Подпишись на нас в соц. сетях!


Как вычислить ненастоящую подругу в вашем окружении?



Подруги поднимают нам настроение, поддерживают в трудную минуту, составляют компанию в приключениях. С некоторыми из них мы знакомы полжизни, другие — появились в кругу нашего общения недавно. Мы им доверяем свои секреты, а стоило ли?

blonde-826027_1920_900.jpg

Очень часто мы не замечаем, что в наше близкое окружение затесалась «темная лошадка», которая общается с подругами ради выгоды, а в сложной ситуации способна легко предать их, пропав из поля зрения. Кто она и как понять, есть ли среди ваших приятельниц подобный экземпляр?

Она постоянно берет у вас в долг

Сложно найти человека, который ни разу не просил ни у кого взаймы любую, даже незначительную, денежную сумму. Настоящий друг всегда выручит из неловкой ситуации, одолжив недостающие деньги при непредвиденных расходах. И даже не будет ограничивать сроки возврата долга. А вот другие товарищи такой добротой могут и воспользоваться.
Настоящую дружбу такими мелочами не испортишь. Добросовестный человек поспешит вернуть долг как можно скорее и будет поддерживать с вами отношения. Человек, для которого оттягивание срока возврата денег важнее дружбы, начнет вас избегать без объяснения причин.
Бывают и совсем абсурдные ситуации, когда ваша подруга, как девушка обеспеченного мужчины, постоянно таскает вас по торговым центрам и ресторанам и каждый раз у нее «случайно нет с собой денег», но вы ведь «не жадная и заплатите за двоих». Это реальные цитаты, которыми спекулируют подобные люди. Если у вас уже закончились темы для разговора и вы начинаете понимать, что дружба стала больше походить на взаимоотношения банкомата и владельца банковской карты, то это уже и не дружба вовсе.

«Все люди как люди, а я — Королева»

Она постоянно говорит только о себе, считает себя чуть ли ни центром Вселенной. И, казалось бы, что плохого в том, что ваша подруга имеет слегка завышенную самооценку и тщательно следит за своим внешним видом? Да ничего плохого в этом нет, если это напрямую не задевает вас. Ведь иногда в компании подруг есть красавица, привлекающая на себя все внимание, и «дурнушки», на фоне которых можно выигрышно смотреться. С такой подругой однозначно нет смысла отправляться на вечеринку в поисках кавалера: она сконцентрирует на себе все мужское внимание и будет выбирать самых лучших мужчин, а вам кавалер достанется по остаточному принципу. Но это еще не самое страшное, ведь всегда кто-то из подруг будет внешне привлекательнее других. Хуже, если ваша приятельница нарочно ведет себя как звезда, отбивая мужчин у своих знакомых из принципа, не дает никому и слова сказать и очень обижается, если больше пяти минут ей никто не восторгается.

«Я лучше тебя знаю, что тебе нужно»

Бывало ли у вас такое, что в минуты слабости вы позволяли подруге принять решение за вас? А потом она как-то живо ухватилась за эту идею и стала вести себя как ваш агент. За вас делают выбор, какое платье надеть на свадьбу, куда стоит поехать отдыхать. Вас уговаривают бросить мужа-неудачника или любимую, но не очень хорошо оплачиваемую работу. И вдруг вы понимаете, что ваша подруга напоминает вашу свекровь, которая навязывает свое мнение и договаривается, где провести выходной, не посоветовавшись с вами.
Подумайте хорошенько, нужна ли вам такая дружба. В целом, если вас все устраивает, то нет смысла ссориться с подругой. Но если вы ощущаете постоянный дискомфорт, как будто живете не своей жизнью, то стоит выстроить более четкие личные границы и тщательно их охранять. Заодно и узнаете, способна ли ваша приятельницы продолжать существование в подобных условиях. В конце концов, мужа/парня вы выбирали сами, она может только дать совет со стороны, но не заставлять вас расстаться или простить предательство.

