Подпишись на нас в соц. сетях!


Карта желаний: что это такое и как правильно сделать, чтобы мечты сбывались



Многие слышали про карту желаний, ведь эта тема обсуждается в разных источниках на протяжении последних десяти лет. Но все же не до конца понятно, что из себя представляет эта схема, по какому принципу сбываются мечты. В преддверии Нового года как никогда важно правильно поставить цели на будущий год и ждать их исполнения. А мы поможем вам в этом.

карта желаний

Правильно поставить цель

Просмотрев массу фильмов про джиннов и волшебников, приходишь к одной вполне здравой мысли: нужно правильно загадывать желания. Если четко представлять себе, что именно может доставить истинное удовольствие, в какие сроки хочется получить желаемое и на какие жертвы придется ради этого пойти, то мечта сама по себе уже не кажется несбыточной. Она превращается в цель. А до цели можно дойти, доплыть или даже доползти. Главное – иметь представление, к какой сфере влияния она относится и какими путями достигается.
Итак, следует запомнить несколько правил по карте желаний, чтобы она заработала. И тогда, сформировав идею, останется только визуально ее оформить.

Правило №1. Не стоит загадывать все и сразу

Ни один человек не может быть одновременно успешен во всем. Если вам кажется, что ваша знакомая во всем вас превосходит, то, возможно, она лишь создает иллюзию успешной жизни. Если вы слишком много попросите, то либо ничего не получите, либо все исполнится совсем не так, как вы хотели.
Расставьте приоритеты. Что для вас первоочередно: любовь или карьера, путешествия или бизнес, новый дом или дети? Например, любовь и дети легко впишутся в общую картину под названием «семья». Бизнес и карьера также идут рука об руку, а вот творческое развитие (те же путешествия) может интерпретироваться совершенно по-разному. Ваши таланты могут принести вам доход, а могут лишь отнять ваше время, но принести взамен моральное удовлетворение.

мечтающая-девушка.jpg

Правило №2. Желание должно быть вашим, а не «сворованным»

Если вы завидуете соседу, потому что у него дом с бассейном, и хотите себе такой же, то это не ваше желание. Прислушайтесь к себе: от чего вы будете счастливы по-настоящему, без оглядки на окружающих. Чем бы вы наслаждались молча, не хвастаясь перед другими? Если вы найдете что-то свое, то это уже половина успеха, так как вы будете по-настоящему замотивированными на это. К тому же у вас наверняка могут найтись знания или умения, которые помогут достичь успеха. Например, вы хотите иметь свое дело. Не обязательно для этого копировать определенную сферу деятельности (например, открыть ресторан), если вы от нее далеки. Возможно, идея уже где-то вертится в вашем уме, но еще не оформлена.

Правило №3. Ставить цель, не думая о процессе

Не стоить желать просто много денег. Сколько бы у вас их ни было, рано или поздно покажется, что их недостаточно. И потом, что в вашем понимании «много»? На что вы планируете их потратить? Проесть в ресторанах и на курортах? Загадайте конкретнее, например: «Хочу новый дом в городе N площадью 200 метров и стоимостью N миллионов». По сути в данном желании деньги станут не целью, а средством ее достижения. И, если они очень понадобятся, то придут в ваши руки. Возможно, ваша мечта решится не только за счет денежных вложений, но вы получите профессию или знакомства, которые помогут в строительстве дома. Как ставить цель – более подробно здесь.

Как это оформить?

