ХРОНОЛОГИЯ
 
Топ-5 злаков с высоким содержанием клетчатки для здорового сердца и регулярного стула
Знаете ли вы, какие злаки могут стать настоящим спасением для вашего пищеварения и здоровья сердца? Разберем 5 злаков с высоким содержанием клетчатки.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 сентября 2025
5 опасных кулинарных привычек, которые могут привести к заболеваниям
Знаете ли вы, что некоторые привычки могут нанести вред здоровью? Например, неправильное хранение продуктов. Давайте разберемся, какие еще кулинарные привычки могут быть опасны.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 сентября 2025
Чем перекусить перед сном: 12 вариантов без вреда для здоровья
Вы часто испытываете голод перед сном? Узнайте, какие полезные перекусы помогут вам избежать ночных походов к холодильнику и улучшат качество сна.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 сентября 2025
По чесноку: польза для иммунитета, энергии и красоты волос
Простой, доступный и невероятно полезный продукт — чеснок. Его целебные качества известны с древних времен, и современные исследования подтверждают это. Рассказываем все о его пользе не только для здоровья, но и для красоты.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 сентября 2025
Не только стейк: пять растительных продуктов с высоким содержанием железа для поддержания гемоглобина
18 сентября 2025
Знаете ли вы, какие растительные продукты могут стать отличной альтернативой мясу в борьбе за поддержание нормального уровня гемоглобина? В этой статье мы расскажем о пяти таких продуктах, богатых железом.
Без таблеток: 6 продуктов, которые помогут вызвать менструацию
18 сентября 2025
Нарушения цикла могут возникать по разным причинам, включая стресс или изменение климата и режима питания. Помочь телу можно естественным образом с помощью простых натуральных продуктов.
 

Актуальные статьи

От спермы лосося до игл морских губок: топ-10 корейских бьюти-трендов
Корейская косметика признана одной из лучших в мире — то ли благодаря ассортименту уникальных средств и инновационных формул, то ли из-за впечатляющего результата, которым славятся лица самих кореянок. Среди множества корейских новинок и трендовых продуктов встречаются настоящие бестселлеры.
17 минут назад
Подкралась незаметно: эксперт назвал 7 ранних симптомов менопаузы
Чувство усталости и перепады настроения могут быть связаны не только со стрессом, но и с началом менопаузы. Об этом и других симптомах, а также методах лечения в нашем экспертном материале.
2 часа назад
Возвращение к корням: новый ретро-образ певицы Мадонны
У всех поклонников Мадонны есть повод для радости — американская певица объявила о скором возвращении с новым альбомом. Вместе с анонсом грядущей пластинки были выпущены и первые кампейн-фотографии, на которых заметно, что артистка вернулась к старому образу. Разбираемся, из чего он состоит.
4 часа назад
Екатерина Шумакова поделилась своими бьюти-секретами после рождения ребенка
33-летняя звезда сериала «Универ. Молодые» откровенно рассказала о своем бьюти-ритуале, питании и том, как постепенно восстанавливалась после рождения дочери.
сегодня
Макияж в оранжевых тонах: как подобрать подходящий образ
Мы уже выяснили, что оранжевый цвет в этот осенне-зимний сезон обещает стать одним из самых горячих хитов модной и бьюти-индустрий. Актуальный вариант внедрить его в свой образ — поэкспериментировать с макияжем, привнеся немного оранжевых красок. Рассказываем, как сделать его органичным.
вчера
Показать еще