За вашей спиной распускаются сплетни

Обратите внимание, как ваша знакомая отзывается в вашем присутствии о третьих лицах. Если она выдает чужие секреты, которые обещала хранить в тайне, критикует по любому поводу, преувеличивая и искажая факты, то будьте уверены: в ваше отсутствие точно так же говорят о вас. Начните с простого — пресекайте подобные разговоры, сообщая, что вам сплетни не интересны, одергивайте подругу, если она далеко зашла.
Если в целом ваша подруга — интересный человек, и у вас есть точки соприкосновения интересов, то необязательно отказываться от дружбы. Просто не пускайте такого человека в свою голову и не сообщайте ей никаких личных и сокровенных тайн.

Она коллекционирует мужчин, всегда в активном поиске

Если ваша приятельница одинока и не имеет никаких четких принципов и запретов в поиске сексуальных партнеров, всегда есть риск, что ее объектом может стать ваш мужчина. Причем, ей отношения могут быть не нужны, но ради удовлетворения спортивного интереса она не побоится испортить дружбу и разрушить ваш брак. Будьте осторожны, если вы замечаете за вашей подругой подобные черты.

мужские-измены.jpg

Вы — спасательный жилет

Существуют и другие способы использования человека, выражающиеся не только в денежном эквиваленте. Например, ваша подруга может постоянно обращаться к вам за советами и шагу не может ступить без чьей-либо помощи. Когда ее звонки становятся настолько назойливыми, что вы уже перестаете брать трубку, а ваши встречи похожи на трехчасовой сеанс у психолога (причем, пациент — ваша подруга), то это повод задуматься. Подобные люди, возможно, росли в семье, где за них все решала мама, где им «давали рыбу, а не удочку, и не научили рыбачить». Даже покинув родительский дом, они постоянно ищут человека, на которого могут сбросить часть своих обязанностей, принятие ответственных решений. Например, вы можете постоянно заполнять за свою подругу бумаги, писать курсовые для университета, помогать в выборе партнера, бронировать за нее билеты и параллельно выслушивать поток жалоб и наблюдать страдания.

Итак, мы перечислили самые яркие образы и манеры выстраивания отношений, но в жизни редко встречаются утрированные, «хрестоматийные» экземпляры. Чаще всего опасные черты характера растворены в интересной и харизматичной личности.
Тревожные симптомы в ваших отношениях с подругой, которые должны насторожить:
  • Она не держит слово. Вы договорились пойти в кино, и вдруг ее позвали на свидание. Подруга предпочла встречу с мужчиной, а вас забыла даже предупредить.
  • Она опускает взгляд и всячески выражает недовольство, если вы добились успеха. Скорей всего, это говорит зависть.
  • Ты сказала, что села на диету, и к тебе пришли в гости с огромной пиццей. Ты сообщила о своей аллергии, но тебе все равно положили запретный продукт. Если подобное повторяется систематически, значит, подруга игнорирует все, что вы ей говорите.
  • Она постоянно сплетничает про ваших общих подруг.
  • Она ведет учет: сколько раз помогла вам советом, сколько денег одолжила и так далее, а потом в нужный момент предъявит вам счет.
  • Ваши дружеские отношения испортились после того, как у вас появился молодой человек. Если ваш парень вас устраивает, а подруга постоянно убеждает, что он вам не подходит — очевидно, что кто-то не прав.
  • Ваш стиль, макияж, образ жизни, питание подвергаются критике. Так и хочется спросить: «может я тебя полностью не устраиваю?»
  • Она жалуется вам на свою жизнь постоянно, но как только вы пожалуетесь на свои проблемы, она переводит тему и ускользает из поля зрения.

Дружба — понятие довольно широкое. С разными подругами можно совершенно по-разному проводить досуг и выстраивать отношения. Иногда со стороны кажется: что может объединять этих двух людей? Но главное — это не мнение посторонних, а ваше чувство комфорта. Выстраивайте отношения с близкими знакомыми таким образом, чтобы и ваша выгода в них присутствовала. Весело проводить время, получать полезную информацию и ценные советы, особенно на бескорыстных началах, — это так прекрасно!

Читайте также: Осторожно, абьюзер! Как распознать манипулятора среди друзей.