Первое самое главное требование: оформлять карту желаний следует в первый день лунного цикла. Считается, что новолуние положительно влияет на исполнение мечты.
Можно прибегнуть к старому классическому методу: взять лист ватмана и на нем оформлять свои мечты, а после повесить над кроватью, чтобы видеть ее каждый день перед сном и с утра. Если же вы владеете графическими редакторами, то можете сделать карту желаний на компьютере, а потом использовать ее в качестве заставки на рабочем столе.
Итак, что вам нужно делать с листом бумаги?
  1. Поделите ватман на девять секторов.
  2. Разместите в центре свое фото.
  3. Нижний правый угол отвечает за сферу денег. Впишите или приклейте вырезки из журналов, отвечающих за материальную сторону вашей жизни (купить машину, например).
  4. Книзу от вашего фото – ваши отношения с социумом. Чего вы хотите от отношений, общения с людьми? Какой статус мечтаете занять?
  5. Левый нижний угол отвечает за семью и любовные отношения.
  6. Слева – дети и творчество. Выберите то, что для вас важно. Например, выучить в совершенстве японский язык. С детьми также нужна конкретика (сколько, в какой срок).
  7. В левом верхнем углу вы можете оформить свои желания, связанные с путешествиями или кругом друзей.
  8. Над вашей фотографией – сфера амбиций. О какой карьере вы мечтаете, кем вы себя видите.
  9. Правый верхний угол отвечает за умения и навыки. Хотите ли вы похудеть или получить образование в другой сфере – все пишите или рисуйте здесь.
  10. И, наконец, справа — недвижимость.
Некоторым людям важна визуализация в виде ярких картинок. В этом случае обязательно найдите фото, максимально похожие на вас или ваши мечты. Другие люди, более технического склада ума, просто прописывают текстом все, что им необходимо – и это тоже работает!

карта желаний

Когда ждать результат?

Как правило, желания исполняются в течение 1–3 лет. Сбыться уж назавтра может что-то легко достижимое, для остального нужно время. Тот же ребенок может появиться, как это ни банально звучит, лишь через девять месяцев.
Не стоит делать вторую карту желаний, пока не исполнились мечты с первой. Также не стоит загадывать на слишком дальнюю перспективу. Во-первых, сложно будет предвидеть, какие потребности у вас будут на тот момент. Во-вторых, могут измениться реалии, технологии, за счет чего та же мечта обретет несколько иные формы. Вы же не хотите себе через десять лет морально устаревшую модель смартфона?
Иногда мечта, которая кажется совсем несбыточной, исполняется первой. Вселенная решает, что для вас она наиболее достижима. И самое главное – верить в успех во что бы то ни стало.

Читайте также: Вся правда о синдроме отложенной жизни.


Поделиться:
Автор:
Фото: Istockphoto; Архивы пресс-служб
23.12.2019
Наши рассылки

Сколько живет любовь и какие три причины толкают мужчину на измену


Сколько живет любовь2.jpg


Давно пытались понять, почему мужчины часто засматриваются на других женщин и ищут отношения на стороне? Ученые решили разобраться в этом вопросе и пришли к весьма интересным выводам.



Во-первых, вопреки утверждениям известного писателя Фредерика Бегбедера, любовь живет не три, а четыре года. К такому выводу пришли мексиканские ученые, проведя исследование и изучив ответы влюбленных, которые находились в длительных отношениях. В ходе данного эксперимента специалисты выяснили, что любовь является временным помешательством и имеет свойство заканчиваться.

Научные сотрудники обращают внимание, что необходимо различать симпатию, привязанность, сексуальное влечение и, собственно, саму любовь. Кроме того, во время самой начальной стадии влюбленности человеческий мозг вырабатывает особые химические соединения, которые активизируют отделы мозга, отвечающие за эмоции. В результате этого влюбленные не могут думать ни о чем другом, кроме своего предмета обожания.

Однако это состояние не может длиться вечно и, по утверждению экспертов, проходит ровно через четыре года. Таким образом, даже самые романтические чувства имеют свой срок и, увы, все равно заканчиваются.


Сколько живет любовь3.jpg

От носа до ягодиц: какие части тела, по мнению ученых, действительно важны для секса




Что касается отношений на стороне, то здесь ученые выделяют три главные причины.

1. Дело в нем 

Психологи обращают внимание на то, что природа мужчины такова, что ему мало одной партнерши. И если некоторым особям мужского пола удается справиться со своими инстинктами и сохранять верность своей даме многие годы, то другие не видят ничего плохого в том, чтобы иногда проводить время с другими. К тому же, ему может просто не хватать количества (или качества) секса с вами, адреналина или тех же приключений. Именно это он и будет искать на стороне.

