Подпишись на нас в соц. сетях!

Фотодерматоз: как не испортить себе лето?


Как защитить себя от фотодерматоза? Главный вопрос этого солнечного лета разбираем с врачом-дерматовенерологом, косметологом Ириной Арбатской.

Ирина Арбатская дерматовенеролог

 



Ирина Арбатская, дерматовенеролог, косметолог



Что такое фотодерматоз?

Фотодерматозы входят в группу кожных заболеваний, которые возникают в виде фотодинамической реакции – под воздействием солнечного света. Кожа покрывается пятнами, шелушится и зудит. По данным ВОЗ, 20% населения страдают фотодерматозами, но подвержены им практически все при наличии определенных катализаторов.

Фотодерматоз: как не испортить себе лето?

Как появляется фотодерматоз?

Чаще всего возникают так называемые истинные (аллергические) фотодерматозы – иммунные клетки кожи отвечают на воздействие солнца патологической реакцией, считая солнце своим «врагом». Фотодерматоз возникает по двум причинам: внешней и внутренней. В первом случае негативную солнечную реакцию могут вызвать косметические средства, которые наносим на тело. Самые очевидные фотосенсибилизаторы – компоненты косметических средств (ароматические вещества, бергамотовое, лаймовое, сандаловое, лимонное и кедровое эфирные масла). Провокаторами солнечной аллергии могут быть даже любимые фрукты – лайм, лимон, инжир, а также петрушка, сельдерей, орехи и мед, консерванты. К внутренним причинам относятся патологии различных органов и систем – заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтероколиты), синдром избыточного бактериального размножения, дефицит витаминов группы В, никотиновой кислоты, белковое голодание, нарушенный процесс усвоения витаминов в кишечнике. Нередко к фотосенсибилизаторам относятся антибиотики (тетрациклинового ряда), нестероидные противовоспалительные, мочегонные средства, продукты обмена веществ, пищевые аллергены.

Как лечить фотодерматоз?

Необходимое лечение может назначить только врач. Как вы понимаете, основной метод восстановления – устранение причины заболевания, но не только. Если реакция была вызвана заболеванием или попаданием на кожу фотосенсибилизаторов, то врачи рекомендуют ограничить пребывание на солнце в активную фазу с 12 часов дня до 17 часов, не менее двух раз в день наносить на кожу солнцезащитные средства, содержащие антиоксиданты (витамин Е), ангиопротекторы (квертицин, флавоноиды), увлажняющие компоненты и эмоленты. При применении антигистаминных препаратов, антиоксидантов (астаксантин), витаминов группы В, витамин Е и никотиновой кислоты, цинка, кремния, можно наружно применять холодные компрессы с 1% борной кислотой, танином или раствором серебра. В тяжелых случаях назначают глюкокортикоиды.

Фотодерматоз: как не испортить себе лето?

5 способов защиты от фотодерматоза

  1. Избегайте прямого попадания солнечных лучей на кожу.

  2. Старайтесь своевременно лечить соматические заболевания, используйте фотопротекторные средства – особенно эффективными считаются препараты на основе водорослей, микроспариновые аминокислоты которых защищают клеточную мембрану от фотоповреждения.

  3. Применяйте наружные средства – крема, содержащие витамины группы В1, В6, глицерин, комплекс липидов, масло жожоба, карите и различные воски.

  4. Следите за своим рационом – пища должна быть легкоусвояемой. Избегайте жирной, острой пищи, газированных напитков и фастфудов, чтобы не нарушать работу пищеварительной системы и помочь ей усваивать все витамины.

  5. Носите закрытую одежду из легких натуральных тканей, голову покрывайте широкополой шляпой и носите солнечные очки.

Фотодерматоз: как не испортить себе лето?

Если не лечить фотодерматоз

Фотодерматоз – это то заболевание, которое не проходит самостоятельно. Если его неправильно лечить или просто не долечить, он вызывает хронические заболевания: экзему, аутоиммунные заболевания, красную волчанку и васкулит. 

Читайте также: Как правильно загорать? 8 советов от эксперта

Автор:
Фото: Istockphoto; Pixabay
24.06.2019
Наши рассылки

Загадка для ученых: явление ауры (предвестник мигрени, обморока и судорог)


Некоторые болезни, обмороки, судорожные приступы или начало головной боли можно заранее почувствовать или предсказать. Помогают предупреждающие знаки, изменение восприятия окружающего мира.

Болезнь или оправдание лени: что нужно знать о синдроме хронической усталости


Крайне неприятные ощущения в мышцах, слабость и утомление с утра предупреждают, что у вас может быть хроническая усталость. Что делать с этим заболеванием? Действительно ли это проблема или под синдромом пытаются скрыть банальную лень? Рассказываем в статье.

15 самых страшных мировых пандемий за всю историю


Пандемия COVID-19 сегодня в топе новостей. Но она далеко не первая в истории человечества.  Мы еще не знаем, каким будет число жертв нового коронавируса, но стоит оглянуться назад и вспомнить самые глобальные пандемии в мировой истории.


10 заболеваний, которые нельзя вылечить полностью


Каждый день ученые и врачи делают удивительные успехи в поиске эффективных методов лечения многочисленных заболеваний. Но сегодня появляются новые болезни, и лекарства от них пока не придумали.  


Неправильный диагноз: 8 заболеваний, с которыми часто ошибаются даже опытные врачи


Отсутствие специальных тестов и слишком общие симптомы, длительные попытки самолечения, до того как обратиться к врачу, могут затруднить диагностику некоторых заболеваний. Есть несколько серьезных болезней, с диагнозом которых врачи могут ошибиться.


Наши рассылки