Поделиться:
Автор:
Фото: Архивы пресс-служб
06.08.2019
Наши рассылки

Бывшая покоя не дает: что такое ретроактивная ревность и как с ней бороться


MyCollages - 2025-01-31T145116.755.jpg

Вы когда-нибудь чувствовали ревность к бывшим подругам своего возлюбленного? Тогда, возможно, вы столкнулись с ретроактивной ревностью. Эта статья поможет вам разобраться в ее причинах и последствиях.

Ретроактивная ревность — это довольно распространенное явление в отношениях — беспокойство по поводу прошлых возлюбленных партнера. Другими словами, это ревность, которая возникает не из-за текущих отношений, а из-за осознания того, что любимый раньше встречался с другими женщинами.
Проявления ретроактивной ревности могут различаться. Например, человек может часто проверять социальные сети его бывших, испытывать желание узнать больше о его прошлых романах. Также это может выражаться в размышлениях о том, какие чувства испытывал партнер к своим бывшим. Часто возникают мысли о том, лучше ли вас была та девушка или как сильно он ее любил.

С точки зрения психологии, ретроактивная ревность возникает из глубокой потребности в подтверждении своей ценности и безопасности в текущих отношениях. Люди часто пытаются сравнивать себя с бывшими партнера. Это может вызывать неуверенность в себе и создавать ощущение, что вы не на высоте по сравнению с теми, с кем он был раньше.

Как управлять ревностью

Определите источник ревности

Прежде всего, важно понять, что источником ревности являются ваши собственные страхи и неуверенность. Такие чувства возникают из-за внутренних переживаний. Часто страхи сопровождаются предположениями о том, что партнер по-прежнему чувствует что-то к своим бывшим.

Проверьте свои предположения

Чтобы справляться с такими эмоциями, стоит проверить факты, которые стоят за вашей ревностью. Есть ли конкретные причины для беспокойства? Проверка фактов помогает избежать необоснованных предположений, которые могут навредить отношениям. Открыто спросите о подозрениях своего партнера и попросите его подтвердить или опровергнуть ваши слова.

Не углубляйтесь в подробности

Также не стоит углубляться в подробности романтической истории партнера. Это может только усилить чувство неуверенности. Вам не нужно знать, как он проводил время с бывшими или какие у них были интимные отношения. Такие детали чаще всего вызывают лишь негативные эмоции и усиливают ревность. Лучше сосредоточиться на ваших отношениях и их развитии.

Сосредоточьтесь на ваших отношениях

Сосредоточьтесь на позитивных моментах, которые вы переживали вместе. Это поможет укрепить связь и снизить уровень тревожности. Постарайтесь ценить то, что у вас есть вместе здесь и сейчас, вместо того чтобы думать о том, что было в прошлом.

Также активно укрепляйте свои отношения: запланируйте прогулки на выходные или устройте случайное свидание-сюрприз.


MyCollages - 2025-01-31T145124.460.jpg
Съедает изнутри: почему, а главное — как бороться с ревностью

Как обсуждать свою ревность с партнером

Без обвинений и агрессии

Обсуждение своих чувств требует такта и понимания. Важно рассказывать о своих переживаниях в спокойном тоне, избегая обвинений и нападок. Начните разговор с описания своих ощущений.

Говорите о своих чувствах

Вместо «Я тебя ревную из-за твоих прошлых отношений. А, вдруг, ты все еще любишь свою бывшую?» скажите «Я чувствую себя неуверенно, когда ты упоминаешь свои предыдущие отношения».

Такие формулировки помогают избежать защиты и агрессии со стороны вашего мужчины. И диалог получится более результативным.
Примите право партнера на его прошлое

Также нужно помнить, что ваш избранник не обязан постоянно поддерживать вашу уверенность. Каждый имеет право на свое прошлое, и важно принимать его таким, какое оно есть. Попробуйте поговорить об этом открыто и честно. Ответы вашего партнера могут помочь вам успокоиться и понять, что ваше место в его жизни уникально и неповторимо.