2. Дело в вас

Задумайтесь, возможно вы перестали смотреть на своего избранника как на героя, который когда-то покорил ваше сердце и все его поступки воспринимаете уже как должное. К тому же, позволяете часто его критиковать или высмеивать (на людях, при друзьях, наедине). Специалисты уверяют, что терпение мужчин не резиновое, и чем дольше вы будете игнорировать его потребности и относиться к нему прохладно, тем быстрее он решится на измену. Просто потому, что захочет вновь почувствовать себя нужным и желанным. К тому же, все приедается, поэтому новизна может вскружить голову и толкнуть на необдуманные поступки.

3. Он просто влюбился

Увы, но в жизни бывает так, что вроде бы живет мужчина с одной женщиной и даже привязался к ней, но потом встречает другую и понимает, что пропал. Что это действительно любовь всей его жизни. Вам, конечно, от этого не легче и боль не дает мыслить разумно, но… психологи советуют не зацикливаться на себе, а признать тот факт, что та дама, видимо, действительно оказалась в чем-то лучше, раз она тронула сердце мужчины, который еще буквально вчера был вашим. Однако так бывает, что другая женщина не красивее, не моложе вас, но мудрее и опытнее. Она может поддержать мужчину, помочь ему советом и попросту иначе смотреть на жизнь. Это и цепляет.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
10.04.2024

Постель — не главное? Что является лучшей заменой интимных отношений


Инжир2.jpg


Неужели этому можно найти альтернативу, удивляются многие. Но ученые уверяют — конечно да!



Исследования, которые проводила американская компания, занимающаяся разработкой нейрокомпьютерных интерфейсов, подтвердили, что существует лучшая замена сексу. И это, как ни странно, – шопинг! Такое заявление специалистов не голословно: они проанализировали гамма-ритмы головного мозга людей, совершающих шопинг, и отметили, что они испытывают едва ли не большее удовлетворение, чем во время занятий сексом.


Однако это относится не ко всем, а лишь к той части любителей шопинга, которых ученые назвали «вдохновенными покупателями». Они приобретают вещи не потому, что им что-то надо, а лишь для того, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность. Иными словами, они получают удовольствие от самого процесса выбора и покупки вещей.


Вторая же категория людей, выделенная специалистами, ходит по магазинам лишь для того, чтобы соответствовать своему окружению. И их «наградой» станет не удовлетворение, а физическая усталость, раздражение и умственное утомление.

В то же время группа британских ученых заявила, что определенная еда вполне может заменить секс, так как способствует выработке дофамина и серотонина, так называемых гормонов счастья. К ней относятся моллюски, шоколад, жирные сорта рыбы, инжир, бананы и молочные продукты. 

Шопинг.jpg

От носа до ягодиц: какие части тела, по мнению ученых, действительно важны для секса


Кто бы мог подумать

Оказывается, отказ от секса способен укрепить отношения между партнерами и это действительно так! К такому выводу пришли канадские ученые, на основе опроса.  


Специалисты проанализировали ответы добровольцев и выяснили интересную закономерность. Оказалось, что в тех парах, где один из партнеров готов отказаться от секса, если его избраннику это не нужно, отношения намного крепче. Таким образом, супруги, которые пожертвовали своей интимной жизнью ради другого, признались, что они вполне довольны своим союзом.


Иначе дела обстоят в тех парах, где каждый прислушивается лишь к своим желаниям, игнорируя потребности своей второй половинки. И женщины, и мужчины в таких парах признались, что не умение воспринимать отказ избранником делает их несчастными, и отношения в таком случае превращаются в рутину.

Кстати, ранее ученые определили, что секс является своеобразным «эликсиром молодости» для мужчин, а также благотворно влияет на женщин, делая их более привлекательными.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
05.04.2024

Внезапно! Почему, когда и какие именно мужчины склонны к измене и как это вычислить


Изменщик2.jpg


Ученые помогают нам во многом, в том числе дают информацию, когда и с кем надо быть особенно внимательными. 



