Подпишись на нас в соц. сетях!


Сказочные героини в нашей жизни: основные психотипы





«Жить-поживать да добра наживать»‚ «Честным пирком да за свадебку»‚ «По усам текло‚ а в рот не попало» — таков счастливый конец у многих сказок‚ где хитроумный и отважный герой после разных мытарств находит свою невесту. Невесты же в русском фольклоре встречаются очень разные‚ и личное женское счастье каждая добывает по-своему.

Все сказочные девицы красивы, волосы у них обычно длинные, светлые — так говорится в мифах древних славян, главными героями которых были Солнце и Луна. Иногда красота девушки в глаза не бросается, например, если злой сказочный персонаж околдовал ее, превратив в лягушку или медведицу. Реальных женщин никто не заколдовывает — попросту у нас может не возникнуть желания наряжаться и делать прическу, если муж не вызывает влечения или если рядом нет поклонника. В жизни, как и в сказке, у него появляется шанс увидеть в партнерше настоящую красавицу, если он совершит какой-нибудь подвиг — сказочный или реальный — и тем самым заслужит ее красоту в качестве награды.

etkin.jpg

Какая она, героиня сказок

Помимо привлекательной внеш­нос­ти сказители наделяли своих героинь еще каким‑нибудь одним ценным качеством — добротой, силой или умом. Добрые сиротки-падчерицы, беззащитные, совсем юные, их главное оружие — смирение. Они способны в промерзшем лесу на вопрос Деда Мороза «Тепло ли тебе, девица?» шептать синеющими губами: «Тепло, дедушка!» Эти героини русских сказок безропотно несут свой крест и бывают вознаграждены в отличие от капризных сводных сестер — «Старикову дочь в злате-серебре везут, а старухину женихи не возьмут!». Ценность смирения некоторые женщины преувеличивают до того, что не жалуются даже на побои.

Другие из нас похожи на сказочных героинь, отличающихся силой, физической и психологической. Царь-девица, богатырша Синеглазка, Марья Моревна не потерпят капризов ни от сестриц, ни от мужа, ни от детей. И уж тем более не поздоровится вражьим налетчикам: «А кто побил все это войско?» — «Сделала это Марья Моревна, прекрасная королевна!» Мужчинам богатырши также предлагают померяться силой и часто побеждают. В сказках для этого можно пообещать вонзить булатный нож в белую грудь молодца, а в жизни — повысить голос, атаковать эмоциональным напором.

Третий тип героинь — умные девушки, которые загадывают женихам загадки или помогают им справиться с загадками от будущего тестя. «Увидела его Василиса Премудрая, расспросила про все и говорит: «Уж больно ты прост, Иванушка! Задача тебе дана нелегкая. Обернет нас батюшка кобылицами и заставит тебя невесту выбирать. Ты смотри-примечай: на моей уздечке одна блесточка потускнеет». В реальности аналогом таких тонкостей, пожалуй, является обучение партнера эмпатии — вниманию к нюансам в настроении любимой. Эту способность мужчины приобретают с трудом, так как их с детства учат скорее махать мечом (в прямом и переносном смысле), чем обращать внимание на чувства — свои и чужие. А мудрая супруга покажет пример и деликатно даст обратную связь — подбодрит и поправит.

ТРЕНИНГ «Узнайте себя»

Владеть всем разнообразием женских ролей и гибко применять их в зависимости от момента — высший пилотаж. Попробуйте примерять поочередно эти образы, чтобы расширить поведенческий репертуар, да и мужчину с их помощью можно заставить интересоваться вами как в первый раз и добиваться благосклонности.

Марьюшка. Таких девушек сейчас, как говорится, не делают, и покорное поведение сначала вызывает у современного мужчины оторопь. Но потом он начинает чувствовать себя рядом с ней самым сильным, мудрым и надежным и с удовольствием принимается защищать и опекать, как в настоящей патриархальной семье.

Богатырша Синеглазка. Обладать развитыми бицепсами необязательно — Царь-девица просто бросает мужчине вызов: в учебе, работе, игре в боулинг или в таком деле, как лепка пельменей — кто сделает больше. Но вызов надо бросать осторожно. Если ваш мужчина может обидеться и разолиться, лучше выбрать другой женский образ. А если вы чувствуете, что он сдержится и начнет тренироваться в лепке пельменей — вперед. Главное — не показаться ему родной матерью, это не лучший вариант отношений.

