Подпишись на нас в соц. сетях!


Вера Брежнева: «Я - перфекционистка!»



Утром перелет из Киева в Москву‚ затем прямой эфир на радио и презентация своего фильма о красоте‚ после сразу же фотосессия для «Красоты & здоровья».

0856_2.jpg

Взять интервью у Веры Брежневой нашему журналисту удалось только по дороге в аэропорт Шереметьево, откуда она улетала вечерним рейсом обратно в Киев...

Таисия Соловьева:  Вера, по версии разных изданий как России, так и Украины вы неоднократно становились самой красивой, самой сексуальной, самой умной, самой стильной… Каково это — быть самой-самой? И какой из этих эпитетов вам особенно импонирует?
Вера Брежнева:  Даже не знаю. Я не просыпаюсь каждое утро с мыслями, что я самая-самая. Для меня главным признанием было то, что в мой день рождения дочка Соня, ей сейчас девять лет, подняла стакан с лимонадом и сказала: «Давайте выпьем за лучшую женщину — мамочку!»
Это самые дорогие слова. Хотя, безусловно, я рада, что моя личность не остается без внимания общественности.



Т.С.: Сложно, наверное, каждый день быть
совершенством и соответствовать идеальному образу с телеэкрана?

В.Б.: Может быть, из-за того что я не воспринимаю слишком серьезно все эти звания, они меня не вынуждают быть другой, нежели я есть.Не так давно произошел смешной случай. Я ночью ехала в поезде, а как раз накануне получила на Украине звание
самой красивой. Меня увидела какая-то женщина и говорит: «Боже, я вчера смотрела церемонию, вас же выбрали самой красивой!» А я понимаю, что сейчас, сонная, без макияжа, совсем далека от того идеала, который создают себе люди.
Я убеждена, что красота человека исходит изнутри.
Если он внутренне красив и свободен,  это отображается и снаружи.


Т.С.: Вы презентовали DVD «Секреты красоты. Вера Брежнева». Что это за проект?

В.Б.: В этом проекте я попробовала себя в качестве автора и исполнительницы главной роли. (Улыбается.) Мне захотелось поделиться со всеми женщинами своими принципами питания, рассказать, как я тренируюсь, ухаживаю за собой. Потому что, как выяснилось, многим это интересно. Надеюсь, что мой фильм будет полезен и девочкам от 12 лет, и девушкам постарше и поможет им подольше сохранять естественную красоту и молодость.


Т.С.: У вас есть рецепт любимой домашней маски для лица?

В.Б.: Я не пользуюсь домашними масками. Зачем? Существует столько косметических марок, что за любые деньги можно приобрести хорошую маску для лица. Гораздо страшнее пойти на рынок, купить некачественные продукты или овощи и фрукты с нитратами и пестицидами и нанести их на кожу.

 3349br.jpg

Т.С.: Инъекции красоты уже делали?

В.Б.: Я пробовала витаминный коктейль в виде мезотерапии. К инъекциям ботокса пока не прибегала. Честно говоря, ко всему, что касается эстетической медицины, отношусь с осторожностью.

 

Т.С.: То есть планируете стареть естественно?
В.Б.: Пока да. Проблемы нужно решать по мере их поступления. Вот когда у меня возникнет такая необходимость, тогда и буду думать на эту тему. Например, моей маме 60 лет, и она прекрасно выглядит. Не подумайте, что я противница пластической хирургии. Если определенные вмешательства в разумных пределах действительно делают человека красивее, почему бы и нет.

Т.С.: Ваша профессия подразумевает большую ­отдачу энергии. Как вы ее восполняете?
В.Б.: Общение со зрителем — это некий энергообмен. Конечно, я не всегда получаю взамен столько же энергии, сколько отдаю. Все зависит от публики. Когда чувствую себя совсем уставшей, могу прийти в номер или домой, в зависимости от того, в каком городе нахожусь, и просто сидеть, ничего не делать — не смотреть телевизор, не разговаривать… Иногда нужно побыть наедине с собой, в тишине, чтобы услышать себя. Хорошо восстанавливает энергию сон и общение с близкими людьми.

Т.С.: Вы пропагандируете здоровый образ жизни. И по вам видно, что вы действительно его ведете. Поэтому не могу не спросить: как вы питаетесь?

В.Б.: У меня достаточно простой и в чем-то скучный рацион. В нем преобладают белки (рыба, птица) и сложные углеводы (овощи, крупы). Обычно на завтрак ем каши — овсянку, гречку, манку, пшеничную с тыквой или ячневую. Люблю кисломолочные продукты. Если ем картошку или макароны из твердых сортов пшеницы, то только в обед. Ужин всегда легкий. Вечером исключаю из своего меню сырые овощи и фрукты, чтобы организму ночью было легко и комфортно.

Т.С.: Соблюдаете правило  не есть после шести?
В.Б.: Я перестаю есть за четыре часа до сна. Если ложусь спать в 12 ночи, то последний прием пищи у меня в восемь вечера.

