Подпишись на нас в соц. сетях!


Усиливаем сексуальную привлекательность: 10 лайфхаков от сексогола





monika-kozub-9Evqbiy9Lj8-unsplash (1).jpg

Вы можете быть гуру в сексе, но ежедневный фейерверк в постели все равно может перейти в режим «раз в неделю», а то и «раз в месяц». 10 простых советов помогут вам оставаться самой сексуальной для него.

Есть специалисты, которые утверждают, что воздержание — это прекрасный способ сохранить энергию, направить ее внутрь себя. Вполне вероятно, в их словах есть доля правды. Но стоит посмотреть на секс как на источник положительных эмоций (эндорфины никто не отменял) и здоровья (разумеется, речь о безопасном сексе с надежным партнером).

Современному жителю мегаполиса (напрочь вымотанному нескончаемыми дедлайнами) йога или сайклинг, может быть, и помогут отвлечься от вселенского хаоса, но вот парные виды «спорта» действуют без «может быть» — мощно и наверняка. Правда, с одной оговоркой: от двухминутного секса на бегу, когда вы дольше раздеваетесь, чем ощущаете удовольствие, вряд ли будет толк. 

При такой спешке не то что оргазм не случится, маловероятно, что вообще нахлынет возбуждение. Изучите рейтинг секс-лайфхаков и комментарии сексолога Юлии Толмачевой.

1. Посетите тренинг

Речь идет не о тренинге личностного роста, а о вполне земных вещах. Например, таких, как оральный секс, мануальные техники и ликбез по использованию секс-гаджетов.Главное — выбрать ту, после посещения которой вам не перехочется говорить о сексе и заниматься им в принципе.

Реклама не гарантирует качество. Не стоит попадаться на многообещающие заявления или громкие регалии тренеров на буклетах (к сожалению, часто их просто выдумывают). Для начала зайдите на сайт компании и посмотрите хотя бы один видеоурок (обычно они есть в свободном доступе). Он поможет понять, насколько манера подачи информации этой школы близка вам. Если вы этого не сделаете, рискуете через пару часов лекции столкнуться с ощущением, что поговорили о сексе с 15-летним школьником.

2. Поговорите с сексологом

omurden-cengiz-nSX7xvKCyQo-unsplash.jpg

Это особенно актуально для тех, кто по каким-то причинам стесняется идти на тренинг, который подразумевает лекцию для нескольких человек (это могут быть как незнакомые вам люди, так и подруги). Консультация специалиста — это общение тет-а-тет или втроем: вы, ваш партнер и специалист.

Многие боятся сексологов больше, чем психиатров. Людям кажется, что на прием к этим специалистам приходят либо психически нездоровые люди, либо сексуальные маньяки. Это не так. Часто люди приходят в разгар сексуального кризиса в паре. Совместная работа обычно дает хорошие результаты.

3. Создайте свою коллекцию «про это»

Закрываете глаза, когда видите на экране «это» в исполнении сантехника и учительницы из немецкого пригорода? Ваш благоверный стесняется раздеваться после того, как увидел дефиле на экране накачанного парня с 30-сантиметровым достоинством в рабочем состоянии? Может быть, вы боитесь его смотреть после рассказа подружки о том, что без допинга у ее мужа просто не встает? Как уверяют эксперты, грамотная дозировка интимных видео еще ничью сексуальную жизнь не сделала хуже.

В Сети настолько много роликов, что найти тот, который бы понравился и вам и вашему партнеру, не составит труда. Это и короткометражки без какого-либо смысла, и вполне содержательные истории с намеком на драматургию.

Если вас и это не устроит, попробуйте снять собственную историю. «Домашние видео» могут помочь узнать друг друга лучше. Известная фраза «со стороны виднее» работает.

4. Придумайте свою игру

ava-sol-ZmmruK5zHWU-unsplash.jpg

Можно позаимствовать несколько идей из популярных эротических фильмов (в любом случае это лучше, чем ничего), но, как показывает практика, начинать лучше с банальных игр типа «Больной на приеме у врача», «Ночь в полицейском участке».