• Аленушка. Соблазнительно оказаться в роли сестрицы-покровительницы, которая всегда предупреждает любимого об опасности, разъясняет ему, как устроена жизнь, и регулярно спасает. Для любовных отношений такой вариант губителен, потому что превращает мужчину в младшего непутевого брата. В дружбе же Аленушка очень уместна: в ответ вы тоже всегда сможете рассчитывать на равноценную поддержку.

Шамаханская царица. «Как пред солнцем птица ночи, царь умолк, ей глядя в очи…», разумеется, трудно вот так запросто взять и войти в образ роковой красавицы, дразнящей всех мужчин сексуальностью и готовой в любую минуту исчезнуть. Да и вопреки иллюзиям в реальности таких женщин не существует. Но — иногда и ненадолго — попробовать можно, чтобы привлечь мужское внимание и оживить остывающие отношения. А быть Шамаханской царицей постоянно — это довольно утомительно и для женщины, и для ее партнера.

Что ею движет

Смирные героини-сиротки безропотно принимают все испытания и усердно выполняют указания старших, чтобы заслужить хорошее отношение. Настенька терпеливо взбивает ледяную перину для Мороза, Хаврошечка слушается любимую корову. Можно предположить, что так же покорно они будут заниматься хозяйством и выполнять супружеский долг, и притом их мотивация останется прежней: быть хорошей девочкой, не вызывать ни у кого недовольства и не показывать свое. Такая позиция зачастую вызывает симпатии, но таит и опасность для самой женщины и ближайшего окружения: привычное подавление естественной агрессии обычно превращается в невроз, депрессивное состояние или психосоматическое расстройство.

Современным женщинам — образованным, самостоятельным, имеющим собственные устремления и амбиции — конечно, ближе сказочные девы, которые не только обладают рядом превосходных качеств, но и умеют пустить их в ход в процессе конкуренции или флирта с мужчиной. Однако важно заметить, что они конкурируют с поклонниками только при знакомстве, а в дальнейших отношениях каждое свойство героини начинает служить не столько ее собственному удовольствию, сколько пробуждению нового свойства в ее избраннике. Герой, которому досталась, например, умная жена, в принципе мог бы просто наслаждаться этим. Но она не дает ему быть пассивным потребителем ее достоинств и вообще жизненных благ: то заболевает, то исчезает, то превращается в животное, и супругу приходится включать собственный ум, выручая любимую из беды. Сказочные героини проявляют хитрость и меряются силой, мечтая о том, чтобы их избранник оказался умнее, сильнее, сообразительнее, чтобы потом всю жизнь не чувствовать себя значительнее мужа и иметь возможность им гордиться.

Первый этап отношений может быть полон трений и непонимания, но он необходим. Противоборство с сильной богатыршей в итоге позволяет мужчине, избавившись от первого агрессивного импульса конкуренции, перейти к более нежным отношениям. В одних сказках богатырь овладевает ею, пока она спит, в других в конце битвы он слышит от нее, уже поверженной: «Не губи ты меня, лучше возьми за белы руки, подними с сырой земли да поцелуй в уста сахарные». Женщине тоже порой нужно время на воинственную прелюдию. Елена Премудрая в одноименной сказке вначале хочет казнить солдата, но напоследок солдат затягивает песню «...такую грустную, такую жалобную, что Елена Премудрая сама расплакалась. Жалко ей стало доброго молодца, говорит она солдату: «Даю тебе сроку десять часов. Если ты сумеешь в это время так хитро спрятаться, что я тебя не найду, то выйду за тебя замуж». Множество любовных историй начинается с взаимной неприязни, противостояния, конфликта, и если женщина умеет вовремя отступиться от формальной победы и дать место мужчине, то из искры борьбы возникает взаимное влечение.

Так что женщина в сказке, как правило, не совершает самостоятельных подвигов, а необходима мужчине, чтобы раскрыть его характер. И уже реализовавшийся герой, расправивший крылья и почувствовавший вкус к собственным достижениям, становится хорошим супругом, на которого можно положиться и с которым можно обустраивать жизнь. Как и в жизни, здесь женственность стимулирует мужественность, чтобы эти два начала смогли вступить в полноценный союз.

Как складываются ее отношения с людьми

У Настенек отношения не складываются только с мачехами и сводными сестрами — другие персонажи понимают, какое чудо перед ними: «Тут Морозко сжалился над девицей — окутал теплыми шубами, отогрел пуховыми одеялами». Сила сироток-падчериц  в их внешней слабости, но у них при этом есть крепкий внутренний стержень, поэтому долго их мучить не решается никто, и все свои жизненные блага Хаврошечки в итоге получают благодаря чьей-нибудь помощи.