 

Т.С.: Еще одна составляющая здорового образа жизни — это фитнес. Какие у вас с ним отношения?
В.Б.: По натуре я спортивный человек. Мне надо постоянно быть в тонусе. В данный момент у меня рельефное тело, именно такое, как мне нравится. Но чтобы этого достичь, нужно было пройти долгий путь регулярных монотонных занятий с персональным тренером. Зато теперь я легко выполняю все эти упражнения дома, так как знаю правильную технику. Они мне помогают поддерживать фигуру в форме. Еще занимаюсь пилатесом. 


3350br2.jpg
Т.С.: С детства мечтали стать певицей?
В.Б.: Нет. Когда я была маленькой, у меня были другие мечты: жить хорошо и счастливо, чтобы был муж, который бы меня любил, а я любила его.
Конечно, когда в 2000 году появилась группа «ВИА Гра», любая девочка на постсоветском пространстве хотела оказаться в ней, и я не была исключением. Но так, чтобы я предчувствовала, что стану певицей, — нет, такого не было. Хотя, когда ехала на кастинг в Киев, была уверена, что я именно тот человек, который им нужен. Может, эта самоуверенность тоже сыграла свою роль.

 

Т.С.: Образование у вас не музыкальное…
В.Б.: К сожалению, нет. В моем родном городе Днепро­дзержинске у родителей не было возможности водить меня в музыкаль­ную школу.
После окончания общеобразовательной школы я поступила в Днепропетровский институт инженеров железнодорожного транспорта на заочное отделение экономического факультета. Однако не закончила его, так как переехала в Киев и стала выступать в составе группы «ВИА Гра».

    

Т.С.: По натуре вы перфекционистка?

В.Б.: Да. Я всегда стараюсь делать все лучше, чем это может быть. Помню, как в детстве мы с сестрами каждый вечер по очереди дежурили на кухне. Так вот, мне нужно было до блеска перемыть посуду, все убрать, чтобы кругом не было ни пылинки. Только тогда я испытывала настоящее чувство удовлетворения.
На самом деле я очень рада, что я перфекционистка. Потому что стремление к лучшему — это хороший стимул.

 

3352br3.jpg

Т.С.: Вы являетесь президентом Всеукраинского благотворительного фонда помощи детям, больным лейкемией, «Луч Веры». Расскажите об этой деятельности подробнее.
В.Б.: В последнее время деятельность фонда перестала быть публичной. Потому что мы столкнулись с большим количеством негативных отзывов и критики, которая даже в какой-то степени ранит меня.
Хорошо, что вам это интересно. Наш фонд помогает в основном региональным онкогематологическим отделениям. Мы делаем запрос, выясняем, в чем они нуждаются в данный момент, и по возможности предоставляем то, что им необходимо. Так, в прошлом году в 14 региональных отделений мы завезли по два инфузомата. Эти аппараты — дорогостоящие заменители капельниц, они позволяют в определенное время дозированно пускать нужное лекарство, что значительно облегчает работу медперсонала и дает возможность мамам, которые находятся рядом со своими детьми в больнице, поспать. Также обеспечиваем отделения медикаментами, катетерами-бабочками.
Словом, помогаем, чем можем.
Моя мечта — построить диагностический центр. Ведь если лейкемию распознать на ранней стадии, то ее легче вылечить. Но для этого нужны очень большие финансовые ресурсы, которыми я, увы, не обладаю. 








Т.С.: Что пожелаете нашим читательницам?

В.Б.: Глобального хорошего состояния тела и души. Получайте удовольствие  от всего, чем вы занимаетесь!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Черепаховый маникюр Дуа Липы — новый горячий тренд этого сезона?
На протяжении почти всего этого года британская певица Дуа Липа, долгое время находившаяся в мировом туре, являлась одним из главных трендсеттеров в индустрии маникюра. Звезда выбирала неожиданные варианты дизайнам и делилась ими с поклонниками. На этот раз она сделала «черепаховые» ногти — рассказываем о них.
2 часа назад
«Я заморозила эмбрионы, потому что не хотела спешить»: личная история читательницы
В современном мире женщины все чаще принимают решение отложить материнство на более поздний срок. Одной из технологий, позволяющих сохранить репродуктивное здоровье и реализовать мечту о детях позже, стала криоконсервация эмбрионов. Наша героиня делится своей историей о том, почему решила воспользоваться этой процедурой.
4 часа назад
Макияж на шоу Victoria’s Secret
Долгожданное возвращение легендарного шоу Victoria’s Secret прошло еще 15 октября, однако обсуждать его, кажется, точно будут еще не один месяц. На этот раз медиа и инфлюенсеры стали активно разбирать макияж, сделанный специально для показа. Разбираемся, каким он получился и кто за него отвечал.
вчера
Новый тип личности: кто такие «отроверты» — не интроверты и не экстраверты
Интроверт или экстраверт — кто из них вы? Долгое время считалось, что есть только два типа личности. Но психиатр из Нью-Йорка Рами Камински описал третий тип: отроверт. Отроверты не вписываются (и не хотят) ни в одну группу.
вчера
Зона особого внимания: что учесть при выборе средств для кожи вокруг глаз
Вы знаете, что в среднем, толщина кожи на лице составляет около 1-2 мм, в то время как вокруг глаз она может быть всего 0,3-0,5 мм? Эта экстремальная тонкость делает ее уникально уязвимой, поэтому средство для этой зоны должно быть легким, быстро впитывающимся и не создающим лишней нагрузки.

вчера
Показать еще