Не стоит сразу же пытаться повторить действия Джека Николсона их известного фильма «Почтальон звонит дважды» или без подготовки исполнять эротичный танец Ким Бейсингер  из «9  ½ недель. Лучше работает правило «от простого к сложному». Иначе велик риск слишком быстро выйти из образа или, что гораздо хуже, стыдиться собственных действий.

5. Изучайте техники секса 

Древние трактаты «Камасутра», «Нэй цзин су вэнь»,  «Наука о любви», «Позы Оретино» — что вы знаете об этом? Если в ответ скажете, что практикуете позу 69, сексологи, конечно, вас похвалят, но даже четверку в зачетку не поставят.

Нет ничего сексуальнее, чем разбираться в теме глубоко. Трактаты о сексе — это не эротический роман, смахивающий на «Пятьдесят оттенков серого» Э. Л. Джеймс. Пикантные фолианты помогут посмотреть на происходящее в спальне с несколько иного ракурса. Как минимум это интересно. Как максимум несколько «пируэтов» вы разучите с партнером хотя бы из любопытства. 

6. Зайдите в секс-шоп

ava-sol-lexz8M9N7gs-unsplash.jpg

В магазине для взрослых вы не встретите хихикающих подростков, которые при виде взрослых людей начнут показывать пальцем или того хуже — снимать видео и выкладывать его в социальные сети. В приличных секс-бутиках есть профессионально подготовленные консультанты, которые знают о сексе и обо всем, что с ним связано, гораздо больше, чем вы и ваш партнер. Цель профессионалов — помочь вам, проконсультировать, рассказать об интересных новинках.

Если стесняетесь говорить об «этом» с незнакомым человеком и не хотите рассказывать кому-то о своих проблемах, отправляйтесь в интернет-магазин. Ассортимент в них тоже внушительный, но в тонкостях вам будет помогать разбираться не консультант, а подробное текстовое описание. Начните с чего-то «безобидного», например, с лубрикантов или необычных презервативов. 

Должен сработать эффект новизны. Не столь важно, что вы купите. Для вас и партнера важнее настроение, с которым вы выйдете из того самого магазина, который отчего-то раньше стыдливо обходили стороной. 

7. Найдите общее хобби

Вспомните, когда вы в последний раз делали что-то вместе. Речь не о ремонте дачи и не о разговорах, как ваш пятиклассник адаптируется в новой школе. Мы сейчас говорим о том, что может помочь вам расти профессионально и при этом расти вместе. Посещение школы правильного бега, кулинарных курсов, обучение основам кинологии или занятия с преподавателем китайского вполне могут стать общим хобби.

Главное, чтобы увлечение не было связано с бытовыми или семейными вопросами. Смысл в том, чтобы не ограничивать общение только этими сферами жизни. Новое хобби позволит увидеть партнера в абсолютно другой атмосфере. Самое главное – оно вас объединит еще больше, и на качестве отношений в спальне ­отразится самым лучшим образом. 

8. Ведите секс-планинг

maddi-bazzocco-519z6xuiMxc-unsplash.jpg

Вы же записываете даты визита к стоматологу, фиксируете, когда после работы должны встретиться с лучшей подругой, чтобы выпить по бокалу? Почему бы так же исправно не вносить в блокнот даты ближайшего рандеву с любимым человеком? Говорите, что секс — это порыв, а не расписание? Сексологи с вами не согласятся. 

Помните анекдот, как новоиспеченная жена с покорностью выслушивала правила мужа (в подельник у него был спорт, во вторник — боулинг с друзьями, в среду — квест с коллегами), а женщина имела всего одну привычку — ровно в 23 часа ежедневно заниматься сексом. 