Тем же девушкам, которым судьба уготовила быть мудрыми и сильными, помогать никто не собирается, наоборот, все ставят им палки в колеса, не желая выпускать из терема, мешая выйти замуж, заставляя оставаться одинокими. Оттого наконец то случившуюся в их жизни любовь Царь-девицы и Елены Премудрые очень ценят, поскольку для них она — способ обрести одновременно и свободу от гнета отца (или Кощея), и родную душу. Обычно в публичном пространстве такие яркие дамы держатся особняком, а теплые отношения у них складываются разве что с собственными сестрами, если таковые имеются, а впоследствии с семьей. Сыновей они воспитывают в уважении к отцу, а на мужа никогда не давят, по доброй воле уступая ему должность главы семьи и предоставляя право принимать решение.

Но не всегда сказочные женщины торопятся поддерживать и спасать мужей. В сказке «Заколдованная королевна» героиня, сделав порядочную глупость, страдает, не выручает супруга, давая ему возможность выбраться из переделки самостоятельно, а для себя выбирая тоску и ожидание: «Подбежала к нему и ну толкать-будить — нет, не просыпается; принялась щипать его, колоть под бока булавками. Колола, колола — он и боли не чувствует, точно мертвый лежит — не ворохнется. Рассердилась королевна и в сердцах проклятье промолвила: «Чтоб тебя, соню негодного, буйным ветром подхватило, в безвестные страны занесло!» Только успела вымолвить, как вдруг засвистали-зашумели ветры, и в один миг подхватило солдата буйным вихрем и унесло с глаз королевны. Поздно одумалась королевна, что сказала слово нехорошее, заплакала горькими слезами, воротилась домой и стала жить одна-одинехонька».

В то же время ради своих младших братьев (как и ради детей вообще) героини готовы на многое: таковы Аленушка и сестрица в сказке «Гуси-лебеди». Здесь, возможно, звучит мотив женской солидарности: они спасают и воспитывают своих братиков для каких то других (еще только подрастающих) женщин, и каковы бы те ни были — мудрые, сильные или нежные, выходить замуж за козленочка и жить потом с козлом добрые героини им точно не желают.

Нечто человеческое

Сказочные героини учат нас искусству отношений. Именно любовь, которую они получают, пробуждает в них мягкость, доброту и самоотверженность, которые до поры до времени прятались за умениями и способностями. Сейчас в реальной жизни другие правила — ум и сила ценятся больше мягкости, но истинно женская черта — связывать, соединять, налаживать отношения не забыта. Девочка из сказки «Гуси-лебеди» добилась своего, сумев подружиться с печкой, речкой и яблонькой, и современные женщины тоже преуспевают через налаживание отношений. Выражением этого успеха необязательно станет повышение в должности или премия. Женщины лучше, чем мужчины, способны ценить коллективную выгоду, они искреннее радуются общему выигрышу, гордятся достижениями и других, и близких людей — как Василиса гордилась бы Иванушкой, который благодаря ее подсказкам победил злобного морского царя.

Сказочные героини в нашей жизни

 • Варя Черноус (сериал «Интерны») — Настенька. Романтичная и добрая девушка, готовая всегда прийти на помощь, понравилась зрителям настолько, что сыгравшую Варю актрису Кристину Асмус в одном из опросов признали самой сексуальной. Дело, конечно, не в сексе, просто никто не сделал опрос «Самая нежная героиня».

 • Женщины-спортсменки — Царь-девицы. Звездами, на которых обращает внимание телевидение, становятся и гимнастки, и баскетболистки, и крепкие бегуньи, и боксерши. Пусть фигуры этих дам не слишком похожи на изящные тела фотомоделей, но это те самые женщины из русских селений, которые и коня на скаку остановят, и в горящую избу войдут.

 • Мария Арбатова, Мария Киселева — царевны Несмеяны. К людям, настроенным критически, общество испытывает уважение: кажется, что они знают намного больше остальных. Поэтому рейтинг Марии Арбатовой, часто исполнявшей в ток-шоу роль злого  следователя, всегда был выше ее добрых соведущих или соперников по дебатам, а фраза Марии Киселевой в роли ведущей телеигры: «Вы самое слабое звено!» — принесла ей большую популярность.

Елена Малышева — Василиса Премудрая. Женщины вроде Елены, которые выступают экспертами в разных телепередачах (врачи, ученые, психологи, киноведы), берут на себя роль Премудрых, поучая остальных. Правда, для того чтобы привлечь внимание телезрителей, им иногда приходится прибегать к приемам придворного шута: странно одеваться или заставлять зрителей в студии изображать части тела человека.









