Неграмотный специалист может навредить и даже испортить жизнь пациенту. Чтобы этого не случилось, нужно быть бдительным.
Современное общество стремительно двигается к тому, что уже совсем скоро у каждого человека будет свой психотерапевт, психолог или психиатр. Это помогает навести порядок в собственной голове и тем самым значительно улучшить качество жизни, причем во всех сферах. Особенно если присутствуют какие-либо психосоматические проявления — апример, панические атаки или беспричинные боли в спине. Однако до сих пор нередки такие случаи, когда общение с экспертом вдруг начинает пагубно влиять на самочувствие пациента. В таких случаях единственным верным выходом будет отказаться от работы с этим специалистом и найти другого.
1. Врач может предоставить сертификаты о пройденных курсах вместо диплома о высшем образовании
Психотерапевт — это самый настоящий врач, который обязан отучиться в медицинском вузе по специальности «Психотерапия». После этого эксперт активно практикуется, консультируется с более опытными коллегами и продолжает совершенствоваться благодаря литературе, лекциям и курсам. Поскольку такой специалист в том числе оказывает еще и медикаментозную помощь, традиционное образование ему просто необходимо.
Судя по количеству экспертов на специальных сайтах по подбору психотерапевтов, огромное количество людей успешно продает свои услуги, несмотря на отсутствие должной квалификации. И даже если вы по совету знакомых решили все-таки обратиться к такому специалисту и пройти консультацию, помните: во время постановки диагноза он запросто может ошибиться, а выписывать какие-либо лекарства не имеет права.
2. Психотерапевт обесценивает проблемы пациента
Врач всегда может выслушать, задать уточняющие вопросы, советовать специальную литературу, но обвинять или высмеивать — никогда. Беспристрастность и объективность — очень важные для психотерапевта качества, которым он не может изменять даже в особо тяжелых случаях. Поскольку настоящий профессионал прекрасно понимает, как устроена психика человека, оскорблять или грубить клиенту он никогда не будет.
Когда специалист дает советы (например, призывает сменить работу, развестись или разорвать общение с близкой подругой) и активно навязывает свою точку зрения, то следует начать поиск более компетентного врача. Дело в том, что в первые же дни обучения в медицинских вузах будущим психотерапевтам говорят: они обязаны учить пациента думать самостоятельно, а не указывать ему, что делать.
3. Психотерапевт ставит диагноз на первой же сессии
Выявить основную причину всех проблем и начать ее лечение — основная задача, стоящая перед любым врачом. Однако сделать это бывает крайне сложно. Здесь требуется не менее 6-10 сеансов. Поэтому верить словам эксперта-волшебника, который по одной фразе якобы уже все понял, не стоит.
4. Психотерапевт не рассказывает о методах лечения
Американская ассоциация психологов выделяет 5 основных направлений в работе с пациентами: поведенческая терапия (решает проблему путем корректировки поведения пациента), когнитивная терапия (решение проблем через изменение мыслей и поведения пациента), гуманистическая терапия (к примеру, гештальт-терапия, которая нацелена на чувства и переживания пациента), психоанализ (сведения из жизни, которые помогают врачу определить, откуда растут корни тех или иных проблем) и интегративная терапия (совмещает в себе сразу несколько подходов в лечении).
5. Психотерапевт не слушает и не дает выговориться
Говорят, что подобная проблема — частое явление среди молодых специалистов с недостаточным опытом. Не обращая внимание на то, что клиент пытается объяснить или дополнить, врач может резко сменить тему разговора или перебить. Это говорит о том, что в своей голове врач уже поставил диагноз и нашел решение, поэтому вместо спокойного монолога предпочитает лишь задавать уточняющие вопросы.
6. Психотерапевт нарушает конфиденциальность
Еще перед началом терапии врач обязан получить от клиента информированное согласие в устном или письменном виде, где указано, с кем психотерапевт может обсуждать клиентские случаи. Кроме этого, специалист не может переходить границы и звать пациентов встретиться в кафе или в другой неформальной обстановке.
Как правило, психотерапевты не работают с друзьями или родственниками, а также не рассказывают клиентам о своих личных проблемах и переживаниях. Чтобы психотерапия была максимально эффективной, внимание специалиста на все сто процентов должно быть сфокусировано на пациенте.