Управление ретроактивной ревностью требует времени и терпения. Но, прорабатывая свои чувства и открыто общаясь с любимым человеком, можно создать доверительные и крепкие отношения.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
02.02.2025

Покупает дорогие подарки и зовет замуж: 7 неочевидных признаков абьюзера, на которые стоит обратить внимание


MyCollages - 2025-01-31T142615.124.jpg

Как понять, что за красивыми ухаживаниями скрывается нечто нехорошее? В статье вы найдете 7 поступков, которые выдают абьюзера.

В отношениях важно ощущать доверие и поддержку. К сожалению, некоторые люди используют свои способности для манипуляции и контроля партнера. Они могут выглядеть заботливыми и щедрыми, однако за маской доброты скрывается опасность.

Излишняя щедрость

Абьюзеры часто проявляют щедрость в виде дорогих подарков и внимания. Однако эта расточительность может иметь под собой скрытые мотивы. Например, в кризисные моменты они буду напоминать о своих дорогих подарках. Это делает вас обязанными и навязывает чувство вины. Щедрость становится инструментом контроля и манипуляции.

Проявление неуважения

Абьюзеры могут негативно отзываться о своих бывших партнерах или друзьях. Они обсуждают недостатки других, чтобы поднять самооценку и обелить себя в глазах жертвы, создав образ «идеального» возлюбленного.

Планирование досуга

В отношениях важна совместность и учет мнения каждого. Абьюзеры часто игнорируют предпочтения партнера. Они сами выбирают места для свиданий, совместного путешествия и даже район для переезда, не давая жертве и шанса высказать свое мнение.

MyCollages - 2025-01-31T142626.444.jpg

Реактивное насилие: как дать заслуженный отпор абьюзеру, когда тот строит из себя жертву

Отношение к вам как к собственности

Абьюзеры часто стремятся контролировать все, даже внешний вид партнера. Они могут диктовать, какую одежду носить, какой цвет маникюра выбрать и какую стрижку сделать. Жертва полностью теряет свою индивидуальность и возможность самовыражаться.

Перетягивание внимания на себя

Абьюзеры любят быть в центре внимания. Они могут переключать разговоры на себя, игнорируя при этом собеседника. Такие люди стремятся занять своими эмоциями и проблемами всю вашу жизнь. Вы можете ощущать, что его переживания важнее, чем ваши чувства.

Контроль местонахождения

Контроль может проявляться и в желании знать, где находится партнер и с кем проводит время. Абьюзеры часто проверяют местонахождение своих возлюбленных, иногда ограничивая взаимодействие с друзьями. Они могут придумывать сплетни или обвинять окружающих в зависти или недоброжелательности. Такой подход приводит к изоляции и снижению самооценки жертвы.

Быстрое развитие отношений

Когда отношения развиваются слишком быстро, это может быть тревожным знаком. Абьюзеры могут настаивать на том, чтобы партнеры быстро съехались или вступили в брак. Такое давление может указывать на их стремление к контролю. Жертва чувствует себя вынужденной принимать решения, которые она пока не готова обсуждать.

Важно внимательно следить за поведением партнера, особенно когда оно становится излишне навязчивым. Признаки абьюзера могут быть скрыты за маской заботы и привязанности. Не бойтесь обращаться за помощью, если у вас возникают сомнения. Здоровые отношения строятся на уважении и взаимопонимании и должны приносить радость и поддержку, а не страх и манипуляции.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.02.2025

Миллениалы и зумеры: как научиться понимать другое поколение?


MyCollages - 2025-01-29T140631.988.jpg

Мы живем в мире, где каждый год словно создает новую реальность: технологии меняются с молниеносной скоростью, а с ними — и наше восприятие жизни. Миллениалы с их блогами и вирусными челленджами уступили интернет-сцену зумерам, которые не выпускают смартфоны из рук и общаются через мемы и эмодзи. Как не только разобраться в этих поколенческих различиях, но и научиться понимать друг друга?

Гильманов.png


Руслан Гильманов, эксперт по продвижению и развитию в соцсетях, основатель компании Blackgrizzly

Почему теория поколений — не догма

Сначала стоит понять: теория поколений — это всего лишь попытка объяснить, почему люди, рожденные в разные десятилетия, воспринимают мир по-разному. Но нельзя полностью определить характер или поведение человека только по году его рождения. Гораздо важнее — культурный контекст, воспитание и личный опыт.