07.03.2011
Наши рассылки

Как пережить развод: 7 шагов к новой жизни


klara-kulikova-JchmMd6R4es-unsplash.jpg

Расставание – обычная жизненная ситуация, даже если брак казался очень крепким. После разрыва остается щемящее чувство в груди, разочарование, слезы, разрушенные надежды и мечты. Хочется забыть и идти дальше. Спросили у психолога, как пережить развод с мужем.

Развод – неприятный, сложный и травмирующий процесс. Но после него мир не рушится, а возможность опять выйти замуж и все-таки обрести личное счастье остается. Как пережить развод с мужем – придерживайтесь простого плана. Отпустите прошлое и сделайте 7 уверенных шагов в будущее. Главное не сомневаться, что все получится – верьте в себя и ищите поддержку.

Почему так сложно пережить развод

anh-nguyen-HycIct9V-DM-unsplash.jpg

1. Остались мечты, которые не воплотились в жизнь

Выходя замуж, вы представляли себе семейную идиллию, пикники по выходным и отдых на Лазурном берегу, где будете встречать закаты и нежиться в объятиях друг друга. У бывшего супруга могли быть свои мечты и ожидания. Это причиняет боль.

2. Есть недовольства, которые не получается отпустить

Так как обиды часто возникают из-за претензий (взаимных и не очень), то, возможно, некоторые из них так и остались невысказанными, но их не с кем обсудить.

Вы же не станете звонить бывшему мужу и припоминать ему не подаренные цветы, разбросанные носки и обесценивание ваших стараний. Поэтому эти претензии словно назойливое радио продолжают крутиться в голове, усложняя и без того непростой процесс разрыва отношений.

3. Бывший муж плохо относился (и, возможно, относится) к ребенку

irina-murza-WCF44_NFUyA-unsplash.jpg

Это могло быть как самоустранение мужчины от забот о ребенке, так и что-то посерьезнее (эмоциональное и физическое насилие). Зачастую такое отношение к ребенку распространяется и на жену, что тогда приводило к обидам, которые женщина просто не смогла отпустить и проработать, что не дает отпустить ситуацию.

4. Вы не можете забыть предательство

Непросто принять то, что мужчина изменял или ушел к другой. Многие женщины так и не могут простить мужа, что приводит не только к разводу, но и к многолетним душевным страданиям.

5. Осталось много вопросов без ответа

Сюда относятся все женские «Почему», «Как он мог», «Что я сделала не так» и далее по списку. Когда женщина зацикливается на этом, ей крайне трудно найти время и силы на то, чтобы жить настоящим.

Как пережить развод с мужем: 7 реальных советов

ava-sol-StshCQNZ5M4-unsplash (1).jpg

1. Признайтесь себе в том, что это конец (и осознайте это)

Постарайтесь объективно взглянуть на ситуацию и принять, что возобновления отношений не будет и дальше вам придется жить одной.

Вы даже можете разозлиться на все произошедшее, потому что гнев поднимет уровень самоуважения. Иногда сильные эмоции придают смелости, чтобы сделать шаг вперед.

2. Напишите письмо бывшему мужу

Не стесняйтесь в оборотах и эпитетах. Пусть оно выразит весь поток чувств и эмоций. Не сдерживайтесь и не пытайтесь себя контролировать, потому что в итоге это письмо останется у вас. Что с ним сделать – оставить, сжечь или порвать – уже не столь важно.

3. Скажите бывшему спасибо

Неочевидный, но работающий способ, как пережить развод женщине. Поблагодарите его за все хорошее, что было, и даже за плохое, ведь именно плохие моменты показали вам, каких повторов вы больше не хотите. Этот опыт закалил вас, сделало мудрой и сильной. И ваш экс-супруг принял в этом непосредственное участие.

4. Уделите время себе

riley-crawford-ukv0Lb1Ev9M-unsplash (1).jpg

Какими бы ни были причины развода, это в любом случае психологическая травма, а они порой лечатся сложнее, чем физические. Поэтому отдохните и как следует позаботьтесь о себе – массажи, spa, отпуск, вкусные сладости за просмотром сериала – можно даже забыть про правильное питание, если в данный момент чувствуете, что вам это нужно. 

Но не залежитесь в позе тюленя, чтобы не впасть в апатию. Лучше окружите себя друзьями и семьей, которые заботятся о вас и ваших интересах.