Если отбросить иронию, эта история очень показательна. Ведь мы сейчас настолько загружены на работе, что дом воспринимаем лишь как зону для физического отдыха: пришел, принял душ, надел уютную пижаму и лег в постель. На самом деле сексуальная жизнь, как и жизнь бытовая, требует внимания. Но это не значит, что теперь, хотите вы этого или нет, в среду и в пятницу должны заниматься сексом. Важно, чтобы на это было выделено время и вы пытались это время использовать по назначени». 

9. Озвучивайте свои желания

Как можно чаще и совершенно откровенно разговаривайте с партнером на предмет интимных желаний: жестче, мягче, на кровати или на балконе, кунилингус или петтинг, тантрический секс или, может быть, секс втроем. Безусловно, откровенный разговор об этом вряд ли получится после тяжелого рабочего дня.  Лучше подождите до выходных. Вечером на мягком диване, под теплый свет ночника говорить на эту тему значительно проще. 

Во-первых, все мы подвержены тому, что происходит в мире: сегодня солнечный день и хорошее настроение, а значит, хочется чего-то новенького. Завтра пошел дождь, у метеозависимого человека заболела голова, и он хочет просто полежать в обнимку с любимым человеком. Обо этом умалчивать нельзя. Иначе ни о каком удовольствии речи идти не будет. 

Во-вторых, для улучшения сексуальной жизни полезно озвучивать свои желания. Скажите о них вслух — это возбуждает.

10. Избавляйтесь от стресса

Секс — прекрасный антидепрессант. Но иногда напряжение так велико, что и дотрагиваться до человека не хочется, не то что делать ему минет. На либидо влияет буквально все: и то, что он неправильно открывает холодильник, и то, что случайно наступил на новые туфли, и то, что опоздал на родительское собрание. Когда все это наслаивается на офисные проблемы и сложности с ребенком, секса может не быть очень долго.

Важно не действовать шаблонно. Не всем шопинг помогает избавиться от стресса, не всегда романтический уик-энд в Париже бывает кстати. Иногда человеку нужно остаться одному, чтобы в тишине смотреть в окно, до ночи читать любимую книгу, до которой несколько месяцев не доходили руки. 

Или посмотреть порно и заняться мастурбацией. Вариантов много. Не бойтесь предлагать попробовать их партнеру, не стесняйтесь признаться себе, что вам понравилось то, от чего раньше краснели.









3 простых, но эффективных способа разнообразить сексуальную жизнь
5 неожиданных способов разнообразить секс
В чем связь между плохим сексом и психосоматикой
Автор:
Фото: Unsplash
26.09.2020
Наши рассылки

Конфликты, хронический стресс и еще 4 фактора, которые снижают либидо


28.jpgЖелание сексуального контакта – это одна из базовых потребностей. Поэтому если вы заметили, что у вас отсутствует потребность в сексе, не стоит игнорировать сигнал, это может сигнализировать о неблагоприятном внутреннем состоянии. 

Кроме того, отсутствие сексуального желания может испортить ваши отношения с партнером. Велика вероятность, что избранник будет чувствовать себя покинутым, отвергнутым или начнет подозревать вас в измене. 

Либидо (или сексуальное желание) – это половой инстинкт, желание физической близости. Этот термин ввел Зигмунд Фрейд, он предполагал, что именно либидо составляет основу человеческого поведения.

Хронический стресс

Это один из сильнейших факторов, снижающих либидо. Многозадачность, сложности на работе, проблемы у детей в школе, кредиты, платежи – все это и многое другое заставляет нервничать и переживать. А когда такой круговорот происходит изо дня в день, переживания выливаются в хронический стресс. 

Конечно, нельзя исключить какую-либо сферу из жизни, чтобы снять напряжение, но научиться справляться со стрессом и повышать устойчивость к нему можно и нужно. Для этого стоит прислушаться к себе и понять, что поможет вам  расслабиться, отвлечься от дел и проблем, восстановить ресурсы и получить удовольствие – теплая ванна, прогулки, чтение, дыхательные практики или практики «заземления». 