Однако знать особенности миллениалов и зумеров все же полезно. Они не только задают тон в интернете, но и формируют правила игры на работе, в общении и даже в стиле жизни.

Миллениалы: амбициозные и разочарованные

Миллениалы (рожденные примерно с 1981 по 1996 годы) — это первое поколение, повзрослевшее в эпоху интернета. Они открыли для себя глобальный мир, изучали языки, путешествовали и старались максимально впитать все новое. В России их детство пришлось на стабильные 2000-е, что сформировало высокие ожидания от жизни. Но, как говорит социолог Вадим Радаев, многие из них так и не смогли реализовать свои амбиции. Почему? Потому что столкнулись с реальностью, где все не так радужно, как обещали их родители.

Что важно помнить о миллениалах?

1. Миллениалы ценят честность. Это поколение, которое научилось критически мыслить. Простые слова для них не работают — нужны факты, данные и четкие аргументы;
2. Они всегда в поиске баланса. Многие миллениалы работают круглосуточно, но это не всегда про трудоголизм. Скорее про стремление доказать, что они могут. Однако гибкий график и возможность работать удаленно — их must-have;
3. Не терпят лишнего шума. Бесполезные совещания? Нет, спасибо. Письмо на email или четкое сообщение в мессенджере сэкономят их время и ваше.

Зумеры: гибкие и эмоционально уязвимые

Зумеры (поколение Z, 1997–2012 годы) — те, кто буквально родился с гаджетами в руках. Они не представляют мира без соцсетей и виртуальных аватаров. Но, как ни парадоксально, постоянное пребывание в интернете сделало их самыми тревожными и эмоционально нестабильными.

Зумеры рано сталкиваются с психологическими трудностями: нереалистичные стандарты красоты, гиперстимулирующий контент, выгорание из-за непрерывного потока информации. Но они же первые, кто научился говорить о своих чувствах и ставить личные границы.

Как правильно выстраивать диалог с зумерами?

1. Не звоните без предупреждения. Для них телефонный звонок — это не норма, а стресс. Хотите обсудить что-то важное? Напишите заранее;
2. Цените их время. Зумеры работают ровно столько, сколько нужно. Они не перерабатывают и умеют отделять личное от рабочего;
3. Говорите их языком. Зумеры любят неформальное общение и готовы использовать мемы и сленг. Но важно быть искренним: попытка выглядеть «своим» через коверканье их языка быстро превращается в «кринж».

MyCollages - 2025-01-29T140840.380.jpg

Где мы теряем связь друг с другом?

Зачастую конфликты между поколениями возникают из-за неверного восприятия. Миллениалы считают зумеров излишне расслабленными, а зумеры смеются над «миллениальским кринжем» — узкими джинсами, мемами с эмодзи и любовью к «Друзьям». Но правда в том, что оба поколения гораздо ближе, чем кажется.
Стоит учитывать, что миллениалы и зумеры — не конкуренты, а союзники. Каждый из них вносит свою уникальную лепту в современную культуру и рабочую среду. И только вместе они могут создавать новые тренды, развивать проекты и менять правила игры».
Потерянные ориентиры: почему современные дети испытывают кризис смысла жизни

Как найти общий язык

Если вы работаете или общаетесь с представителями других поколений, вот несколько универсальных советов:

1. Будьте открыты к диалогу. Спросите, что важно для них, и честно расскажите, чего хотите вы;
2. Используйте разные каналы коммуникации. Миллениалы предпочитают email, зумеры — мессенджеры. А лучше уточните, что удобно вашему собеседнику;
3. Уважайте личные границы. Не все готовы работать после 18:00, и это нормально.