Шаг 5. Составьте план действий

Для начала сформулируйте цель – что сейчас станет приоритетом. Если в данный момент она звучит как «забыть бывшего мужа и перестать по нему тосковать», запишите ее в свой блокнот и туда же набросайте план, как вы ее достигнете.

План можете взять из этой статьи – просто адаптируйте его под себя. Пропишите как можно больше деталей, это поможет структурировать действия.

6. Преобразуйте негатив в позитив

Все вещи, подарки и то, что заставляет вспоминать о бывшем супруге, заполните позитивными воспоминаниями. Из этого позитива возьмите силу, энергию, опыт, которые потом направите на реализацию новых, ярких, желанных целей. 

Это – один из самых сложных способов, как пережить развод с любимым мужем, потому что настроение будет плохим, и сложно искать что-то хорошее. Но попытаться точно стоит – это войдет в привычку и улучшит качество жизни, даже когда процесс останется позади.

7. Наполняйте свою жизнь

Планируйте что-то интересное на каждый день, чтобы с радостью просыпаться утром – добавьте новизны в свой график, раскрасьте его новыми, сверкающими цветами. 

Запишитесь в спортзал или на танцы, начните рисовать или петь, выучите греческий язык, сдайте на права. Выбирайте то, что вам по душе, и вы пойдете вперед, к новой, свободной, гармоничной и счастливой себе (даже не замечая этого сначала). 

18fbfcaa692d208b1ed94b30c64acdb7.png





  Юлия Ланске (@lanskejulia), коуч номер один в мире в сфере знакомств по версии ежегодной премии iDateAwards 2019, автор курса «Роза любви, женственности и замужества»

Фото: Unsplash
19.01.2021

Ковид не закончился: 2 способа поладить с пожилыми родственниками, пока сидите дома


alex-blajan-GPJ3VEbEDH4-unsplash.jpg

В праздники тоже желательно оградить себя от толпы: даем два простых способа, которые помогут не рассориться и не испортить отношения.

Последствия пандемии и самоизоляции все переносят по-разному. Тяжесть заболевания во многом зависит от возраста человека и наличия у него сопутствующих заболеваний. Исходя из этого правительства большинства стран принимают меры по защите людей пенсионного возраста, именно для них вирус представляет наибольшую опасность для жизни и здоровья. 
Одна из таких мер – людям старше 65+ по возможности оставаться дома, чтобы как можно меньше контактировать с другими. 

Один этап карантина мы уже пережили. При этом многие поняли, что находиться на одном пространстве с близкими родственниками, детьми, родителями, мужьями и женами в режиме 24/7 довольно сложно – всем нужно уделить внимание, заботу, не всегда получается избежать напряженности в отношениях.

Сложнее всего людям преклонного возраста и детям – ни те, ни другие не готовы понять, что вынужденные меры призваны обеспечивать их безопасность. Отсутствие общения, посещения привычных занятий, прогулок, возможности поехать куда-то воспринимается ими болезненно, поэтому возможны срывы, негативные реакции, обиды, попытки манипулировать. 
Нужно относиться к этому с пониманием и снисхождением. Но и объяснять свои действия, потребности, необходимость работать в спокойной и дружественной обстановке.
Количество общения между членами семьи в условиях самоизоляции естественным образом возрастает. Поэтому нужно находить баланс, чтобы успевать пообщаться, уделить необходимое внимание, в то же время работа и личные потребности не должны быть ущемлены.  

Лучше, если у каждого будет занятие. Большое количество свободного времени приводит к разногласиям.

1. Научите родителей пользоваться Интернетом

Наладьте их общение с другими родственниками и знакомыми через Skype или Zoom. Можно найти какие-то обучающие программы, которые их могли бы заинтересовать. 

2. Предложите им освоить дыхательную гимнастику

Сейчас об этом много говорят в рамках лечения от вируса – освоить дыхательные упражнения можно, не выходя из дома, при помощи интернета. 

Если родители живут отдельно, то опять же есть интернет, при помощи которого можно наладить ежедневное общение, чтобы люди преклонного возраста не чувствовали себя брошенными на произвол судьбы. 

Сейчас действительно сложное время, когда от нас всех требуется чуть больше терпения, заботы и понимания по отношению к своим родителям и пожилым родственникам.Ольга Романив



 
Ольга Романив, семейный психолог

Фото: Unsplash
09.01.2021

Как понять, что вы готовы выйти замуж: экспресс-тест


43536.jpgСлучилось! Мужчина пригласил вас на ужин в романтическое место, встал на одно колено и предложил стать его женой. Все окружающие начали громко аплодировать, вы еле сдерживаете слезы, фоном играет что-то вроде I love you baby. Но. Соглашаться ли?