Частые конфликты

Как на работе, так и в семье в краткосрочной перспективе они могут вызвать всплеск сексуального желания, но в долгосрочной – угнетают его. Это, опять же, связано с уровнем психологического напряжения. Когда вы постоянно  испытываете негативные и разрушительные эмоции – раздражение, обиду, злость, негодование, горечь – сексуальное влечение автоматически уходит на задний план. 

Плохое настроение

Если оно сохраняется в течение долгого времени или перерастает в депрессию, это также снижает. Дело в том, что определенные эмоции, психологические состояния меняет метаболизм гормонов головного мозга. Меняется биохимия мозга, в том числе и угнетается либидо.

31.jpg

Длительные отношения с одним партнером

Если сексуальная жизнь становится рутиной, на либидо это также действует угнетающе. Здесь все дело в скуке и предсказуемости. Согласитесь, что ни о каких бабочках в животе нет и речи, когда вы уже наперед знаете, как все начнется и чем закончится. Поэтому, не списывайте со счетов сексуальные игры и эксперименты. Главное условие – согласие обоих партнеров. 

Неподходящая обстановка

Освещение, шум снижают либидо краткосрочно и чаще у женщин. Дело в том, что женское сексуальное влечение отличается от мужского. Если для мужчины достаточно увидеть прекрасное тело партнерши, и уже больше ничего его не отвлекает, то для женщины возбуждение – это целый процесс. Здесь имеет значение все: эмоции, которые она испытывает к мужчине, обстановка, цвет и чистота постельного белья, запахи и даже то, как она сама себя ощущает в этой атмосфере. Поэтому заранее позаботьтесь, чтобы в комнате все располагало вас к чувственным наслаждениям. 

Алкоголь

Злоупотребление спиртным снижает половое влечение, но бокал вина помогает снять напряжение тем, кто пока не научился делать это более осознанно. 
Влиять на собственное либидо проще, если хорошо ориентироваться в своих сексуальных желаниях и привычках. Поэтому – развивайтесь, раскрывайте новые грани себя, пробуйте что-то новое не только в сексе, но и в жизни в целом. Например – медитации, новые увлечения, литература и фильмы. Все это поможет вам лучше познать себя и, соответственно, осознанно регулировать уровень сексуального желания. 
Автор: Елена Друма
Фото: Pexels.com/CC 0
15.12.2020

5 ошибок в интимной жизни, которые могут разрушить ваши отношения


 Что важно для счастливых отношений? Во-первых, взаимные чувства. Ну а потом уже понимание, уважение, общие интересы и ценности, доверие и прочее. Многие почему-то не ставят в счет интимную сферу жизни и очень зря. Если в интимной сфере у пары что-то не в порядке, то ни доверие, ни уважение, ни прочие ценности их не спасут.

Могу сказать больше — очень часто партнеры, заботясь о своей паре, совершают ошибки в постели, которые могут вызвать обратный эффект. Вот самые частые из них.

Молчать о том, что не нравится

Тактичность — качество, несомненно важное. И все же, если вы встретились не на одну ночь, а находитесь в отношениях, важно говорить и о том, что нравится, и о том, что не нравится. Партнер так или иначе будет считывать невербальные послания, которые противоречат словам.

Если замалчивать недовольство, неудовлетворенность, фейерверк рано или поздно взорвется, и тогда восстановить отношения будет очень сложно. 

Если вы дорожите вашей парой, говорите партнеру, как бы вам хотелось и как нравится больше.

Зацикленность на внешнем виде 

Для женщин это чаще связано с тем, нет ли «лишних складок», целлюлита. Для мужчин — это то, как он двигается или как выглядит его интимная зона.

И то и другое сбивает настрой на совместное удовольствие, может превратить приятный секс в шоу одного актера.
Поверьте, в момент страсти партнер меньше всего обращает внимание на то, как вы выглядите и тем более какие у вас недостатки. Искренние чувства, эмоции и неподдельное удовольствие — вот, что нужно для качественного секса.