Американские исследователи определили возраст, в котором возлюбленные чаще всего изменяют своим партнерам.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие несколько сотен добровольцев, и выявили, что чаще всего люди изменяют в 20-летнем возрасте. Причиной этого явления эксперты называют невозможность противостоять соблазнам в столь юном возрасте.

 
Ведь именно в это время, по словам специалистов, в организме вырабатывается большое количество гормонов, которые требуют более активных действий и, если человек находится в отношениях, то он начинает искать разнообразия, что в итоге приводит к изменам. Кроме того, по словам экспертов, молодые люди стремятся наверстать упущенное и увидеть как можно больше.

    
Также специалисты уверяют, что не всегда на измену толкают проблемы в браке (или отношениях), зачастую влюбленные начинают искать приключения на стороне из-за неуверенности в себе, под воздействием алкогольных напитков или чтобы просто разнообразить свою сексуальную жизнь и получить новый опыт.


Как вычислить изменника

Если хотите знать, будет ли вам изменять ваш избранник, тогда узнайте, как он себя вел в предыдущих отношениях!


Эксперты уверены, что если человек позволял себе ходить налево раньше, то, невзирая на его уверения, он точно так же будет поступать и в новых отношениях. Научные сотрудники Денверского университета в США провели исследование, в результате которого выяснили, что измена в прошлых отношениях повторяется и в других.

В эксперименте приняли участие более 500 человек, состоящих в отношениях. В результате опроса выяснилось, что те люди, которые изменяли своим предыдущим партнерам, не видят ничего плохого в том, чтобы позволять себе лишнее и с новым возлюбленным.


Изменщик3.jpg

Минус на плюс: что мы приобретаем, расставаясь с человеком


К слову, ранее международная группа ученых назвала три основных причины мужских измен. Оказалось, что представители сильного пола решаются на измену в том случае, когда хотят удостовериться в чувстве собственной значимости и сексуальности. Во-вторых, мужчины позволяют себе «ходить налево» из-за того, что его нынешняя возлюбленная перестает им восхищаться и все чаще отказывается от секса. А третьей причиной мужской измены специалисты назвали то, что во время совместного проживания (или брака) мужчина перестает видеть в своей женщине любовницу и рассматривает ее исключительно как хозяйку и мать его детей.


Склонны к измене

Помните песенку: «А я люблю военных, красивых, здоровенных»… А вот недавние исследования показывают, что мужчины высокого роста более склонны к неверности.

Крупнейший сайт онлайн-знакомств установил, что мужчины ростом выше 178 см чаще изменяют своим партнершам. К такому выводу исследователи пришли, что называется, между делом, выясняя что же в принципе толкает мужчину на измену. По мнению ученых, высокие мужчины, в отличие от тех, кто не вышел ростом, более уверены в себе, следовательно, более раскованы и больше преуспевают в общении с противоположным полом.

Также исследование показало, что к внебрачным связям особенно склонны мужчины, цифра возраста которых заканчивается на девятку: 29, 39, 49 лет… Приближаясь к рубежной, круглой дате, представители сильного пола становятся более спонтанными и хотят рисковать. 

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
29.03.2024

Эпидемия одиночества или массовый хайп? В Южной Корее «заводят» камни вместо живых питомцев


MyCollages (84).jpg

Многие называют Сеул новой столицей моды, ведь в последние годы именно с его улиц начинают путешествие по миру самые горячие тренды. Но что будет с этим странным увлечением?



Среди подрастающего поколения «страны утренней свежести» набирает обороты тренд на камни-питомцы. Впервые нечто подобное появилось еще полвека назад в Америке. Тогда копирайтер и рекламный директор Гэри Дал в 1975 году основал компанию Pet Rock, специализирующуюся на продаже камней в подарочной упаковке, он едва ли рассчитывал на большой коммерческий успех. Однако результат превзошел все его ожидания.