Общение между поколениями — это не про конкуренцию, а про понимание. Миллениалы и зумеры могут многому научить друг друга: одни — амбициозности, другие — легкости и умению наслаждаться жизнью. Главное — уважать разницу и быть готовыми к диалогу. Ведь когда мы перестаем навешивать ярлыки, открывается реальная возможность услышать и понять другого.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.02.2025

Возрастные предпочтения в любви: что об этом думают мужчины и женщины


MyCollages - 2025-01-30T140918.934.jpg

Обычно пары складываются из людей примерно одного возраста. Однако есть и те, кто предпочитает значительную разницу в годах. Почему так происходит и к чему больше склоняются женщины и мужчины?

Существуют различные причины, по которым люди выбирают партнеров с заметной разницей в возрасте. Например, одни считают, что человек помоложе более энергичен и открыт новым впечатлениям. Других привлекают эмоциональная уравновешенность и опыт людей постарше.

В исследовании, проведенном среди 35 996 пар из 28 различных стран, были изучены предпочтения в возрасте между мужчинами и женщинами в начале новых романтических отношений.
Результат показал, что в 25 лет мужчины обычно выбирают женщин на три года младше. Этот выбор может объясняться тем, что они ищут спутниц жизни, которые будут схожи в интересах и энергичны. С возрастом мужчины склонны к увеличению разницы. В среднем, с каждыми пятью годами разница увеличивается на один год. Возможно, это связано с тем, что мужчины начинают особенно ценить молодость и жизненную энергию, которую приносит молодая партнерша.

Средний возраст партнерш для мужчин по мере их взросления выглядит следующим образом:

  • В 25 лет мужчины выбирают чаще 22-летних партнерш — разница 3 года.

  • В 30 – 26 лет — разница 4 года.

  • В 40 – 34 года — разница 6 лет.

  • В 50 – 42 года — разница 8 лет.

  • В 60 – 50 лет — разница 10 лет.

  • В 70 – 58 лет — разница 12 лет.

  • В 80 – 66 лет — разница 14 лет.

Эти данные показывают, что с каждым годом предпочтение мужчин к более молодым женщинам становится заметнее.


MyCollages - 2025-01-30T140932.419.jpg
«Серый развод»: как пережить расставание в зрелом возрасте

Что касается женщин, предпочтения в возрасте для них менее значимо. В юности они выбирают партнеров немного старше себя. Это может быть связано с тем, что более зрелые мужчины могут предлагать больше стабильности и уверенности в отношениях. С временем предпочтения женщин меняются. После 50 лет чаще ищут партнеров своего возраста или моложе. Это может происходить из-за стремления к равенству в отношениях и возможности чувствовать себя моложе.

Средний возраст партнеров для женщин в начале новых отношений также варьируется в зависимости от возраста:

  • В 25 лет женщины выбирают чаще 28-летних партнеров — разница +3 года.

  • В 30 – 32,5 года — разница +2,5 года.

  • В 40 – 41,5 года — разница +1,5 года.

  • В 50 – 50,5 года — разница +0,5 лет.

  • В 60 – 59,5 года — разница 0,5 лет.

  • В 70 – 68,5 года — разница 1,5 года.

  • В 80 – 77,5 года — разница 2,5 года.

Эти цифры показывают, что женщины меньше обращают внимание на разницу в возрасте.


В заключение можно сказать, что с возрастом люди все чаще выбирают более молодых партнеров. Этот факт более очевиден у мужчин, но встречается и у женщин.

Разница в возрасте у пар зависит от множества факторов, включая личные предпочтения, социальные установки и нюансы семейного воспитания. Важно помнить, что цифры в паспорте не важны для любви и счастья. Каждые отношения уникальны, а самые главные факторы крепкой связи — это взаимопонимание и поддержка друг друга, независимо от возраста.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
30.01.2025

«Серый развод»: как пережить расставание в зрелом возрасте


MyCollages - 2025-01-27T151228.012.jpg

Эксперты бьют тревогу: число разводов среди людей среднего и старшего возраста стремительно растет...

В последние десятилетия наблюдается рост числа разводов среди людей старше 50 лет. Этот феномен получили название «серые разводы». Если в 1990 году 8,7% всех разводов приходились на людей этой возрастной группы, то к 2019 году этот показатель увеличился до 36%. За этим изменением стоят множество факторов.


