ХРОНОЛОГИЯ

Вы уверены, что знаете все продукты с высоким содержанием клетчатки? Многие привычные нам блюда могут содержать гораздо меньше пищевых волокон, чем вы думаете.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня

Тяга к сладкому может быть связана не только с физиологическими, но и с психологическими факторами. Исследуем, как наши эмоции и привычки влияют на желание съесть что-нибудь сладкое.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 мая 2025

Семена чиа и семена льна — два популярных суперфуда, богатых питательными веществами. Но какой из них полезнее для здоровья? Узнайте в нашей статье!
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 мая 2025

Майские праздники — долгожданное время отдыха, встреч с друзьями и близкими, прогулок на свежем воздухе и, конечно, застолий. Часто в такие моменты люди нарушают режим питания, что приводит к перееданию. Рассказываем, как этого избежать.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 мая 2025

2 мая 2025
Хотите разнообразить пикники на природе и отойти от привычного шашлыка? Мы подобрали для вас 8 полезных рецептов для гриля.

7 причин, которые могут заставить мужчину уйти от любимой женщины
Порой даже крепкие отношения рушатся из-за неудовлетворенности мужчины. Что именно вызывает это чувство? Давайте рассмотрим основные причины, по которым мужчина может уйти.
26 минут назад

Как носить и с чем сочетать джинсы на низкой посадке в 2025 году?
Ночной кошмар многих из 2000-х, джинсы на низкой посадке, снова активно возвращаются в моду. Так ли они страшны на самом деле? Рассказываем, как и с чем носить такую модель в 2025 году.
2 часа назад

Глаз не открывается! Какие ошибки могут привести к птозу верхнего века
Одна из самых неприятных ситуаций после косметологических процедур — это птоз верхнего века. Он не только влияет на внешний вид, но и может вызывать реальный физический дискомфорт — тяжесть, ограничение поля зрения, асимметрию. Как именно возникают такие ситуации и как не стать их жертвой, рассказывает наш эксперт.
4 часа назад

Гемодиализ или трансплантация? Почему почки перестают выполнять свою функцию и как с этим жить
По статистике более 15 миллионов россиян страдают различными почечными проблемами, и среди самых распространенных — хроническая болезнь почек. Когда дело доходит до радикальных мер и какие есть варианты выбора — в комментариях эксперта.
сегодня

Офис или удаленка: где работа продуктивнее и что лучше подходит именно вам
Что же лучше: привычный офис или работа из дома? Разберемся в плюсах и минусах каждого варианта.
сегодня
Показать еще