За пять лет существования фирмы было продано более 1,5 миллиона «каменных друзей» по цене примерно 4 доллара за штуку. И хотя самого Гэри уже давно нет в живых, его последователи продолжают его дело. Сейчас камни вернулись в Азию, но теперь миллениалы играют с ними не ради смеха.


Как говорят сами кореянки, домашний булыжник помогает им избавиться от чувства одиночества и эмоционального истощения, вызванного бешеным ритмом городской жизни.


33-летняя Ку А Ён рассказала, что купила своего каменного питомца, потому что было ей не с кем поговорить о выгорании, которое она испытала после того, как устроилась на новую работу в Сеуле.


Ей не хотелось грузить друзей и семью, но и завести домашнее животное, например кошку или собаку, было бы для нее слишком большой ответственностью. Поэтому Ку приобрела домашний камень и назвал его Банг-Банг-И, что можно перевести с корейского, как «прыгать от счастья».


shutterstock_1544828072.jpg


Каждый вечер А Ён рассказывает своему бессловесному другу о том, как прошел ее день. А иногда она кладет его с собой в карман, когда выходит на прогулку или в спортзал.


«Я ощущаю спокойствие, когда думаю о том, что эта природная скала с течением времени претерпела немало изменений, прежде чем достигла своего нынешнего состояния», — делится девушка.


Согласно отчету Korea JoongAng Daily за июль 2023 года, бум на домашние камни был спровоцирован пандемией коронавируса. С каждым днем в соцсетях можно найти все больше видео, на которых южнокорейские подростки рассказывают о своих неживых питомцах и одевают их в модные наряды. При этом увидеть такого странного спутника можно не только в кармане у обывателя, но и у звезд K-pop, например, у вокалиста Юн Джонхана из группы Seventeen.


yoonstagram_17_post_22_09_2023_00_30_003196868524780091247.jpg


При этом нельзя сказать, что одиночество и выгорание среди молодых людей в Южной Корее – явление новое и неожиданное. По оценкам экспертов, около 3,1% корейцев в возрасте от 19 до 39 лет ведут отшельнический образ жизни. На решение жить одиноким волком могут влиять несколько факторов, в том числе финансовые трудности, ментальные сложности, семейные проблемы и общее состояние здоровья.


14 признаков, которые выдают в вас одинокую женщин


К счастью, правительство страны надеется, что в скором времени ситуация в больших городах начнет улучшаться. По заявлению агентства Bloomberg, сегодня в Корее заняты более 98% столичных офисов, а это значит, что удаленная работа и вынужденное затворничество постепенно уходят в прошлое. Возможно, с ними канут в вечность и безмолвные, холодные спутники современных корейцев.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash/CC0 ,соцсети
24.03.2024

Это работает: специалисты рассказали, как соблазнить любую женщину


Соблазнить2.jpg

Ученые знают все. Даже то, чем именно привлечь понравившуюся женщину. 


Калифорнийские ученые нашли самый действенный способ уложить понравившуюся девушку в постель. Ученые из Калифорнии решили провести эксперимент, в котором приняли участие более ста женщин. Научные сотрудники решили выяснить, каким образом можно повлиять на прекрасную половину человечества, чтобы они согласились на сексуальный контакт. В результате специалисты пришли к выводу, что проще всего соблазнить женщину, когда она плотно поела и ее ничего не отвлекает.



В ходе эксперимента ученые попросили дам не прикасаться к пище около 8 часов, а после этого они показали им карточки, на которых были изображены романтические сцены и нейтральные сюжеты. Примечательно, но женщины не оценили картинки с любовными прелюдиями вплоть до того момента, пока им наконец не разрешили подкрепиться. После того, как прекрасные дамы поели, им снова продемонстрировали изображения, которые их взбудоражили и взволновали.

Поэтому, прежде чем приглашать девушку в постель, специалисты советуют ее накормить. И свидание рекомендуется начинать именно с романтического ужина. Только не перебарщивайте с острой пищей и крепкими напитками!


Соблазнить3.jpg


Он этим занимается

Эксперты решили выяснить, какие предпочтения мужчин больше всего возбуждают женщин и провели специальный опрос. Результаты оказались весьма неожиданными.