Вам уже не 19 лет, и вы не готовы согласиться, не подумав. Нужно взвесить за и против, а если это не первое предложение в вашей жизни, то готовы ли вы к замужеству вообще?

Давайте разберемся. Для этого я предложу вам пройти небольшой тест: перед вами девять утверждений, вам нужно или согласиться с каждым из них (да, это про меня), или, соответственно, опровергнуть (нет, это не про меня). 

Тест «Готовы ли вы к замужеству?»

  1. Я чувствую какой-то внутренний страх и тревогу, когда представляю, что выйду замуж.
  2. Я не представляю себе четко модель семьи, которую я бы хотела построить с мужчиной.
  3. У меня очень много проблем и я уверена, что мужчина должен их решить, если я свернусь калачиком под теплым пледом.
  4. Мне близок девиз «люби меня такой, какая я есть», а потому корректировать свои привычки и меняться ради мужчины я не стану.
  5. Я считаю, что мои обязанности перед мужчиной — это исключительно борщ, постель, быт и воспитание детей.
  6. Мужчина — завоеватель и мамонтодобытчик, а я женщина — слабая и беззащитная, а потому именно его задача сделать так, чтобы мне было хорошо.
  7. Мне претит выстраивать сценарии для отношений. Я уверена, что отношения должны складываться сами собой.
  8. Сущность женщины заложена природой, а потому я не вижу смысла инвестировать свое время и финансы в раскрытие женственности и сексуальности, а также в проработку чувственности, умение качественно общаться в мужчинами, строить с ними отношения и понимать их психологию.
  9. Источник энергии и счастья в отношениях — это исключительно мой партнер. Искать другие источники (работу, хобби, увлечения, спорт) не считаю нужным.
4665645.jpg

Результаты теста

Посмотрите, каких утверждений больше: тех, с которыми вы согласны, или тех, с которыми не согласны?
— Если у вас больше плюсов в колонке «Да, это про меня», то на данном этапе своей жизни, к сожалению, вы психологически еще не готовы к замужеству. Это не значит, что вы какая-то не такая или вам не подходит нынешний мужчина — говорит именно о вашей степени подготовленности к тому, чтобы быть в гармоничных отношениях. Обратите внимание на те пункты, с которыми вы согласились, и сможете увидеть свои точки роста.

Например, если вы согласились с утверждением №9, задумайтесь: а что будет через три года? А через 5, 10, 15 лет совместной жизни, когда вы узнаете своего партнера вдоль, поперек и по диагонали? Будет ли он наполнять вас также, как сейчас? Как показывает практика, ответ «Нет», а потому уже сейчас начните раскрывать свои таланты, учиться наполнять себя ресурсом и энергией, которые потом сможете дать своему мужчине. Постарайтесь смотреть на утверждения широко и не попасть в собственные установки и привычные модели поведения.

— Если количество плюсов в обоих колонках примерно одинаковое (4 плюса в одной колонке и 5 плюсов в другой), то советую вам обратить внимание на плюсы в колонке «Да, это про меня» и поработать с ними относительно совета выше;

— Если у вас заметно больше плюсов в колонке «Нет, это не про меня», то — вы готовы к замужеству!

При такой диагностике у моих учениц часто возникает вопрос: «А важно ли все это?» Мой тренерский опыт показывает: да, потому что если вы психологически еще не готовы к замужеству, то даже кольцо на пальце и штамп в паспорте не помогут вам сделать брак счастливым как для себя, так и для партнера.

Я не говорю о том, что это совершенно невозможно — чудеса случаются даже при нулевых шансах, ведь так? Но если по результатам теста вы не готовы, а кольцо вместе с рукой и сердцем уже были преподнесены, то на что еще стоит обратить внимание? Может именно с вами произойдет то самое чудо?
pexels-sergio-souza-1779492.jpg

Так тот ли это мужчина?

