Подпишись на нас в соц. сетях!


«С правильным ракурсом ты модель!»: Лена Перминова доказала, что у нее есть настоящий, а не «нарисованный» целлюлит



перминова4.jpg

Поверить в то, что тело этой заядлой ЗОЖницы далеко от идеала, можно с трудом. Однако сама она отчаянно пытается убедить в этом поклонников.

37-летняя Лена Перминова может похвастаться модельными параметрами, даже несмотря на то, что перед объективами фэшн-фотографов она теперь появляется реже, чем раньше. Практически не отразились на ее фигуре и четыре беременности — со своим любимым мужчиной, бизнесменом Александром Лебедевым, она воспитывает 14-летнего Никиту, 12-летнего Егора, 9-летнюю Арину и 2-летнего Сашу.

Чтобы поддерживать себя в форме, инфлюенсерша не щадит себя в спортзале, предпочитая короткие силовые или кардио-тренировки, а также популярный среди многих звезд пилатес. Фото и видео со своих занятий Лена регулярно публикует в блоге в запрещенной соцсети.

Также уже на протяжении многих лет экс-модель придерживается дробного питания. В ее рационе практически нет глютена, лактозы, простых углеводов, вредных и калорийных блюд. Кроме того, Перминова старается избегать перекусов или выбирать для этого ЗОЖ-батончики, горький шоколад, пастилу.

перминова18.jpg

Поклонники многодетной матери уверены: подобная самодисциплина в вопросах питания и тренировок является залогом ее стройной и подтянутой фигуры. Вот только сама Лена со статусом обладательницы идеального тела явно не согласна, о чем она уже не раз заявляла в своем блоге. Периодически блондинка решает разбавить собственную ленту в соцсети «честными» снимками, на которых демонстрирует свое главное несовершенство — целлюлит.

В то, что красотка действительно страдает от этого бьюти-изъяна, ее подписчикам не верится до сих пор. Дело в том, что появляется он на ее теле всегда довольно внезапно: на десяти снимках кожа может быть гладкой и упругой и лишь на одном будет заметен целлюлит. Причем разглядеть его можно даже невооруженным взглядом, в связи с чем у подписчиков резонно возникает вопрос: как же Перминовой удается скрывать это несовершенство?

Впервые подобное провокационное фото она опубликовала в конце 2020-го. Тогда же многие пользователи Сети поспешили уличить звезду, говорящую о принятии себя, в обмане и лицемерном желании «стать ближе к народу». По их мнению, для Лены это была лишь попытка привлечь новую аудиторию и обрести еще большую популярность на волне бодипозитивной повестки.

перминова12.jpg

Отказываться от публикации «правдивых» фото раз в несколько месяцев возлюбленная Лебедева не собиралась, поэтому и отбиваться от обвинений в намеренном добавлении целлюлита на снимки ей приходится регулярно. На этот раз она решила окончательно поставить точку в этом вопросе и опубликовала видео своих ног с неудачного ракурса.

«Я всего лишь еще тогда хотела показать вам простые жизненные вещи. А именно: да, мы все не идеальные. И да, ракурс и свет решают! Настолько, что красотку это легко испортит. А если наоборот не в форме, но с правильным ракурсом и светом, то ты модель!» — написала она в своем Телеграм-канале.

Следом за этим Перминова поспешила объяснить, что целлюлит появился у нее из-за послаблений в питании и нерегулярных занятий спортом. Как призналась красотка, летом на отдыхе в Италии она ела сыр, пасту и пиццу, к которым обычно запрещает себе даже притрагиваться. Как итог — ухудшение качества кожи.

перминова20.jpg

Ноги Лены Перминовой с неудачного и удачного ракурса

Сейчас же она намерена снова взять себя в руки, восстановить фитнес-режим и вернуться к правильному питанию. Однако собственный целлюлит мать четверых уже давно научилась принимать и даже видеть в нем стимул к работе над собой, а не повод для того, чтобы стыдиться своего тела.

«Нужно понимать, что мы все неидеальные. Но важно принимать себя, понимать те моменты, над которыми нужно работать и развивать себя, двигаясь к лучшей версии себя», — заключила Лена Перминова, надеющаяся больше не возвращаться к этой теме.

дзен.jpg




"Грыжа на пупке, растяжки": Елена Перминова рассказала, как изменилось ее тело после родов
«Это очень подло»: Лена Перминова рассказала о минусах жизни с мужчиной вдвое старше
Упрямый апельсин: почему трудно бороться с целлюлитом и что позволит добиться победы
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Главные дизайны маникюра на 2026-й год
Встречать новый год нужно, конечно же с обновлений: одни активно ставят себе цели на ближайшие двенадцать месяцев и создают карты желаний, а другие решаются на довольно радикальные перемены — например, на стрижку волос. Если такие изменения вам не очень интересны, можно просто сделать свежий маникюр; самые его актуальные варианты собрали в материале.
вчера
Как помочь себе после новогодних застолий: лайфхаки и упражнения от экспертов
Новогодние праздники, несколько дней отдыха, путешествия, встречи с друзьями и родными и, конечно, застолье. Как пройти этот период без лишений, но и без лишних килограммов и угрызений совести? Отвечают эксперты.
вчера
It-bag на 2026-й: самые трендовые варианты на первую половину года
Тренды на сумки в последние годы меняются почти столь же быстро, как на продукты декоративной и уходовой косметики или отдельные модели одежды. Тем не менее, приобрести актуальный вариант хочет, наверное, почти каждая женщина. Если вы тоже уже настроились на новинку среди ваших аксессуаров в гардеробе, рассказываем, какие варианты имеют шансы стать следующей it-bag.
вчера
Встречаем Новый год с Pinterest: вот, какие тренды прогнозирует социальная сеть
Наравне со многими голливудскими знаменитостями уровня A-листа основные тренды в моде и красоте задает и такая социальная сеть, как Pinterest. Несколько лет назад осознав степень своего влияния, она стала представлять итоги года, а также делать прогнозы по тенденциям на следующий. Исключением в этом вопросе не стал и 2026-й: рассказываем, что предсказывает онлайн-пространство.
8 января 2026
Чтобы лицо посвежело: как восстановить кожу после праздничных вечеринок
Если вас одолевает хандра из-за того, что после череды ночных вечеринок кожа лица стала тусклой, суховатой и потеряла тонус – вы не одиноки. Самое время ее поддержать!
8 января 2026
Показать еще