Подпишись на нас в соц. сетях!


«С правильным ракурсом ты модель!»: Лена Перминова доказала, что у нее есть настоящий, а не «нарисованный» целлюлит



перминова4.jpg

Поверить в то, что тело этой заядлой ЗОЖницы далеко от идеала, можно с трудом. Однако сама она отчаянно пытается убедить в этом поклонников.

37-летняя Лена Перминова может похвастаться модельными параметрами, даже несмотря на то, что перед объективами фэшн-фотографов она теперь появляется реже, чем раньше. Практически не отразились на ее фигуре и четыре беременности — со своим любимым мужчиной, бизнесменом Александром Лебедевым, она воспитывает 14-летнего Никиту, 12-летнего Егора, 9-летнюю Арину и 2-летнего Сашу.

Чтобы поддерживать себя в форме, инфлюенсерша не щадит себя в спортзале, предпочитая короткие силовые или кардио-тренировки, а также популярный среди многих звезд пилатес. Фото и видео со своих занятий Лена регулярно публикует в блоге в запрещенной соцсети.

Также уже на протяжении многих лет экс-модель придерживается дробного питания. В ее рационе практически нет глютена, лактозы, простых углеводов, вредных и калорийных блюд. Кроме того, Перминова старается избегать перекусов или выбирать для этого ЗОЖ-батончики, горький шоколад, пастилу.

перминова18.jpg

Поклонники многодетной матери уверены: подобная самодисциплина в вопросах питания и тренировок является залогом ее стройной и подтянутой фигуры. Вот только сама Лена со статусом обладательницы идеального тела явно не согласна, о чем она уже не раз заявляла в своем блоге. Периодически блондинка решает разбавить собственную ленту в соцсети «честными» снимками, на которых демонстрирует свое главное несовершенство — целлюлит.

В то, что красотка действительно страдает от этого бьюти-изъяна, ее подписчикам не верится до сих пор. Дело в том, что появляется он на ее теле всегда довольно внезапно: на десяти снимках кожа может быть гладкой и упругой и лишь на одном будет заметен целлюлит. Причем разглядеть его можно даже невооруженным взглядом, в связи с чем у подписчиков резонно возникает вопрос: как же Перминовой удается скрывать это несовершенство?

Впервые подобное провокационное фото она опубликовала в конце 2020-го. Тогда же многие пользователи Сети поспешили уличить звезду, говорящую о принятии себя, в обмане и лицемерном желании «стать ближе к народу». По их мнению, для Лены это была лишь попытка привлечь новую аудиторию и обрести еще большую популярность на волне бодипозитивной повестки.

перминова12.jpg

Отказываться от публикации «правдивых» фото раз в несколько месяцев возлюбленная Лебедева не собиралась, поэтому и отбиваться от обвинений в намеренном добавлении целлюлита на снимки ей приходится регулярно. На этот раз она решила окончательно поставить точку в этом вопросе и опубликовала видео своих ног с неудачного ракурса.

«Я всего лишь еще тогда хотела показать вам простые жизненные вещи. А именно: да, мы все не идеальные. И да, ракурс и свет решают! Настолько, что красотку это легко испортит. А если наоборот не в форме, но с правильным ракурсом и светом, то ты модель!» — написала она в своем Телеграм-канале.

Следом за этим Перминова поспешила объяснить, что целлюлит появился у нее из-за послаблений в питании и нерегулярных занятий спортом. Как призналась красотка, летом на отдыхе в Италии она ела сыр, пасту и пиццу, к которым обычно запрещает себе даже притрагиваться. Как итог — ухудшение качества кожи.

перминова20.jpg

Ноги Лены Перминовой с неудачного и удачного ракурса

Сейчас же она намерена снова взять себя в руки, восстановить фитнес-режим и вернуться к правильному питанию. Однако собственный целлюлит мать четверых уже давно научилась принимать и даже видеть в нем стимул к работе над собой, а не повод для того, чтобы стыдиться своего тела.

«Нужно понимать, что мы все неидеальные. Но важно принимать себя, понимать те моменты, над которыми нужно работать и развивать себя, двигаясь к лучшей версии себя», — заключила Лена Перминова, надеющаяся больше не возвращаться к этой теме.

дзен.jpg




"Грыжа на пупке, растяжки": Елена Перминова рассказала, как изменилось ее тело после родов
«Это очень подло»: Лена Перминова рассказала о минусах жизни с мужчиной вдвое старше
Упрямый апельсин: почему трудно бороться с целлюлитом и что позволит добиться победы
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Конкуренция между партнерами: путь к равноправию или разрушение для пары?
Когда отношения только начинаются, партнеры редко воспринимают друг друга как соперников. Наоборот, хочется видеть рядом союзника – человека, с которым можно выстроить команду под названием «семья». Но со временем в паре иногда появляется то, что незаметно подтачивает близость: конкуренция. Почему она возникает и чем опасна, объясняет психолог.
55 минут назад
Как часто и сколько процедур SMAS-лифтинга нужно делать
Из статьи вы узнаете, сколько процедур СМАС-лифтинга нужно для тонуса и омоложения кожи, как часто можно повторять методику без вреда для красоты и здоровья.
вчера
Теплая еда, побольше клетчатки и еще 5 способов предотвратить проблемы с кишечником
Нарушение работы кишечника — одна из самых распространенных проблем, которая не перестает мучать людей. При этом не все недуги можно вылечить с помощью медикаментов, поэтому специалисты рекомендуют до них не доводить.
вчера
Никакого силикона! Звезды, которые избавились от эффекта пуш-ап
Как же переменчива бывает мода! Еще вчера откровенно большой бюст считался общепринятым мировым трендом. Сегодня в моде естественные формы. О тех, кто решился последовать новой моде и отказался от грудных имплантов, поговорим с экспертом в области лица и тела.
18 марта 2026
Климакс и суставы: что на самом деле происходит с хрящами после 45 лет
Климакс — это естественный биологический процесс, происходящий в организме женщин примерно после 45 лет. Этот период сопровождается серьезными изменениями в работе организма, затрагивающими многие органы и системы, включая опорно-двигательную систему.

17 марта 2026
Показать еще