Подпишись на нас в соц. сетях!


Мужской климакс: миф или реальность?


Существует распространенное мнение, что от гормональных изменений страдают только женщины. Вынужден вас разочаровать – это не совсем так. Если мужчина теряет интерес к жизни, становится раздражительным, меняется его внешность (ползет овал лица, мышечная ткань замещается жировой), вследствие чего увеличивается вес и страдают суставы, то все это явно сложно списать на кризис среднего возраста. Да и если вдуматься, то параллели с женскими гормональными изменениями видны сразу.

shutterstock_247764778.jpg

А ведь примерно к 40 годам мужчина добивается всего – у него успехи в карьере, стабильный доход, он женится и появляются дети… Вроде бы все есть для счастья. А счастья нет. Как в анекдоте про воздушные шарики, которые кажутся бракованными, потому что не радуют. Для этого тоже есть термин – агедония, неспособность получать удовольствие от жизни. Биохимия процесса примерно следующая: с возрастом у мужчин снижаются функции половых гормонов. А это не только общий тестостерон, о котором все знают. У тестостерона есть фракции, на которые во многих клиниках даже не смотрят. Например, так называемый дегидроэпи-тестостерон. Это фракция тестостерона, которая вырабатывается в надпочечниках, а не в семенниках, и снижение которой является биомаркером мужского старения. Да, тестостерон у него в норме, и вроде сексуальная жизнь пока в норме. Но у него появляется та самая эмоциональная нестабильность. В литературе и кино ее часто называют «кризисом среднего возраста». Обычно он случается около сорока лет, но сейчас бывает у мужчин и в 35.

Одна из примет этого кризиса – мужчина вдруг начинает метаться: меняет круг друзей и занятий, делает необдуманные покупки – то мотоцикл ему подавай, то яхту... Сплошь и рядом истории, когда верный муж вдруг заводит молодую любовницу, а то и нескольких. Тут мне возразят: вы же говорите, что он теряет интерес к жизни и сексу, а он вон скачет, как козлик!

Так эта «скачка» и есть признак кризиса и нестабильности. И того, что никакие шарики больше на радуют. Молодая подруга кажется отличным выходом из положения – он доказываем всем, и прежде всего самому себе, что еще ого-го!

Но на самом деле – никакого «ого-го!». Через месяц-другой и любовница, как те шарики, перестанет радовать, как и новая яхта. И все из-за того, что главную проблему человек не решает.

У меня на столе лежит книга «Биомаркеры старения человека», подаренная ее автором, Алексеем Москалевым, член-корром Академии наук. Там все рассказано в том числе и о дегитроэпи-тестостероне. Американские ученые доказали, что эту фракцию необходимо восполнять, и выпускают биодобавки, где этот гормон содержится в очень небольшой дозировке. Только я как медик стразу предупреждаю, не надо бросаться сломя голову эти капсулы бездумно покупать. Я рассказал лишь об одной фракции, а их множество. Откуда вы знаете, что вам именно дегидроэпи-тестостерона не хватает? Каждый организм – штучное произведение, только анализ покажет вам ясную картину.

Так что не надо мне при каждом удобном случае ссылаться на кризис среднего возраста – гормоны сначала проверьте. И шарики вернутся, и снова будут радовать. 

Фото: Legion Media
23.06.2017
Наши рассылки

Солнце, вода, вибрации: 10 самых редких и необычных аллергий


Многим знакома аллергия на пыльцу, лекарства пищу или шерсть домашних животных. Это одни из самых распространенных форм болезни. Но аллергеном могут стать практически любые вещества, поэтому бывает и более редкая аллергия, но при этом не менее тяжелая, требующая серьезного лечения.


Проверьте сердце: 5 ключевых показателей, которые помогут выявить факторы риска


Здоровье этого органа не зависит от возраста – иногда проблемы, которые отражаются на самочувствии и полноценном образе жизни, могут появится даже вне факторов риска. Рассказываем про 5 главных факторов, которые покажут, что пора идти к врачу.

Стресс и недержание: как они связаны и как справиться с проблемой


Приблизительно 5 миллионов женщин в нашей стране время от времени или достаточно часто отмечают подтекание капель мочи при смехе или кашле, резких движениях. Недержание мочи – серьезная проблема, которая становится причиной для переживания и смущения, стресса. Они только ухудшают состояние.

Синусит, аллергии и еще 13 причин, почему закладывает нос без насморка


Если часто закладывает нос без насморка и тяжело дышать это может стать серьезной проблемой. Далеко не всегда причина в простуде или гриппе, нередко подобный симптом характерен для хронических заболеваний носа или даже совершенно других патологий.


Изоляция, домашний режим, нервный срыв: 14 явных признаков (психологических и физических)


Есть много разных признаков, указывающих на то, что у человека может быть нервный срыв. Хотя это не медицинский термин, люди используют такое выражение, когда возникают проблемы с психическим здоровьем в период удаленки или самоизоляции.


 

Актуальные статьи

«Как будто другой человек»: Алена Шишкова удивила всех новой прической
Модель продолжает эксперименты с внешностью, но не всем они по душе.
18 минут назад
7 способов прекратить беспрерывно есть, пока вы работаете дома
Если вас перевели на удаленку, неудивительно, что еда вдруг стала неожиданным культом. В пасмурные дни развлечь себя можно разве что новыми рецептами из Instagram, пробовать которые желательно под сериалы Netflix. Но чтобы последствия времени, проведенного дома, не сказались на фигуре, стоит найти те лайфхаки, которые помогут изменить привычную рутину и не набрать лишних килограмм в тревожном ожидании неприятных новостей.
48 минут назад
Челка полукругом и мелирование: Тайра Бэнкс сделала прическу из 90-х
Модель примерила тренд из 90-х и напомнила саму себя в молодости.
58 минут назад
Клоны: звезды, которые выбирают партнеров с одинаковым типажом
Некоторые селебрити на собственном примере подтверждают заявления психологов о том, что люди выбирают похожих партнеров. Иногда сходство настолько настолько очевидно, что никаких сомнений в предпочтениях не остается.
2 часа назад
6 знаменитостей, у которых нет стилистов (а стоило нанять)
Чтобы выглядеть идеально на красной ковровой дорожке, нужна помощь стилистов. Для звезд важно выглядеть безупречно – ведь к ним приковано все внимание. Некоторые утверждают, что прекрасно обходятся без помощников. Глядя на этих селебрити, создается впечатление, что они заблуждаются.
3 часа назад
Показать еще

Наши рассылки