишки.


Процедура проводится под общим наркозом. Сначала выполняют липосакцию, если она необходима, затем с помощью эллиптического (по сути, овального) разреза, идущего от локтя до подмышечной впадины, удаляют избытки тканей и подшивают. По завершению операции надевают плотную компрессионную повязку, которую нужно будет носить не менее месяца, чтобы улучшить заживление и обеспечить подтяжку тканей. Иногда на несколько дней после брахиопластики в рану устанавливают дренажные трубки, чтобы обеспечить отток жидкости, которая образуется в зоне оперативного вмешательства.

Шрам после брахиопластики и восстановление

Основным нюансом этой операции, к которому следует быть готовым, это длинный шрам с внутренней стороны плеча. Конечно, со временем он становится тонким, светлым и малозаметным, но главное, чтобы он формировался правильно и не стал гипертрофическим рубцом. Дело в том, что некоторые люди склонны к плохому рубцеванию и это может осложнить заживление и получение эстетического результата.

Результаты подтяжки рук видны практически сразу, но конечный результат можно оценить после полного заживления, примерно через полтора месяца. Специалисты отмечают, что большинство пациентов готовы иметь небольшие шрамы, но при этом подтянутые руки.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0; Unsplash/СС0
01.06.2023
 

Актуальные статьи

Вегетарианцы, которые едят рыбу: плюсы и минусы такого рациона
Пескетарианская диета – это вариант вегетарианства, включающий рыбу или других водных животных. Слово pesce в переводе с итальянского означает «рыба», поэтому таким термином стали называть тех, кто вводит ее в растительный рацион.
2 часа назад
Как женщина с неизлечимым раком груди родила ребенка после 8 лет химиотерапии и перенесла трансплантацию грудной клетки
Трансплантация донорской грудной клетки сама по себе операция из разряда редчайших. 35-летней Натали Бретт ее провели первой в Великобритании после того, как она стала матерью вопреки смертельному диагнозу, который сводил на нет возможность родить.
3 часа назад
Ароматно и приятно: три средства, которые помогут провести вечер дома как на курорте
Не лишайте себя удовольствия устроить небольшой домашний спа-ритуал. Это поможет расслабиться, поднимет настроение и сделает кожу тела шелковистой и ароматной. Для этого многого не нужно, достаточно всего трех средств.
4 часа назад
«Постоянно плачу»: как протекает беременность 36-летней Линдси Лохан
Стать матерью ей предстоит впервые, поэтому все связанные с этим чувства и переживания для нее в новинку.
сегодня
Кожа, дыши! Чем полезна кислородная мезотерапия и как ее проводят
Очищенный и обогащенный кислородом озон, применяемый в косметологии, способен передать коже мощный заряд энергии молодости.

сегодня
Показать еще