Подпишись на нас в соц. сетях!


Время сдерживать порывы (и аппетит): гороскоп здоровья с 19 по 25 декабря



shutterstock_790043194.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Овен

На текущей неделе важно прислушиваться к голосу своего организма и не пренебрегать определенными тревожными сигналами. Если будете внимательны, то сможете улучшить свое физическое самочувствие. Вероятнее всего, вам придется на время ограничить себя в некоторых вредных вещах, например, сократить потребление никотина или отказаться от поглощения любимого фастфуда. В любом случае, принятое решение даст только положительные результаты.

Телец

Приготовьтесь к напряженной неделе. Вам придется много работать, чтобы закрепить ранее полученные результаты, поэтому заранее позаботьтесь о профилактических мерах. Следите за разумным балансом между трудом и отдыхом, организуйте себе правильное питание и не забывайте делать перерывы в своей деятельности. Только так вы можете избежать переутомления и стрессов.

Близнецы

Текущая неделя пройдет для Близнецов под знаком стабильности и спокойствия. Используйте образовавшееся затишье с умом и посвятите свободное время своему здоровью. Вам будет полезно провести некоторые исследования организма и обратиться за консультацией к специалисту. Полученные рекомендации непременно пригодятся в будущем.

Рак

В рамках текущей недели Раки будут заняты решением важных дел. Вас ждет активное и очень продуктивное время, которое потребует решительности и хладнокровия. Постарайтесь относиться к происходящему спокойно и не реагировать на определенные факторы слишком бурно. Если это невозможно, можете воспользоваться успокаивающими препаратами на травах.

Лев

На этой неделе не стоит шутить с непредсказуемой погодой. Звезды советуют быть наготове и предупреждать любые фокусы коварной зимы. Подбирайте свой гардероб, исходя из температурного режима за окном, и следите за тем, чтобы ноги были в сухости и тепле. Если будете выполнять все рекомендации, избежите необходимости бороться с простудным заболеванием.

Дева

Уделите внимание хроническим заболеваниям, которые дадут о себе знать. Скорее всего вам придется позаботиться о нормализации давления, которое в последнее время частенько скачет. Обратитесь за консультацией к специалисту или воспользуйтесь проверенной схемой лечения. Игнорировать неприятные симптомы нельзя, если не хотите усугубить свое состояние.

Весы

На этой неделе Весы испытают на себе все «прелести» прошлых недосыпов. Вам будет сложно контролировать неожиданные приступы раздражения и адекватно оценивать поведение окружающих. Звезды советуют вам срочно наладить режим и отказаться от позднего отхода ко сну. Только так вы сможете вернуть себе хорошее расположение духа в самое ближайшее время.

Скорпион

Скорпионам рекомендуется заняться своей физической формой, чтобы избежать нежелательного набора веса. Попробуйте ввести в свой график обычную утреннюю зарядку и умеренные вечерние пробежки. Если выдержите пару недель непривычного марафона, можете смело покупать абонемент в зал, чтобы продолжить борьбу за идеальную фигуру.

Стрелец

Если вы наконец-то решили отказаться от вредной пищи, текущая неделя станет идеальным временем для достижения цели. Изменяйте свой привычный рацион питания постепенно, сокращая потребление жареного и соленого и вводя в оборот больше тушеных овощей и зелени. Начинайте двигаться к заветной мечте небольшими шажками, чтобы организм не испытывал стресса.

Козерог

Вы давно собирались посетить спортивный зал, но постоянно находили причины для отказа. На этой неделе Козероги получат предложение от хороших знакомых и наконец-то отважатся на небольшой подвиг. Не вздумайте сомневаться, ведь вместе с проверенными единомышленниками всегда легче начать борьбу с лишними килограммами.

Водолей

Ваша нервная система на пределе. Если не хотите обострения ситуации, просто откажитесь от чрезмерной нагрузки на работе. Данное решение поможет вам собраться и подумать о других, не менее важных вещах. Через время вы поймете, что сделали правильный выбор.

Рыбы

На текущей неделе Рыбы рискуют заработать серьезную аллергическую реакцию, а все из-за экзотических блюд, которые решат отведать. Звезды рекомендуют Рыбам соблюдать умеренность в дегустации или вовсе отказаться от незнакомой пищи. На всякий случай положите в свою аптечку антигистаминные препараты.

Мирелла.png


Мирелла Гасанова, ясновидящая, биоэнерготерапевт





дзен.jpg



Как похудеть, гуляя: 7 эффективных тренировок на свежем воздухе
«От конфет не отказываюсь, а спорт не люблю»: как Ольге Картунковой удалось похудеть на 84 кг без ограничений
5 самых энергичных и позитивных знаков Зодиака
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Тренировка для красивых рук: мастер-класс от фитнес-тренера
Эта тренировка направлена на развитие мышц плеч, трицепсов, бицепсов и предплечий. Красивые руки — это не только объем мышц, но и их тонус, выразительность и гармоничность. Важно сочетать силовые упражнения с кардио и растяжкой, чтобы избежать «перекачанности» и добиться эстетичного результата.
сегодня
Виртуальный этикет: 10 правил, как вести себя в сети при знакомстве
В эпоху социальных сетей первое впечатление можно создать всего за несколько секунд. Откройте для себя секреты правильного виртуального знакомства.
сегодня
Как правильно отращивать стрижку пикси — берем пример с актрисы Эммы Стоун
Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос.
сегодня
Грудь обвисла после кормления: как вернуть ей привлекательную форму
Грудь женщины, по задумке природы, играет важную роль в продолжении человеческого рода и одновременно является одним из воплощений женской красоты. Однако часто бывает, что после кормления с грудью происходят необратимые изменения.
сегодня
7 книг для перезагрузки: как преодолеть кризис и улучшить психическое здоровье
Вы часто чувствуете тревогу и стресс? Эти книги предлагают эффективные методы борьбы с унынием и неуверенностью. Откройте для себя новые подходы к управлению психическим здоровьем.
сегодня
Показать еще