Да, шансы на чудо и счастливый брак заметно увеличиваются, если мужчина «тот самый», но как же понять, что это именно он? Для этого предлагаю вам ответить себе на 10 вопросов, которые помогут разобраться.
  1. Какие у него предпочтения в отношениях? Что он хочет от женщины в целом, насколько он ее ценит? Вам нужно понять, какие ожидания строит мужчина относительно вас и в какой роли он жаждет увидеть женщину, идущую с ним по жизни;
  2. Что он любит в быту? Эта часть жизни особенно важна, потому что в доме, семье, в квартире вам придется проводить вместе много времени. Сравните свои ожидания с ожиданиями своего мужчины;
  3. Какие отношения были у его родителей и как долго он жил с ними? Мужчина впитывает модель своей семьи. Если она у него была и остается крепкой, велика вероятность, что в его сознании заложена отличная база. Если же в его семье не все так радужно, не спешите ставить крест. Важно, чтобы мужчина четко осознавал, какая именно семейная модель будет правильной, и что делать, чтобы прийти к ней;
  4. Командный он игрок или одиночка? Командный игрок будет с вами советоваться, прислушиваться к вашему мнению, в то время как от одиночки вы редко этого дождетесь. Поэтому вам важно сразу понять, к какому типу принадлежит ваш мужчина и готовы ли вы принимать его характер.
  5. Чего он хочет в будущем? Будет ли его тянуть к вам или вы будете двигаться в разные стороны с точки зрения работы или взглядов на жизнь? Да, у вас могут быть разные интересы, вкусы и хобби, но вы должны быть едины в своих ценностях, ведь они объединяют вас в долгой перспективе;
  6. Как он видит вас? Стремится ли он вас изменить или стремится получше узнать и поддерживает?
  7. Как он ведет себя с окружающими? Проявляет ли себя джентльменом, добрым, чутким, открытым или он слеп к нуждам других? Это важно, потому что мужчина,  рано или поздно, теряет свою маску, и через несколько лет он будет относиться к вам так, как относится к окружающим сейчас;
  8. Как он ведет себя в критической ситуации? Как он проявляется в моментах жизни, когда трудно сдержать эмоции? Такие ситуации — отличный показатель личности мужчины;
  9. Какова его степень ответственности и осознанности? Признает ли мужчина свою вину в ситуациях, кода он действительно виноват, или у него всегда есть кто-то крайний?
  10. Насколько он вас защищает, насколько покровительствует вам? Станет ли он на вашу сторону, разделит ли вашу позицию, когда мир обернется против вас?
Ответив на эти 10 вопросов, я уверена, вы сможете объективно взглянуть на своего мужчину, и принятие такого сложного решения «Да» или «Нет» уже не составит труда. Но будьте осторожны: после свадьбы отношения начинают играть новыми красками.

18fbfcaa692d208b1ed94b30c64acdb7.png





  Юлия Ланске (@lanskejulia), коуч номер один в мире в сфере знакомств по версии ежегодной прем
Автор: Юлия Ланске
Фото: Unsplash.com
26.12.2020

Он бросил меня перед новым годом: 5 способов не провести праздники в депрессии


taisiia-stupak-RWEa3HNUo2U-unsplash (1).jpg

Такое событие может серьезно выбить из колеи, но верить в чудеса все равно нужно. Эти 5 советов помогут не проплакать все праздники в подушку, а собраться и поверить в лучшее.

Для начала необходимо поработать над собой. Если предположить, что в расставании с этим человеком был сакральный смысл (по принципу «Вселенная знает лучше»), и ничего страшного не произошло: что так и должно быть по сценарию, нужно постараться включить «наблюдателя» и продолжить смотреть «фильм».

1. Не оставаться в одиночестве

Отправляйтесь в гости к друзьям или устройте новогоднюю вечеринку у себя дома. Вам нужны забота, понимание и тепло. Друзья и близкие для вас – это спасительный мостик и возможность переключить свое внимание на что-то положительное. 

Худшее, что можно придумать в новогоднюю ночь – это остаться одной, переживать, плакать, а потом поздравить бывшего с праздником в надежде, что он все осознает и вернется. Даже если и вернется на эмоциях, это не гарантирует вам гармонии и счастья. 

2. Уехать

В период пандемии это сложно, но все же возможно. Спонтанность добавит этому путешествию драйв и адреналин, которые вам так необходимы.
Даже с психологической точки зрения Новый год в дороге или в путешествии сулит новую жизнь. Такой шаг позволит легче пережить разрыв и настроиться на лучшее. 

3. Трезво оценить ситуацию

marcus-cramer-HDfyLpAKTyU-unsplash.jpg
Гораздо легче пережить разрыв, сделать какие-то выводы из произошедшей ситуации, потому что просто так люди накануне важных праздников не бросают друг друга. Все знают, что Новый год – семейный праздник, поэтому расставание накануне уже говорит о серьезности намерений того, кто стал причиной этой ситуации.