Одной из причин увеличения числа разводов стала «революция разводов», начавшаяся в 1970-х годах. Развод стал более социально приемлемым явлением. Женщины завоевали больше прав и финансовую независимость. Эти изменения позволили многим людям решиться на разрыв отношений, которые раньше вынуждены были сохранять, несмотря на сложности совместного проживания.

Причина «серых разводов»

Основная причина «серого развода» — это не импульсивное решение, принятое во время ссоры, а длительный процесс отдаления партнеров друг от друга. Супруги могут осознать, что страсть и интерес угасли. Однако разрыв после многих лет совместной жизни может быть похож на вдовство. Чем дольше люди были вместе, тем сложнее им решиться на расставание.
Отличие «серого развода» от других

С каждым годом связи между супругами так или иначе укрепляется, поэтому  разрыв становится все более болезненным. Люди, которые разводятся в зрелом возрасте, переживают этот процесс иначе. Им требуется больше времени для восстановления, в то время как молодые люди адаптируются к изменениям быстрее благодаря более широкому кругу знакомств.

Финансовые проблемы также играют важную роль в процессе развода. Женщины часто имеют меньше накоплений и активов. Гендерный разрыв в оплате труда и другие факторы создают финансовую напряженность. Это затрудняет процесс послеразводной адаптации, особенно для тех, кто не работал долгое время или занимался домашними делами.

MyCollages - 2025-01-27T151244.573.jpg

Как пережить развод после 50 лет

Поддержка близких. Важно окружить себя друзьями и семьей. Общение поможет снизить уровень тревоги и депрессии. Запланируйте регулярные встречи с близкими или присоединитесь к клубам по интересам.

Психотерапия. Работа с психотерапевтом может помочь разобраться в причинах развода. Терапия позволит восстановить уверенность в себе и научиться строить новые отношения.

Финансы. Составление бюджета помогут лучше управлять своими активами и финансами. Важно оценить свои доходы и расходы для правильного планирования.

Подумайте о будущем. Развод может стать возможностью для обновления и поиска новых направлений в жизни. Запишите свои цели и определите, чего вы хотите для себя в новой жизни. Посещение курсов или групп поможет узнать что-то новое и расширить круг общения.

Позитив. «Серый развод» может быть трудным, но он не лишен позитивных моментов. Это шанс заняться собой и начать новую главу жизни. Каждый человек заслуживает счастья, и для этого не обязательно оставаться в браке.

Жизнь после развода может быть полна возможностей. Важно помнить, что на любом жизненном этапе можно найти что-то новое и радостное. Каждый новый шаг открывает двери к переменам и самореализации. Главное — это стремление к новым знаниям и опыту, к счастью в любом возрасте.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
27.01.2025
 

Актуальные статьи

Можно ли забыть о презервативе? О современных методах контрацепции рассказывает врач
Жизнь женщины 21 века невозможно представить без планирования — от текущего дня до карьеры, семьи и детей. В частности важно, чтобы у нее была надежная и удобная контрацепция, которая позволит не опасаться незапланированных последствий близости.
3 часа назад
Как простить и забыть: эффективные методы избавления от обид
Обиды могут отравлять нашу жизнь, влиять на отношения с близкими и самооценку. В этой статье вы найдете эффективные методы, которые помогут вам отпустить обиды.
сегодня
Носить нельзя снять: работает ли тот самый распиаренный корректор для шеи?
Нам часто попадаются видео с такими «волшебными» корректорами для шеи. Так ли они эффективны и безопасны, как рассказывают нам незнакомые люди из интернета? Редакция журнала уточнила у профильных врачей.
сегодня
В модных оттенках: три новых бьюти-средства, которые подчеркнут вашу красоту
Вдохновляемся притягательным «шоколадным муссом», главным цветом 2025 года по версии Института цвета Pantone, и пробуем интересные и модные косметические новинки.  
сегодня
Осторожно— это опасно! На что следует обратить внимание на этикетке продуктов
Эксперты в области питания предупреждают: всегда читайте этикетки, на них может быть то, что следует учитывать при выборе продуктов.
сегодня
Показать еще