Преувеличенный стыд экспериментов

Секс — это не унылая «супружеская обязанность», предназначенная только для зачатия потомков. Это чувственная игра! 
Конечно, у каждого из партнеров могут быть свои ограничения, и их важно уважать. Но все, что вне этих ограничений, —пространство для новых ощущений и воплощений фантазий. Как бы вы ни любили и ни ценили друг друга, однообразие в постели вызывает скуку и со временем отбивает желание близости.

Выяснять отношения во время секса

Есть немало историй о том, насколько страстным бывает секс после скандала. Это спорный способ поднять градус отношений. А вот регулярные ссоры, которые начинаются во время секса, - это прямой путь сначала к сексуальным дисфункциям, а затем и к разрыву отношений.
Важно научиться отделять ваши бытовые и иные отношения от интимных, и не переносить в постель претензии, что партнер не вынес мусор или забыл поздравить вашу маму с Днем тещи.

Ну и вишенка на торте — признаться в постели в любви, назвав партнера в порыве страсти другим именем.
Если вы понимаете, что чувства к бывшему еще не остыли, и поэтому решили завести новый роман, чтобы отвлечься, учтите: это путь в никуда. Лучше проживите прошлые отношения до конца, расставьте все точки над "i", начинайте новые отношения обновленной.

948_oooo.plus.pngЕлена Друма, женский психолог

Автор: Елена Друма
Фото: Pexels.com/CC 0
08.12.2020

Руководство для мужчин: спина, шея и еще 6 эрогенных зон у женщин, которые вы пропускаете


timothy-dykes-E_gitAfmfE4-unsplash (1).jpgК сожалению, женщины довольно часто не получают удовлетворения от занятий любовью. Здесь важно умение партнера чувствовать свою женщину, знать ее тело и умение доставлять удовольствие.

Стимуляция основных эрогенных зон женщины —  сосков, клитора, малых половых губ, влагалища, может быть дискомфортной и при недостаточном уровне возбуждения вообще отбить желание заниматься сексом.

Можно сказать, что все тело женщины —  эрогенная зона. Именно поэтому так важно знать о них и уделять достаточно времени предварительным ласкам и установлению эмоционального контакта. Только в этом случае стимуляция основных эрогенных зон позволят женщине получить удовольствие и разрядку.

Мозг

Да. Все верно. Возбуждение рождается именно там. Если женщина устала, плохо себя чувствует, в плохом настроении, не доверяет партнеру, то и возбуждения однозначно не возникнет. Поэтому очень важно позаботиться, чтобы женщина расслабилась и была эмоционально близка к партнеру. 

Глаза

Не забывайте, что большую часть информации мы воспринимаем глазами. Также именно глаза указывают на сексуальное возбуждение расширенными зрачками. Важно обращать на это внимание, отслеживать состояние партнерши, уметь мягко и ненавязчиво поддерживать зрительный контакт. Веки достаточно чувствительны к нежным прикосновениям и поцелуям.

Шея

Это очень чувствительное место на теле женщины. Это могут быть поцелуи, массаж, мягкое сжатие, горячее дыхание и так далее.

Уши

Кожа за ушами достаточно мягкая и тонкая, в ней много нервных окончаний. Прикосновения к этой области, поцелуи и дыхание стимулируют приятные ощущения.

Отдельно обратите внимание на общение между вами. Каждая женщина уникальна, как и ее тело, у каждой свои предпочтения. Поговорите с ней об этом (при условии, что ваши отношения достаточно близки и доверительны). Пусть женщина сама расскажет, какие ласки ей нравится.

Губы


К сожалению, чем дольше длятся отношения, тем реже партнеры целуют друг друга в губы. Не стоит пренебрегать этим: многих женщин поцелуи в губы возбуждают, и в любом случае, это знак любви и привязанности.

