Подпишись на нас в соц. сетях!


«С правильным ракурсом ты модель!»: Лена Перминова доказала, что у нее есть настоящий, а не «нарисованный» целлюлит



перминова4.jpg

Поверить в то, что тело этой заядлой ЗОЖницы далеко от идеала, можно с трудом. Однако сама она отчаянно пытается убедить в этом поклонников.

37-летняя Лена Перминова может похвастаться модельными параметрами, даже несмотря на то, что перед объективами фэшн-фотографов она теперь появляется реже, чем раньше. Практически не отразились на ее фигуре и четыре беременности — со своим любимым мужчиной, бизнесменом Александром Лебедевым, она воспитывает 14-летнего Никиту, 12-летнего Егора, 9-летнюю Арину и 2-летнего Сашу.

Чтобы поддерживать себя в форме, инфлюенсерша не щадит себя в спортзале, предпочитая короткие силовые или кардио-тренировки, а также популярный среди многих звезд пилатес. Фото и видео со своих занятий Лена регулярно публикует в блоге в запрещенной соцсети.

Также уже на протяжении многих лет экс-модель придерживается дробного питания. В ее рационе практически нет глютена, лактозы, простых углеводов, вредных и калорийных блюд. Кроме того, Перминова старается избегать перекусов или выбирать для этого ЗОЖ-батончики, горький шоколад, пастилу.

перминова18.jpg

Поклонники многодетной матери уверены: подобная самодисциплина в вопросах питания и тренировок является залогом ее стройной и подтянутой фигуры. Вот только сама Лена со статусом обладательницы идеального тела явно не согласна, о чем она уже не раз заявляла в своем блоге. Периодически блондинка решает разбавить собственную ленту в соцсети «честными» снимками, на которых демонстрирует свое главное несовершенство — целлюлит.

В то, что красотка действительно страдает от этого бьюти-изъяна, ее подписчикам не верится до сих пор. Дело в том, что появляется он на ее теле всегда довольно внезапно: на десяти снимках кожа может быть гладкой и упругой и лишь на одном будет заметен целлюлит. Причем разглядеть его можно даже невооруженным взглядом, в связи с чем у подписчиков резонно возникает вопрос: как же Перминовой удается скрывать это несовершенство?

Впервые подобное провокационное фото она опубликовала в конце 2020-го. Тогда же многие пользователи Сети поспешили уличить звезду, говорящую о принятии себя, в обмане и лицемерном желании «стать ближе к народу». По их мнению, для Лены это была лишь попытка привлечь новую аудиторию и обрести еще большую популярность на волне бодипозитивной повестки.

перминова12.jpg

Отказываться от публикации «правдивых» фото раз в несколько месяцев возлюбленная Лебедева не собиралась, поэтому и отбиваться от обвинений в намеренном добавлении целлюлита на снимки ей приходится регулярно. На этот раз она решила окончательно поставить точку в этом вопросе и опубликовала видео своих ног с неудачного ракурса.

«Я всего лишь еще тогда хотела показать вам простые жизненные вещи. А именно: да, мы все не идеальные. И да, ракурс и свет решают! Настолько, что красотку это легко испортит. А если наоборот не в форме, но с правильным ракурсом и светом, то ты модель!» — написала она в своем Телеграм-канале.

Следом за этим Перминова поспешила объяснить, что целлюлит появился у нее из-за послаблений в питании и нерегулярных занятий спортом. Как призналась красотка, летом на отдыхе в Италии она ела сыр, пасту и пиццу, к которым обычно запрещает себе даже притрагиваться. Как итог — ухудшение качества кожи.

перминова20.jpg

Ноги Лены Перминовой с неудачного и удачного ракурса

Сейчас же она намерена снова взять себя в руки, восстановить фитнес-режим и вернуться к правильному питанию. Однако собственный целлюлит мать четверых уже давно научилась принимать и даже видеть в нем стимул к работе над собой, а не повод для того, чтобы стыдиться своего тела.

«Нужно понимать, что мы все неидеальные. Но важно принимать себя, понимать те моменты, над которыми нужно работать и развивать себя, двигаясь к лучшей версии себя», — заключила Лена Перминова, надеющаяся больше не возвращаться к этой теме.

дзен.jpg




"Грыжа на пупке, растяжки": Елена Перминова рассказала, как изменилось ее тело после родов
«Это очень подло»: Лена Перминова рассказала о минусах жизни с мужчиной вдвое старше
Упрямый апельсин: почему трудно бороться с целлюлитом и что позволит добиться победы
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Без лишних разговоров: гороскоп здоровья со 2 по 8 февраля
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
34 минуты назад
Что ни в коем случае нельзя смывать в раковину на кухне
Неважно, готовите ли вы себе быстрый обед или грандиозный праздничный ужин. Когда приходит время уборки, вы, конечно же, смываете в раковину некоторые пищевые отходы. К сожалению, зачастую это не лучшая идея.
вчера
Цветы и азиатские мотивы: неожиданные фэшн-тренды этого года
Кажется, что современного поклонника модной индустрии и трендов уже сложно чем бы то ни было удивить. Тем не менее, из года в год хотя бы несколько брендов умудряется придумать что-то интересное и неожиданное. Еще не так давно наступивший 2026-й в этом вопросе исключением тоже не стал. Рассказываем, какими тенденциями в моде он планирует нас удивлять.
вчера
На месте не сидится: почему во время разговора по телефону вы начинаете расхаживать по дому
Наверняка, вы замечали, что во время разговора по телефону незаметно начинаете перемещаться по квартире или офису, даже не осознавая этого. Оказывается, такая привычка обусловлена психологическими механизмами мозга, ответственными за обработку поступающей информации.
вчера
Пресс как у Софи Тернер – эффективная тренировка
29-летняя звезда сериала «Игра престолов» Софи Тернер сегодня переживает новую трансформацию — актриса готовится к роли Лары Крофт. Образ культовой героини требует не только харизмы и смелости, но и безупречной физической формы. Поэтому к съемкам Софи подошла максимально серьезно. Интенсивные тренировки начались за несколько месяцев до старта проекта  и результат не заставил себя ждать.
31 января 2026
Показать еще