 
Так, например, около 70% дам признались, что самым сексуальным мужским занятием считают… выпечку. Да, именно возможность поразить избранницу кулинарными шедеврами женщины считают весьма притягательным. А уж если мужчина способен испечь для своей дамы сердца фруктовый тортик, который не отразится на фигуре, тогда он автоматически становится эталоном сексуальности.

 
На втором месте притягательных мужских увлечений оказались танцы. 60% респонденток считают, что их избранник должен научиться чувственным «па», которые покорят их сердце. А вот 55% девушек уверены, что нет ничего более возбуждающего, чем рисование. И если их благоверный сможет увековечить на холсте красоту свой дамы сердца, то это будет выше всяких похвал.

   
Ученые, кстати, выяснили и то, какие увлечения мужчин не способны тронуть женское сердце. Так, например, дам не возбуждают шитье, вязание, аэробика и бисероплетение. И правильно! Вы только представьте себе мужчину, вывязывающего лицевые и изнаночные петли, или нанизывающего бисер и бусины на леску.

Соблазнитель (2).jpg


5 простых, но эффективных способов научиться готовить с нуля


Я его чувствую!

Оказалось, чтобы понравиться прекрасным дамам, мужчинам не обязательно тратиться на дорогой парфюм!

Ученые из Университета Маккуори в Австралии решили выяснить, какой запах привлекает женщин и есть ли связь между рационом питания мужчины и его запахом. Как оказалось, связь действительно существует! Кроме того, специалисты даже определили, на какие продукты следует обратить внимание в первую очередь, чтобы иметь успех среди дам.


Эксперты провели исследование, применив для своей работы спектрофотометр, измеряющий интенсивность света, излучаемого определенным веществом, для измерения цвета кожного покрова. Научные сотрудники утверждают, что если человек предпочитает питаться, скажем, яркими фруктами и овощами, тогда его кожа приобретает оттенок растительных пигментов каротиноидов (которые придают пище желтый, оранжевый и красный цвет). Именно по этим пигментам достаточно легко определить пищу, которую употребляет тот или иной человек.


В ходе эксперимента добровольцев разделили на три группы, определив для каждой из них свою собственную диету. Через несколько дней мужчинам предложили переодеться в чистые рубашки и заняться интенсивными тренировками. Затем эту одежду раздали женщинам, попросив их по запаху выбрать наиболее привлекательных представителей сильного пола. Дамы единодушно признали, что запах тех, кто находился на фруктово-овощной диете, оказался наиболее притягательным, чем тех, кто оказался на белковом рационе или употреблял углеводы. Женщины заметили, что во втором случае запах оказался слишком резким, но не отталкивающим, а вот третьей группе не повезло. Этот «аромат» признали самым неприятным.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0; Fotodom/Shutterstock
16.03.2024
 

Актуальные статьи

Одно полотно: в чем преимущества и особенности ультрафиолетового наращивания волос
Влияние технологий на сферу красоты невозможно отрицать, и новый вид наращивания волос является еще одним тому подтверждением.
56 минут назад
«Он не справляется»: близкие и фанаты волнуются за Хью Джекмана, который после развода ведет себя все страннее
Привычная история: супермен на экране оказался в жизни ранимым и беззащитным человеком. Спасти может только супервумен.
3 часа назад
Как никогда не опаздывать: 8 простых советов, которые творят чудеса
Даже если пунктуальность кажется недостижимой роскошью, ее гораздо проще себе позволить, чем кажется.
5 часов назад
Лазерная терапия акне: мифы и правда
Согласитесь, даже один маленький прыщик способен испортить настроение. А уж когда он не один‚ и не маленький…
сегодня
«Их разводили по разным углам»: как на 50-летии Виктории Бекхэм едва не случился скандал между бывшими лучшими подругами
Принято считать, что воссоединение Spice Girls невозможно из-за отказал Виктории выступать. Но если бы дело было только в ней.
сегодня
Показать еще