Запястья

Не упускайте из внимания руки своей партнерши. А точнее —  внутреннюю сторону запястья, которая интенсивно реагирует на ласки и поцелуи.

Область подмышек


Пробуйте мягкие, очень нежные прикосновения вокруг подмышечных впадин, чтобы пробудить сексуальную энергию.

Спина и низ живота

Массажи, горячее дыхание, поцелуи, поглаживания — все это пробудит в партнерше приятные мурашки.


417_oooo.plus.png



Александра Красильникова, женский психолог, сексолог, @kras.alexandra

03.12.2020

6 стереотипов, которые мешают построить полноценную сексуальную жизнь


pexels-valeria-boltneva-860590.jpg

С ними достаточно сложно бороться, они буквально въедаются в подсознание. Но если вы не справитесь, качество секса будет ниже. Первая и самая важная – осознать, что в этой сфере стереотипов быть не должно.

1. Инициатива должна исходить от мужчины

Изначально, когда вы только познакомились, начали встречаться – возможно, да. Но когда за плечами уже не один год супружества женщина не только может, но и должна иногда проявлять инициативу, чтобы еще раз показать, что все еще любит и заинтересована в своем мужчине не только как в отце семейства, но и как в сексуальном партнере.

2. Секс – это грязно, аморально, в общем плохо

Даже сегодня есть девушки, которых воспитывают в подобном ключе, естественно, из лучших побуждений – чтоб была скромной, берегла себя, не заразилась венерическими инфекциями, не случилось незапланированной беременности.

Установка, что секс – это плохо, действительно въедается в подсознание и очень мешает женщине быть счастливой, раскрепоститься, получать удовольствие.

3. Мужчина любит глазами

pexels-nataliya-vaitkevich-4456685.jpg

Отчасти это правда. Но не тогда, когда речь идет о сексе. Они гораздо спокойнее воспринимают те несовершенства, из-за которых женщины комплексуют и переживают, что не дает расслабиться и получать удовольствие.

Принимайте себя и любите такой, какой вас создала природа, и тогда будете получать настоящее удовольствие от секса. Если вы все время в постели с мужчиной будете зацикливаться на недостатках, не получится гармоничных отношений, приятных ощущений тоже не будет.

4. Хороший секс заканчивается оргазмом

Всем хочется, чтобы это было так, но получается не всегда. Искать виноватых нельзя. Отсутствие оргазма – проблема, которую нужно решать, но стоит посмотреть на нее и под другим углом.

Удовольствие, которое получает женщина от секса с любимым человеком, не всегда лежит в плоскости физиологии, гораздо чаще это именно эмоциональная близость и разрядка.

5. Если женщина кричит, значит симулирует

pexels-zinpix-1899567.jpg

Этот стереотип появился несколько лет назад благодаря глянцевым журналам для мужчин. Они пропагандировали, что большинство дам симулирует оргазм. 

Теперь мужчины с опаской относятся к темпераментным представительницам прекрасного пола, подозревая их в этом. Конечно, большая часть женщин хоть раз в жизни имитировала то, чего у нее не случилось, но это скорее исключение, чем правило.

6. Если женщина хороша в постели, то у нее низкая социальная ответственность

Мужчины во всем ищут подвох. Если у женщины мало опыта – не пользуется популярностью, слишком много – пробу ставить негде. В представлениях большей части мужчин женщина, у которой была насыщенная половая жизнь и много партнеров, априори легкомысленна. 

Если тоже самое будут говорить о мужчине, он однозначно мачо, молодец и альфа-самец. Политика двойных стандартов не до конца изжила себя – этот факт нельзя отрицать.