Новый год сплачивает: люди готовятся к празднику, планируют совместно какие-то вещи. А когда один планирует, а второй ищет повод, чтобы расстаться – это, согласитесь, говорит о многом. 

4. Поставить новые цели

Приложите максимум усилий, чтобы не горевать в новогоднюю ночь. Ваша задача сейчас – настроиться на новые задачи и действия, подумать о том, что вам нужно вырасти морально из этой ситуации, стать выше. Новый год – отличный повод переосмыслить и свое отношение к жизни, и отношения с самой собой. Возможно, вам есть над чем поработать.

5. Искать негативные убеждения

Когда перед праздниками происходят неприятные вещи, вроде ссор, расставаний, часто оказывается, что под этим кроется какое-то негативное убеждение: например, «мне всегда дарят не то, что я хочу» или «не такого праздника я хотела». Если следовать теории радикального прощения, неприятности происходят всегда для того, чтобы выявить негативное убеждение. Как только вы понимаете замысел Вселенной, вы усваиваете урок, можно идти дальше. 

Расставание с любимым человеком накануне праздника – стрессовая ситуация. Но и в ней нужно постараться сохранить возможность мыслить здраво. Признать, что несмотря на то, что вас бросили, вы сами создаете свою жизнь и несете за нее ответсвенность. 

Признайте, что, несмотря на боль и переживания, вы любите прежде всего себя. Есть хорошая мантра: «Я вижу совершенство в этой ситуации, люблю себя и выбираю энергию покоя». 
imgonline-com-ua-Shape-fSfh1d2My7OD1Uo9.png



 Татьяна Власевская, психолог @tatiana.vlasevskaya


Фото: Unsplash
25.12.2020

4 совета, как наладить общение с друзьями второй половины


52.jpg
То, какое мнение сложится у друзей и какой контакт удастся с ними наладить, будет влиять на общение пары в дальнейшем.

Например, если девушка не понравилась друзьям мужчины, скорее всего он предпочтет ограничить их общение. А это значит, он будет чаще «пропадать с друзьями». С женщинами это тоже работает не лучшим образом: мнение подруг часто очень важно. Даже сильно понравившийся мужчина может казаться не столь привлекательным, если подруги не оценили его.

Разузнать про особенности друзей/подруг заранее

Если вы подготовитесь к встрече и узнаете, чем живут и интересуются друзья вашей половины, вам будет легче поддержать разговор и быть в теме. А информация о личной жизни друзей позволит избежать комментариев на неприятные темы. Например, вы точно не станете рассуждать о супружеской верности, зная, что кто-то только что пережил измену. 
56.jpg

Не пытайтесь сразу стать душой компании

Новый человек уже своим появлением будет привлекать к себе внимание. Тем более друзья всегда с повышенным интересом относятся к кандидату на роль второй половины одного из них. Нельзя при этом еще переборщить с активностью. Например, точно не стоит проявлять излишнюю инициативу при принятии каких-то совместных решений (какой фильм смотреть, куда пойти всем ужинать). Не стоит забывать – они знают друг друга давно и у них есть свои интересы и традиции, новый человек должен влиться в них, а не сразу устанавливать свои правила. 

Общение с противоположным полом

В традиционном обществе правила для мужчин и женщин прямо противоположные. Женщина, которая ни на секунду не оставляет избранника и уделяет внимание только ему, вызывает уважение. 
Мужчине, наоборот, стоит проявить внимание к подругам возлюбленной. Причем ни в коем случае не выделять кого-то, а подарить комплимент или вежливо поухаживать за столом за каждой. Одной «обделенной» будет достаточно, чтобы был вынесен вердикт «неподходящего мужчины». При этом, конечно же, важно не переборщить и не забыть о своей избраннице.

Будьте собой

Как бы велико ни было желание понравиться и стать частью компании, важно оставаться собой. Плохая идея с самого начала показывать себя исключительно с выгодной стороны и разделять чьи-то интересы «для вида», соглашаться через силу. Во-первых, при общении будет чувствоваться фальшь, и люди, испытывая необъяснимый дискомфорт, будут стараться побыстрее закончить разговор. Во-вторых, если с избранником сложатся долгие отношения, то вряд ли будет приятно встречаться с теми, перед кем вы вынужденно притворяетесь. Не стоит стараться быть «подходящим», лучше проявить искренность и остаться собой.

280_oooo.plus.pngАлена Третьякова, семейный психолог

Автор: Алена Третьякова
Фото: Pexels.com/CC 0
17.12.2020
Наши рассылки