Ольга Романив




 Ольга Романив, семейный психолог
Фото: Pexels
04.11.2020

3 причины решиться на интим при первой встрече (и 5 – остановиться)



pexels-olya-kobruseva-4541663.jpg

Несмотря на пропаганду традиционных ценностей в отношениях и сексе, каждая женщина имеет право самостоятельно распоряжаться своим телом и не отказывать себе в удовольствии, но не стоит забывать о барьерной контрацепции – главном правиле случайного интима. Рассказываем, в каких случаях не стоит бояться секса на первом свидании и когда можно сказать партнеру «да».

Чаще всего на вопрос, как создать крепкие отношения, женщины слышат в ответ, что в первое время стоит забыть об интимной близости. Подруги и близкие думают, что главный фактор успешного свидания – дать понять мужчине, что ему предстоит добиваться расположения и доказывать, что он достоин вас. Несмотря на то, что эта идея очень популярна, люди не задумываются, сколько союзов было разрушено из-за принятых в обществе правил.

По данным социального исследования психолога Юлии Романовой, из 100 женщин 30% не побоялись интимной близости с партнером на первом свидании и не пожалели – отношения закончились замужеством. Сейчас партнеры с теплом и радостью вспоминают первую встречу, размышляя, что могло бы случиться, если бы общественное мнение победило импульс момента.

Почему появляется страх

В прошлом веке женщина, согласившаяся на секс на первом свидании, подвергалась критике со стороны матери, подруги, мужчины, его друзей и даже случайных знакомых, которые стали свидетелями, того, что она решила продолжить знакомство в более уютном месте. Сегодня женщина может не только согласиться на секс, но и сама быть его инициатором.

Неправильная мотивация

pexels-edward-eyer-4395196.jpg

Страх отвержения

Часто женщины сомневаются в своей привлекательности и думают, что другой мужчина может пройти мимо нее, поэтому лучше согласиться прямо сейчас.

Желание поднять самооценку

Бывает, что женщина хочет доказать себе и окружающим, что она привлекательна и сексуальна, поэтому решается на секс на первом свидании.

Месть бывшему

Многим известно чувство, когда хочется залечить раны и успокоить боль после измены, предательства, расставания с предыдущим партнером. Вы начинаете искать замену и соглашаетесь на интимные отношения с тем, с кем едва знакомы.

Желание почувствовать свободу

Такое поведение чаще всего встречается в семьях, где родители привыкли контролировать жизнь своего ребенка. В подобных ситуациях женщина стремится сепарироваться и найти партнера как можно быстрее.

Пополнение «коллекции»

Есть женщины, которые стремятся попробовать все, что предлагает жизнь. Чтобы утром не раскаиваться и не терзаться чувством вины, в этом случае психологи рекомендуют договориться с самой собой и определить границы, в каком случае секс допустим на первом свидании, а когда нет.

Причины согласиться на секс на первом свидании

  1. Вы свободны. Может быть, это первая и последняя встреча. Осознайте это и не бойтесь сделать шаг.
  2. Вы заботитесь о здоровье. Секс довольно сильно влияет на эмоциональное состояние, а также может влиять на некоторые аспекты физиологического здоровья. Если у вас давно не было секса и вам от этого некомфортно, это знакомство будет как раз кстати.
  3. Вы влюблены. Ваш потенциальный возлюбленный так хорош, что устоять перед ним невозможно. Если отношения продолжатся, это будет удачное стечение обстоятельств, если же нет, вы просто насладитесь обществом красивого мужчины.
Прислушайтесь к себе, и вы поймете, почему вы соглашаетесь или не соглашаетесь на секс. Если вы руководствуетесь исключительно общепринятыми правилами и сожалеете, что приходится отказаться от шанса быть самой собой,  не стесняйтесь своих желаний. Если вам хочется здесь, сейчас и именно с этим человеком заняться сексом, обдумайте это решение и не бойтесь соглашаться. Главное – не строить иллюзий на следующий день и не ожидать скорого предложения руки и сердца.

Юлия Романова, психолог



  
 Юлия Романова, психолог @y__romanova
Фото: Pexels
29.10.2020
Наши рассылки